姫綺レイナ

シャイニングヴィーナス・レッスン女性なら誰でも、自分と自分の愛する人の間を溢れんばかりの愛で満たし、2人の関係や人生をも魔法のように幸せにしてしまう力を本来は持っています。それが、女性に備わっている「女神性」です。私が夫との関係や彼との関係に悩んでいた頃、とにかく思っていたのが「愛して欲しいだけなのにどうして上手く行かないんだろう？」というような事でした。冷たい態度を取られたり、雑に扱われることに、耐えられないくらい苦しさを感じていました。でも、それは自分の力を全て開け渡してしまった

この前、演劇祭で知り合った男性に招待していただいて、インプロ（即興劇）を観てきました。私、「芝居はしっかり脚本を読み込んで世界観や役を作り込んで、何度も稽古して作るもの」「即興って思いつきで喋るから不自然な演技になるし、ちゃんと練られてないものって私は好きじゃない」などなど…食べず嫌い全開だったんですよ。もちろん、即興は演技の訓練としてやった事があったけど、だからこそ、そう思ってたんです。でも、今回はなんとなく、行ってみようと思ったんですよね。そしたら、もう本当に笑って笑って笑い

恋愛に苦しんでいる時は、必ず２つの相反する気持ちがありその狭間で「どうしたいのか分からない」という状態になってしまうので、苦しさが増してしまいます。そういう時、そのまま思考すればするほど苦しくなります。「今のままは辛い」「でも別れたくない」という行ったり来たりの思考が繰り返されると今のままでいるか、別れるかの二択でずーっと繰り返し悩み本当の望みなど見えなくなってしまうので、心は苦しいのです。つまりね、本当は二択ではないって事です。誰だって、心が本当に望んでいる事を叶える力があります

私は、恋愛が辛くなる理由が何なのか、自分の経験からハッキリと理解してから・恋愛で辛くなってるのは異常事態で、本来は恋愛は楽しいもの・恋愛が上手く行かないせいで辛いわけではなく、その辛さの根源をみつけて変えるから恋愛も変わるという真実この二つを伝え続けているのですが「とにかく彼と上手くいきたい！」「彼がもっと私を大事にしてくれるようになるにはどうしたら良いの？？！」と思っている時には、私のブログも全く意味が分からないでしょう。そもそも文字の情報ではほんの数パーセントなのだから、伝わり

彼の機嫌はどうか、彼の気持ち、どう思っているのかが気になって一緒にいても顔色を気にして、反応を気にしてしまうというのは彼に愛される事が自分の中心（自分の幸せは彼次第）になっているからです。でもそのままのモードでは彼はいつまでも自分勝手に振る舞うし何だか居心地悪く感じて離れようとします。それで余計に顔色を伺って…という悪循環に陥ると、どんどん不安になっていくのです。女は堂々と咲き誇ることです。私だから愛されて当たり前！と思えなければ、自ら男に振り回されます。自らです！！彼に振り向

私が恋愛で苦しんでいた時は、彼には連絡すらもらえなくて、会いたいとも言われなくてそれなのに、私は会いたくて連絡欲しくて、ずーっと待っていてちょっと連絡が来ればハイテンションになってまたすぐローテンションになって2ヶ月会えなくても、彼が忙しいから仕方ないんだと我慢して待ち続けしばらく連絡ないと「捨てられちゃうかも？」と不安になり自分から連絡してみて少しの言葉に一瞬安心するけれどまたすぐ不安になる。いつもいつも四六時中、彼のことばかり考えていて、いつも悩んでいて苦しくて心底、依存して

愛されたいと願っている時には、愛は追いかけるもの。だけれど、愛されるというのはとても自然な事で、追いかけて手に入れるものではないのです。愛は誰の中にもあって、それを感じることが出来るか出来ないかは大きい。外側に探しに行ってはいけません。愛を自分の中に感じるのです。「愛されたいのに愛されない」のは愛を外側に探しに行ってしまうからです。愛されたいなら、愛されようとしないこと。自分の中に愛を感じ、満たされていること。その柔らかな愛の中に、彼からの愛も舞い込んでくる。愛さてるなぁと実

恋の駆け引きって相手の気を引くためのものだと思っている人が多いけど駆け引きというのは、ドキドキを楽しめるものなんです。気を引きたくてする駆け引きでは振り向いて欲しくて反応が気になり、少し良くなったと思ったらまた戻り一喜一憂して余計に振り回される。恋愛が楽しくなる駆け引きは、単なる楽しいゲームです。結果がどうとかに左右される事がそもそもおかしいって事です。ちなみに私は、駆け引きは自動です。駆け引きを楽しみたいっていうのは無くて、駆け引きは単なる手段でしかない。だから、駆け引きして

女性はいつだってキラキラしている方が良い♡年齢も年齢だから…とか結婚したから…とか子供いたら…とか全く関係なく私が輝き、私の世界が輝くから、男性もその光に吸い寄せられちゃうのです。昨日は舞台美術をやりたいという女性とお会いしてきました♡またこの大きい舞台でお芝居する予定だから楽しみ♡私は、一緒にやる人のやりたい事の「ど真ん中」が知りたいしその人のやりたい事と私のやりたい事が重なり合う所に、私のワクワクする事が出て来る事が多くて「私は人と感動したいんだなぁ」っていつも思うんです。

モヤモヤした時に自分がそのモヤモヤから抜け出せると、全ては上手く行くようになっています。モヤモヤというのは、湧いてきた感情を感じ切れていないからモヤモヤなんです。その感情から気づくべきものに気づけばモヤモヤは無くなります。つまり、モヤモヤしたままということは「このままじゃ嫌だ」というサイン。もっと言えば、「変わりたい」というサイン。だから、そのサインを上手に受け取れるようになる事が出来ることで彼の態度も見る目も変わるんです。自分と向き合える女性は強く美しい♡私の個人セッションは

いい女は男がどうだろうと何しようと関係ないんです。追われたいから何かをするとか、そんなのはそもそも違うの。彼の態度を気にするから振り回されるし、いちいち落ち込んだり、あがったりを繰り返すんです。あなたは、貴重な存在。他人の顔色を気にする必要なんて一切ないのです！！好きな人に追いかけられたいならそれを肝に銘じることです。私たちは自分次第です♡まずは最初の変化を起こす♡単発個人セッション1回90分【日程】ご希望日をいくつかお教え下さい。【料金】1回90分55000円

私の人生は私のためにあるのだから男に手綱を握られて、都合よく振り回されて生きるなんて、絶対に、あってはいけないことです。私は私の思うように生きるし私は私の好きなように生きる。これは絶対に絶対に譲れないこと。何があろうと、私が私を幸せにするのだから。誰かに幸せにしてもらおうとしたら、どうしたって振り回されます。それが人生を無駄にしてしまうってこと。貴重な自分の命を他人に捧げて、明け渡して、見返りを求めているだけだから何も得られないし、何も変わらないのです。たとえどんなに好きにな

三姉妹とトイストーリー4を観に♪撮られた風の自撮りです（笑）クマのハッピーちゃんも一緒に来ましたタピりに行ったけど、私は最近少し飽きて来てる…（笑）実はめーーっちゃ泣きました！！子供達が珍しく全員一致で観たがって、私も観たいと感じたから観に行ったんだけど私が観るべきだったんだなぁと、つくづく宇宙に感謝でした。最後、エンディングで出て来たシーンでもまた涙（笑）私のやってることを背中を押してくれたようでした。私は私を信じて頼ってくれる人達をバンバン幸せな次元に跳ね上げます♡私

「またあんな悲しい思いしたくない」「また捨てられたくない」「また傷つきたくない」そういう過去の痛みを思い出して不安になる時不安になるのを止めるのは、過去の経験ではなくて未来の自分。怖くなった時は過去に引っ張られるんじゃなくて未来に引っ張ってもらえば良い。叶ってる未来には安心だけがあります♪こっちにおいで！まずは最初の変化を起こす♡単発個人セッション1回90分【日程】ご希望日をいくつかお教え下さい。【料金】1回90分55000円（当日の飲み物代込み）【場所】

この前、彼に買ってもらった（この前の記事）浴衣と帯を初お披露目〜💗💗帯も可愛いよ〜💗💗💗大人っぽい雰囲気にしたくて、渋めの色味を選んだんだけど意外とこの赤い向日葵が華やかでした♡昨日は浴衣でイタリアンへこのブリスケッタはカリッとしっとりで美味しかった〜♡♡ビーフシチュー♡ほろほろでした♡他にもピザとカルパッチョとデザートにシフォンケーキ♡赤ワインがすすむ美味しいお料理でお腹いっぱいでした♪♪男性からは食事をご馳走してもらったり、プレゼントをもらうことって女性に生まれたなら自

前回のデートで、危うく下働きに出されそうになったので（笑）観ることにしました。寝落ちしないで最後まで観れるかしら。その人が好きな世界を垣間見るのが好き。彼との話題を作りたいからとか、彼と話を合わせるためとかそんな不純な動機ではなくて何に魅力を感じてるんだろう？とかどんなところがその人と共鳴するんだろう？ってことに興味がある。彼に限らず、これが発動する事は多くあってこの前も劇団の新しいメンバーが「『雪国』とか、古い邦画が好き」って言うので「観てみたい！」って反応したんです。そ

今日は劇団の活動を新たにスタートさせる日。夜に女３人で集まって私のやりたいお芝居について熱く語り劇団の組織としての在り方とか参加するメンバーそれぞれのスタンスとか私の理想であり「創りたい形」「目指していく形」を示しました。私、やっぱり独裁者タイプのリーダーが向いてるし、そっちの方が絶対好みなの。みんなで楽しくやるっていうのは勿論そうなんだけど「私の考えの元で！！」っていうのが絶対好き。だから、絶対に独裁リーダー。ある有名劇団の俳優さんも、そこの劇団の脚本演出を担当している主宰

昨日の夜は彼とバーに行って私はアマレットソーダ♡彼は梅ハイ♪すごくムーディーなお店すぎて（暗すぎて）写真が撮れませんでしたけど私が「静かにお酒を飲みたい」とリクエストしたので、ピッタリなところに連れてってくれました♡流れていた洋楽がちょうど彼の世代とピッタリで「この曲は『グーニーズ』の主題歌だったんだよ」とか、色々と教えてもらいました♪そこから「キアヌリーブスの主演で忠臣蔵をモチーフにした映画知ってる？47ROONINとか言ってイマイチだった…」って言われて私は歴史については

「自分のこと好きか好きじゃないのか分からない」とか「自分を愛してるか愛してないか分からない」という人がいますけどそういうことを考える時点で、自分の事が好きだし、愛したいんです。本当の意味で嫌いなら、そんなことも考えもしないし悩みを解決したいと色々な方法を探したりしないでしょうから。ただ、自分のケアが出来てるかどうかは別。だいたい、恋愛下手な人は自分のケアが出来ていません。私は弟2人の世話をかなり任されていて、世話をすることを褒められる事が多くて承認を求めて、自分より他人の世話ば

彼が私の電話に気がつかなくて、慌てて電話して来た時に「私のこと何だと思ってるの？」と言ったら「宇宙一好きな人」だって（笑）。ご機嫌取りもあって言ってるんだろうけど、カワイイ♡この前も、「芸能人で誰がタイプ？」と話していたら、最終的には「レイナちゃんがタイプ」って言うんです。ホント、私の事大好き過ぎる（笑）。そうは言っても彼って、女心をよく分かっているタイプって訳でもないんだけど私が喜びそうな事を言ってるなっていうのは伝わるし私も喜んであげているんだけどお互いを幸せにしている

恋愛って、不安になろうと思えばいくらでもなれる要素があります。他の女性に目移りされたらどうしようとか、会ってない間は何してるんだろう？とか気にし始めるとキリがないほど、不安になる要素なんて無限にあるんです。そうやって、不安ばかりがつきまとって恋愛を楽しめない女性も多いでしょう。でも、せっかく好きな相手と人生の貴重な時間を共にするのだから不安ばかりに囚われてたら、もったいないじゃない？私の恋愛が不安ゼロなのは何が不安の根源なのか知っているから。不安の根源は、自分の中にしか存在しませ

三女と公園に行って、「公園に一緒に行くのもあと1・2年だろうな」って思ったんです。この時期、蚊取り線香持参だけど、必ず刺されますほぼスッピン。うちの子たちは、1人でも勝手に遊んでてくれるから楽ちん。時々「見て〜」って呼ばれるだけ。近所の緑が多い公園は、とっても気持ち良い♪♪夜は最近ハマってるSnapchatで動画撮って遊んでました♡このフィルターだと、頭に花がついて、アイラインとまつ毛にメイクしたようになるんだけど三女がポーズしながら「キレイな女性になったでしょぉ〜？」とか言っ

例えば、それが金銭的な面でも、肉体的な面でも、その他の場合でも女が男に「利用される」なんていう事は、あってはいけない事です。利用されてると感じながら「それでも好きだから」と自尊心を傷つけながら関係を続けるって、自傷行為です。これは、純粋な「好きだから」とは全く違います。でもね、私は好きな人を嫌いになれない気持ちもよく分かるし、好きでいて良いと思うの。好きな気持ちはそのままで良くて、そういう時はどうするべきかと言うと「利用されるのをやめる」だけ。そもそも「男に利用される女」がいるから

私たち女性が男性の下心を感じるのと同じように男性も女性の下心には敏感です。下心と言っても、男性の下心みたいに体目的とかそういう話ではなくて自分が何かを得たい、男性に埋めて欲しいという下心です。そういうものを感じ取った時、男性は逃げて行くか、突っぱねようとします。それを、女性は「冷たくされた」とか「拒絶された」とかって言うのですけどそうさせたのはあなたですよ！って事です。当の本人が気づいてないから、ややこしい事になるんです。もちろん、私にもエゴは出て来るし、夫や彼にそれを押し付けよ

私はお芝居をやるなら、断然コメディが良い。やっていて楽しいし、さらに本番では、お客さん達とその笑いの空間をシェアするのがすごく楽しいの。観る側でも、悲劇的なものはあまり好まなくて最近はAmazonプライムで海外ドラマを沢山観ているけど特に、毎回見るのを楽しみに感じていたのが「TheBiGBANGTHEORY」オタク男性達の向かいの部屋に美女が引っ越して来て色々な事が起こるコメディタッチのドラマ。そもそも、「プリズンブレイク」や「LOST」を見てどハマりして「レジェンド・オブ・

一昨日の夜中に、友達とダブルデートをして彼の家に帰ると、彼が「明日の昼って時間あるの？」というので何かと思ったら「浴衣買ってあげようと思って。」と言うんです。彼は経営者でもあるから、お休みらしいお休みが滅多になくてその日は、彼の久しぶりの休みの日だったのです。私が浴衣欲しいって言ってたのを覚えててくれてしかも、貴重なお休みを使って買いに行ってくれるというんだからめちゃくちゃ嬉しいよね。そんなわけで昼間に近くのショッピングセンターで待ち合わせて、先に着いてた私はスタバでダークモカチ

昨日は、私の友達がデートだったのですが、私も誘ってもらってて同時に彼からもお誘いがあったので「終わったら家に行く」と言うと、彼がヤキモチを焼き始め…事情を友達に相談してみたら「じゃあ彼氏も来てもらえばいいじゃん！ダブルデートしよー！！」なんて言うので私が電話して彼を呼びました。友達が知ってるワインバルに、初対面の彼も同席するという不思議な空間（笑）でも、彼は社交的で誰とでも話すタイプだし、私は変に気を遣ったりしないのでずっと楽しい雰囲気で満たされ、彼もとっても楽しんでたみたいでし

多くの人達が、自分の本当の望みが分からなくてもがいています。恋愛での悩みもそうです。自分の本当の望みが分かると、人はジタバタしません。モヤモヤもなくなり、あれこれ悩んだり無駄に考えてしまったりしません。彼がどうとか、他の女性がどうとか、全て関係なくなります。消え去ります。その証拠に、同じ状況でも悩んでる人と悩んでない人がいるし、幸せな人と不幸な人がいる。好きな人とまだお付き合いできてなくても楽しそうな人と苦しい人がいてダブル不倫でも楽しそうな人と苦しそうな人がいるし彼に他の女がい

私の友人に、細くて少年のような年下男性が好きな女性がいます。男っぽいタイプが好きな私と、真逆の好みなんですが、ときめくポイントはそれぞれ。「こんな所に魅力を感じる」というのは、その人の個性と響き合うものだからです。だけど、間違ったトキめきもあります。いつも恋愛で辛い想いをして来たという人は、本人の恋愛下手が大きな理由ですけどそもそもは、トキめきと勘違いした期待です。いつも浮気されたり冷たい相手にばかり恋してしまうのは、そういう相手を選んでいるんです。相手にときめいた瞬間を、よくよく

捨てられるのが怖いと、捨てられるんじゃないかとビクビクしてしまう。その恐怖の原因は、自分の中にしかありません。誰もが幸せになる力があるのだから、決意することです。「誰がなんて言おうと、誰がどうしようと、私はめっちゃくちゃ幸せだし、もっと幸せになる♡」って。それは、彼に捨てられたらどうしようとか、そういう次元を超えるから。捨てられるのが怖いは幻想です。女はそんなの怖くないはず。恐れる必要もないはず。恐れとは、向き合えば何でもないものです。そもそも、本来の女である自分の真の力を思い出