姫乃宮亜美

愛と怖れ。それは一見正反対のように見え、まったく違うエネルギーに見えます。でも本当は、愛と怖れはリバーシブルコートのようなもの。ひとつのエネルギーの表と裏なだけなのです。リバーシブルコートはひとつのコートを、表から着るか、裏から着るかで、彩りが違ってみえます。だけど違って見えても、同じコートの表と裏なのです。愛と怖れも、実は同じひとつのエネルギーです。だから、怖れが強い人というのは、愛のエネルギーも強い人なのです。怖れを否定したら、愛も同時に否定されてしまいます。だから、怖れを感

私達には内なる自分と、外側の自分がいます。表面の自分は、迷う事があります。答えがわからなくて、不安になったりします。ぶれたりもします。表面の心は、揺れるのです。だけど、ハイヤーセルフという、奥の自分は迷っていません。ハイヤーセルフの自分は、ぶれた事は１度もない。最初から、自分の【答え】を知っていて、自分に必要な事を知っているのです。それはまるで海の波のようですね。海は表面は波立ち、ゆれて、しぶきをあげたり、動きます。でも、ずっとずっと、潜って潜って、深い深海では、そこは波立た

私たちの内側には、美しい神様の光が灯っています。それは何度でも思い出して、何度でもそこに戻り、その場所から始めたい「心強いあたたかい場所」「内なる力」があるのです。その内なる自分にふれてホッとすると、エネルギーは甦ります。その内なる聖所は、疲れていたら休ませてくれる場所で、間違っていたら修復できる場所で、いつだってあなたの力になってくれる自分自身の光です。私達のいのちはそのままで、あたたかい神の光なのです。私たちに力が必要となった時、その光は、いと香り高い愛のエネルギーを運

「変わらず優しいもの」それはやすらぎの源泉。光にいつもふれている幸せな自分。私達は、人生で素晴らしい夢や希望を見いだす時があります。しかし、その希望は本当にときめく事であっても、なかなか手を伸ばすことができず、なかなか先に進めないことがあります。それは多くの場合「怖れ」というものが、そこにあるからですね。怖れがあるから、なんだかこわくて、なかなか次の一歩を選べない。いつも夢みるけれど、実際の行動になかなかつながらないのは、「怖れ」というものがそこにあるからです。漠然と、なんだか

意識と波動が明確なら、あとはすべて整います。どうしたらできるんだろう。どうすれば行けるんだろう。どうすれば届くのだろう。女神の時代は、目に見えないものが、先だつことで、創造がいきいきと動き出します。「時間がない、でもとても行きたい。だけどだめだろうな。」と心が沈む時があります。でも望む経験に、本気で行きたいとあなたの心が、ときめくなら、まずは「行く」と決めるのです。「わたしはそこへ行こう！」「その場所で味わう幸せを受け取ろうと決める」そのときめきを胸にイメージしてみて、先にとき

細胞の波動もあがるやわらかな高波動への道。微笑みは、人のいのちを温めてくれます。微笑みは、新しい素敵な世界を優しく招き、歓迎し、あたたかく認めてくれます。微笑みは、喜び、幸せを、その場所に集めます。笑顔、微笑みを向けることは、「あなたが大好き」と伝えること。相手が大好きだと、自然に笑顔がこぼれます。それは深いあたたかさを生じ、やすらぎを広げ、信頼を養います。微笑みは、いのちをあたためること。慈しむこと。だから、ぜひ外に向かって微笑むばかりではなく、あなたの内側に向かっても微笑み

まっすぐに、ただひたむきに、愛と調和の波動の糸を見つけること。「私達は、愛の時代に向かっている」それは、ある日、外から愛の時代がやってきて、あなたの暮らしを変えてくれる、という訳ではないのですね。地球が、愛の時代になるということは、その星に住む、私達の考え方が、欠乏の奪いあいからではなく、あたたかい愛から選び直されるということで、まず、変わるのは私達の内側なんですね。私達の心の冷たいところからではなく、私達の心のあたたかいところから、私達の心のヒリヒリするところからではなく、私

光のコンディション「今ここが大切」というパワーがいる時は、ベースを大切に。パワーが必要と感じたら、まずはあなたのベースを整えます。前に進む為には、「自分が変わるしかない」と、よく言いますね。本当に、その通りだと思います。状況が嫌だからと、状況から逃げても、それまで考え方や生き方を変えなければ、現実を創造しているエネルギーが変わっていない訳ですから、出てくる現実はいつも同じとなってしまうでしょう。人は、「変わらなければ」ならないのです。でも、変わるためには「パワー」がいります。

心は冷たい方ではなく、あたたかく感じる方にひらくことです。ぬくもりが通うと、幸せがやってきます。「何かが足りない」そう感じるその気持ちは、私達を不安にさせます。何かを探している感覚、とても渇いてる感覚。心の中が満たされないから、私達はその渇きを満たしてくれる何かを、探し求めます。けれど、きっとその探し物は、遠くにはありません。遥か彼方まで探しにいっても、それは見つからないでしょう。不思議な表現をするようですが、あなたが欠けているものは本当はなくて、ただお月様のように隠れているもの

「心を決める」には、それを可能にする内なる場所があります。決めたらあとは素直になるだけです。何かを「私は決めました」と「心に決める」パワー。これは、エネルギーを動かす上でとても大切な事です。まず、決めなければ何も始まらないのです。人生を創造する為には、まず心を決める事。それにより、宇宙から、あなたの望みを援助しようと、光（エネルギー)が流れてくるのです。しかし、決めてもその情熱がキープできないという方もおられるでしょう。決めたけど、状況に流されてしまう、決めたことを忘れてしまう・・

あなたのエネルギーを、隠さずに外に出しましょう。光は輝かせてあげましょう。あなたが「あなたらしさ」をしっかりと見つけてあげられるよう、あなたの内側の感性を目覚めさせてあげましょう。あなたが、あなた自身を優しく感じてあげられる内なる感度をあげてゆきましょう。例えば、あなたは、何をしている時に嬉しさを感じますか？あなたは今この瞬間からどうしたら、喜びを感じられますか？「今」があまり自分にとっては好きではない現実で、何かが違うと、わくわくも喜びも見いだせない、と感じているなら・・。本当

「あなたらしさ」を遮らないこと。これが幸運を生み出す優しい秘訣です。例えば、日常で起こることが「何か違うなあ」と感じることはありませんか？自分の心が喜ぶ、嬉しいポイントからピントがずれてるように感じる、そんな日常が展開されていたら・・？「好きなもの、惹かれるもの」を日常で探そうとしても、これでもない、あれでもないと、すべて惹かれない、全部がおもしろく感じない、惹かれるものがない・・。あなたから見た現実が、そんなふうに見えているなら、魂には、やさしいお手入れが必要です。そのような時、

いのちは、もともと愛のエネルギーでつながっています。だから、自分自身そのものに繋がれば、孤独は消えてゆくのです。悲しい時は、素直に泣き、楽しい時は素直に声をたててそのまま、わき上がるままに気持ちよく笑い、感謝が溢れたら、恥ずかしがらず、素直にそのまま『ありがとう』と伝えられる・・。素直になれるって、魂が澄みわたる事だから、とっても気持ちがいいですよね。『素直になれる』とは、あなたの魂に、つまり真実の自分に沿っているという事です。素直になる程、あなたの中は水晶のように澄みわたって、

「与える」と「受けとる」は、同時に起こります。魂にはいつも、プラスとマイナスが同時に満ちます。与えたと同時に、あなたが与えたものと同じ力が満ちてきます。そして常に満たされています。魂にはかたちはないのでしょうが、あえて、私達のいのちが持つ素晴らしい本来の力を理解する為に、かたちで表現してみましょう。例えば、私達の魂がまあるい球体だとしましょう。この「自分自身」というまあるい球体の中にはすべてが在り、すべてが満ちているのです。欠けているところ、足りないものがないのです。陰と陽、終わり

依存ではない優しい関係は、自分自身とのあたたかい関係から始まります。私は仕事上、本当にたくさんの方にお会いします。伝えるのがお仕事の為に、お人にお会いするのが日常です。人と語り合うのは大好きですから、仕事じゃなくても、時間が許す限り、なるべく友に会いに言って近況を語り合いますし、たくさん笑いあいます。父方の親戚とも母方の親戚とも、機会を見つけてはお茶したり、お食事にいくような仲良しです。親戚の集いでも、とても深いあたたかい話を皆で楽しんでいます。人と縁をもつことは、幸せな事だと、いつ

心がひとつに重なると、その度に、私達は本当の自分自身へと戻ってゆきます。～神様に戻ってゆきます。「協力する」力を合わせる。なんて優しい言葉でしょうか？「一致団結」心をひとつに結ぶこと。この言葉も、なんて素敵で心強い言葉でしょうか？どんな荒波も越えて行けそうな愛のパワーを感じますね。それぞれが、自分の気質や才能を持ちよって、力を合わせる・・。そこにはきっと壮大な地球さん自身の夢がある気がいたします。私達が自分の内なる神（あたたかい心の場所)に、しっかりと一致すると、私達の本

あなたは一人ではありません。もしもあなたが苦しい時、人生の開かない扉に怖じ気づく時…。そんな時は、まずあなたがそれをする『動機』をチェックしてみてください。今のあなたを突き動かしているものは、何なのかを確認しましょう。それは恐れから生まれたものか、愛から生まれたものか、欠乏感から生まれたものか、喜びから生まれたものか・・。そこに愛があるかどうか、温もりがあるかどうか・・。ただし、その動機が正しさだけならば、それだけ不十分だと、大切に心得てくださいね。それが真理であっても、正しさのみ

すべてにはリズムがあります。リズムを感じましょう。目をとじて、あなたの心に海を用意しましょう。寄せてはかえす波の音・・。そのリズムこそ、あなたの魂のリズムです。いのちが生まれるところ。その源泉の優しさと、すべてを包む愛の母性が形になると、『海』になります。まぶたの裏に映る海の波の音に自分の呼吸をあわせてみましょう。急ぎすぎず、慌てず、自分のリズムにもどりましょう。緊張したり、あせったり、人前であがったりするのは、あなたのリズムが乱れた時。だから、目をとじて、懐かしい

暮らしの中で、真理が輝いているところには、必ず美とぬくもりが存在します。愛はあたたかい。優しさもあたたかい。そして神様もあたたかい。暮らしの中で宇宙にふれている所、宇宙とつながってる所、真実が輝いている所には、必ず美しさと、あたたかさが存在しています。だから人生の中で散りばめられたあたたかさをちゃんと見つける事ができる感性を立ち上げていたいですね。自分の心と、自分の現実とをそっと見つめてみませんか？あなたの人生のあたたかさに、気づく事はできていますか?そこに美しさはありますか？

自分の信じた世界を信じ続ける強さを持ち続けましょう。あなたには、信じるものはありますか？どんなことを信じていますか？これは、私の生き方ですとあたたかく信じられる生き方を持っていますか？信じる道、信じる登り方、信じるぬくもり、もっていらっしゃいますか？みんなが信じてるから、仲良しのお友達が皆そうだというから、皆が信じているから私もそうしようと、流れにのまれないで。アクエリアスの時代は各自が、自分のエンジンをもっている事が大事です。その内なるエンジンとは、あなた自身が『信じるもの』『

悩んでも、戸惑っても、私たちは、本当は深いところで「答え」を知っています。わからないといっていながら、本当は、何が本当かを知っています。魂は、今自分に何が必要で、自分が何をするべきで、自分がどこへいけばいいか、自分がどうすればいいか、本当は知っているのです。何故、そんな体験をしているのか、今、目の前に起きた事にどんな意味があるのか、メッセージは何か?あなたの内奥には、知っている所があるのです。こうでなくちゃ絶対嫌というこだわりや、こうなってほしいという期待を、ふわりと手放し

ぬけだしたい現実がある時。変えたい自分がいる時。つらくてたまらないから、何とか一日も早く、この現象、この状況から動き出したい、そう願う時。大切な事は、現実を何とかする前に、まずは『意識が変わる必要があります。』状況を変えようと、人に聞き、何か解決策を投げかけてみても、大切なのは、『意識を変える事なのです』。同じように考えて、同じように意識を動かして、同じように反応していたとしたならば、現れてくるのは、同じ種類、同じ周波数の現実が出てくるだけです。その状況、その現実を越えて動

私達の現実はすべて、自分の内側にあるエネルギーの現れです。そして、すべての人、すべてのいのちは『あなた』であり、『あなたそのもの』を映す鏡です。けれど、自分の心のあたたかい場所が、見えない、わからないという方に時々お会いします。心があたたかくならないから、わからないとおっしゃいます。だけど、『あたたかさ』は知りたい、だからどうしたらいいでしょうか？と問われます。どうしたら、自分の心をあたたかくできますか？と。こればかりは、『あたたかい、あたたかい、あたたかい』と、呪文を唱えても、な

あなたの中には、ハイヤーセルフという偉大で優しい神様の炎が灯っています。とてもあたたかくて、愛がこんこんと湧いていて、美しい叡知に溢れている…。あなたの中でも、一番高い周波数の『聖なるあなた』が存在します。外側の表面意識のあなたは、よくおびえて、すぐ不安になって、さみしかったり、狼狽したり、迷うことがあるけれど、心を向けてみましょう。思ってみましょう。あなたの心のあたたかい場所、愛が生まれてくるあたたかい内なる場所には、迷っていないあなたがいてくれます。どうすればいいか、答えを知っ

グレースにふれるといつも思うのです。『このかけがえのない気持ちは、なんでしょう？』何故こんなにも心地よく、やさしい気持ちになるのでしょう?神聖な幸福感がふつふつと湧いて、内なるエネルギーに、そう問いかける事が多くなりました。かけがえのない尊いものがシャワーのように満ちてきて、豊かに豊かに、私達人類の内なる領域を優しく優しく満たしてくれます。大宇宙の母なるものから流れるこのグレースは、確かな存在感を持っていて、この光は、私達に恵みをもたらし、私達を支え、私達をどこまでも優し

ショックな事が起きた時、動揺が広がる時、嫌な気分になった時、その揺れ動き、不安定さ、嫌な気分、グレーな気分の時に、解決策を見つけようとしても、不思議な事に、解決策は見つかる事はありません。そういう時は、反対に、「もっと不安にさせる要素」や、「さらに嫌な気持ちになる要素」ばかりが目についたり寄ってきたりして、「答え」などなく、良くなるようにはけして見えないものです。何故なら、悩みと答えは、次元が違うから。デパートでいえば、スカーフを買いたくて探しているのに、地下の食品街に自分が

すべては意味があって起きています～あなたが抵抗しなければ、それは幸せへと展開してゆきます。いのちを導く摂理は、とても優しいのです。種は、芽をだし、花になるようにできていて…。青虫は、さなぎになり、美しい蝶々になるようにできています。すべてにはプロセスがあり、やがて美しいいのちの光に成長して花ひらくのです。すべてのものごとは、私達が暮らしの中で、内なる神を見いだす為にある、いのちの物語です。すべてはよくなるように、優しい答えにたどり着くようにできているのですね。例えば、ひどい裏切り

私達は、お人と交流する時、気持ちを伝えるには、まず『言葉』で気持ちを伝えます。『言葉』が、私達のコミュニケーションのツールだと誰もが知っていますね。でも、本当は、言葉より先に、実は伝わっているものがあります。それは、『エネルギー』です。ありませんか？言っている事はその通りなのに、何故か腑に落ちないような時が。また、逆にそぼくな言葉なのに、この人に言われると、なぜこんなにも、深く心に染みこんでくるんだろうという時が。私達は実は言葉以上に、エネルギーで、オーラで、空気感で、交流し、コミ

魂には「向き」があります。進んでいく「方向」があります。それは、「進化」といい、あたたかい愛がある方、ゆるしがある方、調和がある方、理解がある方へ、向かっていく選択、行動は、「進化」といい、その向きに、幸せがあり、成長があり、充実感があり、優しい光に出会う、その向きが、進化の方向です。それは、自分のいのちの神聖さを認め、自分を大切に大切に扱う事でもあります。進化は、私たちの「心」から始まります。例えば、時に私たちは、スピリチュアリティに興味を持ち始めると、心の中で、自分の暮

すべてのものに役割があります。あるべきものを、あるべき場所におくとき、人生には、自然にヒーリングが起きるようになっています。例えば、頭で抑えるだけでは、「ゆるすこと」はできないでしょう。あなたの心に訪れた苦しいインパクトを、そうするべき、そうしなければならない、と頭で考え、頭でかためてされた事を頭で考えながらゆるそうとしても、それはとても難しいでしょう。頭ではもっともっと、コチコチにかたまってしまいます。何故なら、ゆるしは、ハートの仕事だからです。頭ではなく、ハートに意識をおろした