妻ランチ

仕事中になんともテンションあがらず帰りに食べたいもの買ってランチにしよと帰りにコンビニへミニストップ明太子おにぎり味玉おにぎりインスタントかす汁朝の残りの玉子焼き好きなもの食べながら、昨日録画した番組をみて至福なひとときそしてインスタのDMにて元気をもらう明日は休みだから図書館に行こう

こんにちは！12時過ぎにパートから帰宅しました。いつもならお昼ご飯を先にいただくのですが、今日は体重測定して、掃除機かけて、洗濯機をスイッチいれてからのお昼ごはんでしたちなみに体重は、62.8キロでした。外食三昧にしては増えてない✌️『週末は外食三昧』土日は外食三昧（テイクアウトも含む）でした。パート、車のメンテナンスから甥っ子の試合観戦と動きまくっていたのが理由（言い訳ともいう）土曜日は、、、スシローをテ…ameblo.jpそしてつま飯（昼）の用意をしました。玉子雑炊しば漬け

お出かけランチ以外は節約ごはんです今日の朝ごはん納豆ごはん妻ランチコロッケサンドブラックコーヒー今日は休み明けでやる気なし（笑）彩りはない（汗）つま飯はこんなものさーリセット掃除しよう！

こんにちは帰って早速体重測定しました。62.4キロでしたヘッターでも一喜一憂してはいけない（笑）今はこんな感じどうかここから下降してほしいな妻ランチ作りました。いつからあるかわからないキムチを使いました。あとネギとか玉子とかチーズとかいれました。美味しかった！！これを2杯食べました。さー家のことをしたいと思います

夫のお弁当は毎日おにぎりです🍙最近、ラップに海苔がくっつくと苦情がきたので、セリアにておむすびホイルシート買いました。その時の記事です『一目惚れしたセリアの食器と断捨離とシールのはなし』こんばんは今日はフラッとセリアへ食器コーナーでパッとみた食器に一目惚れ速攻カゴに入れましたいつもはとりあえずスルーするんだけどコレダと思った（笑）渋いでしょ、…ameblo.jp使い出してから苦情はなくなりましたがどんな感じかわからず、、、なのでお昼用にワタシのおにぎり包んでみたよ。今日の妻ランチ

こんにちはパート帰りに図書館と買い出しへ行って、今帰ってきましたおなか空いたので、、、半額のもちごまチーズパンポテトサラダコーヒーこのパンめちゃうま！もう一袋買って正解だった！また買おうおやつを食べないから、3食しっかり食べます。口寂しい時は、、、これ食べてます↓ただ夜はガトーショコラパンを買ったので、楽しみたいと思います夫にはチョコチップメロンパン買いました🥐そして妻ランチ食べたあとは運動しました↓（とりあえず4日目）昨日は63.2キロで、今日は62.8キロ少し減

今日はお休みで、ひきこもりなので更新多めです。お付き合いくださいませ夫のお弁当作りついでにワタシの昼ごはんも作っておきました海苔弁当夫のお弁当より豪華（笑）お供は、、、お気に入り檸檬桑茶です。今夜21時から1時間限定で半額になるそうです【クーポンで1,800円】(檸檬桑茶60包)レモングラスティー桑の葉茶国産桑九州産レモン桑茶アロマティーパックティーバッグお茶有機桑葉糖質制限冷茶ミネラル水分補給眠活美活お徳用送料無料楽天

こんにちは今日の妻ランチは、なっとうごはん（＋玉子焼き）週1ぐらいで、友達とランチしてますが他の日はこんなものです笑ちなみに月曜日は、ファミレスランチ！明太オムドリア（＋ドリンクバー）30円引きのクーポン、無料ドリンクバーを使って700円ほどですこれで長居しますこういうのは妻お小遣いからです。節約しながらランチも楽しみます。5倍から4倍にかわりました（泣）★楽天ランキング1位★【DRH+エイジングスカルプケア】シャンプー400ml&トリートメント39

こんにちは先日の給料日ルーティンがアメトピに載せてもらったみたいですありがとうございます激務終了✌️明日は休みなんだかモヤモヤしたが気持ち切り替え楽しいことだけ考える（笑）妻のひとりランチ用意なすのうまうま炒めゆでたまごもずく納豆ごはん映えないごはんだわでも味は美味しいあとプラスこれも食べた↓これワサビがきいてうまい！明日の夫のお弁当にいれてあげよう✌️

おはようございますおまかせ広告↓クリックお願いします♡お出かけランチ以外はお金をかけずにと心がけております✌️夫が忘年会だった昼はマクドナルド食べてしまった（笑）ひとりランチもちょっとカフェっぽくなるように来週は頑張ってみよ！

おまかせ広告です。ポチっとありがとうございます😊夫はひとりお出かけだったのでパートから帰ったらひとりで簡単ランチフォカッチャ目玉焼きキャベツサラダとツナコーヒーフォカッチャは超熟のやつ前に半額品を購入して冷凍してある✌️お外でランチ以外は家にあるもので（笑）さて晩ご飯の用意でもするかなー

今日妻のランチには桃と🍑缶詰のももと🍑バナナ🍌をカットさせて頂きました太陽をイメージしももって赤ちゃんのお尻みたいですよね最近色んな編集アプリで楽しんでるんですがあれもこれも触ってるとあっと言う間に時間が過ぎちゃって開発した人たち本当に凄いね尊敬です

いつも11時30分ぐらになると妻に聞き取りをしてます現在の空腹感はどのぐらいなのか今日はそれほど空腹感はなかったらしくワッフルとコーンスープのみ今ダイエットに励んでるから本当はお腹空いてたけど我慢してるんじゃないのかなよっしゃ夜はいっぱい作ろうっと（嫌な旦那だね）

今日の妻のランチは桃のスイーツでした🍑桃の種の部分にクリーム入ってたんですけど上手に写真撮れませんでした半分に割ったらクリームがどっろって流れ出してちゃってインスタ映え狙ったんだけど大失敗しかし今日の東京は暑いわ

最近インスタを初めて妻に作ってるご飯とかを載せてるんですがいや料理上手な方が多い事写真の撮り方も綺麗だしコメントもしっかりしてて見てて楽しいもんね皆凄いわさてさて、8月に作ったランチなんですがなんか少ないんですよ「鮎を釣った日」「ナンドックの日」「パンケーキの日」「鶏カツバーガーの日」「ぜんざいの日」「赤から素麺の日」「蒸しパンの日」「ホットケーキの日」そしてラスト「果物の日」全部で7食しか作っ

昨日涼しくなったねってブログに書いた事を撤回します暑い妻がリビングの体温計を見て”今日って8月31日だよねリビングの温度も31度まであがったよぎゃっはハハハハハ”と言いながら壊れてしまいましたそんな妻に作ったランチがこちらですホットケーキに桃がのっているのを見て”ぎゃっはハハハハハ”とまた笑いだしたので、完全に壊れたんだと思いますまだまだ熱中症対策必要ですね

湿度はまだ高いけど気温が急に下がったらから過ごしやすくなりました赤い鼻を作るのにピッタリだった妻の好きなスイカもそろそろ終わりかな後、好きなフルーツで、これからが旬と言えば、梨（幸水）と、桃と、いちじくなんだけど・・・まだ高いんだよな今日の妻弁は蒸しパンとフルーツでした

今日の妻のランチはフルーツでしたスイカを切って出すと赤い部分が結構残るからもったいないので食べます桃も同様種のまわりに結構実がくっついてるので口の中に入れて果汁が無くなるまで吸うこれが父の教えでした染みついた癖はなかなか抜けないもんですね

今日はあっついですね湿度が高くないからまだ過ごしやすいけど熱中症には気を付けましょう今日の妻のランチは素麺でしたいつもだったら氷水に入れて出さないんですがこんなに暑いと、がんがんに冷えた方がいいかなと思いまして本日も“顔”ありでした

今日の妻のランチですバナナアートやったことなかったんで

おはようございます。オートファジー中で10時まで食事が取れないげんです。今日は、先日夜勤が終了したご褒美に、妻とランチへ行ってきた記録です。ご褒美ばっかり〜！得意のやまこ。前回は、青いドイツ車ですが、今回は白いドイツ車。ガラコ施工したら、ワイパーがだいぶビビリます。ゴム劣化かな？でも、先日ガラコ施工する前は全然ビビりはなかったのよ〜。調べたら2019年の7月18日にブレード毎交換してます。距離48224Km現在、8