妊産婦ケア

親子が健康で楽しく幸せになるメソッドEduQ（エデュキュウ）親子マッサージ伊吹砂織です☆今でも22歳の息子へたま～にマッサージをしたり、ほどよい距離感での関係をお互いに楽しんでいます♪★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆STORYwebに「親子マッサージ」が掲載されています！https://storyweb.jp/lifestyle/312882/★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;

・妊婦さんを学ぶ！メディカルマタニティセラピスト資格講座：大阪セラピスト向け！メディカルマタニティセラピスト講座のご案内です。この講座は、「あなたの大切な妊婦さんにマッサージする時の不安や妊娠中のお悩みを解決する講座」です。妊娠中のむくみ解消、身体の疲れやコリ、腰痛などマイナートラブルへの対処方法や、妊婦さん特有の禁忌事項も学ぶことで、施術への不安を解消します。あなたからマタニティマッサージを受けたいお客様を、安心してお迎する準備をはじめませんか？

こんにちは♪今日は私が2人目妊娠して経験したトラブルをお伝えしますね。2人目の妊娠,妊娠検査薬で陽性が出て嬉しくて産婦人科へ行きましただけど、正常に受精してなかった胞状奇胎と診断されました。胞状奇胎は90%は中絶手術を即時に医師に迫られる案件です旦那に、産婦人科に行ったことも話さずに…1人で泣きながら帰りました(；∀；)あの頃は、排卵日狙ってセックスしたら普通に妊娠はするものだとそう思ってましたなんと…浅はかなと今は思います(^^;;だか

お抱え助産師さんを味方につけるとこんな時にとっても助かるよ〜↓↓↓✅産後、ママの体調相談✅生後、1ヶ月後の赤ちゃんの発育相談✅おっぱいトラブルに応えてくれるお抱え助産師さんを出産前に見つけておくと鬼に金棒なことをまとめた昨日の記事はこちらそして、今日はママのお住まいの近くでお抱え助産師さんを探すポイント❣️を、お伝えします検索していくポイントは簡単❣️✅母乳育児支援✅産

出産が間近になってくると…赤ちゃんの洋服や小物を揃えたり出産に必要なママの下着や洋服を揃えたりとモノを揃えがちですが出産後、おっぱいトラブルに悩んだら？新生児期と呼ばれる生後1ヶ月をすぎたら赤ちゃんの発育のことでママが悩んだら？？↑↑↑こんなことがあっても気軽に相談できるお抱え助産師さんがいると鬼に金棒ですよ〜！！吉山菜美が強くオススメする／開業助産師さんをお抱えにする＼と、いいことを今日はお伝えしていきま

妊娠前から天気の変化で偏頭痛がある妊婦さんはぜひ知ってて欲しいそんな偏頭痛を撃退するレシピを今日は紹介します！この前も記事に書きましたが妊娠中は体の不調に対してすぐに薬を飲むことが難しくなります(^^;;なので、食事で予防できる体の不調は積極的に取り入れて欲しいな〜と思ってます春の季節から梅雨に切り替わるこの時期に、胃腸の土台を整える事で梅雨にくるむくみや偏頭痛特に、からだが重だるい感じ…そんな症状を軽くする／食事は薬＼そんな食事の見方を妊娠

今日は妊娠中のお熱に役に立つレシピをご紹介します(´∀｀)🎵春の時期は朝と夜の温度差が大きいので体調管理が難しい(^^;;春という季節は新年度と言うことも相まって／オーバーワークしちゃう時期です＼そんなちょっとお疲れ気味な体に風邪は寄ってきますw妊娠してなかったら、解熱剤飲んだり総合風邪薬を気軽に飲めるけれど…妊娠中はママが飲める薬は減ります。どうしても、熱が辛い時は産婦人科の先生に相談して妊婦さんが飲める解熱剤をもらってね〜！！

妊娠してだんだんとお腹が膨らむにつれて私は本当に出産の痛みに耐えれるだろうか？？私はちゃんと赤ちゃんを育てれるだろうか？？そう感じてしまうママへ今日はママ一年生を存分に楽しむコツをお伝えします！生まれた後の生活は想像しつつも嬉しい気持ちとちょっとした不安で心いっぱい頭いっぱい私はそうでした33歳で長男を妊娠して生まれ育った土地を離れ知り合いが1人もいない地での結婚生活そんな中での妊娠生活ただただお腹の赤ちゃんが無事に育ってくれる

今日は30代初めての妊娠がで辛いつわりに悩んでるあなたに気をつけてほしい３つのことをお伝えします。①家事は無理してしないこととは言っても…家事しないと洗濯物がとか旦那さんのご飯がとか聞こえてきそうですがwママが無理してやらなくてもいいことは／やらなくていいんです＼これが未来永劫続くわけではないからね〜今の優先事項ナンバーワンはママが無理をしないと言うこと！！ここで部屋が汚いとか

妊娠初期にあるつわり、食べたいけれど食べた後のことを考えると食べれなくなる（−＿−；）でも、食べないと赤ちゃんが育つか心配などなどetc…初めて妊婦さんはただただ、妊娠というイベントをこころから味わいたいけどそうもいかない現実…つわりつわりって必ず終わりが来るものだしわかってはいるけれどでも！今、ツラい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡実は『つわり』は母と赤子を守る防御反応なんです！

妊娠して最初に訪れる体の変化つわり(ノ_＜)つわりで食べれない…ご飯が思うように作れない食べることが億劫になってる…けれどお腹は減る食べないと赤ちゃんが育ってるか不安になる（;;）こんな悩みを抱えてるママが多いのだなと…多数あるご相談から感じますそこで吉山菜美は考えました命のごはん『ぬちめし』として妊産婦さん専門に家事代行をたくさんしてきたからつわりで困ってる初めて妊婦さんに届けるメニュー

今日は、妊娠中期になるとご相談が増える体重増加についてお伝えしていきます。／妊娠中期６ヶ月に入り1ヶ月前の検診から体重が5キロ増えたー！＼2週間後に妊娠糖尿病の検査があるのに〜と、不安になる…そんなご相談をよく耳にします…辛かった、つわりもやっと落ち着いて食べれることが嬉しくて仕方ない！！その結果体重が一気に増え、ビックリ！！すごくわかります！！私もつわり明けはとにかく食べたいものをこれでもか！！ってくらいに食べました

今日は、産婦人科で先生や助産師さんに言われたことで心配が募り…小さな携帯の中に答えを求めていろいろ調べていくうちに不安がどんどん膨らんでいくそんなママに届いて欲しいな♪今日はそんな思いで、ブログを書いています💌妊娠中って毎日、幸せな日ばかりじゃないんです。少なくともわたしがそうでした妊婦健診が怖かった…30歳すぎての妊娠に不安が募る日も少なくなかったんです。1人目は逆子になり「このまま逆子が治らなかったら、

今日は妊娠初期によく相談される内容をお話ししていきます。妊娠初期にご相談が多いのは…・体を冷やしちゃいけないっていうけど暑くても靴下履かなくちゃいけないですか？？・熱い時、どうしてもアイスカフェラテが飲みたいんですが氷が入ってるから飲んじゃいけませんか？？・重たいものを持ってはいけないって言われるけれど仕事で重たいものを持つことがありますどうしたらいいですか？？・保育士です。子どもたちの抱っこがあるのですが抱っこはできるだけしないほうがい

まだ生理が遅れて3日程度すぐ病院に行ったがいい？？その前に妊娠検査薬？30代で妊娠を強く希望してる時って次の生理が来るだろうな日が近づくとドキドキ💓ソワソワ（ーー；）検査薬、いつ買おうかな？いつ検査薬しようか？いや病院が先？と悩みますね〜今日は「検査薬ってあと何日待って検査したらいいですか？」と言うご質問にお答えします。この、ご質問現在、2人目の妊活中で妊娠を強く希望されてる30代のママからの質問でした。以下、質問

今日は起業仲間の友人が企画してくれた看護師なみのリアル保健室の開催報告です(^^)予告記事はこちら↓↓↓『【お知らせ】なみ保健室リアル開催のお知らせ』今までやるやる詐欺してましたw今日は、看護師なみのリアル保健室開催のお知らせですー！ヒュ〜♪ドンドンw実は昨年から…起業仲間である友人に熱い…ameblo.jpママ一年生を思いっきり楽しんでもらう為に出産前に知ってて欲しいあんな事、こんな事って感じでお話しましたよ〜♪

30代で初めて妊娠した女性は／やったー！！妊娠した！＼と喜ぶのも束の間に／赤ちゃんにいいもの食べなくちゃ！＼そんな心理に陥り血眼になりがちです！雑誌にも／妊娠初期にOKNGな食べ物＼なんて文字がデカデカと書いてあるそんな記事を目にしたら…ママはえ？？食べちゃいけないものってあるの？？そんな心配に陥りますね。そこで、今日は妊娠初期に食べると胃腸炎、蕁麻疹に繋がるNGな食べ物についてお話ししていきます♪その食べ物とは↓↓↓生もの

今までやるやる詐欺してましたw今日は、看護師なみのリアル保健室開催のお知らせですー！ヒュ〜♪ドンドンw実は昨年から…起業仲間である友人に熱いラブコール頂いてましてねいや…拒否してたわけじゃないんです！温めていただけです←言い訳じゃないですw彼女は数年前から起業家仲間として知り合いではあったのですが彼女自身、コロナ禍での第3子出産を経験して改めて、出産中の体のトラブルやら産後の体のことまた、な

炊事も子育ても何でもできちゃう母親みんな当たり前に出来てるからやらなくちゃ(ﾟoﾟ;;そんな気持ちでママ一年生を走り出すと陥ってしまう落とし穴を今日はお伝えします！ママ一年生を楽しむということを邪魔したものそれは…完璧ママデス！！冒頭にあった様にみんなやってるから…私もやらなくちゃ的な(ｰｰ;)／完璧ママの呪縛＼に取り憑かれ産後うつに片足突っ込んだことを書きます。家事も育児も妻業も完璧にこなすこと完璧にこなす

オンライン相談&リアル相談でよく出るご相談に共通することをお伝えしますオンライン相談&リアル相談でよく出る悩み…ご相談を聞く中で必ず吉山菜美が思うこと！／妊娠中から産院以外の誰かと繋がっておいたら悩みが軽くなるのにぃ！(；∀；)＼って毎回、思います…妊娠中によく聞くママのお悩み◾︎妊娠初期のつわり◾︎妊娠中期の足のむくみ、足がつる◾︎妊娠中期の貧血、糖尿◾︎妊娠後期の不眠、不安◾

最近、食品の値段がどんどん高騰してきてます(^_^;)家計を握るママとしてはお腹いっぱいに食べたいけれど…食べさせたいけれどもぉ(；∀；)そうも言ってられないくらいの食品の値段！高騰もう献立を立てるのも／どうやって同じ食材で使い回して献立を立てていいか＼迷ってませんでしょうか？？※ぬちめしは私が行ってるリアルでのお仕事妊産婦さんとお腹の赤ちゃんの命を育むご飯ぬちめしです！今日はそんなママへ妊

妊娠出産は命がけ。ママの命わけで育てた赤ちゃんをママは命がけで出産する！そんなこと知ってるよ？って聞こえそうですが…絶対に知ってて損はない／産後のリアル＼を、今日はお伝えします。出産って、出血を伴って、早ければ6時間から24時間の陣痛に耐えてママは出産します。長いと48時間かかるママだっています。痛みに耐えるだけでも相当なエネルギー消費なんです(ｰｰ;)痛みって体がめちゃくちゃエネルギーを消耗します出産後のママの身体はダメージで

るるん助産院西東京市内でのオープンに向けて、岡庭グループ&アキヤラボとして全面的にお手伝いを申し上げております昨年、助産院の開設にあたり、ご相談を頂きました助産所というワードからどのようなことをイメージするでしょうか？私がイメージするのは、出産でした出産は、一時的なイベントと、特に、私のような人間には理解されがちではございますが💦前後に、出産を担う女性に、大きな負担が伴います私には、幸いにも、３人の子供がおり、妻に、想像を絶する苦労を強いましたその当時は、

この投稿をInstagramで見る妊産婦さん専門家事代行ぬちめし吉山菜美(@nami.yoshiyama)がシェアした投稿妊娠中の便秘ちゃん改善策！！について今日はお伝えするよまずさ食べよ！！！妊産婦さんにバランスよくって難しくないてか…難しく考えすぎだよ(^_^;)妊産婦さん（笑）みんな真面目子ちゃんって呟いてみる食べるもん食べないと出るもんでませんからね？？雑誌に載ってるようなオサレなごはんを作って食

今日は…妊娠20週（安定期）を超えたあたりからぼちぼちと出始める〜妊娠中のむくみについてお伝えします！むくみって嫌よね〜靴下のゴムの跡が残るし(^^;;むくみが起こりだすそんな時期にネットで検索すると／塩分取りすぎてませんか？？＼みたいな情報が結構たくさん見かけますねあれね吉山菜美からしたらあの？塩分よりタンパク質が不足するむくみは考えないのぉ〜(T^T)って感じ

こんばんは⭐︎妊産婦さんのおなかとこころを満たす専門家吉山菜美です今日は2人目出産で家事も育児も頑張りすぎちゃってるママからのお声をお届けします💌ぬちめしは初めて妊娠ママから使ってもらうのが理想的ですがw実態は2人目出産後のママが利用する確率が80%デス(^_^;)もっともっと1人目妊娠中、産後から家族外の人に炊事を頼る心の悩みを話せる人を作っとくという大事さを知ってほしいですね〜さ！そんな頑張り過ぎちゃった30代S様のぬちめしを使ってよかった♡と思ってもらえた

こんにちはやがてこんばんは妊産婦さん赤ちゃんの食育専門家吉山菜美です今日はぬちめしメルマガでお答えした質問をブログでもシェアします💌まだメルマガを登録してない方はこの機会に登録してみてねお話会や講座の案内はメルマガ読者さんを優先的に案内してますから〜♪(´ε｀)そんなぬちめしメルマガはこちらから⏬吉山菜美初めて離乳食エトセトラ〜赤ちゃんが食べすぎる悩み編おいしいおっぱいを作るヒントぬちめしメルマガ-リザスト妊産婦さん専門家事代行|産前産後|出張|妊産婦さんの

おはようございます(^^)妊産婦さんのおなかとこころを満たす専門家吉山菜美です♡つわりって実は血液型のようにタイプが分かれることご存知でしょうか？？一般的によくテレビドラマとかで見るのは「うっ…」と言いながら洗面台とか台所のシンクに走っていってるシーンですよね↑古いわねw私、昭和生まれなんで（笑）いわゆる吐きつわりってやつですねこれも個人によって本当に吐いちゃうのか？はたまた臭いか何かに反応してオエなのか？食べてないとムカムカからのオエなのか？実は全てタイプが