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こんにちは·͜·*今日は久々にお昼ご飯王将行きました.｡.:*ෆ私が食べたのはご飯に八宝菜のってるみたいなやつです‼♡·˚₊˚とても美味しかった(*´︶`*)❀ご飯多くて大好きなスープが入らなくて、旦那さんにバトンタッチ(っ･ω･)っ♡夜ご飯もいらないぐらいお腹パンパンになったぁ⑅°˖
こんにちは♡最近のはまり物…それは、水菜こちらは水菜と切り干し大根とお豆のサラダ🫘ドレッシングマヨ、切り干し大根の戻した汁、胡麻油、ろく助塩、すりごまこの日は、水菜、切り干し大根、ツナを入れました。(↓こちらはわたしの妊婦ご飯)マカロニサラダは、グルテンフリーのマカロニを使用パン食べすぎてるからできる限りのグルテンフリーw餃子皮も手作りマツエクの合間に皮から種を作っといて夕方買い物から帰ってきて包もうとしたら事件が‼︎少し水分がでてたので水切りしようとして種
妊娠中期の食事記録妊娠24週、7ヶ月目を迎えました朝食とお弁当の記録です。朝食なので、軽く感じるけど昼食や夕食は画像の2倍量はペロリと食べています。おやつもガッツリ食べていたら体重が今までで1番増量しています。笑今のところ、大きなトラブルは無く順調な妊娠生活でありがたい限りです。発酵玄米野菜のお味噌汁野菜煮物黒炒り玄米茶じゃがいも炒め照り焼き大豆ミートおでんの残り七分づきごはん苺しらす大根もずく里芋煮発酵玄米野菜のお味噌汁卵かけご飯自家製糠漬
ご訪問ありがとうございます子宮内膜症術後→2年後妊娠35歳結婚8年目で妊娠基本、薄味の我が家ですなので遠慮なく味足して下さい地味飯で栄養満点な食卓♪野菜たっぷりレシピ中心※費用の計算は安売りではない時の値段で計算していますこんにちはようやく妊娠12週だんだんとつわりがなくなる時期といわれてるけど日によってムラがありますめっちゃお腹すく日と胸かムカムカしてシンプ
みなさま、こんにちは😊今日は朝からめまいがひどかったです…今日は出社だったのですが、旦那さんが途中まで一緒に行ってくれたので助かりました1人で通勤電車乗るより安心💕でも朝からずっとお腹張ってて…赤ちゃんもたまにの出社だと緊張してるのかな？と思ったりしてます。きっと無理させちゃってるんですよね…お風呂にゆっくり浸かったら、少しお腹の張りが取れましたさて、今日のごはんです。朝ごはん→ライ麦食パン・チーズ・五目豆・ヨーグルトおやつ→飲むヨーグルト昼ごはん→ツナの
七夕の時期が近づいてきました〜娘ちゃんの保育園では、短冊に願い事を書きますまだ娘ちゃんは文字が書けないので、お絵かきしてもらいましたーお絵かきうまなってる🤣🤣上手いって言うのかなんて言うのかわからんけど、前よりもさらに力強く彩りがいいではないかー日々娘ちゃんの成長を感じていますそんでこっちが絵を描く方が苦手だわ😂😂今日は家の大掃除しましたー階段と床をふきふきコンロをピカピカにトイレ掃除もしっかりとトイレはお腹が出っぱりすぎて、拭き掃除奥まで手が届かずいい運動にりましたよ
皆さま、こんにちは☺️昨日の皆既月食は見えました？？うちのあたりは曇ってて見えませんでした😢昨日の夜中から、ずっと頭痛くてカロナール飲んだけど治りません。。。仕事あるから横にもなれなかったし…なんとか働けるくらいの痛みだから耐えます💦さてさて、今日のごはんはこんな感じ。朝ごはん→食パン・ゆで卵・ミニトマト昼ごはん→ごはん・卯の花・杏仁豆腐夜ごはん→ビーフン・グレープフルーツジュース夜のビーフンはカルディで買ったやつ。ノンオイルで、豚肉ではなくシーフードミックスで作りまし
みなさま、こんにちは今日は暑いですねやっぱり朝ごはんの後は疲れてしまう…今日も旦那さんが朝お皿洗ってから出勤してくれましたありがとうそんな今日のご飯はこんな感じ。朝ごはん→パン・ヨーグルト昼ごはん→ごはん・メロン夜ごはん→タラコパスタ・カボチャ一切れ・ほうれん草のおひたし今朝のパンは昨日母がくれたお取り寄せ品。大江ノ郷自然牧場さんのもの焼いたらサクサクモチモチで美味しいタマゴとハムとバームクーヘンもあるから順番にいただきます夜ご飯はパスタ茹でてパスタソ
気づけば〜！あっという間に9ヶ月早すぎるー！！！耳の閉塞感やお腹の張り、朝のこむら返りなどマイナートラブルはありますが、順調に育っていますそれにしても、、、最近1歳9ヶ月の娘ちゃんより、ご飯の量が少ない気がしてきましたなのに、妊婦の私は太る太って欲しい娘ちゃんは全然太らない納得がいきません。そして少なめなのに、体重をうるさく言われるのも納得いきません。私は2人分のはずなのに、なーぜーだー！！！と心の声が出ます。娘ちゃんは胃腸炎など風邪引いたこともあり、2月から全く体重が
ご訪問ありがとうございます♡30代で婚活で出会った彼と結婚したかぼすです✧2019年8月訳あって8年勤めた会社を卒業→ニート2019年10月新天地で彼と同棲開始2019年11月彼からプロポーズ（婚約中）2019年12月パートで再就職8年間正社員として勤めて1500万円貯めました！▶【総資産】地方OLが8年と少し働いた総資産を公開パートになり自由に使えるお金が少なくなったので、ポイ活や資産運用でコツコツお金を育て中気ままに更新していきます！よろしくお願いしま
昨日はバタバタしていて、ご飯の記録が出来ませんでした昨日の妊婦ご飯は朝☆オートミール（ベリー、バナナ）昼（写真撮り忘れ）予定があったので、パパッとミニトースト食べました。夜☆鮭とキノコのホイル焼き☆茶碗蒸し☆ちくわのきんぴら☆ほうれん草とお揚げのお味噌茶碗蒸しの水の分量を間違えてしまって、巣立っちゃいました最近少し注意散漫です気をつけないと。nakoのmyPick楽天市場アトリエシューおくるみ1枚ギフトBOX入り/送料無料オーガニックコットンシンプル
少し間が空いてしまいましたが今週で妊娠１８週を迎えました✨そんな中、昨日ピンポーン♪「ん？何もぽちってないのになんだろう？？」宅急便が！！宛名は義母から！！！開けてみると中に入っていたのは・・・ソフトシェルシュリンプ！エビだぁ♡早速ニチレイさんのHPを検索！するとパッケージにもかいているけれど加熱後そのまま食べられる解凍してそのまま加熱調理でたべられると！なんと便利♡し
こんばんは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠！毎日パンを食べるダイエットインストラクターの大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます＾＾シュウマイの皮が冷凍庫に埋れていたので笑、餃子にして食べました！！これが私の分です。これにごはんも食べました！！餃子って、お肉もあるし、ニラや白菜で野菜もとれてバランス良い食事になるんですよね。シュウマイの皮だけでは穀物が足りないのでご飯もお茶碗に１杯
さっきダイエットのこと書いてたらいつも食べる時間の8:00をすぎ起きるの億劫になりだいたいこういう時って食べ物検索しているそうするとお腹は空いてるから適当に食べてしまいがち頑張って起きて準備しました朝がずれ込むとランチやおやつ、夕食もずれ込むからね食べ順的に載せます大麦若葉🌱具沢山味噌汁↑私は薄めが好きなのでお湯足してるブロッコリー、海老グラタン🦞私のだけ多少ヘルシー↑お湯足してブロッコリーほとんどでマカロニなしですパン🥐1/2息子の食べかけ笑バナナ1/
こんにちは今日もいい天気であっという間に洗濯物も乾きましたがやはり日差しも秋の気配ですそろそろ次男坊帰宅かなーその前に更新🎵24日月曜日この日も朝５時前に起床してアイリ＆ルイの散歩に行き次はぴんちゃんのお庭散歩家族が起きてくるまで目薬さしてまったり抱っこ🎵最近すこし我が儘というか我が出てきたので言いたいことがなんとなく分かるようになってきた♪次男坊を集合場所から見送り家事開始アイリはすこしツワリがあったので食欲不振でも少しずつ戻ってき
7/25朝なし昼カレー、チーズナン夜鶏胸肉のネギ塩焼き間食スーパーカップチョコ7/26朝なし昼なし間食ステラおばさんのクッキー沢山夜お好み焼き間食クッキー柿の種最後の日はご飯を食べに行くはずが、体調不良で動けず…。最後の最後までうまくいかないもんですでも、旦那さんがお好み焼きを作ってくれました！山芋が沢山入っていて美味しかった明日から絶食なので、これが最後の妊婦ご飯です。ある意味、思い出になったかな！ごちそうさまでした
楽天お買い物マラソンで買ったベビー・マタニティ用品を公開中①楽天お買い物マラソンで買ったベビー・マタニティ用品を公開中②楽天お買い物マラソンで買ったベビー・マタニティ用品を公開中③楽天お買い物マラソンで買ったベビー・マタニティ用品を公開中④楽天お買い物マラソンで買ったベビー・マタニティ用品を公開中⑤入荷待ちで、やっと購入できたベビー用品昨日の妊婦健診後、夜にトイレに入ったら、おりものが若干ピンク色になっているのを発見！これは、噂の”おしるし”か？！と思いつつも、健診
昨日の夕食高野豆腐とえんどう豆、青梗菜の煮物キュウリの糠漬け銀鮭の塩焼き、アスパラ、エビシュウマイ添え筍の炊き込みご飯でした鮭と炊き込みご飯が美味しくてお箸がすすむ～みんなご飯お替りしてました今日見つけたレシピ美味しそう～まだつわりの続くこの時期に飲みたい
【情報共有】●アルコールスプレーをお探しの方へ先日ご紹介した、赤ちゃんにも優しい次亜塩素酸水除菌スプレー＆cia（アンシア）、ここならまだ在庫あるようです。楽天お買い物マラソンで買ったベビー・マタニティ用品を公開中①楽天お買い物マラソンで買ったベビー・マタニティ用品を公開中②楽天お買い物マラソンで買ったベビー・マタニティ用品を公開中③楽天お買い物マラソンで買ったベビー・マタニティ用品を公開中④先日、8ヶ月の体調の変化を書いたばかりなのですが、今日は、お腹のはりも
最近のシルエットが、ハンプティダンプティもモラン（ムーミン）も超えて、ベイマックスになりつつある、小豆（ブログを書いている人）です。妊娠中、栄養バランスと減塩、大事ですよね。幸いに検診ではこれまで特に何も指摘されていませんし、食に関して、基本的には、全く意識高い系ではないのですが。残念ながら、好き放題に食べると、テキメン、胸が焼け、足がつり、頭痛がし、体がだるくなるという、耐性の低い体調となっております。最近の毎日の運動は徒歩通勤で8000歩となっております。片道
昨日まで義父母が来てたのですがごはんの量が多くて､でも断れず😂せっかくキープしてた体重も増加してしまって振り出しに戻る(;-;)なので今日のお昼は質素に…❁*⇩今日の献立⇩チーズトースト🍞*トマトポタージュ🍅🥄*トマトポタージュは忙しい主婦の味方の即席👍🏻゛当たり前よね〜(笑)ごちそうさまでした😋
おはようございます我が家の朝は、遅いんですホットケーキ焦げた！でも美味しかったからいいや旦那には、ウインナー2本付けときました卵つけとくんだったなーホットケーキに入ってるけどサラダホットケーキ2枚ポタージュスープ（インスタント）コーヒー今週1杯目旦那さんお休みやし、手抜きっ！妊娠前+6キロ
今日の妊婦ご飯は、、、こんな感じです。申し訳程度のトマト！笑最近はレンジで温泉卵作るのにはまってます‼️2倍濃縮のめんつゆかけて食べます🎵最高のおいしさ、、、あとは昨日夜の残り、大根としめじ、豆腐の味噌汁(^-^)乾燥ワカメとネギを仕上げにぶっこんで。適当すぎるね。朝はブドウのロールパン、3つと、バナナヨーグルト、ノンカフェインのインスタントコーヒーで作るカフェオレ✨これは長男の産後に知って、お世話になってます。普通のコーヒーも飲むから朝はこれにしてますいちお。晩御飯は何にしよ
両親学級のことをレポしたいのですが土日は夫もいておでかけもしてたのでなかなか書く時間がとれません…！土曜日には昔からのお友達とランチに行ってきてそのことも書きたいのに今日もこれから昔ながらの友人とランチ予定ですい…忙しいっ！！その友人は私の結婚式に臨月でも参加する！！と言ってくれていた子でしかし切迫になってしまい結婚式2週間前くらいで緊急入院…結局、私たちの結婚式には参加できず涙してくれた大切な子です今や彼女も立派なお母さん私にとっては話しやすい大切な友人の一
どうして週末ってこんなにもあっという間なのでしょう本当毎回一瞬金土日で家ご飯はこれくらいでしたあとはサラダとスープとかは作ったけどほぼ全部外食でした金曜日の夜なんて夫は友人と会食だったので私もオートミールだけ軽く食べて夕飯終わらせたら夫が帰ってきて夜の22時くらいハンバーガー食べたくない？となり家付近のハンバーガーへ🍔週末のちょっと悪い食事って最高ですね日本にいた時はよく2人で崩壊の週末だーなんて言って好きな時間に好きなもの食べるデートしてたな♡土曜日
おはようございます今朝も頭痛が酷い朝です鉄分意識して取ってるのに改善せず脱水系かな？？水分意識的にとろう昨日は妊婦健診でお休みもらって沢山寝れたけど、今日は仕事なのでそうもいかず仕事はもう終わりが見えてきているのですが、先月末から大きな仕事が降ってきてバタバタし、釣られて引き継ぎも…バタバタしてます加えて、上半期3ヶ月しか会社にいないのに、年度の目標シート(予算，目標立てなど)を書けと言われ…げんなりしかも別で売上重視から利益重視の営業転換についての改善立案と目標立てとスケジュール
