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こんにちは!暑い日も増えてきて夏に近づいてきましたねさて、本日はご報告になりますこの度、公式LINEにご登録いただいた方に3大プレゼントを用意いたしましたずっと登録いただいた方に何かお礼をできたらなぁと考えていたのですが、ずーっと何も用意できなくて申し訳ないと思っていましたこの度、やっと用意できましたのでそのお知らせですプレゼントの内容その1『ベビーマッサージ動画』を1つ赤ちゃんが大好きなマッサージ楽しく免疫力アップできちゃうマッサージ!動画を見ながら一緒にやってねその
お休みの合間の出勤です。月末月初なので、出社です心なしか(というか、絶対)電車に乗ってる人は少ない。もう昨日のことなんですが。GW前半最終日。天気がいいのか、悪いのか。微妙な天気の朝、大好きなパンをいただきますあんバターサンド健診で血圧を指摘されてから、大好きなおやつはやめているので、時々のパンやケーキがお楽しみです。(もともとおやつはほとんど食べないけど…ポテチ食べたい)オットはレーズンバターサンドを食べていました。「あんバターサンドよりレーズンバターサンド派だ」
忙しくてもゆるっとなりたい自分を目指す!大手総合職フルタイムワーママのよつは(38)です同い年の夫、小2の娘、2歳の息子の4人家族5学年差育児と高身長168cmママコーデの記録体重公開ダイエット記録はこちらコメント&フォロー嬉しいです♡昨日のブログも読んでいただきありがとうございます!『【ワーママ】忙しくてフラフラな時の時短ごはん2days』忙しくてもゆるっとなりたい自分を目指す!大手総合職フルタイムワーママのよつは(38)です同い年の夫、小2の娘、2歳の息子の4人家族5
33Wとなりました。バナナ10本分の重さらしい結構重い...33W0Dお出かけ・8時頃にホット豆乳、ビフィズス菌ヨーグルト、イヌリンヨーグルト、干し芋▶︎9時頃にお通じ①(少・硬)・10時頃にデカフェのオーツミルクラテ・11時半頃にえびアボカドサラダ、キムチ、鳥ささみ、煮卵、たまごわかめスープ・12時頃にポテトフライ・12時半頃にミートソースパスタ▶︎15時半に英会話レッスン▶︎16時頃に休息・仮眠・17時半頃にギリシャヨーグルト、鉄分ヨーグルト、干し芋▶︎20時半頃
4/24(水)39w0d体重妊娠前:+4.5kg前日比:-0.3kg朝ごはんパン、いろいろブラックコーヒー昼ごはん長女のお弁当のついで夜ごはんチャプチェ春巻き大豆チヂミ筍がたくさんあるのでチャプチェと春巻きに私は煮物や筍ごはんがいいんだけど子どもたちはこっちの方が好きそうなので今日も四男はお休みをしてやっと、元氣になりましたー!!!次から次へとみんながダウンをして看病、長かったよー疲れたー賑やかが戻ってきました元氣が一番♡♡♡
『【妊娠19週】マタ旅〜海外旅行へ〜』『妊娠超初期症状2w』初めまして、さやです!私の妊娠中の記録をしていきますまずは妊娠超初期症状について。私が妊娠超初期症状を感じ始めたのは(今思えばこれだっ…ameblo.jpどうも、さやです!私の妊娠中の出来事を記録していきます!今回はマタ旅?温泉旅行記?というか…近くの高級旅館の割引券があったので、1泊しリフレッシュしてきました♨️午前中は家でゆっくりして、午後チェックインの時間に旅館へGOとりあえず大浴場へ行きたい!!お風呂で滑った
31週になりました。重さはメロンくらいらしい。31W0D思わずチートデイ・むくみ・便秘▶︎8時半頃にお通じ①(硬)▶︎着厚ソックス▶︎9時頃にお通じ②(軟)▶︎10時半頃にお通じ③(軟)・胃もたれ▶︎様子見何となく食欲が止まらず食べ過ぎてしまい、胃腸が苦しい一日でしたそして食後の胃もたれも酷い。ホルモンの変化があったのか気分も落ち込み気味今日は静かに過ごす。31W1D妊婦健診9回目・10時頃にカフェインレスコーヒー・ミニサラダ・目玉焼きハムトースト・ミニブ
3月は4回でした。1回目・🥚・訳あり🥔🧅🥕・もやし▶増量・ひしもち▶すあまのひしもち🎎💸20002回目次女が来るまでは節約・🥚・訳あり🥔🧅🥕・糸こん💸11003回目・訳あり🥔🧅🥕・小梅▶お弁当🍱用・板こん③・生麩③・ポン酢・🥚💸2700いよいよ次女が戻ってくるって楽しみだけど、節約は今週までかな〜💸💸4回目・きんぴらライスバーガー▶妊婦のおやつ・鶏むねひき肉・おさかなソーセージ▶妊婦のおやつ・ミニワッフルドッグ▶大好物・訳あり🥔🧅🥕・料理
40歳、初産。分娩所要時間5時間。39週と5日目、分娩台には上がらずに畳の上で産みました!こんにちは。41歳で0歳児のママ、あこやんです。フリーランスで漫画やイラストの仕事をしています。アメブロ、私らの夫婦円満にめっちゃ役たってます『なあなあ、次はこれ書こう思ってん』『ええやん。ここもっと旦那クソムカつくとか書いとき笑』と、すっかり夕飯の話題にも出てきますし、夫婦でゲーム感覚で楽しめてます。ありがとーうさてさて、妊活と言うと、クリニックに行って不妊治療とか、
どうしても唐揚げ食べたいてか唐揚げしか、献立思いつかないwみたいな感じで、作りました最近減塩気にしてるので、薄味にしましたいつもなら醤油やら何やらにつけておくんだけど、つけないで揚げたら、やっぱり味が薄かったwすごーーーい物足りない味になりました旦那には、醤油か塩胡椒をかけて食べてもらいましたおまめちゃんの為に今後も頑張る💪
月曜日に妊婦健診して、次の日に母子手帳見てみたら、尿蛋白±ってなってた先生からは何も言われなかったんだけど💦健診行く30分前に、お腹空いて我慢出来なくてカップラーメン食べたのも影響しているのかな?ちょっと気をつけないと…。。そんな今日の夜ごはんはパスタ一応塩はいつもより控えめにしたよ
\妊娠28週4日/予定日まで80日出産ということにまだ実感が沸かないですがそろそろ入院バッグくらいは準備しなきゃなと思っています【送料無料】【ベルメゾン】授乳対応長袖マタニティワンピースパジャマロンパース風◆マタニティM~L/L~LL◆◇入院準備出産入院産前産後妊婦ママ妊娠マタニティパジャマルームウェアマタニティパジャママタニティワンピロールアップ春夏秋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}マタニティパジャマ前
15w1dここ最近の献立を思い出し、、記録しておきます!なぜなら、マックのナゲットがどうしても食べたくてこれまで不摂生していないという証明をしないと罪悪感がすごいから😂😂😂なんでかこの数日、アクセス数が多くなっておりご訪問ありがとうございます。日にちを遡って3/14コープのミールキット(豆腐の野菜あんかけ)おまめのサラダ納豆はんぶんお味噌汁芋羊羹3/13タコライスお味噌汁はっさく3/12鯖の西京焼きトマトサラダ春キャベツソテー納豆はんぶん
ただ今の“野菜たっぷり弁当”のメニューです⭐︎天然ココナッツオイルで揚げたヘルシーフライの車麩のカツノンオイル豆腐のタルタルソース⭐︎カリフラワーフリッター⭐︎舞茸フリッター⭐︎さつまいもチップス⭐︎3種のお酢を使った人参ラペ⭐︎大根サラダ⭐︎人参ドレッシングののサラダ⭐︎安田農園さんの無農薬玄米⭐︎+250円で3種の味噌の健康味噌汁店内では、水餃子をお出ししているのですが、お弁当には出来ないため、少し違ったメニューとなっています。よろしくお願いします来週は3
こんにちは、あおいです。今日は胃の調子が良く、食べれそうな気がするので、お昼ご飯はそうめんにしました。ここ2週間ほどはずっと麺ばかり食べてます。麺はスルスル食べれるんですよね(笑)冷蔵庫のトマト、キュウリ、大葉を刻んだものと、炒り卵、ツナ缶をのせて冷やし中華風にしてみました。つけダレは麺つゆとお酢に、冷凍しておいたすりおろしショウガを入れてみました。作った後に豆苗も入れればよかったかなとプチ後悔。私は冷やし中華にはマヨネーズをかける派なのですが、皆さんはマヨネー
すごく栄養バランスの良いメニューが作れました~!!さばの南蛮漬け春菊ナムル蓮根のきんぴら豆腐とわかめ、舞茸の味噌汁(昼の残り物)蓮根のきんぴらは夫リクエスト鯖は揚げずに米粉まぶして焼いて、砂糖はレシピの半分、野菜は火を通さずに馴染ませました。南蛮漬け、さばのレパートリーに追加決定です~
現在3人目妊娠中!多嚢胞性卵巣症候群無排卵も時々あり生理周期がバラバラ(32-50日)そんな私のでも妊娠できた3回の自己流妊活の秘訣をブログに書いています!良かったら見て下さい(*´`*)♡🔻https://yukanursmamablog.org/yukaママの3人目妊活記録多嚢胞性卵巣の私の3人目の妊活記録を書いていきますyukanursmamablog.org\妊娠26週3日/昨日の夜ごはんお昼ご飯にガッツリとラーメンを食べたのであまり食欲が出ずあっさりめ
ガーデンズランチが新しくなりました!最新メニューをご紹介します👑メインの一皿👑/🔹もっちり♪手作り水餃子🔹高たんぱく豆腐カツノンオイル豆腐タルタルソース🔹カリフラワーのフリッター🔹3種のお酢を使った人参ラペ\🔸小鉢大根のホワイトサラダ🔸グリーンサラダ手作り大葉ドレッシングで🔸ご飯安田農園の無農薬玄米・赤米入り🔸3種の味噌の健康味噌汁植物性のみで作った体に優しい食事です揚げ物は天然ココナッツオイルで揚げたヘルシーフライです。安心してお召し上がりくだ
入院10日目くらいを過ぎてから何か食べたいかも…と思うようになり食べたのがコンビニのスティックパン!!!!!笑と、アイスの実!!!笑いま思えば、めちゃくちゃツッコミどころ満載のチョイス。笑言葉がない。。。妊娠中の食事こそすっごく大事だけど。悪阻中はそんなこと言ってられないのも事実。経験者にしかわからないよね〜。ほんっとに辛いから…😭😭長男妊娠中の悪阻は5週目から20週くらいまであったかな。段々と食べたいものは出てきてはいたけどしばらく吐くのは続いたって記憶がある。悪
昨日のblogがアップできてませんでした一昨日は、通常なら元気になってきてる夫が寝室で寝てることもあり、、色々考えて鬱々としてしまいそうだったので電車にのって近場に出掛けました~!ウィンドーショッピングと大好きスタバにも入っちゃったりして…さくらクリーム🌸去年のさくらソイラテの方が好きだったな!でもカップが可愛いそして帰宅すると、、だいぶ調子を戻した夫がリビングにいて一安心夜ごはんも食べられるとのことで、予定してた炊き込みご飯にしました~!お味噌汁はわかめと長芋。ごはんとお味噌
簡単にできるレシピです。参考にしたのは、https://oceans-nadia.com/user/289324/recipe/411268です私は油はオリーブオイルで玉ねぎを炒め、肉にある程度火が通ったら、グラスベッドバター5gくらいを絡めて醤油で味付けしました。10分くらいでできるレシピです。
唐揚げをたべたと思い、ノンオイル唐揚げを作ることにしました砂糖なしでたんぱく質も取れるレシピを見つけました♪参考にしたレシピhttps://oceans-nadia.com/user/27963/recipe/131785です。焼く前日に下ごしらえだけしてつけ置きしました。焼く時に片栗粉をつけて焼きました。
お口直しでもあり、お料理に彩りを与えてくれる定番の一品、/3種のお酢を使った人参ラペ🥕\ただのお飾りのような存在になりがちですが体にとても良いのです。ご紹介しますね材料🔸人参(β-カロテンが多く含まれ、体内でビタミンAに変換)🔸富士酢(飯尾醸造。農薬不使用の米を原料にした純米酢🔸リンゴ酢(内堀醸造。有機りんご果汁のみから醸造。まじりけのない豊かな香りと穏やかな酸味、まろやかな甘味のお酢)🔸ホワイトビネガー(ワインを100%使用し、イタリアンオ
いつかは巣立つ我が子のために。食事はお腹でけでなく心も満たすもの。今しか伝えられない「お母さんの味」を届けるレシピで教えないオンライン料理講師だけやまみゆきです。ブロッコリーは野菜ですが、いつも食べている房は「花」という事を知っていましたか?収穫してしまえば花は咲きませんが、そのまま育つと可愛い黄色の花が咲くんです。ブロッコリーは涼しいところが大好きで、生産量が一番多いのは北海道なんだそうです。冬は埼玉県や愛知県などで収穫され1年
ガーデンズでは、長野県にて無農薬の梅を収穫し、店内にて甜菜糖に漬け、梅シロップを作っています。このシロップを使った梅ソーダは、季節問わず人気のあるオーガニックドリンクの一つとなっています😊こちらを梅と一緒に瓶に詰めて販売しています。ソーダ割りにしたり、温かいお湯で割ったりと、お楽しみいただけます🥤お取り置き可能ですので、ご予約も承ります☺️では、今日2/17(土)は最終営業日。11:00よりスタートです!お待ちしております🌈⚠️2月の臨時休業2/22(木)、2/23(金・祝)
ただ今のメインの一つは/飛竜頭です\100%ココナッツオイルでカリッと揚げて、野菜と一緒に中はフワッと食べられます材料の紹介です木綿豆腐、山芋、岩塩、醤油、牛蒡、蒟蒻、椎茸、人参、ブロッコリー野菜をじっくり煮てから混ぜ合わせ、体に蓄積されにくいとされているココナッツオイルで揚げています🥥最後に、本葛を使った優しいあんをかけて…ガーデンズでは、体に極力負担がなく、体を労わる食事をご提供したいと思い、調味料は無添加のものを選んで使っていま
現在3人目妊娠中!多嚢胞性卵巣症候群無排卵も時々あり生理周期がバラバラ(32-50日)そんな私のでも妊娠できた3回の自己流妊活の秘訣をブログに書いています!🔻https://yukanursmamablog.org/yukaママの3人目妊活記録多嚢胞性卵巣の私の3人目の妊活記録を書いていきますyukanursmamablog.org\23週5日/体調の悪かった長男がインフルエンザBとの診断今日は仕事を休んで子守りです!長男は次男より甘えん坊な部分が多くそれが兄弟が
ガーデンズランチが新しくなっています。最新のメニューをご紹介します😊🥗メイン⭐︎飛竜頭の葛あんかけ⭐︎車麩のカツノンオイル豆腐タルタルソース⭐︎ブロッコリーのフリッター⭐︎3種のお酢を使った人参ラペ🥗小鉢大根のホワイトサラダ🥗サラダ大葉ドレッシングのグリーンサラダ🥗ご飯安田農園さんの無農薬玄米+赤米🥗スープ3種の味噌の健康味噌汁もうしばらく寒い日が続きますが、身体労わっていきましょう😊✊今日2/14はキャロ
妊娠中でも気を付ければ間食は許される!!こんにちは、Rate家の主婦です。私は現在妊娠後期(もうすぐ臨月)ですが、元々甘いものや間食大好きないち女性です赤ちゃんがいるから、とか妊娠中だからとか必要以上に気遣ってメニュー考えて無理して好きでもないものを食べたり、いろいろサプリメントを摂取したり…そんな食生活は私には絶対できません(笑)産婦人科医や助産師さんが聞かれたら怒られそうです記事の後半に甘いもの好きの妊婦さんにおすすめの間食メニューを紹介し
2月のお休みのお知らせです📢日・月の定休日と2/22(木)、2/23(祝・金)臨時休業させていただきます。どうぞ宜しくお願い致します。今週は、本日2/13(火)11:00よりスタートです!お待ちしております🌈