妊娠中の過ごし方

妊娠が分かって夫から与えられた私の役割は2つ・一、こころの健康・二、からだの健康妊娠中は気分の落ち込みやストレスが一番良くない、まずはメンタル管理を最優先に、と夫に言われストレスフリーな生活やりたいこと食べたいもの行きたいところ…全部させてもらってかなりわがままを受け入れてもらっている状況妊娠発覚時は前職を退職し就職活動をしていたけど・妊婦を受け入れてくれる職場はないだろう・新しい環境で慣れない中働いて万

こんにちは！プレママの皆さま、妊娠生活はいかがお過ごしでしょうか？今回は、私が実際に妊娠中にやってみて、「本当にやって良かった！」と感じたことをまとめてみました。安産のため、産後の生活のため、そして何よりご自身の心と体のリフレッシュのために、ぜひ参考にしてみてください！1.🚶‍♀️軽い運動で心身をリフレッシュ妊娠中の運動は、安産のためにも、そして気分転換のためにもとても大切でした。私は体調の良い日に、近所への散歩を日課にしていました。体調が良い日は1時間、少なくても20分と無

私:ズボラな新米妻夫:考えが古い平成男出会いは結婚相談所で出会って8ヶ月で結婚👰現在は同棲生活のモヤモヤを解消するために日々奮闘しながら第一子出産準備中前回の続きです『仕事が大変すぎて早めの産休へ』私:ズボラな新米妻夫:考えが古い平成男出会いは結婚相談所で出会って8ヶ月で結婚👰現在は同棲生活のモヤモヤを解消するために日々奮闘しながら第一子出産…ameblo.jp20週頃に前置胎盤と診断されそこから紆余曲折ありましたが30週でまさかの低置胎盤になりました23

私:ズボラな新米妻夫:考えが古い平成男出会いは結婚相談所で出会って8ヶ月で結婚👰現在は同棲生活のモヤモヤを解消するために日々奮闘しながら第一子出産準備中妊娠する前に出産する病院についてたまたま夫と話していて住んでいる家から比較的近くてとても評判の良い病院がありました私の病院へのこだわりはこんな感じです！無痛分娩が24時間できること入院時のご飯が美味しいことできれば綺麗な病院無痛分娩が24時間できる病院を探すのが難しく夜間、土日祝日は普通分娩になる病院

私:ズボラな新米妻夫:考えが古い平成男出会いは結婚相談所で出会って8ヶ月で結婚👰現在は同棲生活のモヤモヤを解消するために日々奮闘しながら第一子出産準備中私の計画性の無さは過去のブログを読んでいただくとわかると思うのですが…『妊娠が理由で結婚式で諦めなければいけなかったこと』私:ズボラな新米妻夫:考えが古い平成男出会いは結婚相談所で出会って8ヶ月で結婚👰現在は同棲生活のモヤモヤを解消するために日々奮闘しながら子供出産準…ameblo.jp『妊娠したことで諦めたこ

わかんないけど安静と程よい運動？

なんと今日から３５週いつ生まれてきても大丈夫なんと２５００グラムの赤ちゃんが2人お腹の中にお腹爆発しそうしょこたんの妊娠中のインスタ見たりやることなくてティーバーでドラマ見たりでも生まれたらこんな余裕ないから今のうちゆっくり休むことに大好きなものは食べられないけど病院でできることはやりたいな何か病院でできるオススメありますか？『管理入院１日目34週』アラサー主婦あやみですなんと双子ちゃん２５００グラムに到達今日から管理入院になりました。この病院は帝王切開か

音楽ながら時間３倍

自分の場合は、ヨメーさんが妊娠中の過ごし方ですねフラフラ遊んでばかりいましたぁなんて事は無いです飲みに出掛けたりはしましたが二番目の子からの妊娠中の過ごし方は上の子がいるのでその子の面倒で手一杯年子だったからねそれに切迫流産でヨメーさん少し入院をして一番上の子を見ながらの仕事…忙しかった記憶がありますキクちゃんを妊娠した時はまたヨメーさん切迫流産で入院してその前にも悪阻が酷過ぎて入院してヨメーさんはキクちゃんの時はほぼほぼ入院していたと思います流石に自分も一人じゃ見

昔、妊娠中に、白鶴美術館に、行った。ここにはとても大きな水晶玉がある。その前に立つと、赤ちゃんが、水晶玉の波動に感応する。何度でも、行きたいと、思った。助産婦さんに、めっちゃ、勧められたのに私は、歩かなかった。これは、大失敗。ひょっとしたら、赤ちゃんは、この大きな水晶玉に感応するぐらいだから、お母さんが身につけたり、枕元に置いたりしても、喜ぶかも。赤ちゃんだって、良く、寝たりする？赤ちゃんが、お嬢さんなら、ダイヤの方が良いか？その赤ちゃんが、どんな石をお好きかは、お母さん

受講料金価格変更のお知らせいつもRTA指定スクールuraraをご愛顧いただき誠にありがとうございます＊このたび、2025年9月1日より所属するロイヤルセラピスト協会にて一部講座の受講料金の改定が決定いたしました。つきましては、現在当スクールで受講できる全講座も以下の通り、受講料金が変更になるのでご確認よろしくお願いいたします。👶🏻ベビーマッサージベーシック（受講時間：１９時間）現在：¥２５,３０００（税込）↓新価格：¥４２９,０００（税込）🫧ベビーマ

アラサー主婦あやみです2人いるのでお腹は既に2キロ買い物行くと、途中息切れ鼻呼吸では間に合わず口呼吸してるみなさんこんな感じ？？少し動くだけで足が痛いてか、足が重いよなお腹にいてくれてありがとうって気持ちと早く産んで楽になりたいって気持ちが体重も妊娠中期以降着々と増加今5キロ増加でもこれは頑張ってる方なのかなと思いつつ、、なんせ妊娠糖尿病になったから食事には気を使ってるのででもストレスたまって病院後とか検査ない日は好きなもの食べてるよねみてみてこの間

訪問ありがとうございます結婚２年目‪✕‬倹約夫婦がんばっている節約やゆるっとした日常などをつづります！はじめましての方よかったらこちらもご覧ください『“わたし”について』皆さま、こんばんは今回は“わたし”について書こうかと思います。せっかくなので長々と語りますね高校生くらいの時から２５までに結婚する！！！という漠然とした目標を…ameblo.jp『夫との出会い〜結婚』皆さま、おはようございます今回は夫との出会い〜結婚について書こうと思います✍️長くなってしまったのでお時間のある

こんにちは、もえです☘️妊娠中って、体調も気持ちもジェットコースターみたい🎢とくに初期〜中期は、気分が沈んだり涙が出たり…「これってマタニティブルーかも？」って思った瞬間が私にもあったよ🫧今日はそんなマタニティブルーのリアルと、乗り越えた方法について書いてみるね✍️🌀マタニティブルーってなに？ホルモンバランスの変化・環境の変化・将来への不安などで、気分が不安定になる状態。・理由もなく涙が出る・孤独感、焦燥感・家族や夫にイライラ・自分に自信がなくなるこういった感情が続く時期

「予定日まで残り68日！」たまひよアプリが毎日教えてくれるんだけど、毎回通知来るたびにドキッとしてるぶっちゃけ出産怖いよ…🥲世の中の全ての母を尊敬しています。私痛みに弱々すぎて、産レポすら読めませんこんなので果たして出産を迎えられるのか…？今日たまひよの雑誌を読んでたらミキティの言葉に救われたのでシェア「陣痛が始まったら止められない！でも終わりはあるよ」って言ってて、怖いけどいつか終わることって広大な広い気持ちで出産を受け止めたいな…世の妊婦さんたちは出産に向けてどう

既に60歳過ぎのババ。茄子のうしです。思い出語りです。すみません。かつて、ババも妊婦さんでした。切迫流早産で、今この時にダメになってもおかしくないと言われていました。おめでた判明から産む迄、ほぼ絶対安静が続きました。暗い日々でした。胎内のこどもも頑張ってくれて、旦那さんも頑張ってくれて、満期産までこぎ着けて、産まれた時は感動よりも、安堵で何も考えられなかったです。楽しくプレママしたかったなあ、プレママスイムとか、お教室、習い事とか、したかったなあ。夢見ていた10ヶ月ではなか

祝アカチャンホンポデビュー体調が良かったので安産祈願に向けて腹帯を仕入れに行って来ました安産祈願とは妊娠5カ月目の戌の日に行う安産祈願のこと。安産祈願ができる神社やお寺に行って、初穂料をおさめたあとお祓いとご祈祷を受けます。妊婦、外国かぶれすぎて戌の日も安産祈願も知らなかった⚠︎我が家は毎日、戌の日ですが暑いので出かけるの迷いましたし、バス待ってる途中に諦めそうになりつつ４ヶ月くらい使う物なので実物見て買いたいそして、引きこもり生活に飽きたさすがアカチャンホンポ沢山

好きなように動く言うてしまえば自分ファーストもちろん健康には気をつけますこれも自分にとって有益ですすなわち自分にとって良いことは母胎にも良い！ってことでまあ私は社会に出て仕事をするってことが精神的にも良かったと思っております活字中毒(katsuji-junkie)わたぼうでした！ではまた来る日までばいばーい✋まだ飲み続けています！💪いろいろ生活に変化球を🤗⬇️⬇️⬇️

今日もご訪問ありがとうございます。やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。armoiseには現在、30〜40代の3名様の妊婦様がいらっしゃいます自然妊娠の方も体外受精の方もいらっしゃいますが、皆さんarmoiseで体質改善されました長く妊活されている方ほど赤ちゃんを授かった時の喜びは大きいものですが、ここで安心してはいけません「そろそろ赤ちゃん欲しいね」と子作りしてすぐに妊娠する方なら、着床後に多少無理をしても大丈夫でしょう。仕

​モコの子育て部屋へようこそ44歳で高齢初産4歳女の子の子育て奮闘中のモコですこのブログでは、高齢初産での妊娠・出産やワーママとしてのリアルな日々を綴り、かつての私のような漠然とした不安でいっぱいな高齢プレママに少しでも役立つ情報や、不安が和らぐように応援したい気持ちを書いていきます。アメトピで紹介されました職場への妊娠報告、どうする？タイミングと伝え方のポイント戌の日の安産祈願。高齢初産ママの思い出こんにちは！モコですいつも「いいね

仕事帰りにスタバ寄ったこれだけを楽しみに頑張った妊娠糖尿病のため、血糖値を測定しているが今日は測定日ではないので、食べちゃいますそして友達が誕生日にスタバのギフトをLINEで送ってくれて使わないと！そしてeチケットも300円分期限きれそうだったのでっていうことですこれはスタバに寄れってことだよね？カロリー少ないもの選んだよ（笑）飲みたいものではなくまだまだお腹空く最近お腹空くようになって体重が増えだした5ヶ月まで１キロ以内におさめたのは自分でも頑張った

ひたすらゴロゴロしてたな〜笑🤣懐かしいッ‼️(^ω^)今振り返ればとっても幸せだったな💚💚💚

本日６/２２日曜日は戌の日只今双子妊婦のため、今日はお世話になった鴻巣まで鴻神社に子授かりたまごを返納そして安産祈願をしてきました以前妊活していた時↓『【鴻神社】子授け祈願』子授け祈願に行ってきました昨日は戌の日だったみたいでたくさんの妊婦さんさすがにお腹触らせて下さいとは言えなかった埼玉県鴻巣市鴻神社子授け安産七五三大徳…ameblo.jpこの時から長かったような短かったような神頼みは大切だと昔から思っているのでもちろん産まれたら子供を連れてまた訪れたい今

かまどの前にざらをひき火を起こす足洗って座敷に入るなんてことなかった

妊娠糖尿病アラサー主婦あやみです現在ノボラピットとレベミルのインスリン注射を朝と昼にしています食事にも気を使っているつもりそのおかげで？現在5ヶ月ですが体重は+１キロつわりで痩せたわけではないので食事のおかげかな？そんな私の定番お昼ごはんは冷たいうどんぶっかけは油使わないので麺だけだ血糖値が上がらない今日は具なしですがあ。納豆生姜のみ。いつもは卵やトマト🍅ネギやきゅうりを入れてますカフェインレスコーヒーは単品ではなく何かと一緒にと言われたので食

双子妊娠中はとにかくお腹が大きいwwwwこれは出産前日37w5d99cmだったやなんせ2人も入ってるんですもの！！！いいんですデカくてとにかく何もしないで過ごしました基本どこも行きたくないw車に乗るとお腹が張っちゃうんですよねお腹が張るって触ったらわかるんですけどカッチカチになるんです。でお腹張ってる時って胎児によくないみたいでやばいと思ったらすぐ横になります。楽な体制を取るんですけどすごく助かったのが抱き枕！！！もうあるとなしじゃ全然違います！なんならもう手

妊娠糖尿病双子妊婦のあやみです今日は血糖値測定の日ではなかったので気を緩めてしまい、、スーパーで見かけたコロッケパーカーを買いましたやコロッケパーカーって可愛いもちろんコロッケパーカーの前にサラダを食べてパンは1つだけ食べたいものを好きなだけ食べられないことへのストレスでどうにかなりそうなので今日は自分に甘くたまには良しとする『安定期。ストレス半端ない！！！』アラサー主婦あやみですストレス半端ない！とにかくイライラしてるこれでは駄目だと思うけど私にとって

只今、2人目妊娠中🤰ジッと出来ないタイプなのでアレやコレやと掃除やら断捨離やらしてしまい、お腹張って安静にと告げられる😱臨月近いとあってゴロゴロしてたらトドみたいw旦那に今日から１週間、安静のトドになるから家事よろしく❣️と今話題の進撃のノアみたい言ったら大爆笑しながら皿洗い始めました😂色々使えそう(笑)

こんばんは！訪問ありがとうございます2歳の男の子を育てているごおるママです！息子が生まれて2年以上経ちますが、今でもたまにネットニュースなどで妊娠中にカルシウムを多く摂取すると、生まれた子どもが13歳になった時のうつ症状のリスクが低下する妊娠してから子どもが2歳になるころまでの1000日間に摂取する砂糖の量を減らすと、子の成人後の慢性疾患リスクが軽減される可能性がある…というような新たな情報を見つけたりしてこの情報、もっと早くに知りたかった！！みたいなことが結構