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ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。「スタートラインにも立てない・・・」そう感じた事ありませんか？スタートラインに立てると思って病院に通い出したのに通い出したら通い出したで、思っているより、全
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。今日のTheadsはこちら！あなたに届け♡明日もあなたにとって素敵な一日になりますように♡焦っていろんな
梅雨ですね、みなさま体調は大丈夫ですか？私が日課としている運動ですが、雨が多くしばらくできていません特に縄跳びとランニングができていない…こんなとき、ジムに通っていると天気は関係ないから続けやすいんだろうな羨ましいジムの入会も何度も検討したのですが、通えるかな？お金かけなくても運動できるしな…と、私の中のもったいない精神から通わずにきていますただ、なるべく添加物の少ない食事、魚や野菜の多い食事を作ろうとするとお金がかかり、治療にもお金が飛んでいく（十万単位）だからこそ、できると
黒米を家庭に取り入れよう今日はお昼ご飯がゆっくり食べられないようなスケジュールで仕事👀そんな日は黒米を使っておにぎりを作ります！中身は、手作りの梅干しと鮭黒米は日本人が昔から使ってきた大事な古代米白米のご先祖様が黒米です栄養たっぷり黒米を食べて、今日1日がんばっていきたいと思います。👍低ＧＩごはん完全無添加・無着色残留農薬ゼロ阿蘇天然水仕込み黒米500gお茶碗100杯分（1杯15円）真空パック包装Amazon（アマゾン）
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。あなたは、こんな事思った事ありませんか？「どうしてうまくいかないんだろう…」「原因は身体？それとも心…？」こんなふうに、答えのない不安に直面して答えが出なくて、さらにモヤモヤしてしまっては
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。今日のTheadsはこちら！あなたに届け♡明日もあなたにとって素敵な一日になりますように♡焦っていろんな事に手を出す前に、まずは現状把握もかねて、妊活
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。日々、妊活の事を考えていると、悩む事や気になる事が多くて、心が休まらない事ありませんか？この心が休まらない状態って実は身体にはかなりのストレスがかかっています
よもぎ蒸し琉球ハーブ・Hugエッセンス＆足もみ＆トリートメント血流と運氣を整えるプライベートサロンゆんたく京橋・関目からも近距離京阪森小路から徒歩１０分今里筋線新森古市駅から徒歩６分ゆりこです！！！体重と授かりやすさは関係しています。BMIでいえば18.5から24ぐらいまでにおさまるのがベスト。22ぐらいがちょうど良い（ほどよい肉づき）オーバー氣味だと排卵障害を引き起こしやすくなり。少なすぎると排卵が止まり、月経不順になりやすいので
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。あなたは、こんな気持ち、感じた事ありませんか？心の中のザワザワした気持ち、焦り、不安、劣等感、そして時には「これでいいのかな？」という疑問…や苦しさ。こうした
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。今日のTheadsはこちら！あなたに届け♡明日もあなたにとって素敵な一日になりますように♡焦っていろんな事に手を出す前に、まずは現状把握もか
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。排卵もきちんとできてて、子宮内膜も厚くなる。卵管も通っているし、タイミングもとれていて、旦那さんも問題なし。これ以上、どうしたらいいの？二人とも問題ないのに、
最近、PCOSと診断された方のお子さんに発達に関するリスクがあるという研究を目にして不安になりました。まだ、研究段階であり、必ずしも全てのケースに当てはまるわけではないそうです。私は数値的に診断はされていませんが傾向ありなので少し心配になってしまいました…そして、PCOSの方は生活習慣病との関連も指摘されているそうで、気になっています。私の家族は糖尿病が多く、子供の時から糖尿病に注意するよう言われてきました。なので、傾向ありは意外とあたってる！？と思ってしまいました。ただ、運動と食事で改
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。いろんな方の妊活の相談を受けているのですが、実はその中でも多い相談が「夫婦の温度差」についてです。これね、妊活の治療とか、体質改善とかいろんなパターンで起
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。今日のTheadsはこちら！あなたに届け♡明日もあなたにとって素敵な一日になりますように♡焦っていろんな事に手を出す前に、まずは現状把握
こんにちは体調がかなり良くなってきてます！妊活するにあたり食事も大切だなと考え、色々しらべているのですが…妊活に向けての食事って悩みませんか？私にはなかなか難しいです、どれを信じてやっていけばいいのか…少し前までは、地中海食がいいと聞き、しばらくやってましたが…2週間で限界にw地中海食・毎回、毎食の食事に野菜と果物を7-9種類、オリーブオイルを使う・週に2回以上魚・牛豚肉は月に数回・鶏肉、卵、乳製品は週2回程度・くるみ、ナッツ、レンズひよこ豆をたべる・加工食品をとらないこ
こんばんは今日は縄跳び400回！時間にして６分…途中で脈が飛んだのでやめましたジョギングは疲れすぎてできず…今日は散歩60分と縄跳びで終わりなんで運動することにしたか↓↓↓『妊娠率を上げるために運動する』こんばんは採卵から１週間以上たちますが、なんとなく左下腹部がちくちく痛い。まあ、家の中を動く分には苦しくないですが…採卵よりも、その前後にあった腹部膨満感や薬…ameblo.jp適度な運動をすると妊娠率がアップするという情報をみつけたので、私に適した運動がどのくらいなのか計算して
🤔「潜在意識」って、本当に妊娠に関係あるの？妊活においては「食事」「運動」「病院での治療」など、目に見える取り組みが注目されがちですが、実は見えない部分――つまり【心の奥深く】にも、妊娠を左右する大きな鍵があるのです。その鍵こそが、潜在意識「どうしてなかなか授からないんだろう…？」「頑張っているのに結果が出ない…」そんな悩みを抱えるあなたにこそ知ってほしい、潜在意識と妊娠の不思議な関係についてお伝えします🌸潜在意識とは？あなたの“見えないナビゲーター”潜在意
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。妊活で悩むあなたへ、あなたのお空にいる赤ちゃんは、毎日頑張っているあなたに伝えたい事あります。ここを変えると妊活もっと変わるよ！人生変わるよ
こんばんは採卵から１週間以上たちますが、なんとなく左下腹部がちくちく痛い。まあ、家の中を動く分には苦しくないですが…採卵よりも、その前後にあった腹部膨満感や薬の副作用の頭痛、眩暈が辛かった採卵期でした。最近まで体調が悪くて外に出られなかったので、久しぶりに散歩に。運動が妊娠にいいとききますが、実際どのくらいの運動が効果的なのかとても悩んでいました。最近は色々なデータを参考にしてます。以下引用その結果、週に５時間以上の激しい運動をする女性は全く運動しない女性に比べて妊娠確率が34%低く
ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。あなたは、「状況を変えたい！少しでも前向きに妊活を進めたい！」と思った事、ありませんか？こんな風に悩み、4ヶ月前にセミナーに参加下さったクライアント様が、一歩を踏み出された結果、3ヶ月程で妊娠
