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明日の理想は、「誰かに合わせるための一日」ではなく、「自分の心地よさを、自分の基準で選ぶ一日」。🌅理想の明日朝、目覚める。まず「今日も無事に目が覚めた」と自然に思える。カーテンを開けると、穏やかな朝。急ぐ必要はない。美味しいコーヒーを淹れて、ゆっくり味わう。そしてふと思う。「今日は何をしたら、自分が一番楽しめるだろう?」世間の「普通」は関係ない。誰かの期待も、他人との比較も関係ない。自分が興味を持ったことを調べる。好きな音楽を聴く。考えたいことを思う存分考える。必要
毎日を頑張っていると、気づかないうちに疲れがたまっていることがあります。以前のわたしは、疲れていても、「もう少し頑張ろう。」そう思うことが多くありました。でも今は、「今日は少し休もう。」そう思えるようになりました😊ゆっくりお茶を飲んだり。好きな音楽を聴いたり。のんびり過ごしたり。そんな時間も、自分にとって大切な時間です。頑張る日があるからこそ、休む日も必要。走り続けるだけではなく、立ち止まる
理想の明日明日の朝、私は気持ちよく目を覚ます。「今日も自分の人生を生きよう」と、静かに思う。朝のコーヒーをゆっくり味わい、好きな音楽を聴きながら、自分のペースで一日を始める。誰かの期待や世間の「こうあるべき」に合わせる必要はない。私は私の感覚を大切にして、興味を持ったことを自由に楽しむ。やりたいことには素直に動き、やりたくないことには無理に合わせない。ひとりの時間も存分に楽しみながら、新しい発見や面白いものにも出会う。美味しい食事を楽しみ、好きな音楽に耳を傾け、ふとした瞬間に「こ
今日はKaiの初離乳食Day。張り切ってYuiがKaiの離乳食を作ると。食べ始めたKaiKaiYuiもあげたいと頑張った。食べる事に興味深々なKai食べてましたね〜わたしたちのランチはまた冷やし中華。娘のリクエストなのだ。今日のタレは醤油ベース。わたしは大抵干しエビを使う。こちらのタレが好きだ。夕飯はこちら⬇️何ですか、コレ?なのだが。今夜は野外コンサート会場でピクニックディナーの予定だったのでサンドイッチとおつまみを買って会場に向かった。開始時間を過ぎていたが、大丈
 ̄ ̄ ̄ヾ^∇^おはよー♪更年期心ケア・ゆみでっす🍀更年期の頃何をするにもやる気が出ない時期がありました。朝起きても何もしたくない。お休みの日もどこかへ行きたいとも思わない。家のこともできれば何もしたくない。そんな自分を見て「どうしたらやる気が出るんだろう。」って考えていました。好きな音楽を聴いてみたり。ちょっと外へ出てみたり。何かきっかけがあれば元気になれるんじゃないかって。でもねやる気を出そうとすること自体がしんどい日もあったんだよね。「今日はこれをや
耳鳴りって、地味につらいんですよね。耳鳴りに悩んでいる方、意外と多いのではないでしょうか。私はもうずいぶん前から軽い耳鳴りがしていています。1年間続いた耳の閉塞感は解消したのですが、耳鳴りは以前よりも強くなっています。私の耳鳴りが最近強くなっている原因は、おそらくメニエール病によるもの。(軽いめまいは今もありますしね)ですが、耳鳴りの原因は実に様々です。人によっても異なるし、その時々によって、別の要因から耳鳴りが起こることもあります。
みなさま、おはようございます幸川萌瑛でございます✨今朝も、玲巳先生のブログをリブログさせていただきます😊今日は、『好きな音楽を聴く』です💕みなさまのお好きな曲は、なんですか?今日もステキな1日となりますように💕本日も、お電話お待ちしております😊みなさまのお声を聞かせてくださいませ✨️https://fulgora.jp/detail.php?mode=detail&t=138668幸川萌瑛先生のプロフィール電話占いフルゴラfulgora.jp
🌱「小さな“したい”を1つ叶える」今日のお題は、「私は今日、何をしたらちょっと嬉しい?」です😊大きなことでなくてOK。コーヒーをゆっくり飲みたい。好きな音楽を聴きたい。仕事帰りにちょっと寄り道したい。10分ぼーっとしたい。読みたいものを読みたい。筋トレしたい。早く寝たい。何でもいいんです。ポイントは、いつもの**「今日、何をしなきゃ?」ではなく「今日、何をしたい?」**から一つ選ぶこと。これ、実は自分軸を育てる小さな練習なんですよね。人に合わせる
何かをしている時間だけが、大切な時間ではありません。何もせず、ぼんやり空を眺める時間。好きな音楽を聴く時間。ゆっくりお茶を飲む時間。そんな時間の中で、心は静かに整っています。忙しいときには見えなかったものが、立ち止まった瞬間にふっと見えてくることもあります。だから今日は、「何かしなければ」と自分を急かさなくても大丈夫。休むことも、自分を大切にする一歩。ゆっくり流れる時間を、今日は少し楽しんでみましょう。何もしない時間の中にも、ちゃ
こんにちは、にこにこ(o^―^o)ニコだよ♪リラックスできる楽器の音は?▼本日限定!ブログスタンプお気に入りのいろんな歌を聴くのが、リラックスできるなぁ。朝はいつも庭に水やりをしてから、お気に入り流して、新聞読んでの珈琲タイム。気分いいね。今はAdoが一番多く聴いてるよ。晩御飯作る時と洗い物の時にも音楽聴くね。その方が、頑張れるからまずは今朝の収穫したのを紹介するね。久しぶりに胡瓜採れたよ。オクラはちょこちょこ食べてた
こんにちは1分か5分までの短い音楽・・・私はムービーバックグラウンドを愉しんでダウンロードしていますPixabayという海外のサイトです全て英語表示ですが再生ボタンやダウンロードボタンは解りやすいです一旦再生して「いいな」と思ったものや作成映像に使ってみたいなと思うものが全て自由に再生保存できます私は、映画のバックグラウンドをよく保存していますクッキー登録のボタンは無視できます私は、無視して愉しんでいます映画オーケストラのジャンルを今も聴いています好きな音楽
ミセス好き隠れ名曲がたくさんありすぎて困る。今ハマっているのはLog鬼リピしながら片付けたり、家事したりしてます😌なんだろ。すっごく耳が心地よい〜やっぱりミセス大好きだー❤️『ミセスゼンジンの余韻に浸る毎日』ミセスのゼンジンライブから、1週間以上が経ちました🍏🍏🍏終わってから、あっという間だったけど、なんだかすごく昔のようにも感じる…不思議な感覚。ミセスの3人の登…ameblo.jpミセスドーナツは、もう三回買いに行きました!グルテンフリーしてるのに!これは特別です🍩❤️『ミ
久しぶりのドライブ気分好きな音楽を聴きながら出勤🎵私には、幸せ時間この時間が、いちばん好き😍緑のトンネルを抜けゆふ高原が開ける久しぶりにお客様との会話楽しい!行列の出来るパン屋さんのサンドイッチありがとう😊人参が沢山珍しい身体には1番よいね🩷
「楽しんでください」と言われても何をすればいいのか分からない…そんな方はいませんか?実は、楽しむことは特別な才能ではありません。人生の楽しみを謳歌する獅子座のエネルギーを受け取って「楽しむ感覚」を少しずつ取り戻しましょう。1つ目、「小さな好き」を見つける何となく選んでいる「好き」なものを意識する好きな音楽、好きな香り、ハマっていること…まずは小さな「好き」を自分に許してあげましょう。2つ目、結果につながらなくてもいい獅子座は人生そのものを楽しむことを大切にします。
私は現在、M!LKのファンクラブと、**塩﨑太智くんの「+KIRARI」**に入っています。+KIRARIは、スターダスト系の個人ファンクラブという感じなのかな🤔そして、だいちゃん。可愛いし、かっこいいし、ダンスも上手い。今では大好きです🙌……「今では」です(笑)というのも、初めてだいちゃんを見たときの私。「ん?アイドル……」「うるせーwww」「ダンスめっちゃ上手いけど……」「やっぱり、うるさーい🤣」って感じで。実は、第一印象はそこまで良くありませんでした(
「もう少し頑張ろう」そう思っているうちに、心は少しずつ疲れていくことがあります。あと少しだけ。これくらいはやらなくちゃ。みんなも頑張っているから。そんなふうに、気づかないうちに自分に「もう少し」を重ねてしまうことがあります。人は意外と、「もう無理」と思うところまで頑張れてしまうものです。でも、限界まで頑張ってからでないと休んではいけないわけではありません。疲れたから休む。今日は少し早めに終わりにする。何もしない時間をつくる。
MORNINGLUCKYSTAR🐾毎朝決める!今日のラッキー星座🐾8月13日のラッキー星座、第1位は…☆魚座☆今日のラッキー星座第1位は魚座さんです🐾感受性が豊かになる日、好きな音楽を聴いたり、涙もろくなっても大丈夫☆今日は自分の心にたっぷり優しくしてあげてね。誰かの気持ちに寄り添える一方で、今日は自分を後回しにしすぎないことも大切だよ。頑張り屋のあなたには、そのご褒美がふさわしいから🐾🐾今日のラッキーアクション好きな音楽を聴いて自分に優しく占い師:本庄真由美(ほ
はじめまして。今日から、ここでブログを始めることにしました。……と言っても、実はブログを書くこと自体が初めてというわけではありません(笑)以前も別の場所でブログを書いていました。でも、一度全部リセットして、誰も知らないところで、またゼロから書いてみたい。そんな気持ちになって、新しく始めることにしました。このブログでは、好きな音楽のこと。テレビを見て思ったこと。推し活のこと。日常のどうでもいい話。そして、ときどき真面目に考えたこと。そのとき書きたいと思ったことを、
昨夜はお家でジンジンジンギスカ~ン2種類のお肉を食べ比べそしてダラダラ夜更かししたせいで・・・今朝まったく起きれなかったでも午後に何も予定が無く暇人だったので社長に出社しまーーーすと一報を入れて急遽出社人が誰も居ない休日の社内は快適いや誰か人がおったとて快適空間なんだけど温度設定は自由だしー好きな音楽をボリューム大で聞き放題だしー仕事に集中できるバツグンの環境で無駄に仕事が捗る明日は午前中だけ出社して休日出社した丸一日分を平日に振替してお休み取得する作戦ですとは
何もしないことです普段仕事に追われ、休日は何かと用事で終わることがほとんどですが今日は週中の祝日ということで、全く予定のない一日を過ごしてますとはいえ、休みの日も決まった時間に目が覚め👀同じ時間にご飯も食べてますが皆さんのブログを読んだり録画してる番組を観たり📺好きな音楽をかけてコーヒーを飲みながら好きなおやつを食べたりはたまたいつのまにかうたた寝してたり今日は、いったい何回寝てたのかもちろんお出かけも楽しいですが、何の予定もなく何もしないことが今
ひとり時間を楽しむ。ひとりでいると、なんだか退屈。何をしたらいいかわからない。そんな風に感じることはありませんか?気づかないうちに、誰かに会うことや何かをすることで、心のすき間を埋めようとしていることもあるかもしれません。でもね。ひとり時間は「寂しい時間」ではなくて、自分と仲良くなる時間でもあります。好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお茶をのんだり何もせずに、ボーっとしたり。「今日は何をしたい?」「今、どんな気分?」そんな風に自分に聞いてあげる。誰かに怪訝をと
夕方はまったり好きな音楽聴いて涼しい部屋で横になってリラックスこういう時は本当に一人は幸せと感じるたまに会う彼氏とかいたらもっといいけど今のままでも充分知足
今週も、お楽しみさまでした。今日は、「やらなければならないこと」ではなく、「自分がホッとできること」を一つ選んでみませんか?☕️温かい飲み物を飲む。💤少しお昼寝する。外の空気を吸う。好きな音楽を聴く。何もしない。どれも立派なセルフケアです。休むことにも、理由はいりません。今日は少し、自分を緩める時間をつくってみてください🍀「子育ては頑張らなくていい『本当の私になる』自分を癒す魔法の手」に、お子さんとの関わり方について、書かせていただきました。ht
何もしない勇気が、次の一歩をつくる「今日は何もできなかった。」そんな日があると、自分を責めてしまうことはありませんか?でも、本当に何もしない時間は無駄なのでしょうか。私たちは「行動すること」に価値を置きがちです。もちろん、行動は人生を変える力を持っています。しかし、走り続ける車もガソリンがなければ止まってしまいます。人も同じです。休まずに頑張り続ければ、心も体も少しずつ疲れていきます。だからこそ、ときには「何もしない」と決める勇気が必要です。何もしない時間は、怠ける時間ではありませ
半田市かわおかピアノ教室の川岡久子です。こんな楽しい実験が!本人がわからなくても脳はわかっている!!ってことは、本人が自覚していなくても、好きな音楽、脳にいい音楽を聞くのはいいんですね。どうでしょう?やはりご家庭では、クラシック音楽を定期的に聞くというのは?ということは、ピアノを習っている生徒さんのおうちは、クラシックが流れているわけですから、家族にもいい影響が出ているかもしれませんね!ぜひ、ご家族から生徒さんに『あなたがピアノを弾い
マンフレッドマンがお好きだったヒロト先生♥️レッドホットチリペパーズさんは🎵私も今も良く聴きますね😉🎵♥️🍒私の場合は🎵ストーンズKISS♥️ストレートなロックしました♥️🍒ありがとうございます🎁🎂🎵
こんばんはAosoraあおそらです一昨日くらいから、なんか疲れている感じ昨日は休日だったからのんびり過ごしてみたけど(ホットヨガ少しキツめなのは行ってきました)今日もなんだか少ししんどい😓仕事で少し嫌だなーと思う事があり。家に帰ってからも、娘の反抗期VS夫の男の更年期の戦いが繰り広げられて、巻き込まれ、、、時に人との関わりで気持ちが疲れちゃうと、やっぱり1人になりたくなってしまうなーこんな日は早めにベッド入って、好きな音楽を聴くで、寝る!!で、リセットを図る!!ではまた今
🌅理想の明日明日は、「こうしなければ」ではなく「こうしたい」を基準に始まる。朝、自然に目が覚める。「今日も自分の一日が始まる」と、静かに感じる。美味しいコーヒーを飲みながら、好きな音楽を聴く。誰かの価値観や世間の「普通」に合わせる必要はない。自分が心地いいと思うものを、自分の基準で選ぶ。予定は詰め込みすぎない。気になったことがあれば調べ、興味を持ったものがあれば深掘りする。街を歩きたくなったら歩く。電車に乗りたくなったら、少し遠くまで乗っていく。そしてふと、「自分の人生
こんにちは!コツコツの水谷です!コツコツでは運動したくないけど、ちょっと体動かしたい!好きな音楽でジムのスタジオレッスンみたいなことしたい!!周りに気を遣わず自分のペースで運動したい!!!そんな方向けにリズムトレーニングを行っております。8月の曲目はこちらです♪難易度、ジャンルたくさん用意してますのでお気軽にお申し付けくださいね!!!今日ご予約いただいているお客様もその場で言ってもらえばokです👌勿論好きな曲でのトレーニングでも大歓迎。お気軽にご相談く
🌅理想の明日明日は、「自分の人生を自分で選んでいる」感覚を一日中味わえる日。朝、目覚ましに追い立てられるのではなく、自然に目が覚める。「今日も一日、自分の好きなように組み立てよう」と静かに思う。朝のコーヒーをゆっくり味わいながら、好きな音楽を聴く。流れてくる曲は、今日の自分に必要な何かを思い出させてくれる。午前中は、自分が興味を持ったことを自由に調べる。誰かに「そんなこと調べて何になるの?」と言われても関係ない。面白いから調べる。知りたいから考える。それだけで十分。昼になっ