ブログ記事17,724件
昨日は雨の1日でした。きれいに咲き誇っていた桜たちも散り始めました。でも、、、桜吹雪も好きです水面に漂う桜の花びらも風情があって好きです次は♪新緑の季節が巡ってきますねさて♪今日は昨日の【自律神経】の記事の続きです昨日読まれてない方よかったら下のブログをタップされると記事に飛びます『自律神経』季節のかわりめで【自律神経を整えよう!】と新聞の広告欄やテレビでみたり聴いたりする機会が多いのではないでしょうか??自律神経とは・交感神経=活動モード・副交…ameblo.j
一人参加のツアー旅行には、度々お世話になっている私ですが、女性限定旅の参加は初めてです。「桜花舞う!春の箱根4つの美術館巡り2日間」に参加の女性17名(5名の方は京都から乗車)、女性添乗員さんと共に、新大阪9:54発のこだま716号に乗車、三島駅へと向かいます🚅1日目の昼ご飯は旅行代金に含まれていませ
こんにちは。今日もご訪問ありがとうございます。新年度が始まりましたね。新しい環境や初めましての方々との交流などちょっとワクワク、緊張いっぱいがしばらく続きますね。さらに春は1日の寒暖差が大きくて体の機能を維持している自律神経はフル活動。自律神経が乱れやすくなります。活動モードとお休みモードの切り替えが上手くいかなくなることが自律神経の乱れです。体はすごく疲れているはずなのに眠れない。気持ちは焦るがやっぱり眠れない。
いつもvivoklar(ヴィーヴォクラール)をご利用いただきありがとうございます🙇♀️✨V/IO脱毛6回コース✨キャンペーン実施中です😊🩷女性のご新規様限定🩷残り1名様この機会にぜひお試しください😊ご予約のご連絡はお電話、LINE、InstagramのDMからして頂けます🩷ご連絡お待ちしております‼️vivoklar(ヴィーヴォクラール)TEL090-5222-5489LINEID@vivoklarHPhttp://vivoklar.wix.
季節のかわりめで【自律神経を整えよう!】と新聞の広告欄やテレビでみたり聴いたりする機会が多いのではないでしょうか??自律神経とは・交感神経=活動モード・副交感神経=リラックスモードこの2つがバランスよく働くことで自律神経は機能してます!ストレスや睡眠不足があるとバランスをくずしこの状態が、ながく続くと気温や気圧の変化にうまく対応できなくなります。対応策は①起床時間を一定にする②日中は適度に体を動かす③夜は、早めに休む季節の変りめや新生活で生活環境の変
こんばんは♪拙い私のブログをご覧いただきありがとうございます。アメンバー申請については下記のリンクをご覧下さい。私のプロフィールから,アメンバー申請ができます。既に個別にメッセージでの交流をしている方についてはこの限りではありません。デリケートな話題が多い為、女性のみの申請とさせていただききます。メンズはごめんなさい。。国民病の闘病の進捗が主になるので、重い話もたまに出てきます。『アメンバー申請のお願い』天然温泉蓮花の湯御宿野乃京都七条(ドーミーイン・御宿野乃ホテルズグル
https://hidamariacademy-salon.com/日だまりAcademy-SALONの主宰の鶴泰拡です。今日もお越し頂いて、ありがとうございます!拙い記事を読んでくださっていること、心から感謝しています!●今日は、4月の1つ目の勉強会のお知らせをさせてください。今の記事をたった2ステップで、『集客につながる記事に変える方法』というテーマです。●ブログやSNSで記事投稿しているけども、・なかなか成果に結び
お客様「この前、空いた時間15分くらいボディケアしてほしかったんです。でも、短い時間じゃ、、、申し訳ないかと思って。」私「前日までに、ご連絡くださいご予約空いてましたらご案内できますので」足つぼはコースがあるので皆さんご予約しやすそうなのですがボディケアとアイヘッドケア♪15分からご準備しております!・ボディケア・アイヘッドケア共に15分2000円(税込)です。自宅サロンでしているため前日までのご予約をお願いしております。どうぞよろしくお願いいたします
足つぼはリフレクソロジー(Reflexology)とも言います♪Reflexology→反射区療法反射区を刺激し内臓や、お身体の疲れにアプローチします!足裏はお疲れの映し鏡です足つぼ施術後便秘気味だった方や浮腫の症状が強かった方が頻繁にお手洗いに行きたくなったり肩や腰のお疲れが軽減したり胃の調子がいまいちだなぁ。。。と感じていた方がキュルルゥルゥ~と胃が動き出したり(^^)いいこと沢山ですね梅雨や猛暑が来る前に♪巡りよい身体づくり桜が散りこれから新緑の
バレエのためのボディメンテナンス~yamunaボールメソッド~ご予約受付中みなさまこんにちは⇩次回のヤムナボールクラスのお知らせです⇩4/13(土)Bst15:30~16:45腸腰筋・股関節周りのストレッチ動きやすい服装+素足または5本指ソックスでのご受講お願いします講師:堀切彩香先生ご予約は受付・お電話・WEBにて承っております(ご予約は受付・お電話を優先させていただきますのでご了承くだ
札幌市中央区円山で一般の方々からスポーツ選手に対して施術を実施しています神指札幌の馬場です!今回はむくみや足痩せに効果のある施術動画を特別に載せておきます✨もちろんむくみや足痩せは、足だけが原因ではないため身体をしっかりと評価し施術をしています😊4月は女性限定の足のむくみ施術のキャンペーンを実施中✨ご予約はweb、インスタDMから可能です!店舗ホームページhttps://kamiyubi-sapporo.com/インスタアカウントkamiyubi_sapporoフォロー&いいね
手当て背中をさするお腹をさする頭をなでるなんとはない動き所作ですが、、、とても大きな癒しパワーがあると私は思ってますボディケアをする前今からふれますよぉ~♪よろしくお願いします~♪挨拶の意味を込めてお客様の背中を軽擦(けいさつ)します。(軽擦とは、さすることです)施術をおえて【ありがとうございました】終了です!の意味を込めて軽擦をします「ずっとそれだけしてて」と仰るお客様いらっしゃいます痛いところがあるとき人は無意識に擦ってます。擦るパワー侮る
数日前、知人が筍を持ってきてくれましたとりたてでしたさて、、、どのようにして食べるかシンプルに煮付けにして頂きました春の味味覚からも春がやってきました春は苦味のある食材が多いです!それはデトックスするためとも言われてます子供の頃は苦手だった筍の木の芽あえ山菜の天ぷら大人になって身体が喜ぶ味になりましたみなさんの好きな春の味はなんですか(^^)??【足つぼぴとあ】■施術メニュー■お申込みお問合せ■予約状況足つぼぴとあの公式LINEです
桜を見に行ってきました枝が折れそうなほど!?ギュ!と密集して!笑みんな仲良く元気一杯咲き誇ってましたほのかに甘い香りもして視覚から♪嗅覚から♪笑癒しのヒトトキでした場所を移して川沿いの桜並木はもう少しで満開という感じでした木から新芽や花が咲いていて生命力の力強さを感じました人も春になってデトックスシーズン到来です♪梅雨と猛暑に向けて巡りよい身体づくり♪始めていきましょう【足つぼぴとあ】■施術メニュー■お申込みお問合せ■予約状況足つぼぴとあの
お花見をなさった方もそうでない方も「ほっとり場」に集合!今月も本音トークでリフレッシュを・・・…………………………4月の「ほっとり場」~女性限定🌸参加無料~4月18日(木)……………………………●日時:4月18日(木)10:30~12:00●会場:八幡西生涯学習総合センター202会議室(北九州市八幡西区黒崎三丁目15番3号/コムシティ2階)八幡西生涯学習総合センター・施設内アクセスマップ・主催:非営利相互学習会レッツEC(北九州市登録市
お一人で抱え込まず、少しお話をしてみませんか?「電話でほっとり場」は、女性の心の無料電話相談です。あなたのお話を女性心理カウンセラーが伺わせていただきます。(女性限定・傾聴・秘密厳守)*あなたの個人情報は固くお守りいたします。*通信料はご利用者の負担となります。*当団体所属の女性心理カウンセラーが担当させていただきます。*ご利用の前に下記の【お約束とお願い】をご一読ください。*対面形式のグループミーティング「ほっとり場」もよろしければご活用ください。……………………
🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺皆様はじめまして、あゆみです(๑❛ᴗ❛๑)✨ボイストレーナー&ヨガインストラクターのお仕事を経て、現在整体で身体をゆるめるお仕事をしております✨🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌼身体をゆるめるための〜優しい整体〜「ゆらぎお手あて」による優しく身体をゆるませる整体やお手あて、ボディワークもしております。はじめましての方はこちらをどうぞ🌼https://l0v0x.hp.peraichi.com/?_ga☆*:.。.☆*:.。.☆*:.。.☆*:.。.☆*:.。.☆*
大阪の豊中にてセレーヌ式ホットストーン、アーシングストーンの実技講習を受けて、無事に認定証を頂きましたモニター様も募集をかけたところ、直ぐにご連絡を頂き、本当にありがとうございますしばらくはモニター様の力をお借りして、練習をしっかりしてからメニューに入れたいと思います😊
春は好きな季節です植物も鳥も虫も♪みんなワクワク♪ルンルン楽しそうな感じがします我が家のチューリップ!きれいに咲いてます今が見頃です♪自宅サロンにいらっしゃる際はぜひ門両脇に咲き誇っているチューリップを御覧くださいませ♪なんか話し出しそうなチューリップさんでした笑水曜日から福岡は雨マーク!桜がきれいに咲いてるので散らないでほしいですね。まだ花見をしていないので今日は近所の桜の名所までウォーキングに行こうと思います【足つぼぴとあ】■施術メニュー■お
新年度スタートですね!春は出会いと別れの季節。今日から新しい環境にはいられる方。新しい環境に慣れるまで大変だと思います。ご自分の心に正直に笑いたいときは沢山笑って泣きたいときは沢山泣いて。時にはひと休みひと休み。ホッとする時間を持ちましょうそんなホッとする癒しのヒトトキを提供できましたら嬉しいです4月もどうぞよろしくお願いいたします!『足つぼぴとあ2024年4月ご予約状況』2024年4月ご予約状況1(月)午前/午後2(火)定休日3(水)満員
つい先日は、、、雨が降ったり雷がなったりと、、、不安定な天気が続いたと思ったら!数日前から、お天気よくなって昼間は薄着で過ごせるようになりました(^^;桜も少しずつ開花が始まりました寒暖差に身体が、ついていかないですね。今、この季節体調をくずしやすいです・よく寝て・栄養のある食事・甘いものを控える・適度な運動当たり前なことなのですが季節のかわりめは特に大事です私自身重度のアトピーだった経験もあるので、、、毎日足裏ケアをしていますデトックスシーズ
題名を見られて【???】となった方いらっしゃるのでは・現在の日常生活・現在の食生活が!3ヶ月先の健康に関係してくるらしいです!梅雨って湿度が高くてその湿気は身体の中にもたまりますデトックスシーズンの今!汗をかきやすい老廃物を出しやすい巡りよい身体づくり!春から始めましょう【足つぼぴとあ】■施術メニュー■お申込みお問合せ■予約状況足つぼぴとあの公式LINEです(こちらから直接お申込みお問合せができます)ぜひ登録してお声かけくださいね♪
https://hidamariacademy-salon.com/日だまりAcademy-SALONの主宰の鶴泰拡です。今日もお越し頂いて、ありがとうございます!拙い記事を読んでくださっていること、心から感謝しています!●今日は、3月の2つ目の勉強会のお知らせをさせてください。共感されファンができる『あなたのストーリーを書く講座』というテーマです。●ブログやSNS、Webサイトで、自分の経験や想いを伝えることは、お客様の
呼吸意識されてますか??身体がかたく緊張感が強いお客様のボディケアをするときお客様の呼吸に合わせて施術をしてます。そうすると不思議なことに!?緊張が、ほどけてくる感じです何かに夢中になっているとき集中してるとき「息をするのを忘れてた!」ということがあります(^^)私の場合箏を弾いてるときがそんなときです(^^;意識して、深呼吸♪そして寝る前に布団の上で大の字になって鼻から吸って口からゆっくり息を吐き出す深呼吸、、、それだけでも寝る前の準備寝やすくする
いつもご覧いただきありがとうございます♪Malia湘南掲載特別価格ですが、、、、とても好評なのでもう少し、、、延長してみようかと思います^^また、興味はあるけれどいまいち勇気が出ない、、とか話だけ聞いてみたい、、、とかそんな感じでも大丈夫です^^お気軽にLINEからお問い合わせください。LINEだと、少し話しやすいですよね。※私も同じです^^;↓↓↓LINEIDlovelove.yo-chanLINEAddFriendline.me
https://hidamariacademy-salon.com/日だまりAcademy-SALONの主宰の鶴泰拡です。今日もお越し頂いて、ありがとうございます!拙い記事を読んでくださっていること、心から感謝しています!自分の商品への自信がなくなってしまいそうなときは活動をしていると、時には自分の商品への自信を失いそうになることがありますよね。商品への自信をなくしてしまいそうなときって、実は誰にでもあ
🌸ほぐし屋あらしき🌸~もみほぐし・アロマリラクゼーション~🌼女性限定完全予約制🌼こんにちは。最高気温20度付近の日がそろそろ近づいて来ますね。挿木から育った早咲きの桜が咲き始めました。春の到来を改めて感じます。当店、市原だけでなく周辺の袖ヶ浦、君津長柄、木更津方面などからのお客様もいらっしゃいます。一室貸切ですのでゆったりしていって下さい。暗くしたい方は遮光カーテンも用意しています。尚、
15年セラピストをしていると教科書以外に施術を受けたお客様から教えて頂くことが沢山あります足つぼのよいところって沢山あるんですが定期的に足つぼを受けてくださるお客様の声で1番多いのは♪血流がよくなって滞ってるものが流れてる感じ!老廃物を出しやすい身体になった!です(^^)冷えが強くて足が氷のように冷たい方施術後は!「足がポカポカしてムクミが消えて足首でてる!」と喜ばれるお顔を拝見し私まで嬉しくなります足つぼを定期的に受けてくださるお客様の声をいくつかあげさ
4月のクラステーマ腰をケアしながらボディメイクヨガサークル・シャンティ豊洲女性限定🧘♀️(日曜日)豊洲文化センター和室&茶室(控室)⏰10:15~11:35(80分)7日14日21日28日①きれいになるパワーヨガ運動量大「前半はパワーヨガで心身共にリフレッシュ、後半はリラックスポーズでくつろいでいただけます」*オンラインとの組み合わせで開催中初回体験1,000円5回チケット6,500円(有効期限10週)10回チケット12,000円(有効期限20週)クラス
ここ数日、、、荒れた天気が続きました!季節がかわるための雨と雷だったのでしょうか??夜中、落雷で目が覚めました!!ビックリ地響きまでしてました(^^;まさしく!?季節のかわりめですね。打ってかわって今日は、いい天気みたいです♪また天気が下り坂みたいなので今日の晴れを有効活用してたまった洗濯物を片付けます!さて昨日【公式LINE】に配信させて頂いた記事と重複しますが。気圧の変化で体調をくずされたり頭痛で寝込んだりした方いらっしゃったのでは。。。そんなときは!