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【コントレDAY4：体に一本の筋を通す】足の裏から頭のてっぺんまで一気通貫しているとき私たちの体は機能しやすくなっていますが生活における様々な要因により色んな歪みが出てしまっています体が真っ直ぐでないとき不思議と心も真っ直ぐではなく感情と思考が入り混じり、ぐちゃぐちゃしてしまいがちですその状態から抜け出すために必要なのはまずは気付くこと今の自分の体の状態に意識を向け、足の裏から頭のてっぺんまでジェット気流が吹き抜けていけるか？を確認してみましょう
皆さま、こんにちは！✨日々、目まぐるしく変わる経済ニュースの中から、私たちの「富」と「キャリア」に直結する重要情報を深掘りしている「ありあまる富」ブログです❤️突然ですが、皆さんは企業の「女性活躍」という言葉を聞いて、どう感じますか？「今はどこの会社も言ってるよね」「単なるスローガンじゃないの？」もしそう思っているなら、その考えは今すぐアップデートが必要です‼️先日、日本経済新聞に非常に興味深い記事が掲載されました。🔗女性活躍、あなたの志望企業は本気?データ開示拡充どう読
【コントレDAY3：調子のいい自分を思い出す】これまでの人生の中で一番調子のよかった自分はいつでしょうかそのときはどのような条件で自分の心と体はどんな状態でしたか？私達は様々な外的要因によりパフォーマンスが低下してしまいますがどんなときなら調子が良くどんなときに低下してしまうのか？を把握できるとコンディショニングがしやすくなりますまずは調子のいい自分までは戻していきましょうそれが出来るようになったら自分をフルに活用できるモードへ移行し
仕事も結婚も子育ても当たり前に楽しみたい欲張りな？女性達へ全ワーママ・プレママに届け～～！能登すみれです＼読むだけで軽やかに♡無料メルマガ／メルマガタイトルに悩みましたが・・・女性のためのタイムマネジメント‐共働きでもフルタイムでも美人でいられるNEWメソッド‐としました！どうでしょう？？WTW協会っぽい仕上がりではないでしょうか♡私達って真面目ではありますが、真面目なだけではなくてそれなりに遊びも欲しいし、見た目も諦めたくないし・・・な人たちなのですが
二日目、いきましょう〜コントレも美トレ同様意識の扱い方を磨いていきます【コントレDAY2：今の自分の"状態"に意識を向ける】コントレにおいてもその他のことにおいても課題解決や改善のために必要なのは現状把握です私たちはついつい調子が悪い自分は駄目だとジャッジをして自分を責めてしまいがちですがそんなことをしても悪循環からは抜け出せません大切なのは今の"状態"を正しく把握することですまずは今の自分の"状態"に意識を向け、言語化してみましょう体や心の状態を感じて(←大事)抽
皆様、こんにちは！回胴風雲児の源田サトシです。今日は、ホールの現場を長く見てきた中で、かなり“あるある”だと思っている話を書いてみます。題して――「女性スタッフが活きる店は、だいたい店全体の空気も良い」これ、別に綺麗ごとで言ってるわけじゃありません。現場を見ていると、本当にそうなんです。女性スタッフが自然に働けている店、無理なく笑えている店、変に気を遣いすぎずに戦力として馴染んでいる店って、不思議なくらい全体の空気がいい。逆に、女性スタッフがやたら辞める店、
今日から皆様よろしくお願いします💎初日なので定義をゆるりとお伝えしてスタートします【コントレDAY1：美人は自分の調子を整える】心身をいい状態に整えることで高い能力を発揮できるようになる"コンディショニング"という概念を今日から取り入れていきましょう私達は本来、様々な可能性を持ち、それを実現していくためのポテンシャルも持っていますが今の自分は生まれもったポテンシャルをフルに発揮出来ているでしょうか？ちょっと疑ってみることから始めてみましょう
☑お子さんが巣立った後の「ふたり住まいリフォーム」☑お孫さんと一緒に住む楽しい「二世帯住宅リフォーム」☑万が一に備える「耐震リフォーム」☑セカンドライフを満喫する「ラグジュアリーリフォーム」☑住まいの価値を最大化する「資産価値向上リフォーム」☑健康＆省エネ！365日快適な「WB工法の注文住宅」（深呼吸したくなる家）テレビのようなリフォームを実現したい・・・この地区では唯一となる54名の建築デザイナーとのコラボリフォーム。まずは、作品
２０２６年４月３０日（木）の日経２面「社説」より「男性基準の開発から脱却を」市場で提供されている商品やサービスのあり方が、実は女性にとって使いにくいケースは意外に多い。男性目線の設計·開発から抜け出せていない点に問題がある。ダイバーシティー推進のため身近なところから見直しが必要だ。その典型的な例が公共のトイレだろう。駅や空港では、女性用トイレの長い行列が目につく。男性用に比べて数が少ないことが主因だ。使い方も男女で異なる。かつて女性は家庭にいることが前提とされ、外出先でのトイ
ネットでこんな一文を拾った。「2025年11月10日、資生堂が発表した決算内容はSNSを震撼させた。化粧品業界の“巨人”として長年君臨してきた同社が、2025年12月期の連結最終損益を従来の60億円の黒字予想から一転、過去最大となる520億円の赤字に下方修正したというニュースは、X(旧Twitter)で瞬く間に拡散された。主因は米国事業における巨額の減損損失(468億円)と、中国市場の低迷とされるが、SNSユーザーからは『中国依存の自業自得だ』『女性活躍の看板が崩壊したのでは？』といった厳し
母校の名前がなくなります50代からのより良い暮らしは健康×お片付けで叶える！石牟礼ともよです片付けすると睡眠・食事・思考・習慣が整い健康に！2009年に建売住宅を購入。風水インテリアを取り入れて、手をかけずにスッキリを保ち、即リセットできちゃう健康＆開運＆快適生活の工夫を大公開！【自己紹介】はこちら少子化の時代の波には逆らえず女子大だった母校が男女共学化し大学名がなくなるというニュースが飛び込んできました金城学院のこれからについて|学校法人金城学
山梨県甲府市にある小瀬武道館で山梨県スポーツ協会主催「春期小瀬スポーツ教室～身を守り心を整えるリズムヨガ教室～」がスタートしています。見逃してしまった方、春期教室はまだ間に合いますよ(^^♪火曜日の午後7時30分～8時45分(全10回)となります。前半は、セルフディフェンスエアロ(護身術を学べるエクササイズ)と「ミットパーカッションR」でストレスを発散しながら体をリフレッシュ、後半は、「リズムヨガ」「ストレッチ」等を通して心を自分に向け整える「女性活躍応援プログラム」です。女性のみなさ
【速報】「すごい無念ですけど、辞めざるを得ない」大阪地検元トップからの性的暴行被害訴える女性検事30日に辞表提出する意向検察内のハラスメント調査など第三者委設置要望も聞き入れられず|関西のニュース|ニュース|関西テレビ放送カンテレ受動喫煙被害や残留受動喫煙被害で難治性喘息が悪化するので働けない、治療による副作用が生じて働けない・日常生活に支障が生じていることで、「法治国家は放置国家」と書いてきました。この「法治国家は放置国家」ですが、上記の事件はまさにこの指摘を
こんなことは今までも無かった毎週のように関東を中心に数万人規模の反政府デモ”が起こる・・！安倍政権の時でも安保法制”の時にありましたがいまはもう日常茶飯事数か月続いてるテレビマスコミは相変わらず政府に”に腰砕けで報道しない！新聞も同じ共同正犯だ！ジャニーズ問題と全く同じ何も反省が無いテレビ報道！参加者は若い女性が多いと言っても30歳代－40歳代が6割以上この手のデモ”は合っても高齢者が中心だったつまり戦争の悲惨さや愚か
みなさまこんばんは☆彡OfficeRAL山﨑晴美です信州上田朝晩冷え込み日中はマジ！というくらい気温が上がるそんな日々が続いています気温差が大きいですよねご自愛1番で参りましょうぞさて先日「打ち合わせ」の為地元企業様へ伺いました受付で用件をお伝えしご担当者様と初顔合わせです「山﨑晴美と申しますどうぞよろしくお
皆様おはこんばんちはひがよどのオレンジおかんことなかいまひるです日々のまひるさんの動きはストーリー投稿していますInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.comフォローしてねこっそり夏に向けて体を絞っておりまして１ヵ月くらいで５kq減量しました暖かくなってきて現場で動くことも増え脂肪燃焼
山梨県甲府市にある小瀬武道館で山梨県スポーツ協会主催「春期小瀬スポーツ教室～身を守り心を整えるリズムヨガ教室～」がスタートしています。見逃してしまった方、春期教室はまだ間に合いますよ(^^♪火曜日の午後7時30分～8時45分(全10回)となります。前半は、セルフディフェンスエアロ(護身術を学べるエクササイズ)と「ミットパーカッションR」でストレスを発散し体をリフレッシュ、後半は、「リズムヨガ」「ストレッチ」等を通して心を整える「女性活躍応援プログラム」です。女性のみなさん、自愛のために
かれこれ20年以上前、企業のメンタルヘルス対策を推進する担当者向けのセミナーを実施したときのことです。最後に、ある部長さんがこう紹介しました。「これからの女性の働き方の参考に、初の女性管理職を外部からお呼びしました」登壇されたのは、外資系金融機関で活躍していた元幹部の女性。組織の生産性をどう高めてきたか、非常にアカデミックで、素晴らしい内容でした。私自身も、とてもワクワクしながら聞いていました。ところが最後に、その部長さんがこう言ったのです。「これか
おはようございます。皆様もうご覧になりましたか？名探偵コナンの新シリーズ。名探偵コナンハイウェイの堕天使舞台が横浜なのですね。T・ジョイ横浜で観てきました。（お出迎え）9Fのフリーラウンジはコナンで埋め尽くされています。ここまで書いてなんですが、私は別にコナンファンでもないのですが、コナン好きな方は是非横浜で観て、街を散策すると楽しそうですね。が、ここ3年は連続で劇場鑑賞しております。今回のストーリーの感想。ネタバレ避けるので薄口です。1.漫画かよっ2.最近のは
Sunday,April19,2026ARisingTideLiftsAllBoats（共に成長できる共生社会）Yesterday,IreadanarticleinTheJapanTimesaboutWomeninLawJapan(WILJ),anetworkingcommunitythatrecentlycelebratedits10thanniversary.Overthepastdecade,WILJhas
【美トレDAY17：メンテナンス無しに美しさは語れない】今とは違う何かを追加したら今見えている課題が解決する！と考えてしまいがちですが大切なのは生まれもったものをメンテナンスするという意識ですメンテナンスを通じて私達は私達自身の体に意識を向け、状態にも気付けるようになりますメンテナンスをしていない状態で思いつく解決策は自分自身のことを理解していない状態でする選択なので、的確ではなかったり短絡的な判断になりがちだったりしますイイモノや大切なモノ
多久市商工会女性部通常総会に参列させていただきました。女性部の皆さんは地域経済活性化の担い手として各種事業の取り組みをされています。地域で女性が活躍できる後押しを努めていきます！懇親会での話しはとっても有意義でよい一時でした。#多久市#商工会#女性部#女性活躍#香月正則
山梨県甲府市にある小瀬武道館で山梨県スポーツ協会主催「春期小瀬スポーツ教室～身を守り心を整えるリズムヨガ教室～」がスタートしました。見逃してしまった方、春期教室はまだ間に合いますよ(^^♪火曜日の午後7時30分～8時45分(全10回)となります。前半は、セルフディフェンスエアロ(護身術を学べるエクササイズ)と「ミットパーカッションR」でストレスを発散し体をリフレッシュ、後半は、「リズムヨガ」「ストレッチ」等を通して心を整える「女性活躍応援プログラム」です。女性のみなさん、自愛のために、
子育てが終わり、暮らし方が大きく変わる６０代。これからの住まいは、「広さ」よりも「安心」「使いやすさ」「心地よさ」が大切になります。リフォーム作品展では、築20～30年の実例を中心に、二人住まい・二世帯・実家リフォーム・マンションリフォーム・空家リフォームなど、人生後半の暮らしを見据えた住まいを写真展示でご紹介します。54名のデザイナーの中からご自身の価値観や暮らし方に合う担当を選べるのも特徴です。完成後の“リアル”を見て、これからの住まいづくりを考えてみませんか。相談
みなさんこんにちは。参議院議員の森まさこです。■最新１週間の活動の一部ご報告◇３月30日(月)高市総理がが掲げる「17戦略分野」には8つの横断的課題の横串を差し、集中投資をすることになっています。その一つが女性の働き方改革。私は「17成長戦略と女性活躍」PT事務局長として毎週月曜日に部会を開いています。第一回講師は福島医大の女医小宮ひろみさん。国の女性健康センター長として活躍されています。そして、前日は第3回として17分野に関わる各省庁のヒアリングを行いました。◇
【美トレDAY12：生まれ持ったものを活かせている？】自分自身から逃げること、目を逸らすことは出来ないから私達が考えていくのは持って生まれたものの活かし方である外のもの、自分にはないものに対してないものねだりをし続けるということは自己否定を続けること自分を受容するこれが出来ないと前向きな自分磨きを選ぶことが出来ません自分のことをどれくらい知ろうとして、磨こうとしている？今日の美トレ報告では正解に寄せようとした経験が聞いてみたいかな😃
【美トレDAY11：そのコンプレックスは誰のせい？】私達は誰しもコンプレックスを抱えているものですがコンプレックスを大きく育ててしまうのは誰でしょうか？うちへうちへ入り込んでいくことでコンプレックスはどんどん黒く重たくドロドロしていきますが外に出していくと実はそんなこともないのかも？とうまく付き合っていくきっかけを掴めるかもしれません今日の美トレ報告ではちょっとチャレンジして自分のコンプレックスを無理のない範囲で開示してみましょう💎
はるきと光の『労働相談室🪴』｜「女性活躍」という名の過剰負荷【第2話／全2話】｜小泉士郎🍷技術士【総監/建設】不条理な社会を生き抜く「知」と「理」の戦略👆第1話より👆🌹選択肢の提示👨💼はるき莉奈さん、まずは「可視化」から始めてみませんか。現在抱えている業務を、本来の管理職業務と、会社から求められている広報・シンポジウム等の業務に切り分けて、それぞれの所要時間を書き出してみるのです。その上で、上司に対し…note.com
【美トレDAY10：視線を奪う側になりたいなら目線と姿勢を見直して】オーラを放つために奇抜な？レベルの高い服をあえて着てみるという手法もありますが本物の美人はただの白ティーシャツを着ていても大衆の視線を奪っていくものなぜなら人が惹かれるのはその人の在り方であり在り方とは目と姿勢に投影されるからどんなに整った容姿でも目線が合わずと姿勢が悪ければ評価されることはありませんつまり目線を合わせない、姿勢を正さないというのは評価から逃げている状態だから選ばれ
