女性専門整体院

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。もう立春もすぎてそろそろ春がやってきますね。とはいえついこないだまで大寒やったのに急にあったかくなるわけもなく、寒い❄️でも今年の京都市は例年よりはわりと暖かい。と思う。いつもは結露でひどい台所も今年はまだまし昨日なんかもパラパラ雨降ってたけど、いつもやったら雪なんやろなぁって思ったり。ところで皆さんはどれぐらいから老眼がきはったんやろうか？これってめっちゃ人それぞれやろうけど、結構ショックやわいままでめっちゃ見えてたの

京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。正月早々悲しい。なんで1日からそう思ったところでしょうがないんやけどいたたまれない気持ちになります。被災された方々が1日でも早く平穏を取り戻せますように。祈ります。土曜日から小寒1番寒い時期にはいります。京都も昨日から冷え込んで雪が少し降りました。寒いと疲れやすくなります。運動して体をしっかり温めたいところですが、そんなん寒いと外に出るのも嫌やし、なかなかでき

先日、病院に行ったら子宮筋腫が小さくなっていたそうです。半年に一度の検診が年に一度に成ったそうです😊とっても嬉しそうに、先生のお陰です……と連絡が有りました。でも、其れは、違います😊患者様と一緒に、改善の方向に゙向かって居るのです😄之からも、一緒に頑張りましょう😉🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸女性の為の応援団😃心…優しく身体…軽やかに心身共に…活気にあふれるそんな貴女の整体院👐独自のチェック方法で皆様のお体の健康状態を知り、健康な心と身体に導く整体。女性専門整体院

花壇も夏の花が咲き始めました蝉も鳴き始めましたいよいよ夏本番☀️暑さに気をつけましょう😘#夏の花#蝉#夏本番#女性専門整体院こたんしるく#女性専門整体院

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。梅雨真っ只中の京都市です。めっちゃうっとしいジメジメですわ。そして急に晴れるときは暑すぎやし☀️京都の暑さってほんまに独特やから50年ほど住んでても慣れへんわ。まとわりつく暑さよ沖縄とか暑いけどカラッとしてるしええなーって思うけど京都は、さすが盆地やし湿気たまるたまる今年は祇園祭の行事が全て行われるらしいから7月に入った途端まちなかはコンチキチン♪がひびきわたっております。こないだ南の方に出張いったついでにお野菜買いに

健康。美。に関心の高いお客様ポーラ化粧品「新緑」さんにて🙌月に一度の出張整体です🙌最近色々な所に呼んで頂いています。お客様の「楽になったワ💞」と嬉しいお声をいただき…その一言に、感激です😍…

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。世間はゴールデンウイーク真っ只中ですね。めちゃめちゃ良いお天気の京都です。気温もぐーんとあがるみたいで日焼け対策が大変やね。今日も観光の方で満タンな京都やけど、まちなかよりはここらは落ち着いてるかな。桜もおわったからね京都は桜もいいけどやっぱり新緑が綺麗やなーって思う葉っぱがあおあおとしてて生き生きしてる感じ。話全然違うんやけどこないだ伊丹にあるスカイパークに久々に行ってきたんやけどのーーんびり飛行機眺めてよか

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。ここんとこ毎日いいお天気の京都です。前回のblogからまたあいてしもて、ごめんなさいつづきなんやけど蜻蛉池公園のつぎは岸和田城に行ったんやけどその近くに岸和田だんじり会館というところがありましてそこがなんせよかった。あんまり期待せず行ったんやけどこめんなさい期待をええ意味でめちゃ裏切ってくれたまず暗闇にこのだんじりめちゃ迫力があって綺麗‼️こんな大きいんやなーって実際使われてたやつらしいんやけど、へぇーーってな

❤️少し早いバレンタイン💞昨日、お客様から、いただきました❤️一緒に黄色のチューリップ🌷も一緒です。嬉しい😘😋😘ありがとうございます🥰😍🥰春の陽気な昨日、黄色のチューリップ🌷、いっきに春になった気分でした。今日の寒いこと🌬️。一気に冬の寒さにぶり返しです。こんな時に風邪を引きやすいので、温かくして、温かい食事を取りたいです🐭#女性専門整体院こたんしるくhttps://www.instagram.com/p/CoetQo7yCMS/?igshid=MDJmNzVkMjY=

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。今年も残りわずかとなりました。今年もあまり更新しない💦ズボラなブログなのに覗きにきていただいた皆さんありがとうございました。今年の年末は30日までがんばりますお陰様で30日までご予約いただいております。ほとんど空きがないのですが、遅い時間でしたら少し空きがあります。年内にという方は一度お電話頂ください。年始は3日より営業いたします。来年もよろしくお願いいたします。皆さま良いお年をお迎えくださいませ。唐崎神社とても

新鮮な🥕の葉っぱを頂きました😉電子レンジで乾燥……カリカリの葉っぱを手でもむ……すり鉢で、すりすり…塩を入れて、すりすり…消毒した瓶にて保存……沢山あった葉っぱが、一瓶半分😊色々なお料理に使えます。「β-タカロテン」抗発ガン作用免疫賦活作用その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。「抗酸化力が強いビタミンＥ」活性酸素を抑え体内の不飽和脂肪酸の酸化を防ぐ働きがあり動脈硬化や心

新調しました👏以前のシューズは４年半(58歳の時)にバドミントンを始めた時に買った物です。こんなに長く続くとは思わずワゴンセールのシューズを購入。最近プレーをしていてツルツル滑って、このまま履き続けると怪我をすると思い新調しました👟バドミントンは公園で友達と遊びにするだけのものだと思っていました。そんな感じで始めたので、何処に行っても恥ずかしい初心者です。色々なサークルに参加させて頂き気づいたことが有ります。若い人の多いサークルは、迫力に度肝を抜かれます。メッチャ！カッコいい。😳

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。9月に入って朝晩はすこーし涼しくなりましたねただ台風の影響なのか、なんなのかお天気がなかなかすっきりしません。今日も雨予報です。そんな9月梨がおすすめ梨は乾燥してきたこの季節身体に潤いを与え熱をさまします。空咳などにとても有効です。食べすぎは冷えるのでほどほどに。旬のものを食べるってほんとに身体にいいんだなぁとつくづく思いますね。長雨が続いて胃腸が弱ってる時はさつま芋のおかゆなんかとてもいいです。胃腸を丈夫にして

ホテイアオイの花メダカの為にホテイアオイを水鉢に入れていました。どんどん繁殖して一鉢から次々と増えて、青々として来ました。ヤッター今朝、花が付いていました。初めて見ました。可愛い🏵️心が和らぎます😌#ホテイアオイの花#和らぎ#女性専門整体院こたんしるく#自然の恵みhttps://www.instagram.com/p/Ch6EpfHPjsp/?igshid=MDJmNzVkMjY=

父の初盆今年１月に亡くなり、7ヶ月が過ぎました。私は三人兄弟の末っ子で女の子という事で、愛情深く育てて貰ったとつくづく思います。思春期には、無視をしたりしたことも有りました。親不孝もしたと思おます。遠くに嫁ぎ年に2~3回しか会えない事。寂しい思いをさせちゃったかな……一番の親不孝は、初盆だというのに、コロナの濃厚接触者となり、帰って法要を出来なかった事…………大好きだった亡き父へ……心の底から、ありがとう。天国で見守っててね☺️…………………………………………………この3年コ

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。8月になりましたね。てかもうお盆とりあえず暑い‼️言わんとこうと思うけど言うてしまう暑いですねー💦って。いっときずーっと雨やったからうちの紫陽花ちゃんが梅雨と勘違いして咲いてましたわ。こんなんはじめて。他はみーんなだいぶ前に枯れて切ったあとやのにちゃんと咲いてるでしょ可愛いそりゃあまた梅雨がきた思うわなほんで本格的に明けた感じの暑さ。豪雨もすごいし年々異常気象っぷりがすごいな。台風が近づいてますね。気圧の変化で不

今日は月一の、Ｑ２臨床整体の研修会岡崎に向かう運転中🚙矢作橋で停車ふと、空を見上げると👀龍雲🐲鳳凰🕊もうじき雨が降りそうな曇り空…良いことありそう❣️☁️※５年以上は経つでしょうか、久し振りに会えたFさん。以前より元気に成ってたのでとても嬉しかった☺️※研修生のＳ君。アトピーがひどく辛い思いをしています。S君に頼んで施術をさせて貰いました。Before:肌全体的に硬い。顔は赤黒After:全体的に柔らかくなる。顔は少し色が抜けて肌色に、表情が柔らかくなり、口数も多くなり、

醤油麹を作りました😊お肉に漬け置くと、驚くほどやわらかくて美味しく出来上がります😉又、調味料としても使えるのでとても重宝します。油麹の効果効能8つ1.抗酸化作用2.高血圧予防3.胃腸の働きを助ける4.疲労回5.復免疫力アップ6.イライラ軽減7.美肌美髪になる8.ダイエットサポート#醤油麹#女性専門整体院こたんしるく#発酵食品https://www.instagram.com/p/CfAX8rAvijW/?igshid=MDJmNzVkMjY=

お久しぶりのお客様☺️１０年前にご来院頂いていた、O様からの突然のご予約が入りました☎O様「とっても気持ちよかった。優しい手当に、お父さんが居たらコンナンしてくれたんだろうな。お父さんの手の温もりを感じた❣️」……と一言10年の間には色々あったそうです。旦那様が昨年亡くなられたとの事。私のほうが、感動しちゃいました🧡ありがとうございます🔆#１０年ぶり#久しぶり#優しい手当#お父さんの温もり#女性専門整体院こたんしるくhttps://www.instagram.com/p/Ce5eq

体験も大切☺️女性専門整体院こたんしるくと言う仕事、色々な体験もするのも大切と思い、よもぎ蒸し専門店にGO一風呂、サウナに入ったように汗を凄くかきました💦色々なお身体をメンテナンスするすべがあります。お客様が多くの選択肢の中から、私の整体を選んで来ていただいて居ることに、改めて感謝です。ありがとうございます🙇。ますます。身体の不調を感じる貴女に会いたいな。お役に立てると思います。#体験#感謝#女性専門整体院こたんしるく#よもぎ蒸し専門店https://www.instagram.

今日は、デッキのペンキ塗り……綺麗に成ったデッキでお客様をお迎えできます😊梅雨に入る前に、時間を見つけて少しずつ作業します。でも、今日は暑かった🥵熱中症に気を付けないとね……#ペンキ塗り#熱中症#女性専門整体院こたんしるく#潜在意識は知っているhttps://www.instagram.com/p/CelMFO7vn9l/?igshid=MDJmNzVkMjY=

出張整体の車の中。あまりにも綺麗な青空と白い雲を📷6月半ば頃から、ジメジメな梅雨の時期に入ります………この晴れ間は貴重に成ってきますあらゆるものの天日干し、虫干ししましょう🍀🍀やっぱり、お天気が良いと気持がいい😊#皐月晴れ#青空#白い雲#女性専門整体院こたんしるく#潜在意識と対話https://www.instagram.com/p/Cegil4ZPOmS/?igshid=MDJmNzVkMjY=

😸の額ガーデンIn😸の額ファーム🌱🍅と🍆に花が付く😉😉昨年冬に植えたサニーレタスは、どんどん伸びてきて毎日5~6枚の葉を収穫し、サラダ🥗にしています。花目が出てきたので、そろそろ終わりかな🤔大地の恵みに感謝♥️#猫の額ガーデン#花が咲く#大地の恵み#女性専門整体院こたんしるく#名古屋市緑区#潜在意識と対話する整体#心地よい整体https://www.instagram.com/p/Cd9an_jPknc/?igshid=MDJmNzVkMjY=

花ざかりin😸の額ガーデンhttps://www.instagram.com/p/CdsmBOyvj2y/?igshid=MDJmNzVkMjY=

新らしい、家族が増えました🐟お客様の所から頂きました。メダカ…5匹メダカの卵付きの水草も…今朝見たら孵化したようで1匹泳いでいます😊大事に育てたいな☺️😉#メダカ#孵化#女性専門整体院こたんしるく#緑区#潜在意識と対話する整体https://www.instagram.com/p/CdpdB_ZvR1q/?igshid=MDJmNzVkMjY=

今日はニャンドゥティ少しずつ進んでいます😊慎重に刺繍目を数えながらしてるつもりですが、アレ！間違えに気付き……もとに戻ったり😂。糸が絡んで、糸と格闘したり😫………でも、皆さんの刺繍を見ると、感動します😄もう一つの楽しみ🤗終わったあとの、お友達との食事。今回は、お好み焼き屋さん#趣味#ニャンドゥティ#女性専門整体院こたんしるく#潜在意識と対話をする整体https://www.instagram.com/p/CdlLzxWvVmj/?igshid=MDJmNzVkMjY=

週末三回目のコロナワクチン接種に行ってきました。一回二回ともフアイザーでした。一寸🦾や肩がダルくなる位で何もなく終っていました😉三回目はモデルナでした。打った途端……その一瞬身体がパート熱く成りました。前回には感じなかった感触です🤔気分も良いし、隣の売り場に有ったパキラを買って帰りました🌱でも、その夜寒くもないのに、足だけが温まらない。冷たい？？？布団に入っても、温まらない？？？左半身が重い、動かない、冷たい、両足も冷たい。誰かが！！左半身に乗っている😵動かしたくても動かな

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。急に暖かくなってきましたね。黄砂もすごい。お散歩日和が続きましたが今日の京都はちょっと肌寒い。体調管理が難しいですね。先日、京都の梅の名所城南宮へ行ってきました。城南宮は行ったことはあるのですが梅園は初めてもともと人が多いところは苦手でしてしかしコロナなので、少しは少ないかなぁと思い行ってきました。めちゃくちゃ綺麗でした人は多かったですが、多分コロナ前よりはすくないんじゃないかなという印象です。すこし曇ってたの

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。今年はほんとに寒いですね。暦の上ではもう春あぁ寒い待ち遠しい。うちのチューリップちゃんたちもまだまだです。相変わらずコロナも多すぎて意味わからん。3回目接種したいけどまだ届いてないのよね接種券まぁそのうちくるんやろうから焦らず待ってよ。あと、風邪ひかないように。今気軽に病院行けませんもんね。とりあえず、冷やさないように外側もやけど身体の中もね。普段から自分の体温より低いものは口にしない。これが1番手っ取り早

こんにちは京都市左京区女性専門整体院Gerberaです。京都も蔓延防止重点措置が出ました。もういろいろ大変保育園やら幼稚園やらなんやらおやすみの多いこと大変すぎるお母さんやら先生やらほんまに大変やわ。もう1日1000人とかみてももはやなんとも思わんようになってきたわ。さいしょは1桁でもビビってたけど慣れって怖い当院も感染対策は万全にしてお客様をおむかえいたしております。営業は通常通り10時から20時までです。お母さんたち子どもさんどうぞ連れて来てくださいね。一緒に