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インフォメーション疾患や不調がある状態の体を楽にするヨガ🧘♀️やトレーニング、セルフケアを提供している芦田さやかです☑腰痛や肩こり、ホルモンバランスが不安定病院行くほどでもないけど常に心身共に不調がある☑ヘルニア、関節の変形症、子宮がんや乳がん等女性ならではの疾患もち☑ネットにある情報を見様見真似でやってみたけど、成果が出ない。☑自分に必要なヨガやトレーニングがわかならないそんな大人の女性のために大阪梅田中崎町&オンラインでマンツーマンレッスン
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東京立川女性専用パーソナルアロマヨガサロン「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナー星弘美です。ブログへのご訪問ありがとうございます(^-^)はじめましての方はこちらから♪星弘美プロフィール*.★───────:☆:───────★.*先日、ヨガサロン近くのコインランドリーへ(^-^)ヨガレッスンで利用するブランケットや整体やトリートメントで利用するタオルスタジオ内の備品(布系)はこちらでまめに洗濯しています。お客さまに
東京立川女性専用パーソナルアロマヨガサロン「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナー星弘美です。ブログへのご訪問ありがとうございます(^-^)はじめましての方はこちらから♪星弘美プロフィール*.★───────:☆:───────★.*二十四節気に合わせてお送りしているメールマガジン次回は、8/7（土）立秋(りっしゅう)朝8時ころお送りいたします。とても暑い日々が続いています。「熱中症対策のきほんとポイント」お伝えしていきます
ご訪問ありがとうございますのびのび＆しなやかなココロとカラダ。自分らしくみずから輝いてHappy!に生きたいそんな女性を応援している福生のヨガスタジオCoco-yoga(ココヨガ)ヨガ＆てあてセラピスト☆タァです。《優しい呼吸》〜とっても簡単！〜＼ココロとカラダがゆるむヨガ／用事があって近場へちょこっと外出しました。帰り道、普段からほとんど人のいない近くの公園に立ち寄って深呼吸。あぁ、気持ちがいい〜。外の空気でリフレッシュ。そして緑の木々に癒されま
☆☆会員の皆様☆☆１２月２７日のレッスンにて今年も無事に年内の営業を終えることが出来ました。会員の皆様のご愛顧のおかげとスタッフ一同感謝しております。新年は１月４日（土曜日）からの営業となります。２０２０年もスタッフ一同皆様に素敵なレッスンを送れますよう努めてまいります。良い年末年始をお迎えください。ヨガスタジオKamraaスタッフ一同2020年スタートレッスン1月４日(土)８：００～朝ヨガ【担当：ヒカリ】ご参加お待ちしております。
ご訪問ありがとうございますのびのび＆しなやかなココロとカラダ。自分らしくみずから輝いてHappy!に生きたいそんな女性を応援している福生のヨガスタジオCoco-yoga(ココヨガ)ヨガ＆てあてセラピスト☆タァです。《秋冬ヨガ》〜ありがとうございました！〜年に4度の四季のヨガ。先日、無事に終了しました✨ご参加くださった皆さまありがとうございました！……………………………………今回は〈秋冬ヨガ〉テーマ:血行促進！〜めぐる身体に〜クラスの最初に触れる、
今年の3月3日に、立川の観葉植物屋さん「グリーンギャラリーグランデ」にて購入した「ストレリチアオーガスタ」今年とても元気に成長しました♪↑写真を並べると、成長がわかりやすい(^o^)3月3日、グランデさんの店内にて撮影。左が、「ストレリチアオーガスタ」右の「パキラ」は、私の自宅用。パキラも、家でとても元気です♪スタジオに来ました♪春から夏、どんどん成長♪背丈も伸びます新しい、フレッシュグリーンの葉っぱも大きくなり、色が濃くなり、上に伸びていきます現在♪根
清瀬市の女性専用・ゆがみ調整ヨガ教室ひまわりヨガの嵯峨です。西武池袋線の清瀬駅北口と秋津駅北口で身体のゆがみ調整、バランス調整のためのヨガグループレッスンを提供しています。ヨガ教室詳細・料金はコチラ出張レッスン詳細・料金はコチラ10月のレッスン日程はコチラ「私、身体が硬いのですがヨガやってると柔らかくなりますか？」というご質問をたびたび受けます。身体が硬いのでヨガは向いてないと信じてる方もいらっしゃいます。ヨガの目的は身体を柔らかくすることだけでは
ご訪問ありがとうございますのびのび＆しなやかなココロとカラダ。自分らしくみずから輝いてHappy!に生きたいそんな女性を応援している福生のヨガスタジオCoco-yoga(ココヨガ)ヨガ＆てあてセラピスト☆タァです。Myファースト・ヨガマットこのヨガマットは、15年くらい前に購入したもの。実はこのマットの前にかなりとてもお安めのマットを購入したのですが…匂いが強かったのと、ツルツルに滑って危なかった為、すぐに交換してもらったのでした。お気に入りのヨガ
MedicalYogaSchool、昨日は、アウトプット！実践ヨガクラス、お疲れ様でした。次回は、来週、金曜日です。4名の受講生の皆さまによる、ヨガクラス(60分×４名様)全てのクラスに参加される、受講生の皆さまは軽食をお持ちくださいね！受講生のクラス後のフィードバックの時間も、アサナのアライメント、伝え方の補足、呼吸などの指導、受講生方から受講生実践の方へは、クラスの感想など、お互いのためを思い、本音で色々話していきます。この
