女性・初心者向け

こんばんは、米良です。残暑残る火曜日。冷房と外気温の差で体調崩していませんか！しっかり寝て・食べて・運動して毎日を元気に過ごしましょう🎵運動を始めたいな〜と思っている今そこのあなた❗️大人向けレッスンにご参加如何でしょうか？毎週水曜日⚽️20:30～22:00毎週土曜日⚽️12:00〜13:30毎週日曜日⚽️14:00〜15:30(臨時開催)ボールを蹴った事が無い方向けのレッスンなので、止まってるボールを蹴るところから始めます😊汗をかくとストレス発散にもなるし、気分も変わる

こんばんは、米良です。レッスンについてご紹介致します❗️〜女性・初心者向けレッスン〜毎週水曜日20:30〜22:00毎週土曜日12:00〜13:30毎週日曜日14：00～15：30(臨時開催)で行っております‼️初めの1時間で止めて蹴る等の基礎練習や応用を行い、残りの30分でゲームを行います♪レッスン形式なので、初めてボールに触れる方でも安心してご参加頂けます😊愉快なコーチが優しく丁寧に教えてくれますので、初めは何も分からなくても出来なくても大丈夫です

すっごく良い天気の週末春が近づいているような気配も感じられますね今日は何をする予定ですか昼間に予定がある方も、夜にはフットサル間に合いますよ～19:00～21:00エンジョイ個サル→残り9名募集中チームで活動できなくても、個人で参加できてフットサルが楽しめちゃいます初めてフットサルする方も、強いシュート禁止だし、女性・初心者の方への強い当たりも禁止ですのでゆるく運動して週末のリフレッシュタイムにしませんか運動し始めるチャンスにみんなでボール蹴るフットサルから始め

今週末は個サル盛り沢山😊1/6(土)・10:00〜12:00通常クラス・14:00〜16:00エンジョイクラス・16:30〜18:30通常クラス1/7(日)・10:00〜12:00通常クラス・12:30〜14:30エンジョイクラス・17:00〜19:00セルフジャッジエンジョイクラスを開催しまーーーす❗️普段の運動不足解消や年末で鈍った身体をシェイプアップしたい方など、お気軽にご参加下さい😆✨個人参加フットサル(個サル)毎週開催してます❗️上記を参考頂き、ご