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ふぅ、月曜日です。子どもたちと過ごす週末は体力勝負のため、月曜日が一番疲れてる私は30代半ばですが、この3年くらいで急に体の内外に変化を感じます。女性は7の倍数の歳に体質が変わると言いますが、本当ですね。体の内側の変化としては、とにかく疲れやすいこと。元々体力はある方ではなかったけど、コロナ禍で外出の少ない期間を経て、今は外出するだけでへとへとになります。仕事は現在、リモートと出勤のハイブリッドです。出勤した日の夜は屍のようになりながら、必死で子どもたちのお世話をしています。(旦那
新潟六日町ＦＭゆきぐにとなり中医学漢方で子宝・アトピー改善ときのや薬局薬剤師・不妊カウンセラー金井です。中医学の世界では、人の成長・発育・生殖にかかわるエネルギーを「腎気」と言います。「女性は7の倍数」「男性は8の倍数」の年齢で節目を迎え、身体が変化するって聞いたことありませんか？○○酒のコマーシャルでおなじみですね。中国の古典『黄帝内経（こていだいけい）』には女性の7歳から49歳まで、男性の8歳から64歳までの腎気から見た身体の変化が書かれています。ところ
こんにちは！北海道の中医薬膳師、みやこです。日々のちょっとした不調を整える薬膳などを紹介しています。第10回（春分）は、エイジングです。「エイジング」とは「加齢」のことですが、現代では「老化」という意味で使われることも多いようです。「疲れが取れない」「記憶力が悪くなった」「シワや白髪が増えてきた」、、これらは言わずと知れた老化のサイン。対策としてエナジードリンクを飲んでみたり、脳によいといわれるサプリメントを摂ってみたり、美容成分が濃厚な化粧品を使ってみたり。このような老化に抗う「
今年の誕生日は、とても懐かしい方々からのお祝いメッセージを何通も頂きました📩ありがたいですね↘😌↘何かのCMで、「女性は７の倍数の歳に体質が変わる」と言ってました😱どう変わるのか😱乞うご期待（笑）
今年に入り‥色々、身体に変化があり特に今年の1月から歯茎が腫れて‥引き締まらないとうとう、年齢的な歯茎の後退簡単なお掃除で去年まで大丈夫だったのに12月までの間いつも定期的なメンテナンス3ヶ月に1回1月から歯ブラシから→電動歯ブラシ10月11月に被せを外し歯の中もメンテナンス➕薬剤入れる11月に電動歯ブラシから→歯ブラシに戻し研磨剤が少ない歯磨き粉→システマ8つの機能フロス毎食後歯磨き前→夕食後歯磨き後そして今日被せが大きめなので麻酔をし被せを外しクリーニ
おはようございます😃今日は真面目な事から✨東洋医学の教科書ともいえる文献🐶中国最古の医書とされている🐱黄帝内経（コウテイダイケイ）🐭この書の中に🐹女性は7の倍数🐰男性は8の倍数🦊の年齢の時に節目を迎え🐻体に変化が訪れるという記述があります🐼女性7歳歯が生え変わり、髪が長くなる🐨14歳月経がはじまり、子を産めるようになる🐯21歳体が成熟し、背丈も伸びきる🦁28歳筋骨がしっかりし、髪の長さがきわまり、身体が盛んになる🐮35歳顔の色艶にかげりが出て、髪や頬のハリ
おはようございます(*´꒳`*)本物を選ぶ大人のあなたに艶と潤いが蘇る40歳からスタート♡腸美人生活あなたの腸と脳を7日間でとことん健康にしてしまう腸美人食アドバイザーの武部佳子です♪『男性は８の倍数女性は７の倍数』と言いますよね(*´꒳`*)東洋医学では2000年以上前よりこのように伝わっています女性は7、14、28、35、42、49…の節目で身体の変化が起きていくのですね28歳女性としては身体が成熟しピークとなる頃つまり28を境に下り坂
こんにちは。アメブロはご無沙汰していました。。。今日はちょっと体調の話しです。長くなります。。私そろそろ、手術後一ヶ月になります。抜糸も済み、口は以前よりは開くようになりました。すでに晩酌も復活！(笑)ギャグのように腫れた顔も、少しプックリした程度まで戻りましたが、未だに痛みが激しく、毎日のように鎮痛剤のお世話になっています。痛みで夜中に目が覚めるし、、、💦三叉神経で口、耳、目と繋がっているので、手術した左側が全て痛む！！！食べ物も制限があり、
ごきげんようこちらのブログにアクセス頂きましてありがとうございます。女性の成長と老化は7年ごと、一生で7つのステージを登っていきます。では、7つめの49歳で終わり？？？いまの時代で考えれば50代、まだまだこれからよ〜という女性が大勢いらっしゃいますよね。2000年以上前の長生きの概念、神様も人生80年は考えていなかった？！のかもしれませんね。今から5、60年前の日本人の平均寿命は男性は約50歳、女性は約53歳、男女とも50代で一生を終えていました。近年の日本人の平均
ごきげんようこちらのブログにアクセス頂きましてありがとうございます。閉経の年齢は個人差がありますが、東洋医学では49歳頃が正常とされています。42歳のお話しでもふれましたが女性ホルモンの量の変化は自律神経を狂わす女性は閉経を迎えると著しく女性ホルモンが減少します。更年期障害の症状が男性よりも女性が激しいのは女性ホルモンの減少によるは否めませんね。内膜症や筋腫を患っている方は女性ホルモンが影響していた関係で閉経で症状が変わってきます。女性ホルモンの量の変化で狂った自
ごきげんようこちらのブログにアクセス頂きましてありがとうございます。私42歳は遠に過ぎておりますが、最近読んだ本や記事で女性の40代は女の正念場なんだと。「あれれ」無理がきかなくなってきた。体力、集中力、記憶力、なんか衰えたぞっ。肌の調子、白髪も気になるぞっ。こんな風に感じだすのが42歳頃です。女性ホルモンが減少しだし卵巣の働きが弱くなり、子宮も萎縮してきて子宮内膜の弾力、筋層も衰えていきます。女性ホルモン減少、これは脳にとっては「えっ？！」なんか今までと違うじゃん
ごきげんようこちらのブログにアクセス頂きましてありがとうございます。なんか、なんかですね私には無縁と思っていた更年期障害兆しを感じるように…40代をつつがなく終えることができ更年期にみられる症状はなく個人差があるものとしたら私は「ない」方なのだと思ってました。それが、それがですね、ここ1ヶ月、急に暑く感じる時があるのです。最初は厚着のせいで外と内の温度差なんだと軽〜く思っていたのですが違う？予期せぬとこで急にカァーとなり、汗が滲み、さぁーと治まる。規則性は
おはようございます佐賀県みやき町でお家サロンSunny❇spot島内です☺✨昨日はお顔のお手入れにきて下さった親戚のお姉様にたっくさんのパンの差し入れを頂きました⤴私が大～好きな外側パリパリで中身がふんわりでチーズがゴロゴロはいったちょっと固いパンが２個も入ってました⤴⤴⤴⤴✨⤴☺勿論、あっという間にペロリですよおかげさまで私の顔もお腹もぱんっぱんにあ、これ別にダジャレじゃないよなんか最近、食べたらすぐに顔にもでるようになったのは年齢のせいでしょうかよく東
本草綱目（ほんぞうこうもく）は、中国の本草学史上において、分量がもっとも多く、内容がもっとも充実した薬学著作です。皆さんご存知のTVコマーシャルでやっている、「女性は7の倍数・男性は8の倍数で身体に変化が現われる」というのは、あながち否定はできませんが、今は医学も進み、実際は以下の様子よりやや先延ばしになっている気がします。「女性は、７の倍数：７歳で永久歯が生え髪がのびる。１４歳で月経が始まり、子どもを生めるようになる。２１歳で気が体のすみずみに行きわたり、２８歳で髪の毛が豊かで、体が最も充
