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■睡眠改善の為の化学知識普及講座■おはようございますくにたち市のナード認定校あろま道より芳香療法カウンセラーあろま葉子です。秋は睡眠の学びが集中します。昨日は私が所属する日本睡眠改善協議会が主催する睡眠改善のための化学知識普及講座に参加してきました。年に1度開催されるこちらの講座は毎回テーマが2つあります。今年のテーマは睡眠と自律神経～正常から異常まで杉田義郎先生（関西大学院保険館産業医大
