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こんにちは！美姿勢ダイエットコーチ七瀬葉です。GWを終えて、いかがお過ごしですか？私は連休中、子どもと穏やかな時間を過ごしながら過去のことを思い出していました。（写真に気を取られて、しっかりジュースをこぼしている図。笑）コンプレックスだらけだった過去の私は、・行政関連の手続きや書類を放置してしまう・メンタルが落ちるとすぐ食欲が暴走してその度に太ってしまう・家族団欒したい休日に繁華街の路上に立って時給でバイトをしているそういう自分だったので「このま
「顔が大きく見える」「痩せてもスッキリ見えない」そんな悩み、ありませんか？実はそれ、体重だけの問題ではなく力みや姿勢が関係していることもあります。今回のクライアント様も食いしばりや身体の緊張が強く背中やお腹にも力が入りやすい状態でした。お口まわりからゆるめていくことで、首・肩・姿勢まで変化！立ち姿の印象も、かなり変わりました。私は、顔だけを触るのではなくお口の中や、身体の力みまで見ながら整えています。外側だけ頑張っても変わらな
アロハ🌈本質から輝いて生きることを応援するYURIKAです。30代、40代。私はずっと、仕事を通して自分のアイデンティティを見つけようとしていました。忙しく働き、遊び、パートナーシップは後回し。気がつけばシングルが当たり前になり、「結婚したい」「子どもが欲しい」とふと自分の年齢に気づいたのが40歳。大好きな人と巡り合い、41歳で結婚したものの、恋愛経験の乏しい私の結婚は、8年で終わりました。その後に訪れたのは、深い悲しみと自己否定、そしてスピリ
来てくださってありがとうございます😄主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学＝中医学」を元に皆さんのより良い生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。たまに、どーでもいいことも書いてます。✨火曜・金曜の毎朝8：00更新✨---------------------------------先日の感謝祭にて目玉となった「わたし開花塾」の０期生卒業発表🎉昨年秋からスタートした「わたし開花塾」🌸中医学をもとにマ
私の人生は、私が主人公✨ダイヤモンドのように美しく輝く自信に満ちた女性を、日本中に。ニキビ専門エステサロンニキビ研究所代表牛尾佳子Instagramが開設されました漢方温活サロンよもぎのめぐみ漢方温活サロンよもぎのめぐみInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeople
感情を道しるべに、『本来の自分』を生きるための現実創造ナビゲーター♡花柳のぞみです。初めましての方はこちら≫≫mystory♡まとめマヤ暦では5/2～5/14は、《黄色い種》の13日間ですこの期間のキーワードは、「気づき」「目覚め」「開花の力」などがあります。自分の内側にある可能性の種に光を当て、育てていく期間です。でも実際には気づきがある時って、心地よいことばかりではないですよね時には
ゆうなと久しぶりに遊べてすごく楽しかった〜♡友達に会うのは２ヶ月ぶりなのですごくエネルギーをもらった感じがする！！スパラクーアに行ったのだけどなんと１３時に集まってから２３時までいて１０時間もいた！！笑すごい色々な話をした同世代の環境の変化とか子供を持つと話が急に合わなくなるとかでも女の友情は一時保存できるというワードがこの日の私の中に印象に残った言葉確かに子供を産んだりすると子育ての世界はわからないことが多いので疎遠に
ピラティススタジオShinのブログへようこそ🌿「運動が苦手」「続けられるか不安」そんな方にこそ、安心して通っていただきたいスタジオです。無理なく始めて、無理なく続ける。その積み重ねが、少しずつ体の変化と自信につながっていきます。ピラティススタジオShinは、運動に苦手意識のある女性のための少人数・完全予約制のスタジオです。「足から整える90分」開催しました今月開催したワークショップ「足からむくみ・疲れを整える90分」2回とも無事に終了いたしました。ご参加いただいた皆さま
こんにちは！美姿勢ダイエットコーチ七瀬葉です。今日から５月ですね！薄着になる季節を軽やかに過ごしたい人のために心、カラダをスッキリ軽くするための情報をお届けします！これまで、長年ダイエットの指導をさせていただく中で生い立ちの話、過去の経験今悩んでいること、将来の不安などとことんお話を聞いてきました。その経験から、心や思考のクセが身体に出るということをもう無視できないな・・と、何度も強烈に実感しています。今日は、背中が太りやすい
「ルラボのアナザー13は、女性がつけても良い？」「独特な匂いって聞くし、高いから失敗したくない💦」そんなお悩みありませんか？結論から言うと、ルラボアナザー13は「オシャレな色気を手に入れたい女性」にぴったりの香水です✨この記事では、ルラボアナザー13の香りの特徴からリアルな口コミ、お得に買う方法まで解説！これを読めば、あなただけの魅力的な香りのヒントが必ず見つかります💕＼楽天の最安値をチェックする／LELABOルラボ香水アナザー13ANOT
感情を道しるべに、『本来の自分』を生きるための現実創造ナビゲーター♡花柳のぞみです。初めましての方はこちら≫≫mystory♡まとめ「絶対反対キン」って、なんだか怖そうな名前…そう感じた方も、いるかもしれませんね＾＾実はこの日は、マヤ暦の中でも特別にスペシャルな一日なんです♪マヤ暦（ツォルキン暦）は260日サイクルで流れていて、毎日それぞれのエネルギーがあります。私がブ
こんにちは☺幸せに売れるマインド🍀も外見の魅せ方💓も商品の作り方もぜ～んぶ学べる💻「しなやか美人起業レッスン」を主宰している美月あいです。プロフィールはこちらしなやか美人起業セラピスト❀美月あいさんのプロフィールページ山梨県富士山麓在住。結婚後、村に引っ越す。周囲の女性が「母親だから・・」「結婚しているから・・」と我慢して過ごすのを見て「女性の幸せって何だろう？」と考え出す。私自身も子育てに追われ、就活もうまくいかず自分のことは後回しのやりたいことができない日々・・・「内面
ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピラティス、トレーニング、そして運動へ苦手意識を持つ方々に向けた”運動継続率”を高め自信をつけて頂くことを目指した女性専門スタジオですこんにちは、Harukaです。昨日の続きです。『趣味のおはなし〜土に触れると、体の巡りが変わる〜』ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピ
私の人生は、私が主人公✨ダイヤモンドのように美しく輝く自信に満ちた女性を、日本中に。ニキビ専門エステサロンニキビ研究所代表牛尾佳子Instagramが開設されました漢方温活サロンよもぎのめぐみ漢方温活サロンよもぎのめぐみInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhog
恋愛で苦しんできた女性ほど、「安心できる相手」に対して、どこか物足りなさを感じてしまうことがあります。優しい。ちゃんとしている。言葉も態度も安定している。でも、なぜか心が大きく揺れない。ドキドキしない。夢中になりきれない。すると、「この人じゃないのかな」と思ってしまうのです。けれど、その感覚だけで恋を判断してしまうと、また不安定な恋に戻ってしまうことがあります。なぜなら、これまで“恋”だと思っていたものの中に、実は「不安」「緊張」「期待と落差」が混ざっていたことがあるか
ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピラティス、トレーニング、そして運動へ苦手意識を持つ方々に向けた”運動継続率”を高め自信をつけて頂くことを目指した女性専門スタジオですこんにちは、Harukaです。土に触れると、体の巡りが変わる趣味で［植物］の勉強をしています🌱土や草木などの命に触れると、体の中のエネルギー循環が変わるような感覚があって、その心地よさに魅了されています。今日は、川口
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ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピラティス、トレーニング、そして運動へ苦手意識を持つ方々に向けた”運動継続率”を高め自信をつけて頂くことを目指した女性専門スタジオですこんにちは、Harukaです。土曜日のハイキングイベントはご参加いただいたメンバー様、ありがとうございました。イベント最後には筋疲労回復に、日頃レッスンでお伝えしていること含めてお話させていただきました。体の回復状況がよ
私の人生は、私が主人公✨ダイヤモンドのように美しく輝く自信に満ちた女性を、日本中に。ニキビ専門エステサロンニキビ研究所代表牛尾佳子Instagramが開設されました漢方温活サロンよもぎのめぐみよもぎ蒸し&漢方温活サロン“巡るカラダ、痩せるワタシ”InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reinto
感情を道しるべに、『本来の自分』を生きるための現実創造ナビゲーター♡花柳のぞみです。初めましての方はこちら≫≫mystory♡まとめ4/19からマヤ暦では、「青い猿の13日間」がスタートしました。そして今は、変化変容のエネルギーが強まる「第3の城（青の城）」の真っただ中でもあります！今回は【青い猿×青の城】という“変化の追い風”が重なる13日間なんです＾＾私たちは、「マジメにやること」「
ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピラティス、トレーニング、そして運動へ苦手意識を持つ方々に向けた”運動継続率”を高め自信をつけて頂くことを目指した女性専門スタジオです鎌倉・衣張山ハイキングイベント開催ご報告📢本日、衣張山ハイキングイベントを無事に開催しました。ご参加いただいた方々、ありがとうございました✨---今回のフィールドは、新緑の鎌倉の山のひとつ"衣張山"さすがのアウトド
