女性のミカタ

こんにちは昨夜の満月さん石垣島は曇だったのですが見れました雲と雲の合間から幻想的なお月さまでした♫お月様のパワーに感謝そしてそして一足早く情報を解禁しまーす♫１２月師走ですね♫パタパタと忙しいときそんなときだからこそjasmineで「ほっこり」自分へ帰るお時間を忙しいと外へ外へと意識が向かいやすいとき自分を大切に内側へ向かうお時間が必要なときでもあるのです♫そこで１２月は大人気筋膜バストケアコースのオトクなコース１ヶ月通い放題より通いやすく￥２２，

こんにちは最近は島とうがらしが赤く色付き収穫を楽しんでいます今日は、ココロとカラダについてのお話ココロ（精神）と体（肉体）は生活習慣や食事・環境でバランスを崩しやすいのです例えば、忙しくて食事はコンビニで買ったもの毎日スイーツを食べる、スマホでYouTube観ながら食事忙しくて眠る時間があまり取れないなど思い当たるふしはありませんか？こういった⇧習慣が病気の素を作り、蓄積されていくとやがて病気を引き起こします更年期も同じですではどうしたらいいのか？それは、バランス

こんにちは今月のバストケアレッスン会が19日(日)に変更になりました18日(土)はjasmineお休みとなります石垣市のギネスにチャレンジBBQに参加してきまーす♪♪♪今月はバストケアレッスンと骨盤底筋レッスンを開催しまーす♪どちらもボディラインや子宮、骨盤底筋にとても影響していてどちらも重要どちらかではなくどちらも♡身体って一つだけを整えるのではなく全体が大切♡秋は学びの季節知識が増えると世界が広がる知ってるからこそ出来る選択する幅はぐんと広がる身体に意識を向け

こんにちは今日も元気もりもりjasmineです♬jasmineでは自家製無農薬ハーブを使ったよもぎ蒸しそのハーブもお選びいただけます♬美肌ならば〜♬このハーブがオススメ温活ならば〜♬このハーブがオススメなど♡もあるので参考にしていただけたら嬉しいです今のお身体のお悩みなどがある場合はカウンセリングしながらハーブをご一緒に選びましょう♪jasmineではそっとココロにも働きかけてくれるハーブさん達のパワーを感じていただけたら嬉しいです♬妊活・温活・体質改善に是非よも

こんにちは11月ですね♡わくわくドキドキ今月もスタート今月もエンジョイしましょう♪jasmineの11月レッスンはバストケア骨盤底筋ケアバストケアってついつい後回しになりがちお顔や洋服などには意識が向いてもバストは人に見せないからいいや〜♬なんて思っていませんか？バストは1番自分自身が見るもの！お風呂に入るときな洋服を脱いだり着たりする時などバストは十人十色なのでコンプレックスも抱えやすい場所だからこそ隠すのではなく自分ならではのバストに自信を持ちましょう♡バス

こんにちは今日も元気もりもりjasmineです♬あなたの膣は冷えていませんか？膣が冷えていると様々な問題が身体に女性のシモ問題それは加齢のせいと思っていませんか？諦めていませんか？実は20代、30代でも膣が冷えている方が多いのですストレス社会の現代他にも化学繊維のナプキンや食生活が大きく影響しています生理痛や婦人科系トラブル排尿トラブル、腰痛など膣が冷えると骨盤底筋にも影響しますjasmineの11月レッスンはバストケア骨盤底筋寒くなってくるこの時期こそ身

こんにちは今日は満月and部分月食早起きして天体ショーを観測された方もいらっしゃいますよね♬満月はデトックスにオススメな時今回の満月さんは現状維持よりも一歩前に歩み出す勇気をくれる満月いつもだと現状維持を選ぶあなたも今回は一歩先へ勇気を踏み出してみましょう♪jasmineの11月レッスンはバストケア骨盤底筋女性にとって大切なお話バストも骨盤底筋も姿勢に大きく影響し、メンタルにも大きく影響する最近、生理の血が増えたとのお悩みをよくお聞きするのが多い30代骨盤底筋が弱って

こんにちは今日はjasmineからのお知らせです♡来月11月23日(木)骨盤底筋体操レッスン会を開催しまーす♬座学で骨盤底筋のお話や膣のお話骨盤底筋を鍛える体操をしまーす♬産後のママさんにも♡揺らぎ世代の方にも♡そして、20代、30代の方にも是非今のうちから鍛えることが大切尿もれが気になる方や頻尿の方は是非筋肉なので年齢とともに鍛えないと衰えていきます骨盤底筋が弱ると、尿漏れ、頻尿、便秘や腰痛、骨盤臓器脱に繋がりますそれだけではなく膣にも影響し、乾燥や萎縮、性交

こんにちは元気もりもりjasmineです♬石垣島は暑くなったり、寒くなったりインフルエンザが流行っていますねだからこそ♡日々、身体の声に耳を傾けて身体のバランスを整えるのがgoodブレない身体を作りましょう♬jasmineのよもぎ蒸しはお好みでハーブを選んでいただきます♡よもぎはもちろん決定なので2から三種類お好みのハーブをブレンドしてオリジナルのよもぎ蒸しもちろん使用するハーブは自家製♡無農薬栽培私が愛を込めて作りました他にも♡玫瑰花・月桃・ホーリーバジルがありま

こんにちは石垣島の女性の味方♡サロンjasmineですこの度、ブログをリニューアルするため以前のブログは削除しました突然の事でびっくりさせてしまい申し訳ございません今までのサロンjasmineは、様々なメニューがありましたがタイ古式は新規のお客様は受付をしておりません何故なら私の身体が悲鳴をあげたからもともとあった持病の股関節の痛みが時々出るため頻繁にタイ古式の施術が難しくなり、今タイ古式でご来店下さる皆様を大切に丁寧に施術したいとの思いからです♡連続のタイ古式施術を

328みつばちの日に🍯はちみつの家🏠チームが志をひとつにし🐝飛び立ちました〜🐝リムジン🚘という派手なスタートに見えますが…私達チームはそれぞれが過去に様々な体験をし今こうして楽しく、幸せに暮らして居ることをアピールしたいのです。今現在一人で悩んでいる女性必ず突破口は見つかりますあなたは一人ではありませんよ〜😍実家でもなくお友達でもなく私たち🍯はちみつの家🏠は気軽に帰れる場所『家』🏡スイートホームです。是非🍯甘いハチミツをなめに着て下さいね〜❤

我が社は、ペーパーレスが進んでおり給与明細も源泉徴収も、健康保険からの医療費お知らせもメールで届くURLから、ネットで自分で見ろ方式です。メールで定期的に来るものって題目だけでゴミ箱に捨ててしまう悪い習慣がついてしまっていた私銀行の残高をある時見ると、休職中でお給料もボーナスもないはずの会社から、約4万円が振り込まれていました急いでゴミ箱から会社の入金連絡メールを探し出し、確認すると高額療養費としてお金が返ってきたようです！ブログでみんながよく言ってたやつか〜​高額療養費

これはなんだでっかいピーナッツみたいですが、、「アピオス」という野菜です。この前、産直の野菜を売っているお店で見かけてそこのポップに「女性におすすめ」って書かれていました。すごい気になって、でも見たこともないし、もちろん食べ方わからないし、買って帰って美味しくないとイヤだし…お店の人に聞いてみました。「あのぅ…アピオスって食べたことありますか？？」「はい！ありますよ〜ホクホクしてておいもみたいなかんじ。女の人に特におすすめです」やっぱり女の人にオススメらしい。

【更年期びより】ツボは女性の味方こんばんは、さらすヴぁてぃです。連日、観てしまいました😅鬼滅の刃その後にブログを綴りながらまさかの寝落ち…そして、夜中に目覚めました😩ぱっちり👀と朝もこうぱっちりと目が覚めて欲しい今朝は調子よく洗濯掃除もして、いい感じ☺️お昼前からあれれ❗❓頭痛😞💥今回は、ズキズキですね😫右側のみ、片頭痛そして、ヂリヂリと舌の痛みツボを押し何とか頭痛は出る頻度が少

こんにちわ。ボディケアスペースらくまるのジャンボです！またまた久しぶりのblogです😝梅雨に入り一気に蒸し暑さ、湿度が増しました。暑いしカラダがベタつく😣💦不快な季節です。ところでお風呂🛀シャワーだけで毎日済ませていませんか？冬場は寒いから温かい湯にじっくり浸かりたい。カラダを温めるをすると思いますが、夏場は暑いから湯に浸かるをしない方が意外に多いんですよね。でもね、夏場ってカラダ冷えてますよ。自身の汗とか、クーラーとか、飲み物食べ物とか、いろいろで。夏こそ湯に浸かり

《Twitterのご案内》こころのミカタ@メンタルサポート研究所@kokoronomikata_https://twitter.com/kokoronomikata_?s=11(株)メンタルサポート研究所こころのミカタforWomen大切な人の笑顔を増やすために心の在り方で幸せは決まるhttps://mentalsupport.jp/こころのミカタメンタルヘルスforWomen|メンタルサポート研究所-こころのミカタメンタルヘルスforWomenは、はた

昨日は久々お出かけしてきました朝、美容院に行って♡髪の量をすいてもらってめちゃ量が増えてめちゃ暑かったからめちゃスッキリ！アレンジしてもらって♡すごい気合入った人になってお出かけです↑自分ではできない^_^;4月初め以来のYちんとデイトお昼は軽めに星乃珈琲店で♡カツサンド半分こしました。ポテトが食べたかったとも言う。笑半分に切ってもらったんだけど取り皿いりますか？分けるのに困ってたらナイフフォークお持ちしますか？って頼む前に言ってくれて。めちゃ親切だったよ

妹はルイボスティが好きでよく飲んでます。私はどちらかと言うとルイボスティが苦手高校生の頃(遥か彼方昔の話)、ルイボスティを飲んで、苦手になりました。ルイボスティは疲労回復にいいって事で、高校の部活の顧問の先生が麦茶の代わりに出してました。本当に味が苦手で大人になって、妹がルイボスティが好きだからたまに飲ませてもらうけどやっぱり苦手。でも効能はいい事だらけなんですよね抗酸化作用の高いお茶花粉症などのアレルギー症状の緩和代謝アップや冷え症を改善女性の頼もしい見方じゃないかって分

愛する皆様へほんとの私に生きカエル！今までの時間を振りカエル！安心する場所にカエル！私が結局カエル！場所新しい刺激にとりカエル！私の代わりはいないからやっぱりそちらへカエル！赤ちゃんになる前によみガエル！みちガエル！くらいの自分によみガエル！ひっくりカエル！くらいはしゃごうぜ🤟😆じゅんこカエル🤭雨が降っても大丈夫雨が上がれば虹が祝福してくれるから✨ではまた〜ケロケロ🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

今日は冷蔵庫の取替でした。パナソニックの冷蔵庫は一味違います。設置したのはNR-J41PC見た目は普通の冷蔵庫と変わりませんが。パナソニックの冷蔵庫は奥様の味方！パナソニック独自の『トップユニット方式』を採用していて通常の冷蔵庫と違い他メーカーさんが冷媒の心臓部であるコンプレッサーを冷蔵庫の下部に配置しているの対してトップユニット採用機種では最上部の一番手の届かないところに配置することで背の高い冷蔵庫の一番上の一番奥が使えなくなる代わりに冷凍室・野菜

こんにちはもりこですはじめましての方へ2019年5月に出雲大社へ行ったのをきっかけに神社巡りを始めて、その記録や神社のこと・神さまのことなどを綴っています本日は神さまシリーズです。(本や神社で伺った話、自分で感じたことなど、えー個人的な見解になります)貴船神社と関わりの深いタマヨリビメさんでございます。※神さまって呼び方が違ったり、漢字が違ったりするので神さまのブログの時はカタカナで統一して書いています。海の神さまであるオオワタツミの娘でトヨ

こんばんは、松竹芸能タレントスクール東京校のこんです！今日は私の中で友人Uと1、2位を争うお笑い好きな友達に、お笑い養成所に通っている事、作っているネタについてリモートで話しました。物凄く喜んでくれたり、笑ってくれたのでめっちゃ嬉しかったなぁ〜😆💕それこそ出会いは友人Uと同時期なので、20年のお付き合いになります。彼女(友人A)は音楽の大学に通っていたり、絵も羨ましいくらいに上手くて、お互いに「お笑い」ではありませんが、ものづくりをするもの同士、アイデアを話し合ったり、好きな物をシェアし

こんにちは昨日とは打って変わって、肌寒い一日ですね～まだまだ春は遠そうです先日、日本麹クリエイター協会主催の【帰宅後１０分片付け簡単麹ごはん＆麹おやつ】講座を受けてきましたどれも甲乙つけがたい美味しさでしたがその中でも煮魚が絶品煮魚って火加減や味付けなど、手間がかかる一品ですよね・・・それが麹のパワーでふわっふわっ、ほろっほろっ麹のパワーでふわっふわっ、ほろっ

皆さんいかがお過ごしですかお越しいただきありがとうございます問題です①日本の助産師人数は??3、5万人2016年では2問目②日本の看護師人数は??121万人（正看護師）34万人（准看護師）2018年⇨トータル155万人結論看護師155万人助産師3、5万人助産師は看護師の44分の1４分の1じゃないですよ４４分の1ですよ看護師に比べると圧倒的に少ない。でもどこかにいます。じゅんママだっています。選ばれし人間にしかなれない職業。産まれる

皆さんこんにちは🌺じゅんママのHAPPYTimeへようこそ〜現在2名の方申込みありました。あと3名の方大募集♡実はね。4名の方が興味があり参加したいけどその日時が無理で・・・と。残念です・・・また日時があい、興味がある時にぜひ3名の方が興味あり参加したいけど緊張しちゃうので・・・と。他の人には緊張、でも私達には個別に聴いて欲しい〜という方ぜひぜひメッセージでお待ちしてますよこの状況は皆さん、誰かに自分の経験を頑張ったことを悲しかったことを納得いかな

花嫁=Bride（女性）の味方幸せな結婚応援団長2000人の花嫁に寄り添ったブライダルコンサルタントYURIです。世界遺産潜伏キリシタンの教会を訪ねています。クリスマスが近いので建物が飾り付けられています。夜はキレイでしょうね。皆さんはチャペルとチャーチの違い、聞いたことありますか？町の教会のように信者さんが礼拝に訪れたり、神父様や牧師先生がいらっしゃるところをチャーチと言います。海外旅行に行くと祈りを大切にする旅行者のためにホテルにチャペルが用意されています。基本的にはカトリ

こんにちは、神奈川・横浜・湘南エリア養生サロンてんにわ☉しずかＮāｌａｎｉです🌈。複業型のわたくしですが今までのクローズド、口👄コミメインのサロンワークからより多くの方に日頃のメンテンナンス、明日へのパワーチャージの場になるよう分かりやすくて効果的なメニューをご案内させていただきます育児に妻に仕事にとオーバーワークフル稼働、昔は月１美容室だったのに、気が付けばヘアカラーもほったらかし🍮。肌はガサガサ。イケてない自分の時間を全くとってないじゃん。上にも書きまし

クンツァイトペンダント｜KunziteカリフォルニアアイリスクンツァイトネックレスペンダントトップPendantNecklace｜メンズレディース一点物アイテム天然石クンツァイト楽天市場8,810円女性が好きなクンツァイト☆彡女性の魅力を与えててくれる石╰(*´︶`*)╯♡私が好きなで大活躍中の天然石ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"楽天市場クンツァイトペンダント｜Kunziteカリフォルニアアイリスクンツァイトネックレス首輪ネックレスPendantペンダント

お化粧後にマスクを着用し、しばらくするとあっ、ファンデーションがついてるそんなお悩みをわたしはメイクキープで、解消さぁ～、午後からも頑張ろうっと引用:働きマン安野モヨコ

こんにちは梅雨も明けて毎日バリっと晴れ気持ちが良いですねっと、冷房の効いた室内で涼しい顔しながら、不要不急で絶対外には出ねぇぞっそう心に誓っております。阿部です紫外線怖い。ちょっとここら辺で阿部の女子力でも発揮しようかな。と半年に1度思い立ってしまうお菓子作り。思い立つだけで実際は作らない。だけど今回は違います！まだピュアピュアだった10代の頃よく作ってたあのお菓子を！！と、思い材料を集めウキウキで準備したのが、約3週間前。←買って満足とはこの事冷蔵庫を開け