ブログ記事104件
【骨盤底からの気づき~コアの真実~】~女性骨盤に潜む無知に気づき宿る知性を磨くためのヨガ~20時間コースコアという言葉からあなたがイメージするものは何ですか?割れた腹筋?筋トレ?このトレーニングでは呼吸と個々に応じたアライメントを使って骨盤に宿る心の素に向かいます。女性の骨盤を持って生まれてきた人たちが(たとえそれを望んでなかったとしても)豊かな経験を重ねていけるように。女性として生きる為の変化と安定を促す基盤としてのヨガの実践方法を探求します。「20時間で学ぶ内容」
こんにちは!骨盤矯正・小顔・o脚美脚矯正四日市市の美容整体「あかり整体」由紀子です日に日に寒くなりましたねお昼間の温度と、朝晩の温度差で、身体の調子も狂いがちお身体大切にお過ごしくださいねクリスマス🎄🤶仕様で、ちょっとした小物を置いてあります月日が経つのは、早いですね♪今日のブログは、顎関節症についての内容。顎関節症の改善や予防のために、ちょっとした注意点をご案内します顎関節症を改善する注意点とは❓習慣化した姿勢を改善!❌ほおづえ❌姿勢の悪さ❌下顎を突き出す
こんにちは。女性ならではの不調の特化した四日市市「あかり整体」の由紀子です先日、USJのクリスタルクリスマスに行ってきました年パス持ってると、ついつい行きたくなる寒がりな私。少しでも寒くなる前に、行っておかなくてはと、11月に今年初のクリスマスツリー🌲めっちゃ綺麗でしたショーもすごかったし、ミニオンサンタ🤶も可愛かった🍌早々と並び、ど真ん中でパチリ📸可愛いさて今日は、ストレスと女性ホルモンの関係についてお話したいと思いますストレスは女性ホルモンの乱れに影響す
こんにちは。女性ならではの不調の特化した四日市市「あかり整体」の由紀子です13日〜14日は、2連休頂きます紅葉🍁見に行こうかなお休みですが、お問い合わせは承っておりますので、お気軽にご連絡くださいね🍁🍁🍁🍁🍁🍁今日は、女性の骨密度のお話。女性の骨密度と、女性ホルモンの関係女性の骨密度は、20〜30代を境に低下し、閉経すると、一気に低下します。エストロゲンの減少で、骨量を保つ働きも弱くなっていきます。40歳前後を境に、骨粗鬆症による骨折者数が急激に増え始め、骨粗鬆
こんにちは😃女性ならではの不調に特化した四日市市「あかり整体」の由紀子です昨日、お友達とホテルのブッフェに行ってきました北海道フェアをやっていて、ランチとスイーツブッフェで、塩ラーメンや、鍋と北海道バター等を使ったスイーツ🍰とても美味しかったですし、お話に花が咲いて楽しかったな♪さて今日は、女性ホルモンの減少予防のお話。大豆製品で女性ホルモン減少を予防❗️更年期や年齢を重ねていくと、女性ホルモンが少しずつ減り、コレステロールや中性脂肪が増え骨密度も低下していくという
断捨離活動をしていたら、ひょんなところからどこかで見た文字の手紙が‥婚約中に夫から届いた手紙でした。読んでみると記憶が蘇ってきて‥友達夫妻と4人でワカサギ釣りに行ったのですが、途中で我慢できない程の歯痛に私達だけ先に帰ってきてしまったことがありました酷い痛みに話すこともできず涙が出るほどでしたが、夫は黙って付き添い実家まで送ってくれました。翌日、診てもらったところ‥驚くことに虫歯ではなく身体と神経の疲れから来る歯痛だと診断され、「結婚式1ヶ月前にこんなことになるなんて‥」と落ち込
年末から始まった今年トライしようと思った「NARDアロマセラピストトレーナー」一先ず、今日全ての受験カリキュラムが終わりました。先ずは70症例をとる。この70症例をとってみて改めて感じたこと。皆様、ご自身が気づいていない以上にお身体が緊張状態で、酸欠状態であること。アロマトリートメントでゆっくり呼吸を整えて、血行を促進し排出系の促進と、精油成分をゆっくり体内に吸収させていきます。すると、緊張状態のお身体が緩みどれだけ自分のお体を酷似しているかも気付きになったかたも、アロマトリート
いつもご訪問頂き有難うございます。本格的な夏がやってきましたね我が家も子供が夏休みに入り、まぁ~毎日暑さに負けず元気いっぱいです。周りの方の助けを借りながら、仕事と両立して夏をすごしたいと思います^^ということで8月末まではブログは書ける時に更新するスタイルとなりますさて、先日は兵庫県の加古川市にて「女性のためのハーブティーレッスン」を開催いたしました。女性ならではの不調ってありますよね。症状別にどういったハー
毎度アクセスありがとーございます✨ママ会と題した更新を始めようとしております。読むか読まないは自由なりその会が開催されたのは先週の木曜日の夜でした。全てのお仕事を終えて遅れて参加したワタシ。1日ハードだったのもありかなり憔悴仕切っておりましたが、とりあえず行って仕舞えば何とかなるもの。しかし、その日は陽が落ちてもかなり気温が高く湿度も高く、せっかくちょっと綺麗にしたものの残念なことにとりあえず無事に到着。店内に入ると一際ガヤガヤ騒がしいと言うか、エネルギーに満ち溢れている集団が飛
雨がやんでいる隙に…父と買い物へ天候不順で…少しお値段が高くなっている野菜もあったがまだテレビでいうほどではなかったしかし、安心は出来ない…工夫しながら乗りきろう午後は整骨院へ…午後だけいる女性の先生にやってもらいいつものようにスッキリ女性ならではの不調も…アドバイスしてくれるから助かる梅雨明けまでの間に…自己管理出来ることはどんどん取り入れて夏バテしないように準備したいな今日はQQ車で搬送されるのを…5台も見たから水分補給だけはしっかりした
ご訪問ありがとうございます🍀半田市の陰陽五行アロマサロンCuoreの榊原です。♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢心も身体も緩む幸せなひと時をあなたに♡アンケートのご協力もお願いします。モニターさん募集はこちらから✨♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢♦︎♢さっそくですが、Cuoreのアロマトリートメントはこんな方にオススメ✨●お仕事の疲れ、育児、介護の疲れを心身共に癒したい●プライベートな空間でゆっくり癒されたい●慢性的な肩コリ、腰痛がある
ますこゆかりです。昨日は私の師匠杉本錬堂先生の女性のからだをテーマにした施術家向けのワークショップに参加しました。女性ならではの不調生理痛、妊活、子宮筋腫、甲状腺ホルモン異常妊娠中のケア、乳腺炎、子供の夜泣きなどなどの対処法✨師匠は相変わらずちょっと顔を見ただけで受講生の「ここが悪いだろ」って言い当てていとも簡単にさらっとほぐすいててて…でも、あれ?治ってる!今ま
ご訪問ありがとうございます🍀半田市アロマサロンCuoreの榊原です。昨日は、半田市からご新規のお客様がご来店されました。30代で二人のお子さんのママ!遺伝による高血圧がありお食事も自分と家族の分は別に作られているんだそう。生理前のイライラ、感情がなかなかコントロールが難しいそう。施術後は、イライラしやすい時は、こういうものは控えた方が良いですよ!など、食事のアドバイスなどさせて頂きました!真面目な方なので色々質問してくださいました!ただ、思ったのです。この方に必
ご訪問ありがとうございます🍀半田市のアロマサロンCuoreの榊原です。本日は出張サロンin土岐!天気が良くて、春全開です🌸みなさん水仙の香りって近くで嗅いだことってありますか?今日はサロンのテーブルに水仙を飾りました!こんなに、水仙の香りって良い香りなんですね春になると、良く見かけるけど近くで香りを嗅いだことなかったかも!水仙を見かけたら、是非香ってみて下さい♪優雅な香りです!今日はいつも来てくださるお客様がイチゴを持ってきてくれました!(すいません💦写真撮り忘
ご訪問ありがとうございます🍀半田市のアロマトリートメントサロンCuoreの榊原です。●メニューのご案内●●陰陽五行アロマトリートメント中医学(漢方)の考えを元に、あなたの今の体質傾向をさぐり、あなたの体質、体調に合わせたブレンドエッセンシャルオイルでトリートメントしていきます♪●お仕事の疲れ、育児、介護の疲れを心身共にエッセンシャルオイルの香りが癒してくれます🌸●慢性的な肩コリ、腰痛の解消●むくみがスッキリ●リンパを流す、リンパマッサージ➕エッセンシャルオイルの
こんにちは!本日のお仕事は間も無く終了✨癒しのひと時が恋しいー!と、ご予約くださったお客様が…。毎日頑張ってるのがお身体触るとわかりますよー🧡30〜40代から見られる女性ならではの不調…年齢や体内バランス、環境の変化によるストレスなどが重なるこの時期をどんな風に過ごすかで、若さや将来の健康に大きな差が出てきます。頑張ってる皆様、ご自身の事も大切にしてくださいねー☺️グリーンベルでは、本場ハワイで学んだハワイアンロミロミトリートメント、氣功療法などの手技を高品質
女性のカラダとココロの不調を「美活食」でサポート・あなたらしく生きる人生に導くビューティ&ウェルネス栄養コーチ管理栄養士岩崎小百合です。こんなお悩みありませんか?イライラ・疲れやすい・月経不順・PMS・更年期症状・肌の老化・太りやすい年齢とともに変化するカラダ、食で守りたい!こんばんは。暑さが日増しに強くなるように感じますね昨日、私は名古屋の街の中を歩いていましたがコンクリートからの照り返しの日光に汗タラタラそして、コンビニに入るとひん
こんばんは中村ひろ美ですバスト美容サロンmammaspaにはバストのお悩みを持つ女性はもちろんのこと内側からの女性性や心の解放を楽しむ女性も足を運ばれますなんのこと???と思うかもしれませんがバストの間、中心部には第四チャクラハートチャクラがありこのチャクラにトラブルがあると▪︎人間不信になったり▪︎感情のバランスを崩したり▪︎人間関係をうまくたもてなかったりなどの不調を感じるようになり逆にこのチャクラが整っていると▪︎無条件の愛と思いやりが感じられるように
5月に入って、植物たちの勢いがものすごい(*≧∀≦*)人生は望み通り🍀わか整体院です『メリッ、ピタッ、コトッ。。』静かな時は、植物たちの成長する音が聞こえます。人間も、春先の不調から少しずつ解放されてのびのびする時。そんな時に、精神的な圧迫などがあるとバランスを崩してしまいがちです。のびのびしたい体と、のびのび出来ない心。体の声は聞いていますか?☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆🍀奈良県飛鳥駅徒歩五分、全国へ出張も🍀『わか整体院』※施術者は女性です●長年のしぶとい
こんにちは(^^)OIKUYOGAのIKUEです。また急に気温が下がりましたね!皆さま体調には充分お気をつけ下さい!そんな私、先日月のものにやられて夜中に立てなくなるほどの下腹部の痛みにうなされてしまいました。。もう、、死ぬかと思うくらい痛くて痛くて陣痛なんじゃないかと疑うくらい。。次の日、婦人科に行くと「生理痛です。痛みとうまく付き合って下さい。」と。蓋を開けてみれば意外と激痛と闘っている女性が多いこと。驚きました‥‼️女性はホルモンバラ
車の前の席に『AAAのニッシー』と『宇崎竜童』が座っていたのに、電車を降りてからその事に気付く(゜ロ゜;きぃゃぁーーーーぁぁぁ!!!くらい、もったいない事してますよ!!そこのあなた!!((注)『宇崎竜童』や『ニッシー』をご自分のファンの方に置き換えてご想像ください)このお店を知らないなんて(/≧◇≦\)奈良市ならやま大通り『アンティーム』はとりあえず行ってみると、何か開きます。目とか、頭とか、毛穴とか、気持ちとか、出会いとか、自分とか。。。しかも今回は、五感を揺さぶっても
ファンジンよもぎ蒸し【温活スチームセラピー】今日壺…初めてご来店のお客様!膝に水がたまりやすいそうですが、よもぎ蒸しに40分間座られた後に、足の浮腫みがましになり軽くなった気がするとおっしゃって下さいました!次回のご予約をされて帰られました(^^)・生理不順のお客様が生理がきちんと来るようになったり、生理痛のひどいお客様の生理痛がましになったり、痛風のお客様の痛風が軽減されたり、いろんな効果が表れています。そんなよもぎ蒸し、ファンジンGe黄土のよもぎ蒸しを一度是非ご体感下さいませ♫★初回お試
2018年2月1日『わか整体院』始めます🍀『しっかりと検査をして、骨盤、筋肉、頭蓋骨、内臓調整など様々角度から原因にアプローチ。痛みのないソフトな施術でその人の持つ自然治癒力(治る力)高めるお手伝い』🍀『温熱よもぎハーブボールと、よもぎオイルトリートメントで極上の一時を』この、2つのメニューを基本に奈良県飛鳥のサロンと、出張という形で本格的に『わか整体院』を始めますので、どうぞ宜しくお願いしますm(__)m🍀東日本大震災の前年、2010年に長年勤めた銀座の呉服店を辞
ファンジンよもぎ蒸し【温活スチームセラピー】昔、女性の子宮疾患が非常に少なかったと言われていますそれは何故でしょうか?座浴とは座浴とは、韓医学の燻蒸法に該当する治療法で、薬物を水に入れて沸かし、その蒸気を肛門や子宮の粘膜に当てて下半身を温める伝統的な民間療法のことです。ずっとから女性たちが産後または産婦人科的な問題があるときに使われてきた民間療法です。座浴の歴史韓国では約600年前から産後養生として行われてきた民間温熱療法です。
12/23足袋蔵の街行田おもてなしイベント2週間を切りまして得体の知れないドキドキが止まりません出店ブースや美術館、飲食ブース藍染体験&仕立て屋りゅうのひげさん癒しブースステージたくさんある中で今日は講座ブースのご案内です畳のお部屋を使い今回は5名の講師が講座を行います定員枠がありますので気になるものは是非ご予約ください🌸yoganoma🌸10:00-11:00/15:00-16:00💫呼吸法とマインドフルネス瞑想💫心がスーッと静まるなんとも言えない心地
2017年12月2日(土)~女性ホルモンを上手に利用する~女力アップセミナーに行ってきました。(株)誠心堂薬局の代表取締役である西野裕一先生のお話をうかがいました。会場は東京文具共和会館浅草橋から徒歩3分の所。女性ホルモンが影響を受け、女性ならではの不調を感じる方が増えています。イライラする、落ち込みやすくなった、ホットフラッシュ、記憶力が低下したように感じる...といった女子によくある不調を感じられていませんか?長年女性の悩みと向き合い相談してきた西野先生が、女性ホル
みなさん、こんにちは^^新宿区高田馬場の黄土よもぎ蒸しで便秘・生理痛・妊活でお悩みの方へ体質を変えて子宮をキレイに導くサロンOhanaの西村です今日は、お知らせをさせていただきます。9月19日より、サロンオーナーさん向けの黄土よもぎ蒸し体験会がスタートします。ありがたいことに、今月は満席となりました。『2時間でわかる温めるメニューがほしいサロンオーナーさんのための体力的な負担がかからずに生理痛・冷え性のお客様のサポートもでき今あるメニューの
今日は一日中、雨の北九州でした最近、よく聞かれること、、、「ヨガしたら更年期なくなりますか?」ヨガで、更年期がなくなったり、、、しませんでも、今現在、更年期で悩まれたり、不調な思いをされてる方々、、に、少しでも、よりよい生活に近づけるお手伝いができるのでは、と思っています以前、婦人科医の先生の講座でこんなデーターを見ました。更年期症状と運動継続的な運動により更年期症状が72%の女性が改善した私も、若い時から生理前後の不調がありますでも、ヨガをしてる間、そ
こんにちは高田馬場黄土よもぎ蒸し便秘・生理痛・妊活でお悩みの方へ体質を変えて子宮をきれいに導くサロンOhanaの西村蛍です!今日は、サロンオーナーさんにお知らせです^^「冷えているお客様は、施術の効果がでにくい」「生理痛などの女性特有のお悩みを持つお客様のもっと力になりたい」そんな思いで温めるメニューをお探しのサロンオーナーさんのために黄土よもぎ蒸し体験会を9月に開催します😎✨冷え性や生理痛などの女性ならではの