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子どもたちに、「この世の中は信頼に足る世界だ」って、そう言いたい。それにはまず、私が自分と世界への信頼を取り戻すこと。そう、本当にそうだよなぁと、強く、共感します。私も、貧困、戦争、悲しいニュースに、心を痛めても、あまりに大きな問題なので、ちっぽけな自分の力では、どうにもならないと思っていました。でも、本当にそうなのかなぁ。私たち女性だからこそ、できることがあるはず。女性であることに自信を持ち、一人の人間として､女性として、輝いて生きることで、信頼と
日本生まれのおいしい雑穀ビーガン「未来食つぶつぶ」®のレッスンをしています。植物性100％、ノンシュガー、雑穀と野菜が主役の料理です体験レッスン・料理教室最新情報//アクセス//メニュー＆スケジュール//LINE登録//毎日のつぶつぶ晩ごはん11/3（日）仙台での女びらきファーストステップセミナー。参加者のみなさんに食べていただく軽食を用意しました。前日から岩手県雫石の、のんちゃん（伊藤信子さん）の家に行って仕込みをしてきました。
ブログ訪問ありがとうございます。伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)今回の女びらきファーストステップセミナーでは、仙台会場だけ特別に、未来食つぶつぶの軽
ブログ訪問ありがとうございます。伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)雑穀×ビーガン×おいしい！未来食つぶつぶの創始者・大谷ゆみこの女びらきファーストステ
ブログ訪問ありがとうございます。11/3(日)大谷ゆみこが仙台にやってくる！(全員に試食付き！)伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)ゆみこの女びらきフ
ブログ訪問ありがとうございます。11/3(日)大谷ゆみこが仙台にやってくる！(全員に試食付き！)伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)気がついたら、
ブログ訪問ありがとうございます。11/3(日)大谷ゆみこが仙台にやってくる！(全員に試食付き！)伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)ものごころ
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台風被害から1週間が立ちました。私の住む町、福島県須賀川市でもたくさんの方が被災されて今も、片付け作業に追われている方が大勢おられます。ほんとうにほんとうにお疲れさまです。自然災害は、年々増加傾向にあり、それなりに対策をされていただろうに想定外の規模できてしまったがための被災の方もいらっしゃったことと思います。私も、友人宅が被災し、出来ることを出来るときに無理なく支援していこうという思いで関わってきました。こんな時に、楽しい話題を出すのは申し訳ないような気が
ブログ訪問ありがとうございます。11/3(日)大谷ゆみこが仙台にやってくる！(全員に試食付き！)伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)未来食つぶつぶ創始
つぶつぶ雑穀料理教室「ＩLOVE♡ごはん」の、佐藤愛です！私の料理教室の、「未来食つぶつぶ」の創始者、大谷ゆみこさんが開催する、「女びらきファーストステップセミナー」長野会場の、つぶつぶマザー中村美紀さんの旦那様が書いたプレスリリースが、わかりやすい！✨「女びらきファーストステップセミナー」って、どんなことをやるの？大谷ゆみこさんが、どんな活動をしている方なのかが、とっても簡潔にまとめられています！✨素敵だなと思ったので、シェアします！😊私が輝けば、世界も輝
ブログ訪問ありがとうございます。11/3(日)大谷ゆみこが仙台にやってくる！(全員に試食付き！)伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)昔勤め
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日本女性を一番美しく魅せてくれる着物を着て日本人が忘れかけてしまった短時間で出来る美味しい本物の食事つぶつぶ料理をお伝えしていますつぶつぶ公認料理コーチ日本ベジタリアン学会指定校つぶつぶ料理教室つぶつぶYsスマイルキッチンの富田喜子ですご訪問ありがとうございますつぶつぶ料理教室サイトのつぶつぶYsスマイルキッチンへお気に入り登録してくださっている皆様へ配信しているメルマガですが私のブログと出会ってくださった皆様にも是非お気に入り登録ボタンを押して頂
ブログ訪問ありがとうございます。11/3(日)大谷ゆみこが仙台にやってくる！伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)ビッグニュースです！11/3
日本女性を一番美しく魅せてくれる着物を着て日本人が忘れかけてしまった短時間で出来る美味しい本物の食事つぶつぶ料理をお伝えしています💕つぶつぶ公認料理コーチ日本ベジタリアン学会指定校つぶつぶ料理教室つぶつぶYsスマイルキッチンの富田喜子ですご訪問ありがとうございます❤️未来食つぶつぶの大谷ゆみこさんの女びらきファーストステップセミナー山梨甲府へ参加してきました。ゆみこさんから女びらきファーストステップセミナーを受講するのは今回で3回目でした。ゆみこさんの
ブログ訪問ありがとうございます。11/3(日)大谷ゆみこが仙台にやってくる！伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)環境問題、戦争、原発・・・根っこにあ
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ブログ訪問ありがとうございます。11/3(日)大谷ゆみこが仙台にやってくる！伊藤信子プロフィール未来食つぶつぶとは？初めての方におすすめ♪体験レッスン未来食セミナー☆最新スケジュールお問合せはこちらからどうぞこんにちは♪いのちが第一優先の世界を創りたい！４児のママが教える人生が変わる料理教室～岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね(*^^*)今日は、元家庭科教師で、今は未来食
家事は義母まかせ、レンジでチンの食生活で冷え性、アレルギー、うつに悩んでいた看護教員が真の看護に気づき、心身の健康を手に入れた！雑穀×ビーガン×おいしい！日本生まれの未来食を学ぶつぶつぶ料理教室ひだまり人と地球の自然治癒力を高めるつぶつぶナースつぶつぶ料理コーチ・つぶつぶマザーの山田博子です。いや～！楽しかったです。名古屋なんで、名古屋かって？来年、2020年のビックイベント、大谷ゆみこの全国ツアー２・２女びらきファー
最近、居間のテレビを撤去してみました😆💦それによって変わったことは、、、＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊暮らしを創造して、日々、小さないいこと発見❕自分がニコニコ笑顔であることで周りも笑顔に😆😆😆つぶつぶ料理で幸せ倍増🎶あなたも始めてみませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊なんと、子供達が料理をよく手伝うようになりました🎶兄弟喧嘩付きですが😂↑巨大なギョウザ皮を作って満足したらしい息子↑娘も発熱してるのに元気いっぱいで、お手伝いしたいと…もともと工作が好きなお兄ちゃんは、粘土
こんにちは～✨＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊暮らしを創造して、日々、小さないいこと発見❕自分がニコニコ笑顔であることで周りも笑顔に😆😆😆つぶつぶ料理で幸せ倍増🎶あなたも始めてみませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊と、今は、かなり人生前向きな私ですが、つぶつぶ料理を実践する前までは、ネガティブで自己否定の固まり、そのくせプライドだけは高いというひねくれ者でした一般的なサラリーマン家庭に生まれ、幼少期よりアトピー、便秘、体調不良で灰色がかった時代を過
こんにちは！埼玉県狭山市で雑穀と野菜のベジタリアン料理「未来食つぶつぶ」を伝えるつぶつぶ料理コーチ＆つぶつぶマザー坂野純子です。50歳からでも「まさか私にもできるなんて・・」と笑いがこみあげちゃう手料理教室＆セミナーを開催しています。元家庭科教師が、つぶつぶマザーへ転身！今日は、つぶつぶマザー仲間の望月ひとみさんの変身ヒストリーです！ひとみさんは、元家庭科教師。毎日の献立は、お肉、お魚、お肉、お魚・・・と、考えましょう、と、生徒さんに熱く語ってい
我が家で人気の炒め味噌汁初めて食べたときなんて、コクがあって、それでいて優しい味わい✨と感動しました☺昨夜作ったのは味噌ラーメン風炒め味噌汁🎶＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊暮らしを創造して、日々、小さないいこと発見❕自分がニコニコ笑顔であることで周りも笑顔に😆😆😆つぶつぶ料理で幸せ倍増🎶あなたも始めてみませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊作り方は、良質の油で具材を炒めて、塩を入れて煮て味噌を溶いて少し煮ると出来上がり～✨と、簡単、そして、子供や夫も大好きです。（
毎日、つぶつぶ料理しているとうわぁ～今日は、いい出来だぁ✨ということもあれば、イマイチということも…＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊暮らしを創造して、日々、小さないいこと発見❕自分がニコニコ笑顔であることで周りも笑顔に😆😆😆つぶつぶ料理で幸せ倍増🎶あなたも始めてみませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊出来たか出来ないかということよりもとにかく“やってみる”というのが大事だなとつくづくそう思います。↑お手伝いブームの3歳の娘高野豆腐でハムを作るの一緒にやりました😆やりたい
忙しいと思う時こそ、自分を見つめるチャンス！忙しい、忙しいと思って動いていると空回りしたりすること多いですね。そんな時に私がしてる解決方法は、、、＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊暮らしを創造して、日々、小さないいこと発見❕自分がニコニコ笑顔であることで周りも笑顔に😆😆😆つぶつぶ料理で幸せ倍増🎶あなたも始めてみませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これ、最近、知った方法以外に簡単で、効果ありです😆それは、、、やることリストをつくる！！！なーんだと思った方もいるでしょう？わた
家事は義母まかせ、レンジでチンの食生活で冷え性、アレルギー、うつに悩んでいた看護教員が真の看護に気づき、心身の健康を手に入れた！雑穀×ビーガン×おいしい！日本生まれの未来食を学ぶ「つぶつぶ料理教室ひだまり」（レッスンで使う食材はすべてオーガニック＆ナチュラルを基準に乳製品・卵・砂糖・動物性食品・添加物不使用です。）人と地球の自然治癒力を高めるつぶつぶナースつぶつぶ料理コーチ・つぶつぶマザーの山田博子です。東京のつぶつぶマザーの研修に行ってきました
