奇跡のヨーグルト

2018/10/21体重46.3kg1キロくらい増えたり減ったりを、繰り返しつつ、平均このくらいで維持。別に維持しようと思ってしてるわけじゃなくて、出来ればもう少し減らしたいんだけど、これ以上減らすとどうにも疲れやすいし反動的に食欲亢進しちゃうから減らせずにいる…まあ、このくらいならいいかなーと思ってる自分もいたり。お肉を充分食べた日は調子が良い気がするさて、今日話したいのは、ここ数日良い便秘解消法を見つけたこと💩２つ実践していて、１つはエクササイズ、もう１つは奇跡のヨーグルト！

お元気ですか？いらっしゃいませ♡clubtkにようこそマタニティー&産後&更年期&シニアアルファビクスでみんな元気アルファビクストレーナーでメノポーズカウンセラーのＴＫです自分の身体に似合うとしっくり馴染む健康は自立して手に入るもの私はヨーグルトは食べない派だけど意味がわからず食べてるならこの方法がいいアルファビクス低体温•低酸素•高血糖の改善にhttp://alphabics.net/大事なことは自分にとって合って

エクオールチェックしてみました。検査キットを楽天で購入ホームページにログインいくつか質問に答えて夕飯に納豆を食べて翌朝の尿を郵送しました。あとは判定を待ちます。結果はレベル3『エクオールはつくれていますがあまり高くはありません。大豆製品を食べる回数を増やしたり、腸内環境を調えていくのが理想です。』豆乳と奇跡のヨーグルト嫌いじゃないので続けて行きます

ゆっくり春にむかっていますねもう少し先ですがこんな四季を感じられる日本。いいですよね。😁さてさて先日からあげている奇跡のヨーグルト🤗今までのヨーグルトとは違い加熱してから食す。ここ何日間か食べ続けております。あと、葛湯☺️に、蜂蜜🐝。ちょっと加減を手探りさながら飲んだり奇跡のヨーグルトとリンゴジンジャーをたべたりと。まったく今までとは違うたべもの。食べ飲み続けてみようと思います。変化するはず。楽しみでーす

レモン1000個分のビタミンCしじみ500個分のオルニチンいかにも体に良さそうですが、１度にレモン1000個、しじみ500個食べたらどうなるんだろ、、、考えたら怖くないですか～こんにちは。数秘術ことの葉みほです♡健康に興味のある方ですが、○○何個分の栄養！というのに懐疑的。。だってさ、不要なモンは体から出て行くにしたってさ、例えば900個分の不要なビタミンCがあった場合、外に出すために体ってけっこう頑張らなきゃいけないんじゃ無いの～？って考えちゃう。アタイ、そゆこと考えちゃうタ

マインドブロックバスターによるブロック解除とは、掘り下げをせずに、片手に軽く触れるだけで、潜在意識にある、あなたの悩みや問題を引き起こすブロックのイメージを読み取り、解除のイメージに入れ替えていく、セラピーです！お申込はこちらどもあらゆる世代の美と心のブロックを解除する京都のマインドブロックバスター永井和美（ずうずう）デス。冬は乾燥するから、お水をたっぷり飲むようにしてました。お肌のためにも、便秘予防のためにもねそれなのに、便秘に苦しんでおりました～お肌もなんだか潤

私、イベントに出させて頂くとき、天然石の編み込みだったりそして…※↑うひひさとうみつろう氏をマッサージしせてもらったとき↑そして、またある時は腸のマッサージだったりさせて頂いてますある方の投稿されてたFacebookで…↓腸内細菌が私たちの遺伝子情報をコントロールしている”と発見～私たちは“腸内の細菌に生かされているめっさ、長いんですが是非とも読んでほしい面白い…というか、なるほどなーなんですよね漠然と腸はとても大事で、身体の健康状態を明らか左右してるなんや

息子が不登校になってからとにかく色んなことを手当たり次第検索しまくっていたその中の１つにあったのが“分子栄養学”無料の配信メールがあり直ぐ登録PDF形式のレポートがすぐ無料で読めた読んで行くと人体のメカニズムが細かく書かれているふむふむ…ミトコンドリアこの時私は、息子の体の奥底で一体何が起こっているのかが知りたくて読んでいた盛り沢山書かれていたまだまだ勉強の途中だけど、実際今ウチでやってることは＊息子が心を許せる医者を見つける＊寝たいだけ寝かせる＊学校のこと

明大前のインディバ専門サロンRomanHolidayです。小松先生が教えてくれた、からだの老化が分かる方法ですとっても簡単なので、ぜひ試してみてください私も今はお陰様で、分かるようになっていますが、ひとりさんの青汁飲みはじめる前だったら、違っていたかもしれません奇跡のヨーグルトおすすめした方から、ちょっと面白い感想を頂いたので、シェアしますね。・朝起きると右手にしびれを感じていましたが、それが、なくなりました。・取り組まなき

こんばんは。東経135度北緯35度の交叉点、兵庫県西脇市から発信中。体をゆるめて、心もほぐれる*あたたかい手*でヒーリング来鞠（くるまり）です。いつもありがとうございます。今年の初モーニングデート。大好きな場所、フォルクスガーデンへ。一杯づつ、丁寧に入れてくださるコーヒーが美味しい。:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-あなたは健康法、とか好きですか？

こんにちは寒いですね〜皆様いかがお過ごしですか？思う節があったのでまたまた、サトウさんの記事をリブログします🙇‍♀️サトウさん拝借致しました🙇‍♀️こちらの奇跡のヨーグルトずっと続けていますと、言っても調子が良いと最近はサボる日もありますでも、1日や2日サボってもまた食べれば効果は持続するみたいです健康オタク気味な私は今まで色々な健康法を試してきましたが続かないし効果も感じたことがなかったっすでもね、こちらの奇跡のヨーグルトは違う何より良いのは毎日の買

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偶然見つけたブログで紹介されてた「奇跡のヨーグルト」試したがり屋で食いしん坊なゆらっち、興味津々！！昨日、おすすめヨーグルト「恵ナチュレ」発見！忘年会のモヤモヤを吹っ切るために！帰宅後作りました～♪お鍋にヨーグルトをうつして～グツグツしてきたらまぜまぜ。何度か繰り返して、グツグツ分離する手前でストップ！！火からおろした後もまぜまぜ(分離防止)、あら熱が取れたらヨーグルト容器に戻しました！お腹の乳酸菌の新鮮なエサ、完成しました～！(死んだヨーグルト菌は良質なエサらしい)