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上腕にトルクをかけたまま、手の内を締めたまま、両肘を同時に正中線にぶつけた反動で、手が自動的に飛び出す。沖縄武道空手の極意の一つ、『夫婦手』。左右の手が、共に協力し合って、爆発的なエネルギーを生み出す。僕は、前回の試合と前々回の試合で、KO負けしている。だから、現在は、いかに倒されずにいられるか?が、重要テーマ。その中で、改めて、夫婦手の大切さを痛感している。それは、ボクシングも同じではないか?と思う。ジャブの時の反対の手、ガードの時の両肘、両脇。もし、ガードをしながら、一発KO
十六枚に増やした形短冊を満遍なく稽古していて、それぞれの挙動に、トルクを掛けようと試みています。仕事しろよ!と思いますが、暫し休憩を。世話人ボランティアで少し疲れたので。さて、ピンアンシリーズとチャンナン(クーシャンクー小)には、投げが出てきます。基本的に、投げは、相手を掴んで、腰を割って、この割った瞬間が後屈立ち風。足を引いて、この引いた瞬間が前屈立ち風。自分の重心と相手の重心を入替えて落とします。ところが、掴んだ瞬間に投げる場合があります。平安初段の最初
2021年クリスマス稽古会。川越道場は稽古納めを24日に。25日クリスマスに他支部のこだまちゃん、Aさん、川越道場のひめちゃんの四人でクリスマス稽古会。このあと未成年だったひめちゃんは帰宅。代わりに姐さんが肝稽古に参加(笑)ひめちゃんは今や社会人姐さんと秘密基地でヌンチャク稽古こだまちゃん&ひめちゃん後ろに入門間もないちのっちが!ちのっちは沖縄出身!鶴瀬所属だけどその2倍以上川越に参加しついたKくんが画像を加工。この日で川越に参加はおしまい。※その後一度参加しましたが今
先日の稽古中姐さんから衝撃の質問が!姐さん「拳槌ってなに?」私「な、なに、、今更〜‥一同ズッコケ‥ココ!鉄槌とも言います。」と、ここまではなんてことない日常会話。帰りの車中での会話。姐さん「けんついって身体の他のとこにもあるよね!」私「え?どこ?!」姐さん「ここ。」と私の首を触ります。‥‥‥私「そこ、、頚椎!」姐さんは11年目も更にパワーアップするでしょう。みんな!しっかり姐さんについていくぞ!姐さんはますます絶好調!
セミナーや稽古会で最初に行う準備運動。前に出て号令をかける役割。千葉稽古会にも、カラテ家まさる氏等が参加している時には、お願いできていたのですが、大怪我して休養中なので、誰もできる人がいません。南風も、他人まかせで、覚えていませんでした。動画を共有して覚えようということになっていたのですが。皆、他人まかせで、誰も覚えないです。というわけで、探していたら、パソコンのハードディスクの奥から、同年配の仲間である、rera氏の動画を発見。仕方がないので、みんなで覚える
南風は、十六枚の形短冊を満遍なく稽古しています。平安の形が五つ。ナイファンチが初段、原型、全伝で三つ。クーシャンクーとチャンナンで二つ。これで、十の形。指定形が、十三歩(セイシャン)、五十四歩、八十戦(パッサイ)、路牌(ローハイ)と王師(ワンシ)の形。これで十五の形。それに護身術の形、三戦(サンチン)で十六です。全部、同じように演武します。ずっと前から繰り返している形は、無意識に動きます。考えないで、身体だけが勝手に。新しい形は、残念ながら、頭を使います。
5月3日(金)ゴールデンウィーク沖縄小林流横山空手合同稽古会のお知らせ。場所坂戸市文化会館時間10時45時分東武東上線北坂戸駅東口ロータリー集合。11時半〜14時半稽古。15時完全撤収です。※16時〜肝稽古(焼肉屋花炎亭)友好団体・真星会さんとの横山空手合同稽古会ですが、少林寺流さんと他(予定含む)現在合わせて四団体が参加予定です。参加資格※ナイハンチ(鉄騎)やピンアン(平安)ができればスムーズですが、できなくても結構です。※日本人としての一般常識がある方な
5月3日に沖縄小林流横山空手の稽古会を行います。一道会館と真星会の合同稽古会ですが、他流の参加もオッケーです。現在小林流、少林寺流他で四団体参加予定。連休中のため人数は少なめですので、まだまだ参加可!参加条件※一般常識のあ人。※稽古のみの参加もオッケー。※肝稽古参加のみもオッケー。※北坂戸駅徒歩12分。※肝稽古焼肉屋徒歩5分。※場所坂戸文化会館※集合場所北坂戸駅東口ロータリーに11時に集合。※稽古時間11時半から14時半。15時完
このブログでは、沖縄空手の投げについて書きました。平安初段の二回の投げ。平安二段のフィニッシュの投げて打つ。平安三段のトピックは、最後のラリアット。左の正拳突き、腰を割り(開き)ながら、肘を曲げた右腕に、首を引っかけて、転身の力で押し倒し、最後は鉤突きでフィニッシュです。『平安三段のラリアット』南風は、十五枚の形短冊を満遍なく稽古しています。ですから、平安の形もクーシャンクーと同じように演武します。したがって、無想会の形の変化につれて、平安の形に疑問…ameblo.jp
このブログでは、沖縄空手の投げについて書きました。2014(平成26)年、第7回無想会セミナーで平安初段、二段、三段。この時に「頭部ボール」が登場しました。平安初段の最初の投げです。『平安初段の最初の投げ』忙しい!忙しいったら忙しい!おまけに、血圧は150-100から中々下がらないし。ちなみに、研究室にも、修理完了して使える血圧計を置いてあります。昨日は、介護…ameblo.jp平安初段の中ほどの投げです。『平安初段の次の投げ』体調不良です。今日、ガソリンスタンドで
5月3日ゴールデンウィークに真星会さんと沖縄小林(しょうりん)流稽古会を行います。故・横山和正師にご指導頂いた小林流です。現在四つの会が参加予定。場所埼玉県坂戸市某所※東武東上線北坂戸駅東口に集合。※詳細は参加者にお伝えします。参加希望者は‥私(一道会館)又は宮崎さん(真星会)まで。参加資格常識のある人。喧嘩腰でない人。ナイハンチ、ピンアン(平安)の順番がわかれば望ましいです。時間※11時半〜14時40分※15時完全撤収※16時〜肉祭り会場は9時から使
南風は、十五枚の形短冊を満遍なく稽古しています。ですから、平安の形もクーシャンクーと同じように演武します。最近は、忙しくて、なかなか出来ませんけどね。『平安初段の最初の投げ』忙しい!忙しいったら忙しい!おまけに、血圧は150-100から中々下がらないし。ちなみに、研究室にも、修理完了して使える血圧計を置いてあります。昨日は、介護…ameblo.jp平安初段から五段まで投げを検討してみた過去のブログがこちらからこちらまで。『平安五段の折敷』体調不良です。血圧、下がらないッ
参加者子ども‥すいや、あおみちゃん、りんたろー、昨日に続き体験のはるき※はるきはひとみしりのようだけど、段々笑顔が出てきましたよ〜体験、見学は何回でもオッケーだから焦らずね!大人‥姐さん、すずやん、りく、かわさん、とけさん、なべさん、かたくりさん、はらぐろさんその場基本※強くしっかり※強く早く※こちらも恥ずかしがりやのりんたろー。今日はその場基本をおとうさん(とけさん)の後ろでしっかりやっていたよー。前屈立ち逆突き※しっかり止める※打ち抜いたら引く※膝、股関節、腰、肩甲
体調不良です。血圧、下がらないッス。またまた、スマホでブログを。少し、慣れました。平安五段には、投げは出てきません。しかも、沖縄空手の左右左の原則を無視して、右から前に出る、特殊な形です。糸洲先生、間違えちゃったのかしら?とお師匠様の新垣師範が仰ってました。さて、出だしは全て同じ。左手を掴まれたところから開始。半々で落ちて、掴まれた左手を外し、右鉤突き。左手を被せて返します。同じ事を右側も繰り返します。ここから、他の形は、全て、左足から前に出るのですが、平安五
体調不良です。血圧も高いです。千葉稽古会は、なんとか乗り切ったけど、体調は回復しませんね。でも、忙しい月曜日なので、仕事に追われて出勤。お昼なので、ちょっと休憩です。スマホではなく、パソコンで更新します。2014(平成26)年、第6回無想会セミナーで平安三段2014(平成26)年、第7回無想会セミナーで平安初段、二段、三段。この時に「頭部ボール」が登場しました。平安三段には、投げは、出てきません。平安三段のトピックは、最後のラリアット。左の正拳突き、腰を割り(開き
体調不良です。血圧も高いです。今日は、千葉稽古会だけど、大丈夫か?朝、起きて、スマホで、平安二段の投げを考察。初段と同じなので、スマホでも大丈夫。多分。これも、平安初段と同じころ、無想会セミナーで伝授されたものなので、大体、10年ぐらい経ちました。時の流れは、早い。平安初段は、膝蹴りの後の投げと、貫手の後の投げがありました。二箇所ですが、平安二段は、フィニッシュだけ。映像はこれ。平安の形については、この本が教科書です。秘伝の奥義[平安の形]
体調不良です。今日、ガソリンスタンドで、ガソリンを入れようとして、給油口と反対側に停めてしまいました。初めてですよ。ボケが始まったか?血圧は150-100ぐらい。でも、休日なので、スマホで、平安初段の次の投げを考察。第6回東京セミナー、第7回東京セミナーで伝授されたものなので、2014(平成26)年の頃です。なんと、もう10年前になります。今年は2024年(令和6)年ですものね。平安(ピンアン)は、初段から投げが出てきます。最初の投げは、後ろで膝蹴りして前に
2月2日(金)の稽古子ども‥りんたろー大人‥姐さん、とけさん、かたくりさん、はらぐろさん今日は少なめ〜その場基本※突き、二連突き、二連突き左右逆※裏打ち、手刀受ち※外受け、内受け、上げ受け、手刀受け、下段受け移動稽古※一軸の突き※前屈立ち追い突き✕4往復※前屈立ち逆突き✕4往復※膝、股関節、腰、肩甲骨※二軸の突き※自然立ち追い突き✕4往復※自然立ち逆突き✕4往復※踵から踏み込む※後ろ足の寄せ※腰の切り戻し※肩甲骨基本型1〜3※自然立ち2軸の突き※猫足
忙しい!忙しいったら忙しい!おまけに、血圧は150-100から中々下がらないし。ちなみに、研究室にも、修理完了して使える血圧計を置いてあります。昨日は、介護福祉士国家試験問題の解説をやっつけて、今日は、シラバスをやっつけて、今は、社会福祉士をやってます。明後日、国家試験ですけどね。過去問題の解説の校正を。体調が悪いのに、我ながら良く働くと思いますよ。気分転換に、沖縄空手の形を考察。さて、南風は、十五枚の形短冊を満遍なく稽古しています。ですから、平安の形もクーシャ
南風は、十五枚の形短冊を満遍なく稽古しています。ですから、平安の形もクーシャンクーと同じように演武します。したがって、無想会の形の変化につれて、平安の形に疑問が湧くことがあります。今回の疑問は、平安三段のフィニッシュです。他流派では、後ろに左右の手で突くやつ。無想会では、右手でラリアット左手で鉤突きです。これが、なんかモタツキます。シャキッ!シャキッ!と決まりません。右のラリアットが遅い!喉輪に変えてもなんか違う気がする。そこで引っ張り出してきたのがコレ!秘伝
ん?稽古納めは終わったはずなのに?イケメン変態四人!変態一号のとけさんが、月曜日にラインにて明日稽古できませんか?と。変態には変態で応えるのが私流。早速会場を抑えました。いつも稽古したい変態二号のかたくりさんに声をかけ、仕事他にも多忙を極めてお休み中の変態三号のかねやんにも声をかけてみました。※個別指導の場合は基本マンツーマン。本人の希望、もしくは私から他メンバーに声かけてもオッケーなら声かけしています。とけしさんの希望は‥※他メンバー声かけオッケー。※基本を軽く。※
「夫婦手(メオトディー)」をご存知ですか。沖縄空手の手は「夫婦手」です。これには、二種類あります。「夫婦は寄り添う」と「夫婦は協力し合う」です。両方とも、各流派の「手刀受け」に伝わっているので、思い起こして下さい。前手の後ろに後ろ手を添える「手刀受け」。「夫婦は寄り添う」夫婦手です。前方に出した手を引いて耳横から繰り出す手刀と入れ替える「手刀受け」。「夫婦は協力し合う」夫婦手です。大体の手刀受けは、この二種類に分類、収斂されるのではと思います。寄り添って動き、離れたら交叉
沖縄武道空手の極意解説シリーズ2-13「右でも左でもない」『沖縄武道空手の極意その弐』第三章「正中線とは何か」身体内の壁」A「右でも左でもない」48頁です。流石に読者の方も、タイトルだけで理解できると思いますが、正中線のことですよ。それ以外はありません。新垣清師範語録で、「右でも左でもない」と言ったら「正中線」を指す言葉です。境界線ですが、軸ではありません。軸をつくっちゃ駄目なのが沖縄空手です。正中線は、右と左を分けていますが、沖縄空手は腰を回しませんから、回転の中心ではあり
https://youtube.com/watch?v=cKUGOaQzacc&feature=shared講習会での動画。師も若いがワチも若い(笑)
久々に「沖縄空手に受けは無い」話。ヤフーブログ「南風のブログ沖縄空手」時代に、このテーマで三回、書いていました。このブログでは2019年5月に壱と弐に分割して記述してました。連結して再掲します。「沖縄空手に受けは無い」って口伝。聞いたことがあると思います。何故、受けは無いか。先手必勝だからと解釈するのが一般的かな。「空手に先手なし」って口伝もありますよね。どっちが本当の沖縄空手なんだ、という質問には後で答えるとして、とりあえず、沖縄空手に受けは無い話。
お盆中、しかも日曜日の夜に審査。私が仕事だし、土日はまず休めないし‥申し訳ないです。対象者(受審級)ひろ‥一級おーのくん‥5級かわさん、とけさん‥7級特に7級受審の二人は黒帯保持者。昨年11月に審査して、半年後の予定が8月になってしまった。なんてこった。①その場基本②基本型1〜6③型※ナイハンチ初段〜三段、ピンアン初段〜五段でこちらから指定した型と自分で選んだ型を。④基本組手⑤ミット打ち経験者もうちが初めてのメンバーも、青黒までは特に基本的な動きがきちんとできる
今週土曜日は某所で合同稽古会。土曜日会社を休むのは何年ぶりだろうか。友好団体の真星会のみなさんに、川越まで来てもらうのにも平日夜じゃねぇ。頑張って休みをとりました。一道会館からは7人で参加します。暑いから、休憩もとりながら進めたく。宮崎さんリードの時間はみんなお初の体験ができるかも??私がリードの時間はいつも通り。あとスペシャル参加があるかも??みんな刺激を受けてね。楽しく、ちょっと厳しく!行くぞー!
参加者子ども‥すいや、あおみちゃん、めいちゃん中学生‥ひろ高校生‥りく大人‥姐さん、しげさん、すずやん、ちのっち、かわさん、とけさん、かたくりさんその場基本※突き、二連突き、三連突き、裏打ち、手刀打ち、外受け、内受け、上げ受け、下段受け、手刀受け前屈立ちその場逆突き※膝、腰、肩甲骨移動蹴り※組手構え‥左右前蹴り、送り足〜前蹴り、左右回し蹴り、送り足〜回し蹴り、前蹴り〜回し蹴り※回し蹴りは回さない直線的な回し蹴り大人はしげさんリードで基本型1〜5子どもと、りくは私がミッ
日頃から、国際沖縄空手道無想会の形は、全部同じ思想と身体操作だと、常々、ブログで書いていますが、南風の空手のお師匠様である新垣師範のブログで、十字を切る挨拶が、純粋に技としての形の出だしである話が続いているので、『十字切りは儀礼では無いよ!』前のブログ「オス!」と、空手家は十字を切る。でも、ナンで?で、「オス!」っという挨拶や返事は、近年になって武道界、空手界に導入されたものであって、江戸時…ameblo.jp関連して、何度か書いたと思われる話をまた掲載します