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大声で怒鳴ると、フラッシュバックに似た症状が出る。興奮し過ぎて、呼吸が乱れる。動悸がひどくなり息が苦しくなる。手や指が痺れる。怒りをどうにかして吐き出さないと、私が壊れちゃう!怒りをぶつける場所や何かが私には必要だった。小学生チームが夏休みの全校登校日だった8月後半のある日。私は、長女の学校行事の役員で仕事を休んでいた。朝からずっと夫から電話とLINEがひっきりなしに来る。「本当にごめんなさい」「話をしたい」「会いたい」「お金は何とかする」電話は行事の準備や役員の話し合
こんばんは今日は小学校の入学式だったようでピカピカの一年生が真新しいランドセルを背負い、スーツ姿の親御さんと歩いていました。桜は散ってしまったけれどハナミズキの白とピンクがほぼ満開でお祝いに一役買っていました。ミセバヤの影から小人さんがあっ!見つかってしまいましたね~とでも言ってるような顔で目が合う。まったりとくつろいでぼけ~としているようですが夫が帰ってくるのをこの階段の踊り場で何度も行ったり来たり