夫の体重

ご訪問いただきありがとうございます数日前から一気に秋到来、といった感じで空気が爽やかになってきました気温も日中でも30度を切るようになりようやく過ごしやすくなってきましたさぁ、これで夫にも【食欲の秋】が到来して体重が増えると良いのですが、今のところやはり並の女子より軽い夫です割としっかり食べてはいるんだけどなぁ〜ということで最近の晩御飯ですかぼちゃのポタージュこれはかぼちゃの煮物のリメイクなので皮ごと入っていますうちは煮物にたくさんお砂糖は入れないのでちょうどよい味加減茄子と

ご訪問いただきありがとうございます今週末は3連休ですね我が家は夫婦ともそれぞれの実家に帰るので、今週末はご飯作りはお休みですとはいえ私はきっと実家でもご飯作りはするでしょうが、マンションのキッチンと違って実家のキッチンは使いやすいので料理も快適なんですよねさて、夫の体重ですが。ほんの少しは増えたものの、まだ誤差の範囲。相変わらず並の女子より細いのですでも無理にたくさん食べてもお腹を壊すタイプなので、本格的に寒くなるまでにゆっくり増えたらと思っていますということで最近の晩御飯はこん

ご訪問いただきありがとうございますここ数日ようやく秋らしい風が吹き始めて晩御飯の後のウォーキングがとても心地よいです食欲の秋に向けて今のうちから運動、運動その運動のためのウォーキング、私より夫の方が積極的。いやいや、健康のためには食後の運動は大切ですが、あなたは痩せすぎっまぁ、不健康に太るのもよろしくないのでウォーキングは夫婦仲良く出かけましょ。でも食べるものはしっかり食べてもらいますということで、最近の我が家の晩御飯畑で採れたじゃがいも。まだまだしっとり美味しいのでコロッケに

ご訪問いただきありがとうございますここ数日、毎日のように夕立ちでスコールのような雨が降っている我が地方その雨のおかげで夜の気温が下がっていて、夕食後のウォーキングが快適秋よ、早く来〜いさて、もともと細いわが夫。毎年冬と夏では2キロくらいの体重の増減はあるそうなのですが。（夏に痩せる）今年はまさかの4キロ近く痩せているそれなりに3食しっかり食べているし、考えられるのは活動量の多さ。その原因は間違いなく家庭菜園での農作業。流石に一番暑い時間帯には行きませんが、休みの日はほぼ山の上の

【7月1日(土)】6時半起床。テレビ体操は追っかけ再生で。寝起きに10分、ゆっくりと体をほぐしていくって気持ちいいし、時間を気にしたりのマイナス要素がまったくないので、これは苦もなく習慣にできる。午後、夫が帰宅。久しぶりに色々作っておいしいおいしいと言いながらの晩ごはん。昨日の健康診断で前年57kgだった体重が60kgになって『太ったわぁ』となかなか太れないのが悩みの夫が嬉しそうに言うが、いやぁ、もうちょっと増えても全然いけますけどね……でも身体を見ると手足はヒョロヒョロのままで

子供の骨が見つかった山梨県道志村で3年前に行方不明になった女児の靴と似たものが見付かりましたあんなに探して見付からなかったのに、今頃なぜ！？ミヤギ君の健康診断の結果ぎ返ってきました特に経過観察が必要な事項はなし私が作るヘルシーな夕食を無視して好きなだけインスタントやお菓子を食い散らかしている人とは思えない・・・しかし体重を45kgにすることに成功しました2年前は43kgだったので何とか増やし、血圧も正常後5kgくらいは増やしたいだって夫より太る訳にはいかないのでミヤ

おはようございます雨降りの月曜の朝☔なかなかやる気も起こらず、まだまだ眠っていたかったけどなんとか焼肉弁当を作りました昨日出掛けてた娘がプリンを買ってきてくれました私はピスタチオのプリンをいただきましたが美味しかったピスタチオは期間限定で昨日までだったらしく私を思って買ってきてくれたみたいです子供がお土産買ってきてくれるのってとっても嬉しい先日、夫が健康診断を受けてきました。特に異常なしで良かったのですが身長が縮んでたと本人はショックを受けてました。結果を見せてもら

特別な果物。シャインマスカット。最近はスーパーでもわりとお手頃価格で手に入るようになりましたが、なんとなくでは買わずに、年に一度届けてもらうのを待っていただきます。お、おいしい。梨も大好きなんですが、シャインマスカットは、ぎゅっと味の凝縮した、よくできた梨と、味のバランスが似ていると、今回思いました。甘さがベタベタしていなくて爽やか、食感も硬すぎず柔らかすぎず、歯あたりが絶妙です。昨日は夫の誕生日で、この日くらいは帰宅が少々遅くなっても先に食べたりせずに待って、ワインを開け、お肉など食

我が家の夫は毎年、年に2回の健康診断に目標を定めて短期集中ダイエットをする人健康診断の時だけ激しく体重を絞ったって意味がないような気もしますがとっても頑固な夫にそんなことを言うと、機嫌が悪くなるので私は協力するのみです。。。でも最近は171センチ58キロが平均なので、特にダイエットも必要ない気もしますが今回は59キロからのスタートで56キロを目標に頑張りました！まず、食事内容の見直し夕飯は、好きなだけ食べるタイプでしたが、10月からは少し控えていましたそし

よかったね～数㌔減りましたv(￣Д￣)v同じような食事をしているのに私は減りません(´тт`)夫は体重は減ったけど血糖値はわかりませんが今度の土曜日に検査の予定食事の度の血糖値の上昇を緩やかにするように雑穀米しか食べていません左側が夫のお弁当です（笑）私の方が大きいわ⋯にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

ダイエットを始めて60日め、今朝の体重は、79・9kgやったー！（昨日より−0・9kg、初日より−7・3kg）体脂肪率39・3%そして昨日の歩数10910歩（犬の散歩1回＋ウォーキング3km）《昨日食べた間食と主食のすべて》〈間食〉みかん1個ロカボナッツ1袋28g〈主食〉7分づきごはん80g（朝）〃80g（昼）マイクロダイエット/ドリンクタイプ（夜）30日ごとの

生理をととのえるうさぴこ飯・夜ごはん（七分搗き）じゃがいもとキャベツの味噌汁もやしと卵と舞茸の炒めもの湯豆腐（ネギ・大葉・生姜）大根とさつまあげの煮物の残り山椒昆布実は木曜日に夫の大腸内視鏡検査があるのですが、病院側の不備で今日、食事についての注意事項を聞かされたんですよ。私も以前受けたことがありますが、2日前の夜から制限が始まるなんて覚えていなくて、慌ててしまいましたご飯はOKだったのですが、でも我が家には分搗き米しかないので急遽レトルトパ

身長161.8cm開始時体重79.7kg9/71万歩ウォーキング開始10/7食事管理開始体重79.0kg1日あたり、1400kcal～1600kcal3食バランスよく食べる体重が72kg台でキープ出来ているようです夫の体重が運動したあとでも73kg台のままなので、無事夫の体重を下回ったようです最初の目標をクリアしました次は70kgを切ること1月中になれたらいいですがあと、11日しかないので厳しいかなでも、頑張ります

２０１８．０１．２５（木）入院１１８２日目今日も寒いお昼はアラレが降っていました病室は２５℃快適です今日は夫、お風呂とアロママッサージ今日はオレンジ・ローマンカモミールでした今月の体重を聞きました61.4㌔増えてますけど・・・で、仲良くしてるSさんが夫の顔を見て「ちょっと、体重増えてない？」と鋭い観察力後になってわかった事ですが、面会制限は夫の階の病棟だけだったらしいです病院全部かと思ってましたでも、大事にならず良かったです病院か

夫はでかい（‐＾▽＾‐）上背もあるけど腹回りもある当然100kg近いだろうとふんでいた（＾ν＾）今朝のお風呂上り（←私は順番待ち）あ、我が家は休みは朝ぶろ派(^O^)体重を聞く_φ(･_･85kgだと言い張る夫‥。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡嘘だようそうそランチをかけて体重計に乗ってもらった(o´･ω･`o)ﾉｼおぉぉぉ83.3kg(Ｔ▽Ｔ;)えー意外とないんじゃんいやいや驚き!!!!!で、ランチを驕る羽目に…イオンに行けば

今日のお昼ご飯ナスの味噌汁オクラのおかか和えゴーヤチャンプルー甘露煮以上甘露煮は実家からおすそ分けしてもらったけど、美味しかった頭からかぶりつけるのがイイね(｀･ω･)bところでお盆の時、双方の実家でご飯をたくさん頂いたのですが、何故か夫の体重が減ってましたおかしいな～おかしいな～怖いなぁ～((((;ﾟДﾟ))))ちなみに、私の体重はあまり変わらず何この差明日のお昼も頑張ろ💪ごちそうさまでした

昨日、お義母さんから馬刺しを頂きました生姜醤油と胡椒醤油で食べましたが、どれも美味しい～気分だけ野生児になりました（笑）気分だけよ～馬刺しと一緒に、鍋も最近夫の仕事が忙しいのか、体重が減ってしまい、スタミナ付けるために鍋も作ってみました肉多めでね馬刺しは全部食べれなかったので、残りは今日のお昼にバター醤油で味付けして頂きましたバター醤油も美味し(｀･ω･)b

こんにちわ、くらみです！本日D27体温36.73微妙……妊娠を望んでいる者が言うことではないですが、ただいま生理待ちです……期待薄なので……妊活から少し離れますが、夫の肥大化が止まりません……先日、ズボンの上に乗るお腹が気になったので、無理やり体重計に乗せてみました……すると……いやだー！！！具体的な数字は言えませんが……私が知る夫の体重では最高いや、最重記録……何がダメなんだ……夫の健康管理は妻の仕事でもあります……料理はそれなりにバランス考えてるつもりだったけ