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週の後半の方が、残りものが増え、お弁当がギチギチになることが多いかもまた品数が多かった・・・作り置きや残りものが被るとこうなる少しでも残ったら私がおやつやお昼に食べきっているので大丈夫ですが焼き甘塩鮭玉子焼きズッキーニとハムのマヨ和えおかひじきのおひたしきんぴらごぼう万願寺とうがらし味噌炒めケールごはんふりかけお弁当は基本、準備と盛り付けで合計15分で準備します事前に焼いたり調理して、冷蔵、冷凍保存しておいたものを、朝、レンジ再加熱し、
私の、非結核性抗酸菌症治療記録についてお読みになる場合は、コチラ↓のまとめブログからどうぞ♡非結核性抗酸菌症治療記録〜まとめ〜【お知らせ】是非ご視聴ください①NPO法人非結核性抗酸菌症・気管支拡張症研究コンソーシアムNTM－JRCによるWEB市民講座（第1〜6回）視聴チャンネル②FM軽井沢ラジオ放送「患者の声が薬を動かす感染症との闘いは続く──非結核性抗酸菌症に挑む学会の力」FM軽井沢ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ12月☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆
ちょっと意味のわからないことが起きててここ最近疲れた(ᴖ̫ᴖ)ハゲそう(ᴖ̫ᴖ)明らかに向こうのミスが原因なのに私悪くありませんよスタンスなの何？？笑イライラ止まらないから甘いもの摂取したい！！しかも昨日からシンデレラウィークに入ったから余計にイライラしちゃう無理すぎる(ຶ-ຶ)夫のお弁当🍱ちゃんと火通さないと思って、水入れて焼いたら目玉焼き汚くなっちゃった。あと塩コショウし忘れた。ごめん。
2026年8月28日（金）今日は夫が帰宅後お買い物ちょっと忙しいササっとお弁当の写真アップしますまとめて3日分の夫のお弁当25日は有休の通院日でお弁当はお休みしました🍱8月26日（水）お品書🍱8月27日（木）お品書🍱8月28日（金）お品書最近、写真の色具合が変PCもデジも私、音痴だから直すの面倒今日は時間もないしそのままにしておこう今日はメダカちゃんのお世話で忙しかったベランダの朝顔も少し片づけたしそれにしても日本各地、災害で
おはようございます夫がインフルから完全復活したので、お弁当になりました。梅干しが浮いてるように見える最近、八王子にある「とうふ屋うかい」に会食で伺いました。都内とは思えないお店の佇まいです2階ではカラオケを歌われてるグループもいらっしゃいました会食だったのでお料理の写真が撮れず残念でしたがお豆腐のコースを大変美味しくいただきました。今日は金曜日！嬉しい〜泡を冷やして来ましたので今夜は絶対残業をせず、帰りたいと思いますでは、今日も頑張りましょうー！
リセットアイテム最近、朝のリセットアイテムとして重宝しているのが梅干し。窓を全開にして深呼吸した後に、うがいをしてから梅干し1つと熱い緑茶をいただく🍵すっきりとリセットされる感じがします✨そして朝食準備へさぁ、今日も元気な一日を🩷茶色多めのお弁当🍱夫のお弁当〜🍱トマト蒸しかぼちゃ豚の生姜焼きゴーヤの鰹節和え蓮のきんぴら茄子の胡麻味噌炒め気を付けて行ってらっしゃい👋【紀州南高梅はちみつ梅】梅干しつぶれ梅（大容量1kg訳あり塩分8％ご家庭用）肉厚でや
昨日、今日と息子さんは研修のため京都に行ってる久しぶりに息子さんのいない我が家高校卒業して一人暮らしとか始めたらこんな感じなのかな〜なんて思った昨日の夫さん弁当本日の夫さん弁当２日続けて鮭の西京焼き〜夫さんのリクエストだったのでねこの西京焼きはかなり美味しいらしい私も今度買って食べてみよう木曜日の夜ごはん↑ワイン美味しかった🍷昨日の夜ごはん！無印良品のナン🫓を作ってみた簡単に出来るのね！素晴らしいーー！！カレーはこちら↓を使ってみた鶏むね肉とナス🍆で作ったけど
とにかく夜中に足がつるんです。学生の頃は一点集中ふくらはぎがよくつってましたが今は足のアチコチがつるんです最近多いのがふくらはぎを足の裏と表現すると表側‼️俗に言うスネ（脛）。医学的には前脛骨筋（ぜんけいこつきん）というらしい。ソコがつるんです夜中にピキっときたら最後キャーもう痛くて痛くて飛び起きて伸ばしたり叩いたり…つまんだりで、どうにもならないと、夫を起こし伸ばしてもらったり…さすってもらったり。寝ボケまなこの夫は👴『どこ❓』『
味が濃いめのおかずが多いので、少しでも箸休めになればと甘酢和えを2種入れてますはちみつ入れたからか、いい色になったわー鶏モモ肉照り焼きは、娘のお昼ご飯にも活躍しました丼にする場合は、細かめに切ってタレを多めにします塊が大きいと、それだけで行かれて、ごはん残っちゃうのでまだまだ上手に食べられない、元食事キャンセル界隈の娘よ鶏モモ肉の照り焼き根菜の煮物オクラの甘酢和えカブの梅酢和えキャベツの塩こんぶ和えごはんふりかけお弁当は基本
こんにちは☁️もうすぐ、降り出しそうです☔お弁当昨日までだと思っていたら、今日も持っていく事になりました。簡単なサンドイッチにしました。🔹卵サンド🔹ハムサンド🔹とうもろこし🔹ピーナッツバターサンド🔹鶏手羽中の唐揚げ🔹リンゴ夫は普通の唐揚げは食べてくれないんですが、この唐揚げだけは食べてくれます。これからお仕事です、行ってらっしゃい👋🏽
今日の相方さんのお弁当。なすとピーマンの味噌炒め栃尾揚げの煮物卵焼きれんこんとにんじんのグリルウインナー（見えないけど）ブロッコリー、ミニトマト容器75ｇ込みの重さはなかなか！私のお昼ごはん。おばんざいプレートは真鯵のトマト煮なすとピーマンの味噌炒め冷奴サラダ別腹おやつはココアをかけたヨーグルト。-----------------------------猫さんは暑くて不機嫌でした。おなかもちょっとゆるめ。もうすぐ９月なのにこの暑さはなんなんでしょう？緑
こんばんは🌙*.｡今日はお休み♡朝6時半に起床🌞朝から重～い頭痛がして5時台に薬を飲んだけど、起きてからも全然治らず夫には寝てなって言われたけどお弁当を作ったり、昨日できなかった洗濯をしなきゃならなかいから、頑張って起きました。それから夫のお弁当と私のお昼を用意して、その間にお洗濯🧺🧼なかなか洗濯機が脱水できず夫も私もイライラ💢たくさん洗濯物があったから早くしたかったのに🤬結局、全部終わったのは10時くらいでそこから掃除開始！トイレとお風呂
今日もいっぱい詰められたかなー。水菜、ブロッコリースプラウト、トマト、鮭、山芋、ニンニク、卵、もずく、黒豆、厚揚げ、帆立、ニラ、タケノコ、大根、牛肉
作り立てのサバ味噌を入れてますサバの頻度が多いのは、やはり、お安いからです半額とかになると、100円切りますからね～カブ大好物の夫のため、和え物を入れています塩もみして梅干しと甘酢を和えただけですが酸っぱいのがちょっと入るだけでお弁当としてまとまりますね鯖の味噌煮ほうれん草入り玉子焼きアスパラ炒め鶏の唐揚げカブの梅酢和えごはんふりかけお弁当は基本、準備と盛り付けで合計15分で準備します事前に焼いたり調理して、冷蔵、冷凍保存しておいたも
🌻おはようございます🌞沖縄方面、台風の影響が出ていますね💦🌀この季節、幾つもの大型台風が発生しているので、大変だと思います。💨朝5時からなんとか走って来ました。美しい朝焼けに、気持ちが洗われるようです。帰宅して、急いでお弁当を作ります🍱今朝は夫のお弁当も🍙🫑🍅早起きは三文の徳と言われますが、ワタシはまだ2日目なので、なかなか眠いですね😆笑笑そしてラジオ体操に参加。たかが体操とあなどるなかれ、いい汗をかきます。帰宅して食べるパピコの美味しさよ🧸今日は、熊太郎
先日息子が産まれて1000日記念日でしたスーパーのロールケーキにクレープ作りに使って余っていた生クリーム、ケーキ作りに使って余っていたアラザン、ちょうど買ってあった巨峰でデコレーション1000は家にあった画用紙と爪楊枝を使ったのであまりお金かかっていません！でも、息子は喜んで食べてくれました2歳8ヶ月の息子はとにかく元気昼寝しない日もあり、こっちは限界が来ていますたくさん遊ばせて、持って行ったお弁当食べさせて車で寝て帰って来ないとなかなか寝ない寝て帰ってくればそのまま家でも寝てくれ
今日の相方さんのお弁当（おかずのみのご紹介）れんこんとかぼちゃのグリル豚肉とナスのオイスターソース炒めさつま揚げの煮物万願寺唐辛子の甘辛炒め卵焼き焼きブロッコリー、ミニトマト卵焼き器を買い換えたらフライパンの横幅が広くなった分厚みが減ってしまいました。お弁当に詰めると、高さは出るものの占有面積が狭くなるので隙間を埋めるハードルがまた上がってしまったのでした。容器75g込みの重さは535gでした。私のお昼ごはん。ぶりのあらをエアフライヤーで焼いてゆずポン酢
お盆休み明けは、冷蔵庫がからっぽおかげでキレイに拭き取れて、スッキリ清潔な冷蔵庫になったけど作り置きがほとんどない一応、ささっと晩に用意したけど足りず冷食に活躍してもらいましたお弁当のない出勤日は、松屋に行ったりしたそうです外回りが多い日は、あらかじめお弁当なしの連絡をもらっておくので大丈夫焼き塩サバ冷食コーンの天ぷら玉子焼きキャベツと塩こんぶの和え物ピーマンのぬか漬けカブの梅酢和えごはんふりかけお弁当は基本、準備と盛り付
今年は数年ぶりに夫がお盆休みをとりました毎朝、幸散歩見守りカメラで見ると朝5時前には目をぱちくりさせて起きてる幸お寝坊さんの夫をたたき起こして３０分ぐらいの散歩。おはよう幸ドトールドッグカフェにも行きました【レビュー投稿で100円OFFクーポン】ドトールアイスコーヒー厳選ブレンド無糖1000mL6本12本まとめ買い箱買い買いだめ買い置き業務用1L1リットルパックコーヒー紙パックコーヒー飲料楽天市場お盆中の常連です和菓子は好
🧒🏻が熱出してずっとグズグズでしんどいから仕方ないと思うけど。夜中に何度も起こされて抱っこしてて。けどパパがいいってめっちゃグズられるし病院行く時も大変だったし家にいる時もずっとストーカーでどこ行くにも泣いてついてくるし何もできなくてイライラしちゃうしイライラしたことが🧒🏻に申し訳なくて病んだ夫のお弁当🍱フライドチキンあるのに、冷凍の甘辛チキン入れてしまったごめん保冷剤代わりだと思ってくれ夫よ。。
最近、あまり体調が良くなくて。通勤中に引き返して休んだ日もあったんです。多分暑さとそうでも無い日が入り乱れていて、身体が追い付いていないのもあるかもね。更年期もあるのかな？で、私ですらそうなのに、両親は大丈夫かなぁ？と思ったり、あと祖母は長生きしたけど、私はそこまで、長く生きられないかもなぁ〜‥なんて考えたらふと死を思うことになって。そしたらね。それまで私は負けず嫌いだから、成果とか結果とか、めちゃ気にしてるものかと思ってたのね😅でも、実際死を思う時に感
おはようございます🌞今日のお弁当🔹塩鮭🔹煮物（大根、油揚げ、人参）🔹長芋のベーコン巻き🔹椎茸のマヨ照り焼き🔹ピーマンのじゃこ炒め🔹牛肉佃煮入り玉子焼き🔹赤いウインナー🔹いんげんのナムル🔹かまぼこ🔹枝豆今日で夏休みのお弁当作りは終わりました。夫は夏バテもなく、毎日元気に過ごせた夏休みでした😊いってらっしゃい👋🏽
2026年8月24日（月）今日は17日振りで夫のお弁当作りと言う事は・・・長かった？夫との夏休みがようやく終わった・・・と言うことで自分だけの独りの時間は今日から増えたのね？久々のお弁当🍱8月24日（月）今日は私の健康診断日私は朝食抜きなので味見しなくてもいいレトルトでほぼ作りました今日から生野菜多め・・・夫の希望密かに？自分だけ痩せようとしている？？？お品書山形は尾花沢のうんま～いスイカ今年2度目のトラックで売りに来るスイカ屋さん前回
晩夏からも使えそうな色で「水引アクセサリー」を作りました。YouTubeや独学ではなく、長野県や石川県の水引職人さまのところへ習いに行ってきました。『レモングラスで麦編み』干しているレモングラスで麦編みみたいにしてみました。『レモングラスを天日干し』レモングラス(紫)を切って、洗って、天日干ししました。(葡萄の枝にかけました。…ameblo.jp去年の与論島旅行にも母娘で色違いの水引ピアスを作っていきました。『与論島旅行１日目①』与論島旅行2025/9/2〜2025/9/
おはようございます🌞今日のお弁当🔹エビフライ🔹舞茸のベーコン巻き🔹ゆで卵🔹いんげんのペペロンチーノ風🔹ブロッコリー🔹ミートソースパスタさいたま市の夏休みは25日まで、お弁当作りも明日が最後になります。あっという間に夏休みも終わりますね😅
夕暮れの窓辺に差し込むやわらかな光に、今日も一日が終わろうとしているのを感じます。キッチンの片隅で、ふと冷蔵庫をのぞくと、あの「おちこ惚れ梅」のはちみつ味の梅干しがいつもの場所にありました。訳ありのつぶれ梅だから見た目は少しだけ不揃いだけど、800gとたっぷり入って、お財布にも優しくて。何より、その甘酸っぱくてまろやかな味わいが、疲れた心と体にじんわりとやすらぎをくれるんですよね(＾∇＾)。夕飯のごはんに添えると、さっぱりとした酸味が食欲をそそって、心もすっと落ち着きます。梅干しの酸味って、や
