夫が嫌い

長期休みになると、必ずといっていいぐらい家庭内性犯罪を犯した別居中のATMクソ野郎が私にストレスを与えるまじでおとなしくATMでいろや…日中車で遊びに出かけた息子とATM夕方無事に帰宅してきて…そこまではよかった。次の日、私がごみだしで外に出るとはっ↓↓↓車の窓が全開じゃない？最初ねぼけまなこだから、目がおかしいのかと思ったわえぇ、そうです…車の窓が全開で停車していましてしかも大豪雨＆大暴風の日◯んだ…車水没の刑でございます！急いで換気して水分を吸う私…しか

ご訪問ありがとうございます。結婚生活に違和感を抱え続け、限界を迎えて娘と家を出ました。現在は別居しながら、離婚に向けて動いています。話の通じないモラハラ夫と戦う、私の記録です。夫は使いっぱなしだけじゃなく、脱ぎっぱなしもありました。その日着た仕事着を、夫の基準で汚れてなければ、洗わずに次の日も着ていました。「そうすれば洗濯回数が減って、私が楽になるでしょ？」と言われたことがありました。いや、そうじゃなくて。毎日洗って、あなたも洗濯すればいいじゃんって思ってい

ご訪問ありがとうございます。結婚生活に違和感を抱え続け、限界を迎えて娘と家を出ました。現在は別居しながら、離婚に向けて動いています。話の通じないモラハラ夫と戦う、私の記録です。夫は・使ったら使いっぱなしで元の場所に戻さない・掃除はしないで汚すだけ・ゴミも都度捨てないで放置するなのでキッチンやトイレ、洗面台、お風呂、リビングなど家の中のあらゆるスペースを、夫と共有しなければならないのがとてもストレスでした。キッチンでは、使った調理器具を洗うのを後回しにする

家事も育児もやることがたくさんあってバタバタしているのに夫はソファーでスマホを見ているその姿を見るだけでなぜかイライラしてしまうそんな経験はありませんか？そしてそのあと「またイライラしてしまった…」と自分を責めて自己嫌悪に陥ってしまうのも苦しいですよね…。でもそのイライラはあなたが悪いわけではないのです。もしかしたら夫だけが原因ではない“別の理由”があるのかもしれません。この動画では

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。夫に「性欲は三大欲求の一つなんだ」「断るのは、ごはんを食べさせないのと同じだ」そんなふうに言われて、どう受け止めたらいいのか、わからなくなったことはありませんか？人間の「三大欲求」とは「食欲・睡眠欲・性欲」です。ただ、人間は食べなかったり、眠らなかったりすると命に関わりますが性欲は満たされなくても死なないんですよね。もし、性欲が満たされないと命に関わるから、何よりも優先されるべき！そう考えてしまうと、「満たされ

ご訪問ありがとうございます。結婚生活に違和感を抱え続け、限界を迎えて娘と家を出ました。現在は別居しながら、離婚に向けて動いています。話の通じないモラハラ夫と戦う、私の記録です。いつも読んでいただきありがとうございます。唐突ですが、私には夢があります。保護猫を飼うことです犬も猫も好きなんですが、今まで犬しか飼ったことがありません。子どもの頃、猫が飼いたくて飼いたくて。でも母が猫苦手だったので、飼うことができませんでした。大人になったら絶対飼う！と

ご訪問ありがとうございます。結婚生活に違和感を抱え続け、限界を迎えて娘と家を出ました。現在は別居しながら、離婚に向けて動いています。話の通じないモラハラ夫と戦う、私の記録です。週末、娘がどうしても「パパのおうちにお泊まりに行きたい」と言った。すごくすごく悩んだけど娘の気持ちを大事にしたくて、行かせることにした。娘はパパのおうちに泊まれることになって、数日前からとても楽しみにしてた。当日、待ち合わせ場所で夫の姿を見つけると、嬉しそうに「パパ！」と声をあげた。「

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。スキンシップやセックスを断ったり、嫌がったりすると夫がすねて怒ってしまう。すねるくらいならいいですが、それから数時間、ひどい時は数日間も不機嫌になったり子どもにまで八つ当たりしたり・・・そうされると、妻としては「自分のせいだ」とつらくなっちゃいますよね。少しでも、夫の機嫌が治るようご機嫌を取ったり、あるいは「今日ならいいよー」と、ほんとは全然したくないのに自分から誘ってみたり。でも、そうすると、夫は断られるたびにま

最近の自分を思い返してみた。バッチフラワーレメディの【ホリー】飲まなくなったな…と。ホリーのレメディは、怒り、イライラの感情を解放する効果がありますね。飲まなくなった＝怒ることが減ったということ。離婚してストレスの元凶だった夫が居なくなったら、ホントに怒りを感じることがなくなったのだ…もちろん仕事の悩みや、稀に起こる子供の反抗期だとか、単発で怒りを感じることはあるけど、その感情が長引くことはないので、ホリーのレメディを飲むまででもない。なので、今までホリーが必要だった＝怒り

ご訪問ありがとうございます。結婚生活に違和感を抱え続け、限界を迎えて娘と家を出ました。現在は別居しながら、離婚に向けて動いています。話の通じないモラハラ夫と戦う、私の記録です。夫から、別居後初めて来た連絡が離婚の書類はいつ頃になりますか？だったという記事を書きました。『別居後、初めての連絡の内容がこれか』ご訪問ありがとうございます。結婚生活に違和感を抱え続け、限界を迎えて娘と家を出ました。現在は別居しながら、離婚に向けて動いています。

「なんで、言わないとやってくれないの？」以前の私は、この呪文を毎日心の中で唱えていました。仕事から帰り、息つく暇もなく夕食を作る私の横で、ソファでスマホをいじり倒す夫。その背中を見るたびに、私の中の「殺意」は積み重なっていきました。でも、ある日。ひじりさんは私にこう言ったんです。「サユさん。あなたがイライラしているのは、彼に『期待』という不確かな予約をしているからですよ」「期待」は、あなたが勝手に予約した「絶望」「夫婦なんだから

先日の息子の誕生日で、今年初めてしなかった我が家の恒例行事があります息子がうまれてから毎年誕生日に撮っていた家族写真並び方も撮り方も一緒で、息子の成長と私たち夫婦の加齢具合がよく分かる家族写真です今年は息子と２人で撮りました家族揃った記念、成長記録は終わりを迎えました

噛み合わないのは、一体、誰と誰なんでしょうね。私が、周りの人達と噛み合わないだけなのか。夫が、浮いているのか。私は、夫と居ると息が詰まりそうになるんです。ずっと、息を殺して、我慢して、耐えて、苦しくても、その場がただ、時間が過ぎてくれ、早く１日が終わってくれ！って、願うような気持ちでいます。もう、それって、限界なのかもしれないです。ハムスターのおもちが家に来て、なんとか持ち堪えたかも？と思っていたけど。最近、とにかく胃が痛くて、夫と居るのが、しんどいのです。耐え忍ぶべきなのか。

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。『もう、洗面室に鍵はかけない』〜セックスしてもしなくても、夫婦でいたい〜これは「夫とセックスしたくない」というお悩みを抱えている女性向けに書いた本ですが、じつは、男性の方にも多く読んでいただいています。男性の目線からの感想は、私も気付かされることが多くてすごく参考になります。このような課題はマジョリティ、マイノリティが一緒に足並み揃えて考えるべきと思うので、タイトル的には女性がターゲットですが、是非男性にも読

いつもいいねやフォローをありがとうございます。励みになります世間では新生活が始まってますが、我が家は常に通常運転。特に何もイベントがなく、毎日ダラダラと過ごしております。昨日夫が飲み会だったのですが、帰るLINEをしてきました。夕ご飯を作る関係で、帰宅時間を知らせてもらうルールです。夫は飲み会で、おそらくかなり酔っぱらっている模様⋯。ただでさえ口臭が臭く、体臭もキツイのに、その上酒臭くなったら三重苦ですそれに、夫LINEの直前に娘を迎えに行ってるので、同じ経路を

ご訪問ありがとうございます。結婚生活に違和感を抱え続け、限界を迎えて娘と家を出ました。現在は別居しながら、離婚に向けて動いています。話の通じないモラハラ夫と戦う、私の記録です。夫から連絡がありました。離婚の書類はいつ頃になりますか？離婚の書類って何？なんだけど…離婚届？弁護士からの書類？裁判所からの通知？分からないですがそろそろかと何のことか分からないから適当に返信しました。そちらの弁護士にまた確認していただいて、時期がわかったら教えてくだ

こんにちはアリスですめちゃくちゃお久しぶりです1か月以上ご無沙汰してしまいましたあっという間ですね卒業、入学関係はとっくの昔に終わったので3月4月とバタバタする要件は特になさそうなのに毎日バタバタしていました花粉症のせいもあり、とても疲れたよ～～～さて、今日のお話は題名のとおりです例えば出さなきゃいけない封書があってテーブルに置いてあって（夫もそれを持ってで

色々あって本日寝不足な私です。この詳細は別途書きます。仕事したいのに体調が悪くてできないし、鼻が詰まっていてしんどくて寝れない仕方なくYouTubeで動画見て脳内を情報で埋めてました。(ADHD)で、なんかもうこの(以下の)動画見て感想書きたくなっちゃって。どうぞ、ショート動画なんですけどお時間あればみてください。夜泣きあり大人の言葉も伝わらない元気な0歳児の面倒を丸一日見て、ぐったりしてる妻のもとに、仕事帰りの夫が帰ってきたシーン。女優さんの演技が、演技？と言うレ

こんにちは。夫婦修復カウンセラーのさゆりです。あなたは、毎日履いている靴が足に合わなくて、辛い思いをした経験はありませんか？軽やかに歩けなかったり、痛い靴擦れができたり……。それを「これくらいなら」と放っておくと、姿勢や歩き方が崩れるだけでなく、ひいては足の形そのものが変わってしまうことだってあります。かつての「纏足（てんそく）」などはその極端な例ですが、毎日使うものや、毎日身を置く環境は、私たちの心身の健康や生活習慣までをも、根本から変えてしまう力を持ってい

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。4月13日（月）は東京で『こころの道しるべ講座』でした。今回のテーマは「夫婦関係」です。夫婦関係を改善するために必須のポイントをマインド面と実践会話の面からたっぷりお伝えしました。みなさんからの差し入れで、お菓子がどんどん増えます＾＾講座の後半は、夫婦関係で起こりがちな心理ゲームをお伝えしました。知らないうちにうっかりはまってイライラやモヤモヤに突入してしまうのがゲームですが、そこから抜け出すためのコツもちゃんとあ

自分が嫌い・なんか不安死ねないから生きているけど・・・どうにかしたい！！！私だって幸せになりたい！！！そんなあなたへあいってどんな人？自己紹介はコチラお疲れさまですあいですもうすぐGWですね。楽しみですか？ゆううつですか？今日は帰省/連休のたびにイライラしていたことについて書きます帰省したときに子どもの世話をする夫を見て。または、人に「いい夫（パパ）さんね」と言われたとき。なんだかイライラするそんなこと

先日、息子の誕生日だったんですが、息子がどうしてもと言うので渋々３人で外食に出かけたんです‥でも、息子には悪いけど気持ち悪すぎて汚っとの顔が見れないそして猛スピード、急ブレーキ、荒いとしか言いようのない運転にもイライラ話す事はせず、何か取って欲しいときなどは息子を介する段々、一緒の空間にいることに我慢ならなくなって帰宅後は息子に当たってしまった‥せっかく準備したお祝いケーキも、息子が自分で切って一人で食べるという‥ほっんと、もうだめだと思うんですよね‥離婚して、好きなように思う存分

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。「夫としたくない」なんて、そんなこと口に出して言えない。声をあげることすら許されない風潮、まだまだあります。だからこそ、誰にも言えずに悩んでいる方のために。『もう、洗面室に鍵はかけない』～セックスしてもしなくても、夫婦でいたい～感想をご紹介します。セックスレスという話題は取り上げられる事があっても、「したくない」事について、根本原因から対策まで解説してくれる本は、他にないと思います。その事に悩んでクリニッ

休日朝から胃が痛い夫の足音、咳払い、整理整頓のガサガサ音一緒にいる時間が長いと思うと恐怖でしかない布団から起き上がれない起きたら夫と会話をしないといけない体が思い通りに動かないやっと休みが終わる明日、月曜日だ嬉しい来月GWがくる怖い

引越して1カ月。夫のダンボールは開封されてない山がたくさんある。そして、引越し前に届いて、引越し後でいいから組み立てお願いしてるのに、いまだに組み立てしてもらえない、ゴミ箱上の収納棚。先日木曜に無印からどでかい箱届いたが、それも組み立てせず放置されている。今日は2人連れて出掛けたので流石にどっちか組み立てたかと思ったが、全く手つかず。要らん物ばっか買うのに、、生活費振り込んでと言っても振り込まれない。明日な円満調停2回目。どーなることやら

こんばんは、いとです。謎の腹痛続いています諸々の検査結果によると内臓に異常がないとのことなので、自律神経の乱れの影響だと思うので近々漢方外来を受診しようと思っています薬が全く効かなかったしね〜。痛み止めすら効果が感じられなかった今日は夫の生命保険のことなんですけどね。毎月結構な金額を費やしてるんですよ。なんでこんな高いのかなぁと内容確認したところ、死亡保険の受け取り先いまだに義母さんのまま…結婚する時に私に変えなきゃねー、とか言っていたのにいまだに義母さんのまま！そろそろ4年

先日、夜勤から帰ると、ＰＣの前にこれが‥これ、レシートの山です‥夜勤明けで見た時のダメージ半端ないです去年の５月から溜め込んだレシートを私のデスクに放り込んで来ましたちっさ私もあなた以上に色々負担してるけどお金だけでなくて息子関連のお付き合いとかね義母の支援でそんなにお金が無いのかしらいや〜、こんな事されたらいよいよほんとに、私にとって不必要な存在‥先日洗濯機購入してから、私を避けるようにしているそこのあなた‥このレシート、何の意味があるのかな

前編では、「夫を心底嫌いだけど離婚したくない」という気持ちに寄り添いながら、「夫を悪人にしない」「自分の気持ちも否定しない」という考え方を、「男6歳女9歳」の魔法でご紹介しました。後編では、もう一歩、「自分も6歳の子供になる」という、やさしい考え方を、お伝えします。自分も「6歳の子供」になる多くの女性は、気づかぬうちに「正しさ優先の小さな9歳のお母さん」になって、夫を「叱られてる子ども」にしがちです。でも、「自分も6歳の子供で」と意識し始めると、

この時間に帰ってきた汚っとの物音がうるさい‥椅子でもひっくり返しました？みたいな音‥リビング横の和室では息子が寝ているのに、そして２階で寝ていた私も汚っとの物音で目が覚める‥嫌がらせだわ‥本当なんなの〜

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。「したくない」という気持ちを大事にしてもいい。性的同意の大切さが少しずつ広がってきて、自分の気持ちや身体を大事にしてもいいんだと、わかってはいても実際に夫の不機嫌な態度や悲しそうな顔を見ると自分の気持ちを大事にすることに、罪悪感を持ってしまう・・・でも、夫だって、本当は妻につらい思いをさせたくはない、そう思っている方も多いです。自分も夫もつらい、そんな状況を変えたい！と一歩を踏み出した先に、こんな未来が待っていま