太陽ジリジリ

今朝の朝顔昨日はプールを楽しみ次女の婿が七輪で焼いてくれた肉を頂き花火🎆もしました。あと2日仕事がお休みなので今日は片付けしながらうち篭り明日は母親の安否確認に行きます。今日も猛暑皆さんお気をつけ下さい。もやもやしたら、習慣かえてみたら？Amazon（アマゾン）普段の当たり前を変えてみる簡単なようでなかなか難しいでも必要なら変えれるはずいまじゃないその人のタイミングがあると思います。そんな風に思った本でした。60歳すぎたらひとりを愉しむ100のこと(TJMO

こんにちは、れもんです(=^ェ^=)今日も太陽ジリジリ、外は暑そっ体調は、ダルダルバッキバキ・背中と腰痛・膨満感・超ネムネム…【△】｡今週火曜日は治療だったから昨日の夕方に抜針、只今眠気と格闘中…旅行のまとめ、写真をベタペタ【夜】旅館の晩ご飯そこまで豪華じゃなかったけど量はいい感じ、鳥取牛のステーキが美味しかった♪食後は温泉街をプラプラ風情ある小ぢんまりとした街にはお店がチラホラ、『温泉本通り』は昭和レトロな雰囲気満載で面白かった♪射的・スマートボールのお店が大繁盛！Pa

こんばんは🌙今日も暑かったね🥵太陽ジリジリ☀️私ヘロヘロこの暑さは始まったばかりよー😭いーやーだーHawaiiの暑さだったらぜーんぜん平気なのにね朝アップした桃だけどどうもあれは清水白桃の気がするな他のも見たけどまっちろちろな色白さんでした🍑てへっ(≧∀≦)日曜晩ごはんお昼ごはんにラーメン？中華？何する？って結局回るお寿司へ腹八分目で止まらなくてやっぱり腹十二番目で夜までにお腹すかなくてテキトー晩ごはんの★うどんすき今宵もごちそうさまでした！

塗ってくるの忘れたーーーこんなに太陽ジリジリとゆーのに…でも、夏は私の好きな季節寒いより暑い方がいい本日も良い1日を〜

みなさま、こんにちは🌞太陽ジリジリ！水分、栄養たっぷり摂って、今週も無事に乗り切りましょうね😊💪🍎🌈今月のなちゅぶりスタジオレッスン、お席が空いた回もありますので、お知らせです💫ボディコンディショニング🔹8/29(土)12:10-13:30〈80分〉◉残席1名さまバーエクササイズ🔹8/30(日)※18:15-19:35〈80分〉◉残席2名さま※普段はお昼間開催のため、初の夜時間となりますが、お待ちしています！気持ちだけでも、涼やかな滝水を😉！！詳細は、８月なちゅぶり

とにかく太陽ジリジリウォーキングの時は日焼け止め塗ってアームカバーとフェイスカバーつけてつば広めの帽子かぶってますけど…。汗かいてしまえば日焼け止めの効果は車に乗る時もアームカバーやってるけど果たして効果あるのか。今年の夏初めて買ったのはパエンナのハトムギ美容水。ビタミンC誘導体入り。誘導体がなんなのかもよくわからないまま使ってますけど。とにかく顔から腕から首から体全部に使ってるさっぱりしてるしおととい釣りに行って日焼け対策していたつもりが盆の窪付近が真っ赤になってヒリヒリこ

おはようございます☀先日、太陽ジリジリの中美術館へお出かけしました。平日に行ったので結構空いていましたコロナの影響と、こんな暑い日に外出できないっ！ってところでしょうか？目的は美術館の企画展妖怪のやつーついでに園内もお散歩がてら歩き回りました。亀島だってでっかいお花を付けた蓮かな？池と言えば鯉も！音消しています。迫ってくる様子からポニョに出てくる鯉みたいな魚を思い出しました。わかる人います？クラクラするくらいの暑さで外出自粛で鈍った体には過酷でしたでも美

あちぃ～🌞太陽ジリジリ～す頭が痛くなるくらいの陽射しが…射すように降り注ぎい、痛いわッさてと…毎日楽しそうな、ちびら達は今日も、わちゃわちゃ～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)あらま、👀我が家の黒い子マーブルくんょ…箱に入りながら登場ボン「ぼ、僕だって…箱にさ、はいれば好きにもなるでー？あかんか？」いえ…(^^;))べ、別に…好きなだけ、お好きに過ごしあれ笑笑で我が家に来て②日目の晩を過ごしたちびちびショコラどのショコ「うとね～♫にいちゃ

こんばんは今日も夏空です太陽ジリジリ☀️暑い暑いそんな中、今日は演技組の練習会でしたふくらはぎはかなり良くなってるはずでも無理して長引きたくない葛藤しながら今日はフロア系のエレメントを中心に練習しましたあと少しの感覚は嬉しいです両足での弾みは大丈夫なのでタックジャンプは跳びましたそして次のエレメントへの移行ですここもチェックポイント跳べたのは嬉しい足はきっと治ってるので、あとは恐怖心との戦いですエアロパートも少しずつ入れながら今日は慣らしで・・・^_^;みんなとい

三連休二日目はお外で夏を感じてきたよ🌞太陽がジリジリリ。。。お家帰って顔見たら真っ赤っか😂🤣マスクで油断。また焼けちゃった（笑）今年は真っ黒だぁー

こんにちは♪今日も、お日様バッチリ。とにもかくにも、いよいよ夏本番。過信することなく熱中症には気をつけていきましょう。真夏の暑さもありますが更年期に足突っ込んでまして…とにかく顔と頭に汗をかいている気がします。更年期なんだか、ただのおデブだからなのか、尋常じゃない汗がたまに出ます。物には、限度ってもんがありましょう。おでことか、鼻の頭とか、、、子供かっっ!!!!…って、くらいにね。人さまからはっきり見える所に汗をか

こんにちは今日は午前中お庭の草むしりをしてバテバテです暑いのなんのって太陽ジリジリ昨日のお夕飯○パリパリポテト○アジフライ○オクラ○煮豚○瓜の浅漬け瓜の浅漬けが一瞬で無くなりましたお義父さんがサラダの様に食べてました笑…私も食べたかったな。今日は午前中頑張ったから今からお昼寝でもしちゃおっほなッ、またね〜ン

こんにちは。kiyoeです。太陽ジリジリ…日差しが肌に刺さる暑さになってきましたね。あー、季節の果物が美味しい桃パフェ最高お土産に桃を買って帰ったところ、とても立派な桃がすごく安くてビックリ食品の値崩れ。きっとこれも自粛の影響なんでしょうね…。少しは食品ロスに貢献できたかな。そんなわけで、美味しい桃に子供たちも大喜びでした。夏休みといえば毎年夏休みに帰省する主人の実家ですが、今年は自粛することにしました。残念。今年も汗だくになりながら無心に草むしりをしたかったー

暑いときに飲むのはICEでしょう〜汗諾々の時にHOTを飲むなんてあり得ない！なんて声が聞こえてきそうです冬はどんなに寒くても平気なのにホント、夏が苦手な私頭から滝のように汗が流れる暑いと動きたくなくなると、言いながら、毎年なんとか乗り越えていく太陽ジリジリのなかを歩いて汗をびっしょりかいて喫茶店に入りましたさて、何を注文したら汗が止まり一気に涼しくなるでしょうか？正解「HOT飲料」です

心地よい風が吹いてても太陽がジリジリ☀️暑かった～💦カットバン等を買いに行って来た。・包帯378円・カットバン578円、198円広告品でティッシュ168円いつもこの値段のキッチンペーパー128円空を見上げながら歩いたけど謎の白い物体が見当たらない😅老眼だけど、遠くはハッキリ見えるんだけどなぁ～👀

地味弁です大好き鮭さえあればOＫ❣️今朝は雨覚悟していましたが、今のところ太陽ジリジリ！暑い💦千葉から東京、その間に雨が降りませんように

めっきり辛いものに慣れきってきた今日この頃最終日は、韓国ちゃんぽん(辛い)数年前まで、これは完全にアウト！でしたが、最近では旨味すら感じながら食べれるように辛いものも慣れでしょうか先ずは焼きマンドゥーとこれ、皮パリパリで美味しいちなみにここはチェーン店なのですが、宿近くで、韓国人友達が、美味しいと行ってたので、帰る日の前にそのお店のすぐ目の前に、空港行きバス乗り場あって好都合はい、これ、韓国ちゃんぽんイカ入り🦑汗もかかず、鼻水も出ず最近辛いの食べてもこんな状態なので、韓国人

今日は夜中に猫たちの合唱コンクールが開催されておりましたなんだか昨日から興奮気味なんですが、大地震でもくるのかしら？？私が一日中家に居るからかな？空気ヒンヤリ太陽ジリジリ秋の陽気ですねぇ今日もお休み！何しようかなー

今日明日開催です。早朝から太陽ジリジリ☀️なーんも教えてくれず行きました。学校のホームページがあるから詳細は分かるけれど、本人は何も言わず。今年は奇抜ではない衣装が置いてありました(笑)アトラクションをやるようなので、本人を見つけられないかもしれない。流行りのタピオカ販売のクラスもあるって１クラス限定だから売り切れ必至。おばちゃんまだ口にしたことないわ。…にしても暑いなぁ。バスで行きたいなぁ。明日の方がステージスケジュールが良いんだけどなぁ。←息子目的ではない。これが最後のイベ

今日はバイト９時～14時。朝から暑いーーー、夏だね。太陽ジリジリ、35℃くらいあったんじゃない？？終わって、安定の耳鼻科。また薬変えてもらった。からの、イオンで髪切って、ドラストで買い出し。帰宅したら、次男さんとお友達いて。そのまま遊びに。頑張って、明日明後日楽するために作り置き。これ、いつもやってる人を尊敬する。いつだったかの晩ごはんとか。火曜日か水曜日の夜に友達と王将食べてすぐ寝た。

こんにちは今朝は台風のせいで地球がひんやりして暑くなかったけど太陽ジリジリになりましたね今日初めて娘と二人喫茶店でスイーツ食べてます女二人で色々遊びたい美味しいランチも食べたいなぁ🎵

どうやら台風10号が晴れの国を通過する気配がかなり濃厚になりつつある今朝は🍃風がやたら、吹いてますよ～台風…ヤバいなぁ今朝、隣のおばちゃんと協力してお外組のケアをしなきゃと、話してましたさてさて今日も、平和な我が家では？ヽ(*´∀｀)ﾉ♪わ～い黒い子マーブルくん、今朝も体調よろしく、べべ(舌)出しstyleで登場お疲れは…無いかな？暑さは…大丈夫かな？とボンに毎日話し掛けてますよ～。話し掛け行動は脳内を活発化し免疫細胞を増やせると獣医さんが仰っておりました

おはようございます😃太陽ジリジリ🌞危険な暑さですねパパさんと朝日を浴びてお散歩です今朝は5時です日の出の時間が少し遅くなりましたかネ？そろそろシャンプー🧴とか爪切りしてもらいたいなぁよろしくです

今日は、希望したわけじゃないけど、お休みです(*ゝω・)ﾉラッキー😆💕でも、娘ちゃんは勉強会＋部活なので朝から出掛けました…そしたらさぁ～娘ちゃん、お弁当忘れていって……猛ダッシュで、届けに走りましたよε≡≡ﾍ(´∀`)ﾉ暑かったぁぁぁただでさえ、太陽ジリジリで暑いのに、更に汗だく☀️😵💦まぁ早く気づいて良かったよそんな今日は、息子の皮膚科へなんかさぁ～最近、１週間に２回通うのが疲れちゃってさぁー…先週&先々週と金曜日は病院行ってませんでしたそれもあってか

晴れ時々曇りライフパン屋さんのワンピGET家を出た時太陽ジリジリだったけど散歩始めたら曇った↓おかげでゆったり歩けたのでニッコリニコちゃん↓犬用チーズを食べてほっこりだワン明け方暑くて目が醒めた～早朝から部屋が既にムンムンなのでエアコンつけちゃったわさ薄手の靴下が必要な季節、去年のほぼ穴ポコで全滅↓ABCMARTでよりどり3足セットの緊急買いみんなの回答を見る緑色系、あと体系隠しに黒サイズが合わなくなって（決して太ったと言わないｗ）タンスの肥やしにな

こんばんは今日は暑かった日中は35度太陽ジリジリ汗が止まりませんでした「そういえば夏はこういうものだった」と皮膚感覚の記憶が呼び起こされました昨年を思い出しますこれからしばらく日中の金魚たちが急な水温差に参っていないか心配な日々が続きますさて3歳たちの朝の模様わたしの姿を見ると急いで近くに駆けつけます今日はしっかり餌を与えました下の丸い器に写っているのは金魚たちの大好物のミジンコ浮き草です梅雨にだいぶ増えました遮光ネットは、まだ設置していなかったので明日の

こんばちわ本日、ようやく近畿地方も梅雨明けいたしましたっ昨日、そろそろかな～って書いてたら本日でしたいよいよ智久くんの大好きな夏本番っ朝はそうでもなかったけどお昼からおつかいで外に出たら熱風～太陽ジリジリ、風は熱い、え、なにぃ？！１日でこんなにも変わるものなの？！今年はいつまでも涼しくてなかなか夏らしくならなかったけど梅雨明けと同時にかなりヘヴィな気候に体調

世間は3連休！今日は旦那が仕事で私が休みなのでサニー公園に行ってきました！テンション上がり過ぎてハイポーズ、が、変なポーズ10時オープンで水が入ったばかりでまだ冷たかったけど、昼過ぎなら少しは暖かいのかな？１時間も入ったら次女がブルブル震えてもーご飯食べるてなったので着替えてお弁当！少し曇ってたけど、太陽ジリジリ、腕が焼けました夜は近所の神社のお祭りへ。昨日も行ったけど、どーしてもうさ耳の帽子が欲しいとお姉ちゃんが言うので買いに行きました。願いが叶うととてもいい子、妹にも優