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群馬県太田市でダイエット指導をしてる小泉です。体重を減らしたいけど、年齢とともに体型も気になる。そんなアラフォー女性たちに、マンツーマン指導している筋トレメニューを紹介します。パーソナルトレーニングの体験談「体重が4kg減ったことと体脂肪率が8%落ちたことかな。スーツがゆるゆるなの。トレーニングを受ける前は、自己流で3ヶ月くらいやってたんだけど全然身体が変わらなかったのに。昔は、冷え性で体力がなかったからサプリメントとってたんだけど、全然よくならなかったの」「体重が3kg、体脂肪率が2
4月22日の話になりますが…太田のイオンがリニューアルオープンしたというので行ってきました。ん?一応グランドオープンになるのか?もともとあったイオンモールが拡大された感じ。拡大された2階部分には広々としたフードコートができました。お子さん連れにも優しい靴を脱いであがるテーブル席【もぐもぐテーブル】や人工芝の上にレジャーシートやイスやテーブルや座布団をしいてのんびりできる【ピクニックコート】【ピクニックコート】で使うレジャーシートやイスやテーブルや座布団はよく確認しなかったけどどうや
フラワーアレンジメント教室dorよりご参加いただきました生徒さまより👩🎓これからの季節に涼やかなハーバリウムガラスの靴のリクエスト🌸お部屋に飾ると気分はシンデレラ👸🌸素敵な日々をお祈り致します🌸ご参加ありがとうございました🌸#ガラスの靴#ハーバリウム#販売サイト#Creema#minne#フラワーアレンジメント教室#フラワーアレンジメントスクール#ティータイム付き#フラワーショップdor#プリザーブドフラワー#アーティフィシャルフラワー#フラワーギフト#
こんにちは伝説のギタリスト🎸野村義男大先生が在籍する幻のスーパーロックバンド、その名もTHEGOOD-BYE❗️が生み出した不屈の名曲「にくめないのがニクイのサ」(ニクイとサをカタカナ表記にするところなんかが正に天才であり伝説たる所以か)が頭の中でヘビーローテーションしている自称太田が産んだガンサバ小市民ロックンローラーでお馴染みのShockDoGun'sKeityっす何気に驚いた、Keityのブログ管理画面今日のアクセス数「22」さらに。「前日から+22」はてということ
おはようございます生憎の空模様の水曜日春を迎えて伸び盛りな木々や植物にとっては恵みの雨なんでしょうね明日は夏日になるようなので体調管理気をつけましょう!さぁ、本日も気張っていきましょう!
小鼻が大きくなってしまう原因のひとつに、骨格の歪みがあります。加齢によって顔の骨格が痩せ、骨の空洞が少しずつ広がることで、鼻を支える軟骨や皮膚が外側に引っ張られてしまいます。その結果、小鼻や鼻の穴が広がってしまうということに。顔コリほぐしは凝り固まった筋肉を丁寧にほぐしていきます。それにより、小顔にまで導きます。全体的に解していきましょう!メニューは《顔コリほぐし》を選んでね!【顔コリ施術の流れ】オールハンド100分①デコル
皆様こんにちは♪うちは夫がテレワークなのでお昼も自宅で頂きます。お昼の番組で「昼めし旅」というのがあって以前に半年程お世話になっていた群馬県太田市が映っていました。一般のお宅にお邪魔して、御飯を見せていただく番組のようです。でも先週は店舗さんにお邪魔してスタッフさんの賄い料理太田市にある「斜里」というお蕎麦屋さん斜里産のそば粉を使用した粗びきのお蕎麦がいただけるようで凄く美味しそうだったので…「今週末行っちゃおうか」と夫「群馬県に行くなら食べたい物いっぱいあるよね~」と私
書道の時間お疲れ様でございました☺またよろしくお願いいたします♬
週の真ん中、水曜日…nana*ですおはようございます!特に頭痛持ちの皆さん、天気の変化についていくのが大変ではありませんか?服装もですけどね。先日はawsomefes2024へご来場、タイルワークショップご参加ありがとうございました!天気予報にやきもきした1週間でしたけれども、おかげさまで曇り空でお天気が持ってくれて、邑楽のアーティストたちによる21作品が出来上がりましたよ〜♬メインの通り道からはちょっと外れたブース位置でしたけど、お声かけに反応したり発見して、お立ち寄り下さりあり
こんにちは。足利市あきたピアノ教室の秋田直江です。今日は、楽しくためになるアニメ動画をご紹介します。学歴マウント取ってくる塾生にテストで大逆転!!その方法とは!?その方法はピアノです。それはなぜでしょう?ピアノをやると聴覚が良くなることが、アメリカの研究で分かったそうです。聴覚が良くなると、がやがやしている教室でも先生の話が聞き取れたり、言語習得、理解力が向上して、コミュニケーション能力が鍛えられるそうですよ!ピアノは成績アップに良いので
皆さんこんばんは。今日もミニトラベル本社勤務だった、へいとうはじめです。道の駅はにゅうで休憩後、利根川を越えて群馬県入り。今日の昼食はガストのテイクアウトメニューで、彩り野菜の黒酢から揚げ弁当でした。本社での忙しい日々は、なんとか一段落しました。ちょっと余裕がでてきたので、外に出て写真撮影も。企業送迎車は旅行とは縁がなく、いつも眺めているだけです。たまには自撮りなんかも。いつもより一時間早く仕事が終わり、夕食は加須まで戻ってきてから、久しぶりに山田うどん食堂で済ま
4月23日です、こんばんわ。今日は日曜日に群馬県の舘林と太田に行ってきたので、その話にしましょう。作り置きして、お義母さんとこにちょっと寄って、電車に乗った。思いつきの旅。ずっと時刻表とにらめっこして、地震や呼び出しや色々あって迷ったけど。母との思い出話で、行こうと決めたのだ。舘林の駅前に。やはりここは「ぶんぶく茶釜」の町。お隣駅の「茂林寺(もりんじ)」様にこのお話があるのです。子どもの頃に来たの…半世紀近く昔…。え?巨人の初Vって何?時刻表をずっと
いつもブログをお読みいただきありがとうございます1歳ちゃんの2回目のレッスン始まりの歌ではパペットと楽しく遊びます最高の笑顔が見れました〜絶対音感トレーニングも集中出来て来ています耳を傾けて旗を上げる事が出来ます♡1歳ちゃんの最高の笑顔が見れる瞬間がいっぱい♡絵本が大好きな1歳ちゃん♡自ら絵本の振り返りが出来ました👏0歳から3歳は、脳が爆発的に伸びていく時期0歳からの刺激が将来の学習能力や心の成長に影響を与えます♡ピアノとライアーを使う事でより五感を刺
今月と来月の出店予定😺毎週火曜日&金曜日11時〜17時栃木県佐野市:カフェジェラオカ☕「ジェラオカ🌟マルシェ」毎週木曜日11時〜18時群馬県太田市:タカラデンキ🐸4/27㈯カフェジェラオカ「こども食堂👦👧」4/28㈰栃木県佐野市:朝日森天満宮「佐野アロハフェス2024」4/29㈪栃木県足利市:通2-2748-10「足利でAiremiマルシェ」5/3㈮栃木県足利市:ニューミヤコホテル近くの通り「ワイン🍷ウォーク」5/4㈯栃木県足利市:鑁阿
指の上の魚の目!けっこう緊急事態かも!?指のヨコの関節や、爪の横に硬い角質や魚の目がある方!これは、靴の圧迫が原因です!小指は、靴に当たりやすいのですが、魚の目や角質ができてしまうくらい、圧迫があるということは、緊急事態です❗なぜ緊急事態か?!それは、足の骨が崩れていることが多いから!足の骨が崩れていると、色々と関連してトラブルが起きてしまいます💦足裏の魚の目・たこ巻き爪そして肩こり・腰痛むくみ・疲れやすさ足の太さなどなどなどニコルルでは、魚の目を改善へ導くだけではな
世の中、お金の動きと女性の輝きで解る群馬・太田市出身の声優TARAKOさん死去63歳ちびまる子ちゃん「まる子」演じる(24/03/09)www.youtube.comTARAKOさん40歳の時動画時間1:40動画時間0:59https://www.youtube.com/shorts/j_yT9cjobj0?feature=share動画時間2:09ちびまる子ちゃん声優菊池こころに違和感!賛否両論【TARAKO声優交代交代ちびまるこアニ
こんばんは今日も一日お疲れ様でした一日寒かったですね。もうすぐGW🎏4月もあっという間に終わりそうですねGWと言えば足利市のお隣、群馬県館林市では、現在、つつじが岡公園で、つつじまつりが開催されています。まつりの期間内のイベントの一つとして、4月29日(月・祝)に、「八木節競演交流大会」が開催されます。館林市の八木節チームの他、群馬県桐生市、太田市、栃木県足利市の八木節連合会他が参加します。時間は、11時から14時です。ただし、イベント会場へ行くには、入園料が
こんにちは。桐生市広沢町の赤井接骨院です。涼しい日々が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?朝夜の寒暖差に気をつけて、ゴールデンウィークを楽しく過ごしましょう!さてゴールデンウィーク中の休診のお知らせです。5月2日は12時までの受付で、午後は休診となります。7日は通常通り8時30分より診療を開始します。よろしくお願い致します。赤井接骨院桐生市広沢町3丁目3798-150277515626
21日(日)は足利の雑貨屋ナムジャイさんで久しぶりの出店をさせてもらいました✨みんな真剣な顔ではんこを作り、スタンプしたとたんのパァッと笑顔になる瞬間が素敵でした☺️みんないい顔するんだよなぁ💚癒しの時間をありがとうございました🎵来週の出店は28日(日)!太田市イオンさんのすぐ近くにある、TBSハウジング太田会場さんにて、消しゴムはんこでガーゼハンカチアートをやります🎵小学生以下のお子さまがいるご家庭対象で「無料」で体験できますのでぜひ遊びにきてね💚
フォレスターSTI(SG9)のお客様今朝投稿した入庫している3台とは別車両で先週土曜日に作業した1台です最近急にSGフォレスターの入庫頻度が急上昇しているのですが、不思議です今回はシフトがぐらぐらになってしまう定番トラブルの改修作業となりますSG9用の純正部品は残念ながら廃盤となっておりますので、他車種用を組み合わせて対応となります※部品の組合せはノウハウなので非公開となります今回のカラーのボロボロ度は中々な状態でしたHメンバーに破片が残っていたのも珍しい光景です
おはようございます曇天の群馬県太田市の朝明日に向けて天候は下り坂で明日は1日雨予報明日の予定が屋外作業もあったので急遽朝からスケジュール調整💦さて、先週末は全日本ダートラに参戦して来ましたが、現地からほとんどレポートが出来ずに申し訳ございません。結果等は後ほど別投稿でご紹介いたしますm(__)m今週の預かり車両は6台その中にSG9が3台もいるって当社でもかなり珍しい光景ですいずれも今週中に作業を完了し、GWには愛車で過ごしてほしいと予定しておりますこの時点で問題発覚
カラオケ最近カラオケしない方も多いので、したい方は、個別に勝手に歌っちゃってってことに💦石原裕次郎、フランク永井さんの歌を昔は、熱演したそうです…バブル時代の世代の方も、ご入居世代と移行してる感じも受けますが、さてさて、どんなもんなんでしょうねぇ~?いろんな世代の方がケア含め交わる場≒生活空間これからも、出来うる範囲ではございますが、個々にフォーカスしたケアを目指していきたいものです。
こんにちは。足利市あきたピアノ教室の秋田直江です。今日は『ハーバード流育脳ピアノレッスンの教科書』の講座でお聞きしたお話です。ピアノを習っても将来、仕事に結びつかないし・・・そんな風にお考えの方もいらっしゃるかもしれません。令和時代、AIの発達で、多くの仕事がなくなってしまう・・・と世の中が騒ぎ始めました。ですが、プレジデントオンラインによるとAI時代でも消滅せずに稼げる業種の中に何と音楽アーティストと教師
オープンから1ヶ月と少したくさんの方にご利用いただいております。ありがとうございます。人気のあるお時間が集中する事もありご予約をお取りしていただきやすいようにさらに、居心地の良い空間でお過ごしいただけますようにお部屋の数を2倍に増やしました!完全個室のお部屋が4室になります。お友達同士でご来店いただく時は同室でおしゃべりしながら蒸していただいてもお着替えは別々のお部屋でしていただきます。たくさん汗をかいて
いつもブログをお読みいただきありがとうございます本日は0歳ちゃんの初めての脳育レッスンでした♡お返事のレッスンでもニッコニコ♡ママと一緒に「はーい」旗もしっかり上げられました♡まだ1人では出来ないのでママと一緒に上げています0歳の指導は右脳の発達を活性化させていきます🎶0歳児のレッスンの目的・音感を作る・安定した精神を作る・聴く耳を育てる・指先の発達・集中力をつける・音の高低がわかる・記憶力をつける0歳で7つの事を目的としています🎶0歳
分厚い爪!伸びない爪!あきらめるのは早いかも!こんばんは♪爪が伸びなくなって、半年、1年、2年。。「もうこのままなのかなぁ。。」そんなふうに、思ってしまっていませんか?このブログを読んでくださっているということは、爪の厚みや伸びにお悩みということですかねあきらめる前に、プロのフットケアを受けてみませんか?ケアをすることで、少しずつ元に戻る可能性がありますよー上記のお写真のように、爪の根元に損傷がなければ、少しずつ伸びてきます♪そして、最後は色も元通りになっていきます✨お家では
今月の出店予定😺毎週火曜日&金曜日11時〜17時栃木県佐野市:カフェジェラオカ☕「ジェラオカ🌟マルシェ」毎週木曜日11時〜18時群馬県太田市:タカラデンキ🐸4/27㈯カフェジェラオカ「こども食堂👦👧」4/28㈰栃木県佐野市:朝日森天満宮「佐野アロハフェス2024」4/29㈪栃木県足利市:通2-2748-10「足利でAiremiマルシェ」猫目堂NAO😺のブログお越しくださりありがとうございます🍀イベント🎪や個人鑑定での占い🔯などのご予約やお問
【歯の噛みしめ・食いしばりをしているサイン】*顔がゆがむ*頭痛が頻繁にある*肩がこる*歯が削れる・割れる*歯茎が下がる*顎が開きにくい*エラが張る*血行不良・むくみやすくなる食いしばりはクセなので、食いしばっていることに気づいたらすぐ歯を離すようにしましょう。咬筋(頬の筋肉)が知らずのうちにどんどん発達してしまいます。日中の食いしばりが改善すると、夜の歯ぎしりも改善しやすくなりますよ!予約はこちらホット
こんにちは😃少し前にセルフカットした髪もなんだかめちゃくちゃ伸びた。月2センチぐらい伸びるので仕方ないがそれにしても早い俺!群馬県の太田市で「貸切りヘアーサロン」をしています!と言ってもボク1人しか居ないのですが!お店のコンセプトは・・・☆お客様だけのプライベートな時間と空間。☆完全予約制です。☆たくさんの人がいる空間が苦手な方にはオススメです!■住所群馬県太田市西本町58-20塚越ビル101■TEL090-2561-3763■営業時間1
4月期誕生会ラミティエのケーキで、お気持ちばかりではございますが、おめってことで祝🎶ケーキも値上がりが半端ない💦写真がうまく添付できてないような気もしますが…お元気で、マイペースで、健康に留意して御生活してくだされば幸いです。おめでとうございました♬