太るのが怖い

そりゃ太るよね。

結果…太った🐷‼️ケロッグのヘーゼルナッツ🥜チョコ味のシリアルを食べ続けていました。牛乳🥛が苦手なので、無糖のアイスコーヒーをかけて。オートミールも足して食べていました。２ヶ月で４キロも‼️😂。昔の食生活に戻すべく、お米屋さんに玄米を頼み（古米）５キロ4200円で入手することが出来ました。また、1ヶ月で１キロ〜２キロベースで痩せていくと思われます。糖質が、ゆっくり摂取されてゆくからみたい。それで以前１２キロ痩せました。がんばろ。今日は午後から病院。ガリレオmaro💞

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いつもいいねありがとうございますコメントも嬉しいです🍫太らせ隊・隊長は次男くん！？👦✨最近の次男くん、やたらと優しいんです。お菓子を食べていると、必ずと言っていいほど「ママも一緒に食べよ！」と差し出してくれるんです。その気持ちが本当に可愛くて嬉しくて、つい「ありがとう♡」と受け取っちゃうんですが…。……確実に私を太らせにきてる😂‼️チョコを半分こ→「はいママ」ポテチ一

退院2日目、、、昼は、こってりラーメンを食べて、『まず1つ達成』妊娠中の壮絶な悪阻中に作った、出産したら食べたい物リストの1つを昨日の昼飯で、達成しました家の近くのいつも並んでるラーメン屋塩ワンタンメンちぢれ麺喜多方ラーメ…ameblo.jpもう夜は、食えないとか思ったんですが、、、お腹空いてきて、サルバトーレピザでデリバリー🍕我ながら、胃が弱ってるのに、昼にラーメン食って、夜によくピザ食えたなと思いますちょうどこの日、旦那が午後4時半から美容院予約してて、午後5時半過ぎに帰宅ス

皆様おはようございます♪毎日、色々あるけれど、今日も適当にほどほどに少しだけ、笑、がんばって戦いましょう！(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)わたくし最近ハマっちゃってる食べ物がありまして日高屋さんの中華丼〜！！これ以上太りたくないのに昨日の夜も食べちゃって、、、罪悪感。。。笑美味しすぎてやめられない、とまらない〜！かっぱえびせん🦐状態。。笑中華丼とビール🍺いっちまう訳なんす。。ちなみにもう一品めっちゃ美味しくておすすめは肉野菜炒め〜！！日高屋さんの肉野菜炒めは、単品でお

働くママの応援団長🎌杉本みさとです＠モデル体型ダイエット塾インストラクター杉本みさとダイエットのあゆみ夢の領域BMI19台になれた理由ミセスファンのこの3人で初ミセスライブ行ってきました〜今回はなんと…富山から横浜まで！と、いっても私とさおりんはチケット取れず映画館の大スクリーンで観てきました〜！騒音被害があったのは残念な限りです…(T_T)家のことは旦那に任せて私はひとり旅気分でリフレッシ

今までは、食べて吐いてた分、どんどん痩せていってたのに…最近はどんどん太っていく一方吐いてるのに太るのが、いちばん精神的にくるなんで吐いてるのに太るの？何が胃から出てるの？でも理由は分かってるんです。それは次回お話ししたいと思います。

こんばんは。嘔吐後の体重。過食嘔吐して、夕食まで寝てました。少し歩いただけなのに、足が筋肉痛になってます。さて、エンシュアを飲まないといけません。どのタイミングで飲まうか、迷い中です。15時に2本飲むか、寝る前に2本飲むか。各時間、1本ずつ飲むか。入院中みたいに、夕食後2本がいいのかな、。飲まなきゃ、吸収しなきゃって思うと、緊張するし、太る恐怖にかられます。頑張らないと。。話変わるけど、診察の時、職員が、咳止めも処方して下さいって、頼んでもない事言い出

ダイエットしてて長風呂して寝るまでにコップ一杯のお茶だけ寝る時のクーラーは3時間タイマー毎朝クラクラするダイエットしてるからお茶飲んでも太るからいつも喉カラカラでお腹スキスキで寝てるのそれで頭痛くなったのかもデブデブデブただのデブのお話でした

お米は太るという思い込みがあり、控えめに食べるのが当たり前でした。4毒抜きを始めてから徐々にお米の量を増やし、今も約3合を毎日食べています毎日3合食べ続けると太った？！結論から言うと、お米で太ってしまうということはありませんでした。昨年9月より4毒抜きを始めて、当初は1.5合くらい？しかお米を食べることが出来ずでした正直、体重が増えるのが恐くてイヤでイヤでお米を増やすのが恐かったそれから徐々に増やしていき、2合食べられるようになり、2月頃には3合を毎日食べていたので、それから4ヶ月ほ

●食べるのが怖い、太るのが不安な、あなたへ。お疲れ様です。前川です。太るのが怖い、不安です。僕もそうです。お気持ちわかります。僕からは、一つだけ、お伝えします。人は、太らないようにできています。食べ続けると、太り続けるということはないのです。人の身体には、自動的に体重を維持する仕組みが備わっています。例えば、・たくさん食べると、満腹になり、代謝が上がる。・食べないでいると、空腹になり、代謝が下がる。結果、体重は、変わらないのです。これが、正常です。これに異常がでている

つい１時間くらい前には、いい調子だったのに、もうダメになっている_(:3」∠)_どうなってるのかね？私の脳ミソは(´・ω・`)ちょっとしたことで乱高下する。これでもリーマス（炭酸リチウム）増やしたのよこれでダメなら、きっとデパケン（パルプロ酸）になるからねえ…デパケンとパキシル（パキセロチン）とコントミンあたりは絶対に飲みたくない。まあ、どっちにしろ、これ以上良くはならないだろうし。私もPTSDの診断ほしいな…

なぜ太るのだ！こんなにも太りたくないのに！！自分がされて嫌なことは人にするなって教わらなかったのかーー！それは全然違う話か。まったく。なぜ太りたくないのに夜が遅くなると何か食べたくなるのだ。なぜ太るものはあんなにも美味しいのだろう。なぜなぜなぜおやすみなさい

こんばんは。夕食は吐きました。濯ぎはしなくて最初に出た分で終了してるけど、今の摂取量だと、長年の腹筋吐きのおかげで、少しの力でほぼ全部出る。さて、明日は体重測定です。ちょいちょい吐いてるけど、増えてるでしょう。土曜日の体重は目安になるので明日の体重で、土日月の食べ方を考えようと思います。最初はすぐ増えるからいいんだよ。問題は2周目から。食事を変えるか変えないか。変えないで500g増えないのも困るし、変えてkcalアップして爆上がりするのも困る。経管になら

こんばんは。入院したら、食べなきゃいけない。肝臓食1日1000kcalスタートだとしても、kcalアップの食事は食べないといけないし、体重は上がっていくだけ。下がったら経管。地獄でしかない。途中で主治医も変わるし、親とのリモート面談もあるし、生活保護の話もあるし。主治医2ヶ月入院をおしているけど、施設的には1ヶ月で退院してきてほしいるしく、今後も入院退院を繰り返すのなら、強制退去になると言われています。強制退去になったら、他のグループホームに飛ばされる

今日は朝から気分が乗らない。朝の9時頃から12時まで寝ていた。まだまだ寝足りない。でもお腹はしっかり空くからおやつは欠かせない。太っちゃうよ〜。午後からもまた寝よう。

コレ⬇️べつにつらい疲れでもなかったんだけど、なんかしんどくなりそうだったので(´・ω・｀)タウリンというのは、３０００mgまでなんだね、きっと。でも、今日は乗り越えられました。明日も仕事です＿|￣|○またドリンク剤かな、、、ソラナックスだけじゃ足りないんだよね。でも、抗鬱剤は便秘になったり太ったりするから飲みたくないというのもある。そもそも気分を上げる薬は主治医が出してくれない。それでも最近便秘気味なので、ウィズワンエルを買ってきた⬇️むかしとパッケージ変わったね。

こんばんは。夕食一応今のところ胃にいます。。腹パンです。。食べてる時吐かない吐かない吐かない吐かない吐かない吐かない吐かない吐かないって頭で唱えながら食べてた。kcalを食べてる。太る。肥える。吐きたい。唱えてる所に邪念が混ざって、戦いながらの食事でした。手は震えるし、脇汗かくし、咀嚼と嚥下が噛み合わなくて丸呑み。早食い。味わうは皆無でした。やっぱり食べる事は恐怖です。廊下を歩いて腹ごなししたいけど、トイレに引き込まれるからベッドに座ってる。今日の摂取k

元旦は決まって親戚の家でご馳走三昧昨年からこの日を心待ちにしていた娘「毎年食べたくても我慢して思い切り食べられなかったから今年は食べたいだけ全部食べるんだ‼︎と体重増えても35キロまで戻してまた増やす‼︎」宣言通りたくさん食べていましたでも思ったほど体重は増えず翌日には体重もだいぶ戻り心が安定していました2日の初詣では「私治るかもって思った！ゴールまでの階段3段くらい一気に登ったかも」なんて言ってくれました少しずつ実体験を重ねてゴールまで一緒に階段登っていこ

こんばんは。12月から１月中旬までは、なんだかんだで食べ飲みまくる季節。どこで断食するかな？！って思っていましたが、無事に会社のクリスマスパーティー（忘年会？！）がある週にできまして、今年７回目の断食ができました。よく、私のことを「ストイック」だとか「意志の力が強すぎる」だとか言ってくださる人がいるのですが、それは単にに私が醜形恐怖症に陥ったことがあるほどの「容姿コンプレックス」を抱えているからであって、誰だって「毎朝同じ時間に起きて、ちゃんと仕事・育児・その他のやるべきこと」をこ

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。日本人で体重200キロを超える人は珍しいです。しかも、200キロを超えているのに健康でかわいい女性。ダイエットのことも書いてあるので文春の記事をシェアしました。ここまで太ったのは、やはりダイエットが始まり。そして拒食症からのリバウンドです。彼女は現在36歳ということで、健康だということですが、この後に更年期障害が始まり、急激に血液の状態が悪化すると思うので、やはりもう少し痩せる努力はした方がいいと思います

こんにちは。あなたはプリンセス今日のあなたもとても素敵です今日も見に来てくださってありがとうございますchikoですみなさん！痩せたいならしっかりと食べていますかわたしの受講生様含め『最近ちょっと太ったなぁ』っていう人って・・・『すこし食べるのやめようかな？』『食べる量を減らしてる！！』『炭水化物を控えているんだぁ』って声を良く聞きますね。実際に私も昔はそうしていました。。。確かに数日これを続けていると体重は２～３ｋｇ頑張ったら

恐れながらも水を飲み初めて10日怖くて1日500mlしか飲めていないけれど便通が1週間ないなんて普通カチカチの形状すぎて整腸剤では力不足処方される薬の量が増えるだけ...そんな薬づけの日々が嘘のように頑固すぎた便秘も便の状態もすごくよくなり体は整い始め、代謝もよくなってきた♡娘に伝えていた通り体重も急増せず代謝が上がって排出力が高くなり体の巡りがよくなったから太りにくい体質に変化してきたと確信水は体にいいと言われても痩せ体質になると言われてても太るのが怖いと思ってい

朝夕は頑張って食べるから昼食やおやつを摂るとその分さらに体重が増える...だから朝ごはんから夕飯までの間は怖くて食べたり飲んだりできない40kgに達するまでに体が正常な代謝になるとは思えないママは矛盾してることを言うから信じられない!!今日はそんな日...

水を飲んだら3日で2kgとかすぐ増える！と言い張る娘にそんなことはないと体の仕組みを何度も説明して昨日は恐る恐る水を飲みましたそして朝の体重測定の後「整ってきてる」と話しかけてきた昨夜の測定時より550g減っていたいつもは400gしか減らないところが550g減っているのは体の巡りが良くなったから【水を飲んだ分だけ太ると思っていたけど違うのかもしれない】そうやって体感することが大切だと思うそれで少し安心してまた少し前に進めるよ

最近こんな本を見つけてパンケーキを作って食べてます。今日はチーズソースが旨そうだったのでツナメルトパンケーキを作ってみた。パンケーキって食事なんだよね。でこうなった！⤵で、余ったチーズソースでドリアを旨かったから、食べ過ぎた。作るのはいいんだけど、食べ過ぎちゃうのが困りもの、早く食べてくれる人見つけないとな・・そんな今日この頃です。続く

今まで何度も食べたと嘘をついたり体重結果をごまかしたり家中から食べれずに隠したご飯の塊が出てきた娘がそんな言動をしたのは【食べなければいけない】【食べないと怒られる】【食べないとがっかりさせる】きっと私がそう思わせてしまっていたから..今後はとにかくそばにいて娘の不安や苛立ちも全てを包み込むと言う方針に変えることにした具体的には結果を焦らない嘘をつかなくてもいいと安心させる娘の不安を取り除く前向きになる言葉をかけ続ける目を離さず少しの気持ちの変化に気付くどんな