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いただきます水ようかんサイコーペロリあー美味しいどーしよ。お酒を満足に飲めないから食後にいろんなの食べたくなる太りたくないな
最近晩ごはん食べるの少し怖くて今日は納豆ご飯とめかぶとヨーグルトもうこれ以上太りたくなくて朝も最近は牛乳とバナナ🍌程度お昼だけ自由に食べてるう〜ん薬の副作用だから仕方ないのかもしれないけどもうイヤだよ明日は少しでも痩せてますように
こんにちは！私は最近、大食い動画を観ることにハマっているんですが、ロシアン佐藤さんが好きでよく観てます。日常の食事風景を撮ってたり、買ってきたものを食べたりお店で食べたり色々あるんだけど、『食べたい時に食べたいものを食べる』をリアルに実行してる方だなーと思います。『何がやりたいかわからない時は、食べたい時に食べたいものを食べてみて！』何となく気になることをやってみよう！とか好きなことをやったら良いよ。とか、そんなこと言われてもよく分からーん！って人いるかもしれないね。そん
産後は想像以上に大変だった一人で立つのもやっとで、座っているのも痛いトイレ以外は横になって過ごすことしかできない出産直後から母子同室だったため、慢性的な睡眠不足慣れない夜間授乳やおむつ替えもぎこちなく、毎日必死体型を気にする余裕なんてなかった母乳を作り、体を回復させるために、助産師さんたちが愛情を込めて用意してくれる山盛りのご飯を食べる睡眠不足で大変だったけれど、その入院生活はなんか幸せだった退院後、赤ちゃんとの生活が始まる慣れない育児に夫と二人であたふたしながらも、一生懸命だ
「お好み焼き×ごはん」の炭水化物タッグ、そして夜のコメダ珈琲トラップ。「明日の体重、一体どうなっちゃうの……！？」なんて、昨日ブログでビビり散らかしていたわけですが……。案の定、容赦ない現実が突きつけられました昨日のブログ👇🏻『【お好み焼きをごはんと食べる】太るはずの禁断タッグで体に起きた、まさかの逆転現象』「炭水化物×炭水化物は太る」って分かってる。でも、お好み焼きをおかずに白米をかき込むあの瞬間、全ダイエッターの主婦に許してほしい…！9歳6歳0歳三姉妹の子育て…ameblo.
拒食症のお嬢様が「太るのが怖い」と言い続けている。いつなくなるのか。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。「太るのが怖い」という気持ちは、体重が回復しただけでは消えません。心の回復が伴って、初めて少しずつ薄れていくものです。では、お母様はどう接すればいいのか。4/18（土）20時配信の無料・摂食障害メルマガで詳しくお伝えします。まだ登録されていない方はこちらから
こんにちは、karioです。年明けから、街中でも「ダイエット」「腸活」「糖質オフ」の文字を見ない日はないくらいですが…今日は、そんな「痩せたいブーム」の話ではなく、ある一人の“とても不思議な女性”の話から始めてみようと思います。⸻「ブスでデブの私」と言いながら、自撮りを連投する人少し前、とあるオンラインのコミュニティで知り合ったアラフォーの主婦の方がいます。ここでは仮にMさんと呼びますね。Mさんのブログを開くと、まず目に飛び込んでくるのは自撮り写真、じどり、ジドリ…📸
外見も内面も変わりたいあなたへ体質別ダイエット×マインドセットで心も体も美しく、自己価値の高い私に♡ダイエットカウンセラー澄風潮里（すみかぜしおり）です。★お客様の声★・自分の頑張りを認められるようになった・きつい運動よりも食事を変えることで痩せたいと思っている方におすすめです。・色々とお話を聞いて頂いて、気持ちが軽くなることもあり、良かったです。・とても優しい雰囲気でお話を聞いて頂ける安心感を感じました。
明けましておめでとうございます切迫早産の為、今年はまさに寝正月。ずーっとダラダラ過ごしております座りながらお雑煮となますだけ作りました今年のお節は阪急のお節お酒が飲めないのでノンアルコールで明日は祖母の家で集まります昨夜の大晦日は次男くんも長男くんも夜更かしして一緒に年越しをしました2人ともテンション高く、喜んで起きてました💦毎年大晦日はしゃぶしゃぶの我が家たっぷり食べた後、23時前に年越しそばを食べました夫がお気に入りのお蕎麦屋さんのお腹いっぱいだったけど、
摂食障害のプレ入院プログラムへ息子を送迎する時には色々話をするその日の朝、息子の調子が良さそうなので質問した私『痩せたいと思っているのか、太るのが怖いのか、どっちなの？』息子『どっちもあるよ』少し考えて・・息子『でも痩せたいというのはそんなにないかな。痩せてるかどうかは別にどうでもいい。』息子『でも太るのが怖いから食べたくない。』息子『コナン君のアニメは怖いから見ない、サッカーで強い相手は怖いからやりたくないというのと一緒かな。』分かったような分か
今知っておきたいですね方法は・・・「船木の音沙汰」から
結果…太った🐷‼️ケロッグのヘーゼルナッツ🥜チョコ味のシリアルを食べ続けていました。牛乳🥛が苦手なので、無糖のアイスコーヒーをかけて。オートミールも足して食べていました。２ヶ月で４キロも‼️😂。昔の食生活に戻すべく、お米屋さんに玄米を頼み（古米）５キロ4200円で入手することが出来ました。また、1ヶ月で１キロ〜２キロベースで痩せていくと思われます。糖質が、ゆっくり摂取されてゆくからみたい。それで以前１２キロ痩せました。がんばろ。今日は午後から病院。ガリレオmaro💞
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いつもいいねありがとうございますコメントも嬉しいです🍫太らせ隊・隊長は次男くん！？👦✨最近の次男くん、やたらと優しいんです。お菓子を食べていると、必ずと言っていいほど「ママも一緒に食べよ！」と差し出してくれるんです。その気持ちが本当に可愛くて嬉しくて、つい「ありがとう♡」と受け取っちゃうんですが…。……確実に私を太らせにきてる😂‼️チョコを半分こ→「はいママ」ポテチ一
退院2日目、、、昼は、こってりラーメンを食べて、『まず1つ達成』妊娠中の壮絶な悪阻中に作った、出産したら食べたい物リストの1つを昨日の昼飯で、達成しました家の近くのいつも並んでるラーメン屋塩ワンタンメンちぢれ麺喜多方ラーメ…ameblo.jpもう夜は、食えないとか思ったんですが、、、お腹空いてきて、サルバトーレピザでデリバリー🍕我ながら、胃が弱ってるのに、昼にラーメン食って、夜によくピザ食えたなと思いますちょうどこの日、旦那が午後4時半から美容院予約してて、午後5時半過ぎに帰宅ス
皆様おはようございます♪毎日、色々あるけれど、今日も適当にほどほどに少しだけ、笑、がんばって戦いましょう！(◍•ᴗ•◍)わたくし最近ハマっちゃってる食べ物がありまして日高屋さんの中華丼〜！！これ以上太りたくないのに昨日の夜も食べちゃって、、、罪悪感。。。笑美味しすぎてやめられない、とまらない〜！かっぱえびせん🦐状態。。笑中華丼とビール🍺いっちまう訳なんす。。ちなみにもう一品めっちゃ美味しくておすすめは肉野菜炒め〜！！日高屋さんの肉野菜炒めは、単品でお
働くママの応援団長🎌杉本みさとです＠モデル体型ダイエット塾インストラクター杉本みさとダイエットのあゆみ夢の領域BMI19台になれた理由ミセスファンのこの3人で初ミセスライブ行ってきました〜今回はなんと…富山から横浜まで！と、いっても私とさおりんはチケット取れず映画館の大スクリーンで観てきました〜！騒音被害があったのは残念な限りです…(T_T)家のことは旦那に任せて私はひとり旅気分でリフレッシ
今までは、食べて吐いてた分、どんどん痩せていってたのに…最近はどんどん太っていく一方吐いてるのに太るのが、いちばん精神的にくるなんで吐いてるのに太るの？何が胃から出てるの？でも理由は分かってるんです。それは次回お話ししたいと思います。
こんばんは。嘔吐後の体重。過食嘔吐して、夕食まで寝てました。少し歩いただけなのに、足が筋肉痛になってます。さて、エンシュアを飲まないといけません。どのタイミングで飲まうか、迷い中です。15時に2本飲むか、寝る前に2本飲むか。各時間、1本ずつ飲むか。入院中みたいに、夕食後2本がいいのかな、。飲まなきゃ、吸収しなきゃって思うと、緊張するし、太る恐怖にかられます。頑張らないと。。話変わるけど、診察の時、職員が、咳止めも処方して下さいって、頼んでもない事言い出
ダイエットしてて長風呂して寝るまでにコップ一杯のお茶だけ寝る時のクーラーは3時間タイマー毎朝クラクラするダイエットしてるからお茶飲んでも太るからいつも喉カラカラでお腹スキスキで寝てるのそれで頭痛くなったのかもデブデブデブただのデブのお話でした
お米は太るという思い込みがあり、控えめに食べるのが当たり前でした。4毒抜きを始めてから徐々にお米の量を増やし、今も約3合を毎日食べています毎日3合食べ続けると太った？！結論から言うと、お米で太ってしまうということはありませんでした。昨年9月より4毒抜きを始めて、当初は1.5合くらい？しかお米を食べることが出来ずでした正直、体重が増えるのが恐くてイヤでイヤでお米を増やすのが恐かったそれから徐々に増やしていき、2合食べられるようになり、2月頃には3合を毎日食べていたので、それから4ヶ月ほ
●食べるのが怖い、太るのが不安な、あなたへ。お疲れ様です。前川です。太るのが怖い、不安です。僕もそうです。お気持ちわかります。僕からは、一つだけ、お伝えします。人は、太らないようにできています。食べ続けると、太り続けるということはないのです。人の身体には、自動的に体重を維持する仕組みが備わっています。例えば、・たくさん食べると、満腹になり、代謝が上がる。・食べないでいると、空腹になり、代謝が下がる。結果、体重は、変わらないのです。これが、正常です。これに異常がでている
つい１時間くらい前には、いい調子だったのに、もうダメになっている_(:3」∠)_どうなってるのかね？私の脳ミソは(´・ω・`)ちょっとしたことで乱高下する。これでもリーマス（炭酸リチウム）増やしたのよこれでダメなら、きっとデパケン（パルプロ酸）になるからねえ…デパケンとパキシル（パキセロチン）とコントミンあたりは絶対に飲みたくない。まあ、どっちにしろ、これ以上良くはならないだろうし。私もPTSDの診断ほしいな…
なぜ太るのだ！こんなにも太りたくないのに！！自分がされて嫌なことは人にするなって教わらなかったのかーー！それは全然違う話か。まったく。なぜ太りたくないのに夜が遅くなると何か食べたくなるのだ。なぜ太るものはあんなにも美味しいのだろう。なぜなぜなぜおやすみなさい
こんばんは。夕食は吐きました。濯ぎはしなくて最初に出た分で終了してるけど、今の摂取量だと、長年の腹筋吐きのおかげで、少しの力でほぼ全部出る。さて、明日は体重測定です。ちょいちょい吐いてるけど、増えてるでしょう。土曜日の体重は目安になるので明日の体重で、土日月の食べ方を考えようと思います。最初はすぐ増えるからいいんだよ。問題は2周目から。食事を変えるか変えないか。変えないで500g増えないのも困るし、変えてkcalアップして爆上がりするのも困る。経管になら
