太った女

おはようございます。なんでも三日坊主のワタシにとって毎日ブログ書くのって結構大変。けどアタイは書くのサ！お弁当作りで思い出したあの感覚。作り出せばそれ程苦にならなくなる。ブログもその域に達したい。先日過去ブログをリブログしたけど最近アメーバで四年前に書いたブログですとか出るので振り返り読んでみるとまだ母が生きていた頃のブログとかでちょっとだけホロっとなります。確実に時は流れてますね。そしてワタシは確実に横に広がり続けているあまり食べて居ないのに最近さ

今朝の体重測定体重49キロ、体脂肪率25パーセント最悪です普段は47〜48キロ、22〜23パーセントなのでこの数字は落ち込みます寝る前にカップラ食べたもんね、言ってないけれど唐揚げ棒も食べたからやばいよねスキニーのお尻の部分、ドォォン！てかんじでも戒めのために穿くことにしますやだやだこんな私、嫌い嫌いそして大好き

うすうす感じてたんだけど仕事を辞めてから仕事をしてた時は、嫌でも動いてたしなんなら走ってたし。仕事をやめても歩くようにはしてたんだけど子どもと走り回るのとは訳が違うもんね。かんっぜんに太りました(๑•🐽•๑)せめてもの可愛い顔文字。服がきつい。スカートのゴムが…(いや、これ以上は言うまい)就活用のスーツは、ワンサイズ大きいものを買った。ちょっと大きすぎてゆるゆるなのが救い。これ以上は太らないように気をつけよう。今はちょっと生活してる感じではないので来週は整え週間にし

朝ごはん①叙々苑ふうサラダ②キムチと納豆炒飯③マグロのすきみ３/４0時半➡夜食④大根のサラダ⑤残りのマグロのすきみお灸してから半身浴60分➕肩甲骨10分➕お腹周り10分➕足20分足をカッサしたのは久々で突き刺さるような痛さでめっちゃ痛かったストレッチ➡骨盤ベルト二キロ太ってから落ちない。今日お客さんにがたいがいいねと言われたし。

日記・雑談ランキングレモンって字だけでなんか美味しそうな感じがする。。こんなダラダラブログは省いてお店訪問の更新したら去年のをアップしなくてもよくなると思うのに順番にしたいSAKUです。。酔っ払いで写真を撮るのでiPhoneとデジカメでゴチャゴチャに撮ってしまい後から気づき出てくる場合があります。。これもそう淡路でかったやつ。。これレモンポークステーキしたら。。といっても下手なんで焼いたあとに少しのスパイス・塩でレモン汁煮詰めて更にフレッシュレモンぶっ

うたた寝して....お灸してから13時➡半身浴70分➕お腹周り10分➕肩甲骨10分16時➡昼ごはん①マグロのすきみ②ご飯③枝豆少し昼ごはん食べないで寝れば良かった半身浴して代謝が良いときに食べちゃったから体がパンパンしかもちゃんと寝てないから仕事中めっちゃ眠い0時半➡夜食④残りの枝豆⑤ケーキ眠さMAXで.....そのまま寝てしまった。

前比体重43.9kg➡＋0.2kg体脂肪率24.3％➡＋1.3％基本消費㌍1035kcal➡－1kcalＢＭＩ18.6➡＋１皮下脂肪率20.0％➡＋0.7％昨夜、食べすぎたのでコーラック飲んで出したけど体重も体脂肪も増えてる...こりゃあ完全に太りましたねせっかく頑張ったんだお正月痩せたのにちなみにコーラック3錠、3Ａマグネシウム1錠でちょうど良かったこの配合、忘れないようにしなきゃ遅く起きたので17時➡朝ごはん①トリュフのパスタ0時半➡夜食②納

おはようございます(*´艸｀*)今朝アメブロの検索ワードを何となく見ていたら……16位はしゃぐ中年と太った女∑(๑°口°ll๑)！！！思わずハッΣ(´□｀;)として恥ずかしくなりました(爆)どちらにもビミョーにヒットしてて『アタシですけど、何か？』ただそれだけなんですけど…