天照の美癒

日々、日本の食を変えなければ、人の意識を変えないと…と考えていると、結局、政治が変わらないとダメだよね、という結論になる。今や、国産の野菜を安心安全と思っているのは、日本人だけ。もちろんヨーロッパでは農薬を使いすぎていて受け入れてもらえないと言う現状。政治が変わって欲しい…って思っていたら、驚いた😳もと生徒さんが、市議会議員選挙に立候補していた！以前から食に対して意識が高く、勉強熱心だった入澤さん→元生徒さん。地産地消などを掲げ、参政党から立候補していた。あさって日曜日が決戦。頑張っ

ここ1ヶ月軽井沢は、ツルヤの改修工事、外首会議などがあったので近づかないようにしていた。会議も終わり、ツルヤのリニューアルオープンに合わせて久しぶりに来てみた。そしてしっぽりと茜屋珈琲店の本店へ。『昔は遠藤周作先生やソニーの盛田さんなどが訪れた茜屋珈琲店。店の2階にはサロンがあったと』店主。以前は有名人にちょいちょい会える場所で、それもコーヒー代に含まれていた（苦笑）。『高いけど旨い』と店が勧めるチーズケーキと。ホットヨガスタジオTOPページ高崎にあるホットヨガスタジオが、あなたの｢長

とにかく野菜の消費が多いので、道の駅やスーパーを発見すると野菜コーナーを物色する。JAファーマーズでこちらをはっけん。縮れほうれん草みたいだが、キャベツらしい🤨🤨早速オリーブオイルで炒めた。なんと、これ、メインディッシュ級のおいしさ🙌🙌🙌ギーで炒めてみたら…やはり‼️小躍りしたくなった❤️これが150円とは😃ありがたい。体質改善ヨガTOPページ高崎にあるホットヨガスタジオが、あなたの｢長時間デスクワークでのがんこな肩こりや辛い腰痛｣｢真夏でも手足が冷える極度の冷え性｣など、

医師免許をとったその日に『この医療だけで治せると思うなよ』という天からの声を聴いた、という中村裕恵医師。一般的な医療には限界があることを感じて、ホメオパシーの世界に入ったんだって。最近、てんてんがもっとも気になっている分野🧐そんな中村先生が、2月19日（日）朝830〜ミネラルの話をしてくれるというので、今から楽しみ❤️中村裕恵さん医師・自然療法士自然療法ラボ主宰医師として働きながら、薬が嫌い。そんな先生が語る「薬草魔女の自然療法ライフ」。メルマガメールマガジンの購読|ツ

先日、薬剤師さんとお話をする機会があったので、『視力が落ちて、仕方がないんです』と相談したら、◯◯のサプリは良いですよーって教えていただきました。なんと、実はこのサプリ、9月に買って持っていたのに、自力で視力を戻そうとしていたてんてんは、ブルーベリーを🫐必死に食べていたのであった🤭『朝2錠、夜2錠飲んでみて。クリアに見えるようになると思いますよ』と黒木さんに言われると信じてしまう。なにせ彼女は薬剤師という職業だからというだけでなく、ご自身が色々な不調に見舞われてきた中で、自分が使う薬やサプリ

風邪で喉が痛い時はネギ巻いて寝なさい！お婆ちゃんがよく言ってたっけ。去年の12月、こんなお婆ちゃんの知恵袋を背負って歩いているような物知りリサさんと横浜で飲む機会があった。リサさんは鍼灸師さんで、目黒駅前に【コノハナ鍼灸院】を経営されている。インスタ石井利紗(@kon0hana)•Instagramphotosandvideos267Followers,251Following,3,474Posts-SeeInstagramphotosandvideo

2年前、初めて和裁を習った。和裁のワザでコースターを作る講座。友人と2人でリモートで受けたのだけど、この講座、むちゃくちゃ考えられていて、コースターを縫いながら、実は知らないうちに和裁の技術を身につけている！って仕組みだった。その時の作品がコチラ↓このカーブを作るワザは着物の袖👘の部分を縫うワザだし、この、縫い糸が見えない縫い方も和裁のワザだった。1時間で楽しみながら和裁を習う事ができたのも、たまちゃんのおかげ。たまちゃんは4代も続く和裁士さんで、いち早くyouTubeで和裁を

あなたは自分の事をどれだけ知っていますか？世の中は日々進化しているようで、最近は自分のDNAを調べて遺伝子リスクを知る事で、それに合わせた食事、エクササイズを提案してもらえるというのです🤔2月8日水曜日朝8:30から、ライブで詳しい話が聴けるらしいので、さっそくチェックしてね。DNA栄養学認定アドバイザー松田いづみさんは、自身の持病と妹さんの命をきっかけにこの道に入られたそうです。HPIZMKLizmkl.hp.peraichi.comDNAが気になった方はこちらからyouTu

中国を抜いて人口が世界一になったらしいインド。以前から使っているヒマラヤのリップが秀悦なのでご紹介したい。といっても、以前も紹介したよね。ヒマラヤのリップは1本50円。少なくとも昔は1本50円でインド現地で販売されていた。なので、インド出張の友達が大量に仕入れて分けてくれていた😍（ただし現在日本のAmazonでは3本1200円🤣では、このリップを好んで使っているてんてんが1200円出して買うか？と聞かれたら、はい、買います！てんてんがこれに出会うまではDHCの1本700円リップを使っ

魯山人が鎌倉で住んでいた家【春風萬里荘】約60年前に、魯山人の旧家が、笠間焼で知られる栃木県笠間に移築されたのがここ。庭には池もあり、現在は博物館になっている。北大路魯山人は母親の不貞によりできた子で、父親はそれを苦に腹を切り自殺したと言われる。6歳から養子に出されるなど、不遇な環境で育つが、書道家として身を立てるることに成功。また、自ら厨房に立ち、自作の器で料理を出す『美食倶楽部』をたちあげた料理家、陶芸家としても知られる。魯山人といえば織部。風呂には青竹を模した、自作の織部陶板がは

小田原の『だるま料理店』にランチに行った。というのも、前の週に仕事で横浜に泊まったら、神奈川県でしか使えないクーポンを3000円分もらい、その使用期限がその日までだったからだ。群馬から1番近い神奈川県って、どこだ？って考えていたら、友人が小田原の『だるま料理店』に行きたい！っていうので、普段は高くて手の出ないだるまさんの天丼を食べに行った。どう考えても、3000円クーポンを使うためにガソリン代と高速代を1万使って小田原まで行くのは馬鹿げているのだが…高速を走りながら、だるまに電話。『

韓国にはコストコがない。ただ、最近、ロッテマートがコストコのようなホールセールの大型店を試験的に出している。今回行ったのは、こちらのMAXX第1号店。中は、コストコと同じ、パッケージがやたら大きなポテチとかが並んでいる。大きいか、抱き合わせで売っているので単価は高いけど割安。さて、色んな面でこちらのMAXXとコストコを比べてみたい。まず、利用のしやすさ。コストコは4000円近くを払いメンバーになり、しかも一年で更新しなければならないのに対して、MAXXは誰でも買える。ここからしてブラ

群馬に越して、初めて『手作りコンニャク』を食べた時の衝撃、再び🫢あの時は、クレーターがいっぱい空いていて、煮ると味がゴリゴリと染み込んで、歯応えもプリップリだった❤️今回のコンニャクは30分ボイルして塩を付けて食べるのがベストだが、お好みで生姜醤油やポン酢でも。と、Sさんから頂いた。む❣️これは完全にこんにゃくの域を超えている😍これまで感じたことのない味と食感。しいて言うなら、お刺身の食感に近いのか。それともそう感じるのは、お刺身みたな盛り付けに惑わされてのことなのか？？🤔残念

簡単で、なにより美味しい！が、これ。炊飯器でさつまいも🍠さつまいもの半分の高さまで水を入れてスイッチポン❣️できたお知らせまでしてくれる😄🙌🙌ねっとり美味しくできるよ！ホットヨガ、ピラティススタジオTOPページ高崎にあるホットヨガスタジオが、あなたの｢長時間デスクワークでのがんこな肩こりや辛い腰痛｣｢真夏でも手足が冷える極度の冷え性｣など、身体の不調や美容に関する悩みなどにお応えいたします。tensho-biyu.com

今年は11月17日。韓国のセンター試験の日。英語のリスニングテストがあるので、上空を飛ぶ飛行機のスケジュールが全て変更になる。って、凄くないですか😱😱😱このリスニングテストの為に全てのフライトがその時間ストップするって❗️2001年9月11日のワールドトレードセンターが崩落して、アメリカ上空を飛んでいた飛行機がゼロになった時の事を思い出した。韓国では受験生がいる家では夫婦喧嘩もしばし休戦し、家ではとにかく静かに過ごすというルールが。でもさ、そんなにして大学行っても卒業後、仕事ないっ

興味はなかった。イギリス王室のことなんて。だけど、TV東京の豊島さんの解説はいつも聴いてしまう。TheBattleofBrothersとは、王室専門家がウィリアムとヘンリー兄弟の確執について書いた曝露本。興味深かった。特にこれまで王室に興味がなかっただけに、全てが新たな情報。この解説を聞いていたので、今回、映画、スペンサーを観に行く事にした、という流れ。映画『スペンサー』でダイアナを演じているのはクリステンスティワートで、ダイアナにそっくり！背が低いのを除けば本当に良く似てい

昨年は文化の日、暑かったよねー！今年はヘルシーな米粉ピザをご用意してます。が😱本当に米粉ピザが焼きあがるか不安。窯を使って焼くピザも初めてだけど、米粉も初めて。ミステリーランチというと、マリゲリータなのか、ビスマルクなのか、出てくるピザの種類が分からないってものだけど、これはランチ自体が出てくるか分からない、というドキドキのイベント。やはりそんな訳にいかないよね、と、リハーサルを決行しました。心臓の強い人は参加して下さい😎日時:2022年11月3日🎌朝10時〜場所:観音山ファ

軽井沢で1番好きな場所はセゾン現代美術館。アプローチの緑の絨毯も好きだし手が入りすぎていない庭も好き。今年は梅雨が長いからか、例年より苔が多い。それに、こんな絵に描いたような毒キノコまあ、毒かどうかは別として…たまには美術館カフェでまったりお茶しても。次回は脇田和美術館に行ってみよう😊

畳一畳分の畑を作り、トマト、サニレタス、パプリカ、落花生を育て始めた。ミニトマトは作りやすいと聞いたので。落花生は、生徒さんが苗をくれたので。サニレタスは毎日食べるから。パプリカは畑を作ってたら近所のおじさんがくれた。朝5時に水をまくために通っていたけど、そんなに水いらないよ、と言われたから3日に1回くらい見に行けばいいかな。トマトは芽が出たところを挿木しておくと、それが大きくなり、身をつけるから、芽を切って…と思うが、どれが芽なのか分からん。間違えて、葉っぱ枝を切ってしまう。なかな

今万人珈琲店に行くと必ずチェックする雑誌「LEON」。春ジャケットが60万円とかいう値段にいつも笑わせてもらっているのだけど😆、今日はこちらモテるオヤジは空ぐらい飛ばないとねって？7770万円のホバーバイクらしい。渋滞時には他の車を飛び越えていいのか？とか、乗る時はポケットの中身を出さなきゃダメとか、ビーサン🩴は脱げるからダメとか、色々制限ありそうだな、とか。ホットヨガ・ピラティス・ポルドブラスタジオTOPページ高崎にあるホットヨガスタジオが、あなたの｢長時間デスクワークで

2022年4月30日、5月1日の2日間、ヨガパンツの試着、即売会を行います。小柄な人から背の高い人まで、幅広い体型の方向けに4サイズ展開です。柄の選択肢もたくさん😊【場所】天照の美癒高崎市吉井町吉井629-3TEL027-387-5136【日時】4月30日（土）朝9時〜11時来店まで5月1日（日）朝9時〜11時来店まで会員様でなくても大歓迎です❣️GWにふらりと遊びに来て下さーい😃

最近、TV東京の豊島晋作氏のYouTubeを良く観るようになった。彼はロシア支局長を務めたこともあり、ロシアに関して様々な角度から今のウクライナ侵攻について考える種をくれる。彼が史上最も苛烈な戦争と言われる独ソ戦を説明する中で、「非常に良く調べて書いてある」と絶賛していたのが、今私が読んでいる『同志少女よ敵を撃て』逢坂冬馬著著者が、戦争ものを読む、いわゆるオジサン読者以外の人に読んでもらえるようなストーリーに仕上げてある。小さな村で母親から猟の仕方を習った娘が、ドイツ軍に母を殺され、村

みなかみ温泉でガラスづくり体験してきました！みなかみ温泉、この時期はシャッターが降りている店が多い中、TaigaGlassさんでは体験OK。説明を良く聞いて…出来上がりは、コチラ↓先生が作るようには上手くいかない😂😂ってか、ショートヘアのてんてんが髪ゴム作ってどうするん？て声が聞こえてきそう…みなかみに行く際はチェック！【TaigaGlass】ガラス体験予約|みなかみ町みなかみ町でのガラスアクセサリーの制作、販売しています。TaigaGlassでは、ボロシリケイトガラスでの

3月27日（日）10:00〜ホットピラティスレッスン参加者募集中です♪こんな方におすすめ！・体幹を鍛えたいけどどうすれば良いか分からない方・筋力アップしたい方・ピラティスを一度体験したい方45分レッスン¥1500初めての方、口コミで500円引きホットヨガ・ピラティス・ポルドブラTOPページ高崎にあるホットヨガスタジオが、あなたの｢長時間デスクワークでのがんこな肩こりや辛い腰痛｣｢真夏でも手足が冷える極度の冷え性｣など、身体の不調や美容に関する悩みなどにお応えいたします。te

天照の美癒では高崎、前橋を中心に活動しているミュージカル劇団、アラムニーを応援しています。毎年無料でミュージカルを楽しませてくれるので、できる範囲でお手伝いしているのですが、今年はまん防の影響で安中公演が伊勢崎に変更になったようです。協賛するとメンバーの方がチケットや、チラシを持ってきてくれます（無料公演なのでだれでも観にはいけるのですが、協賛すると一般の方よりも前に予約ができる、という特典がある）。このチケットをもって来てくれるメンバーさんと話をするのが楽しみでもある。彼女たちは学生

味噌汁を作る時には簡単便利な出汁の素（添加物）。サラダにはみんな大好き市販のドレッシング（添加物）。便利でカンタンな生活は楽だけど、その代償として失っているものが必ずあるはずです。添加物とは具体的に何なのか、家ごはんの機会が多いこの時期に、一度立ち止まって考えてみよう、というイベントです。まずは、『知る』ことから健康になりませんか？会員以外の方の参加もwelcome🤗🤗場所:高崎市吉井町吉井629-3ヨガスタジオ天照の美癒申込tel:090-3686-6454藤原まで会員の

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初詣に商売の神様、高麗神社に行った。今年は近くにカフェを発見。どうも、裏には高麗川が流れていて、キャンプもでき、近くではトレッキングやサイクリングも。我々はカフェでケーキセット♥️寒い日のお詣り後のカラダをほっこり温めてくれる、良い場所を見つけました。ホットヨガスタジオ天照の美癒TOPページ高崎にあるホットヨガスタジオが、あなたの｢長時間デスクワークでのがんこな肩こりや辛い腰痛｣｢真夏でも手足が冷える極度の冷え性｣など、身体の不調や美容に関する悩みなどにお応えいたします。tensho

下仁田は知る人ぞ知るグルメの町。有名な店に、おばあちゃんが営む「一番」があるのだけど、先日、何年か振りに行ってみたら、おばあちゃんの姿が見えない。む。心配になる。とりあえずタンメンを注文。この店でタンメンを注文しない人はモグリだ。おばあちゃんはいなかったけれど、若いお兄さんがいた。なんともフレンドリーなお兄さんで、手もしゃかしゃかと動かすのだけれど口はそれ以上に動く。たった3分の会話で彼が川崎から群馬に移り住んできたこと、最初は車の免許もなかったけれど奥さんが妊娠したのを機に仕方なく免

今冬は野菜が安い！と喜んでいるのは私達だけで、生産者さん達にしたら、出来過ぎで値が下がり、せっかくの苦労が報われない…その裏で、酪農家さん達も青くなっていた。実は牛さん達がミルクをたくさん作りすぎていて、この年末年始に500万本の牛乳を捨てなければならないという。500万本というのは途方もない量に聞こえるけど、計算すると、10世帯に1世帯が牛乳鍋🫕を一回作れば解決する量なのだ！こう考えたらなんとか捨てずに済みそうじゃないですか？この冬は家族で牛乳鍋をぜひ❣️ホットヨガ・ピラティス・ポ