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こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日も昨日ほどではないものの涼しい一日でしたね。30度を超えてても涼しく感じる脳のバグ。そんな今日はレッスンで基礎練をしっかりやりつつ初めてのアーサナにチャレンジしていきました。初めてのアーサナや難しいアーサナへのチャレンジは、身体の準備が必要になります。いつもと違う動きをすることや特にバランスを取るものについては土台がしっか
奥さんの誕生日ケーキ7月の中旬、うちの奥さんの誕生日を祝ってケーキを買いに市内まで希望を聞くとこちらのケーキ一択だったので(゜ー゜)モンブランジャポネノワールこちらは天満橋近くにあるおしゃれなカタチで人気のMasahikoOzumiParisさん一昨年、初めて頂いてから結構ファンになってるみたい(笑)トゥショコラこちらはおいらが頂いたケーキショコラ感全開でめちゃくちゃ美味しい前回のミトンショコラも良かったけどこちら
8/13現在のご予約状況営業時間10時〜21時最終受付は、21時までに終わるお時間でメニューにより変わります。2026年8月定休日/8/3・8/4・8/10・8/17・8/18・8/1913日(木)12時〜14時14日(金)10時~12:3015日(土)10時〜16時16日(日)終日ご予約が埋まっています17日(月)定休日18日(火)定休日19日(水)定休日20日(木)14時21日(金)ご予約枠に余裕があります22日(土)18時23日(
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日は急激に気温が下がりましたね。台風の影響があるとはいえあの40度近い酷暑から最高気温が30度以下になると気持ちは嬉しいけれども身体は少々戸惑っております。そんな今日は仕事を終えて夜にこちらの映画を見に行ってまいりました。「ちいかわ」でございます。入場者特典のボンボンドロップシールちょっと嬉しい(笑)。ちいかわはX(旧Twitt
台湾朝食専門店wannamannaに行ったあとは『台湾朝食専門店wannamanna』南森町にある気になっていたお店台湾朝食専門店wannamannaに行ってきました。台灣早餐〜台湾朝食の新習慣〜日本で一番豊富な台湾朝食のメニューを取り揃…ameblo.jp天満橋、南森町エリアにあるいちいち可愛いいちいち凝ってる「いちいち」という言葉にこだわるBATONGROUPが手がけるBATONSTREETに行きました。コバトスタンドオオサカでどら焼き「ドラキ
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです昨日の記事で、ヨガではさまざまな道具を使うことがありますが、必ずしも必要ではないというお話を書かせていただきました。【道具がないと、ヨーガはできない?】『【道具がないと、ヨーガはできない?】』こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですヨーガでは、ブロックやベルト、ブランケットやボルスターな…ameblo.j
施術1回→2週間後痛い赤ニキビが激減!!施術は1回。2週間後の変化。ホームケアは使い始めて1週間でここまでニキビが減ってきました✨2週間前、初めてご来店されたお客様☺️小学生からニキビを繰り返していてここ1年、さらにニキビが悪化。日常生活にも支障をきたすほどでマスクも外したくない。痛い治療も、食事も気をつけたけど何やっても変わらなくてもうどうすればいいかわからないと当サロンへ来られました。今まで、いろんなことをやってきたけど結局、私のニキビはなぜ繰り返してるんだろ
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日はだいぶ涼しかったですね!最高気温が35度以下なの、久しぶりじゃないでしょうか。猛暑日ではないものの30度以上あるから「真夏日」なのに涼しく感じる脳のバグ。スタジオの冷房も肌寒く感じるレベルで特に今日は空き時間にぽちぽちと事務作業を進めてたらですね、じっと座って作業してるといつも以上に冷えを感じました。かといってエアコンつけな
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですいつもいつも美味しいものに恵まれているAyakoですが、今日もまた生徒さんから美味しいお土産いただいちゃいました♪⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ワーイはっさくはちみつタルトとひやしあめ(*´艸`)レッスン後の休憩時間にさっそくタルトいただいたんですがものすごく爽やかな甘みで美味しくて一瞬で胃に収まりました。ひやしあめも飲むの楽しみです♪T
こんにちはお久しぶりすぎてすみません実は昨年の12月から、カラーやパーマの施術の際にある特別なケアを新しく取り入れていますそれがNOTTO(ノット)という処理剤です処理剤とは…カラーやパーマの前後に行う「お掃除と栄養補給」のことで、いらないものをしっかり取り除き、足りない栄養を補う「髪のサプリメント」のような存在です。NOTTOはこのお掃除に特化した処理剤です告知がすっかり遅くなってしまいましたそういえば最近カラーやパーマの際にシャンプー台で「いつもよりしっかり泡をつけてるな
こんにちは。大阪天満橋の難関大学・医学部個別指導塾V-SYSTEMです。8月も上旬が終わりつつあり、夏期も折り返しです。勉強もすいすい進めたいところですが、自分の思うようにいかないのが、受験勉強の奥深いところと言いますか、油断ならないところです。受講者には常々、「目先のスピードよりも完成度にこだわるように」と指導しています。私は基本的に英語と国語を教えています(他に情報Iと世界史その他も扱います)。特に英語は、一定の学力に至ると面白いように得点が伸びます。例えば英文和訳
大阪、三重、7泊8日の旅、終了…。内天満橋のアパホテルに5泊…。ありがとう。
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日はちょっっっとだけ雲が多めで日差しが少なくて過ごしやすかったですね。暑すぎないチャンスを逃さずいつものコースにお散歩へ。やっぱり森は気持ちいいですね〜。お気に入りの小径はやさしい青空。いつもの大阪城公園は日曜日にしては人が少なめでした。大好きなイチョウにエネルギーをもらって。いつもの天満橋もうっすら雲が多め。暑くない
次女と天満橋に行ってきた。OSAKAアート&てづくりバザールin京阪シティモールvol.2|テレビ大阪「OSAKAアート&てづくりバザールin京阪シティモールvol.2」2026年8月8日(土)・9(日)・10日(月)10:00~18:00京阪シティモールで開催!share.googleいつも南港でやってて行ってみたいなぁとは思いつつも遠いし人も多そうやしと躊躇してたけど近くであるやん本場に比べたら店の数も全然少ないんやろうけど、いろんなジャンルのものがあって楽しかった。猫
おくすの大阪オフ会1日目夏の高校野球甲子園観戦高校野球は、春の選抜は外野席が無料の時は何回かふらっと入って出たりしてましたが夏の大会は初めて見たかもしれない。(荒木大輔の時代に練習は見に行った)遊学館と青森山田いい試合でしたーご満悦のにゃおき先生ランチは天王寺でお好み焼きミャクミャク像をみて。。。天満橋で大阪オフ会噴水ショー(本当は万博期間限定だったのに何故か天満橋名物になっている)最後はお決まりのカラオケ🎤でしめました
こんにちは!二週間ぶりのブログになってしまいました熊本地震があり被災された人が大変な思いをされている中で適切な文章表現が出来ずブログを書いては消してを繰り返し結局アップできないでいました被災された皆様が早く安心して暮らせますように日々心よりお祈りしております前回の記事に沢山いいねをありがとうございました↓『金柑の花と夏の疾風』こんにちは!前回の記事に沢山いいねをありがとうございました↓『音楽の日とスイカ羊羹』こんにちは!先日の記事に沢山いいねをあり
今日は久しぶりに体調が良かったので昼呑みしてきました😋天満橋で何枚か写真を撮って京橋の鳥せいにレッツゴー😁伏見の本店にはよく行ってるんですけど、京橋店は初めて。昼間から呑む冷酒は最高ですね😊
天満橋から少し歩いて…万両東天満店さん!!
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日も暑かったですね〜!!!立秋なので暦の上では秋になりますが、夜は風がちょっと涼しくなってきたかなと思うところはありますけど連日この猛暑だと、なんかこう、なにが「『残』暑」だという気持ちです。そんな今日はいつものメンテナンスデー。お世話になってる先生のところで身体を整えてもらいました。今日も今日とていつものところにいつものようにお
今日は「立秋」です。まだまだ、暑さ厳しき中ではございますが、日頃の疲れを癒やし英気を養うため、「国防を考える会(国防会)」では今年もサマーフェスタを開催いたします。陸・海・空各自衛隊グッズの大抽選会や、「KWKハウス」のゲストライブ等々、おしゃれな雰囲気で夏のひとときをお楽しみください。日時:令和8年8月22日(土)12:00~14:00(受付開始11:30)場所:ル・クロ・ド・マリアージュ〒540-0012大阪府大阪市中央区谷町2丁目2-22NSビ
ヒプノセラピストのかじおかあん子です。8月8日ほんと何年かぶりに幼馴染の1人に会うねんけど8月8日ってええ日やね〜って言うとばばぁの日やでぇ〜って返ってきたお互いの家から真ん中ぐらいのところで待ち合わせ〜〜〜ランチかなぁって思って「11時やったら早い?自転車?それとも・・・」って聞いた「ビール飲もうと思ってるねん夕方やで自転車絶対あかんで」なるほど〜〜〜彼女は、わか〜〜〜い頃から酒豪それは、年齢を重ねても変わらない
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですハッピーハーモニーではレッスン後にフィードバックを兼ねてティータイムを設けております。季節に合わせたフレーバーティーと、ちょっとしたお菓子もお付けしております。毎回、お茶もお菓子もどんな組み合わせになるのかは当日の巡り合わせなのですが、お茶とお菓子の味と香りをきっかけにお話に花が咲くことも。初めて飲んだり食べたりするものなのに、なぜかどこかで味わ
夏真っ盛り、厳しい暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?(・_・?)先日、みんなで天神祭に行ってきました!天神祭りの日程は金曜日と土曜日の2日間、花火は土曜日だったのですが浴衣の着付けなどサロンのご予約もたくさん頂いておりましたので今年は前日の金曜日にお出かけすることに。この日は気温が40度くらいあったので本当に暑い日で…日が沈んだ後は少し涼しくなったらいいなと思っておりましたがそんなこともなくムシムシと、…熱帯夜でした~(笑)天
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですふだん特に音楽番組を見たりとか流行を追ってるわけではないのですが、シンガーソングライターの岡崎体育をデビュー当時から推しているAyako。オフィシャルファンクラブ(Wallets)にも入っておりまして、ちょいちょいライブ行ったりグッズ買ったりもしております。そんな岡崎体育のニューアルバムがリリースされまして無事届きましたーー!!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
こんにちは🤗天満橋徒歩3分『インディバよもぎ蒸しルーシーガーデン』の温活屋おかよです〜❣️↑押してね⭕️自己紹介ページ↑--------夏の涼メニュー登場むくみ.毛穴ケアが一度に^^「夏は紫外線で肌がくすむ…」「毛穴の黒ずみや開きが気になる…」「エアコンで乾燥して小ジワが目立つ…」そんな夏のお悩みにおすすめの期間限定メニューをご用意しました。ダウンタイム・剥離なしなので、初めての方でも安心して受けていただけます。こんなメニューです・酵素洗顔でスッキリ洗顔
☀️毎日猛烈に暑いですね🥵🫠☀️日差しの強さには参ります。皆さんも太陽の光には気をつけてくださいね。眼をやられないようにお盆は毎年ですが、休まずレッスンしております(^^)ぜひ時間のある方はご参加ください8月24日(月)と31日(月)はスタジオ自体がお休みになりますので、よろしくお願いします。ホームページレッスンスケジュールアクセスお問い合わせ#NYCDanceSportJapan#エヌワイシーダンススポーツジャパン#団体レッスン#社交ダンス
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです昨日の夕方から夜にかけてそこそこな大雨が降ったおかげで今日の午前中は少し涼しめでしたね。せっかくなのでいつものコースにお散歩へ。いつもより湿気があるのでジャングルっぽさもひときわです。なんとなく草の生命力を感じます。お、ちょっと青空がのぞいてきましたね。方角によっては雲が多め。お気に入りの小径をてくてく。いつも
ニキビをなおしたくて痛い施術も我慢した。食事だって食べたいもの我慢して気をつけてる。スキンケアもたくさん買った。お金だって、数えきれないほどかけた。時間でいうと、どれくらいかけてるだろう。その中で一番辛いことそれは1人で頑張ること。自分と同じくらいの熱量で向き合ってくれる人がいないこと。何が原因かわからない何が正解かわからない今ここにこんなにお金をかけてやったけど結果はいまいちわからないまた違うものをやってみるその繰り返しばかりで1人で、長くて暗いトンネルの中にい
昨日、ずーっと前から行きたかった長岡花火に行ってきました✨圧巻でした🎇いつかいつかと思ってたけど今年は絶対にいくと決めて、待ちに待った日。日々、忙しさに追われているといつか行きたい、いつかやりたいいつか会いたい…をつい後回しにしてしまう。今までの私はそうだったけどふと、人生ってあっという間だな。と思ったら行きたいところには行く。やりたいことはする。会いたい人には会いに行く。思い立ったらする!をここ数年意識するようになりました。ニキビに悩んで当サロンにいらっしゃるお
🌈穴口恵子公開オリエンテーションアーカイブ公開こんにちは✨レインボーエンジェルズ大阪店ですいつもありがとうございます💎このたび、🌈第3回レムリアンパラダイスマルシェでは、出店者様の追加募集を行っております✨今回も穴口恵子がマルシェに参加し、皆さまとともにレムリアの愛と光が広がる特別な一日を創造できることを楽しみにしております🌈「出店してみたい」「どんなイベントなのか詳しく知りたい」「初めてだけど参加できるかな?」そんな想いをお持ちの方へ✨先日開催いたしまし