天木鍼灸マッサージ院

コスモスと言ったら・・・・・・・・・薄紅の〜♩しか思いつきませんが・・・・・・・・・そこはあたり一面、黄色とオレンジのコスモスでした昭和記念公園秋の紅葉の先取り？ってわけじゃないけど、自然と戯れてきましたコスモス畑の一角に何やら黄色い枠組み？近寄ってみるとどこでもドア〜、ってわけじゃないけど未来への扉が開かれた！さぁ、いざ進め、と。笑その行き着いた先にはあら、コスモスの妖精。笑と、思いきや、こんな小さな扉もそして、窓の向こうに何か

どこぞのアイドル？的な撮影。笑徐々に垣間見えてくるユッコさんやっぱりユッコさん。笑月一回は必ずメンテナンスも含めお会いできるユッコさんですが、ここ最近はイベントごとも多く会える頻度が高め♩その度にお茶会やらおしゃべり会やらでいろいろとお話をしますがそれでも話は尽きないもの今月はまたまたお会いできる予感♩さてさて、施術後にはワタクシの新しいスマホiPhone17proのカメラ機能を試すべく・・・・・・・・・光学8倍相当でお目目ぱっちり具合が鮮

とんでとんでとんでとんでとんでとんでとんでとんでとんでとんで♩まわって、ならぬ笑って笑って笑って笑う〜♩（円広志の夢想花に乗せて。笑）と、昭和感満載ではありますが、イベントの内容は令和感満載だったかと⁉︎笑寺スマとしてのシングルジョイントそしてサオリン招致してのRYSでのバーティカルどちらの動画も最後はワタクシのぐったり姿が映っておりますが・・・・・・・・・ぐったりしてるだけじゃなくておちゃらけってことでのバックキックやロッキング

「天木鍼灸マッサージ院」の看板を見て・・・・・・・・・なんて読むの〜？って、今さらな質問をしてきたHwithRリエさん＆Sサオリン「天木」、「アマキ」だよ天木の「天」は天使の「天」だよ〜ってね。笑そんな天使なワタクシに乗っかってくれる（いつまで乗っかってくれるのか、ってお父さん目線。笑）Hwithサオリンサオリンは乗っかってるようで乗っかってません。笑この日は今度のサークルレッスンでの打ち合わせRYS（リエ＆ユウジロウ＆サオリン）でのジョイントリエ

YHYH、ユッコさん、ヒメマリ、ユウジロウ、そして今回はハナちゃんお初の登場にも臆することなく笑顔いっぱいにレッスンしてくれました！参加者の方々もお初感を感じることなくコリオが体に染み込でいたかと。そしてヒメマリも屈託のないこの笑顔。笑2本目のステップだけどレッスン中でもカメラを向ければいつでも笑顔なユッコさんそして八つ墓村的なワタクシある意味、マイクパフォーマンス完璧じゃない？笑エアロはユッコさんに後方支援をお願いしましてYユウジロウHヒメマリHハナの3人

鎌倉は宇賀福神社で銭洗をしてきました神社までの洞窟、涼しいかと思いきや・・・・・・・・・意外とひんやりもなく、暑って感じ。笑こんなところにまで外国人、ってぐらいに日本人と外国人の比率が半々⁉︎外国人もそれぞれの通貨を洗っていましたさて、洗ったお金は使った方がいい、ということで・・・・・・・・・逗子海岸沿いにあるHAWAIIANDININGCAFELaOhanaへ英語の看板に「営業中」の旗日米共存って感じ。笑郷にいれば郷に従

施術後・・・・・・・・・目元のタオルを取ってみると・・・・・・・・・目がパッチリ‼︎施術効果、絶大。鍼やお灸、何も道具は使わず、マッサージのみだったのに。笑これぞゴッドハンド⁉︎アマ、キングハンド⁉︎今月のユッコさんは、以上です！と、時系列をまとめますと・・・・・・・・・施術開始時、ビフォーは見せられません、とちょいと見えるつぶらな瞳。笑・・・・・・・・・ちなみに、施術前にはいつものお茶会からスタート・・・・・・

ユッコさんのタイトル、パクリ。笑お久しぶりの平日昼間のレッスン、初めましての方もいらっしゃいましたが、事前？にヒメマリのレッスンを受けてそんな初めましての方々にも免疫つけておいたからか意外とスンナリ溶け込めたような・・・・・・・・・こんな性格だからかアウェ感もなくホーム的な。笑とはいえ、レギュラーレッスンではスルーまたは笑ったら負け的なトークにも笑っていただいてまだまだワタクシのトークも通用するんだ、と自画自賛代行ということもあって様子見も必要かな、と

メガタバのレッスン終えて院のお仕事その前に腹ごしらえってことでいつも大行列のこちらのお店の前がこの異常な暑さもあってか大がつかないぐらいの行列時間に少し余裕があったので入っちゃいました。笑サーモンバター焼き定食にホタテバター焼き単品もちろんライス大盛りサーモンバター焼きはお初でしたというのも、テレビで取り上げられたらしくエリザベス（母）が「食べてみたいわ〜」と言っていたので代行して食べてみました。笑（食後に自慢げにエリザベスに報告）サ

先に来たユッコさんとソワソワしながら待っているとヒメマリと一緒に来院してくれたハナちゃん「お控えなすって、ハナと申します」なんてことはなく（画像はヒメマリが打ち合わせ途中で撮影したメンチ切ってるやつですが。笑）緊張した面持ちながらも・・・・・・・・・このご時世、ブログ含めSNSなんかを拝見していて勝手に親近感を覚えつつ・・・・・・・・・ワタクシの人見知りしない性格が功を奏してか初対面ながらも最初から打ち解けていた、はず。笑ほら、こんな楽しくじゃんけんなんか

先月までに2番までいったけど・・・・・・・・・今回は「プリエ」来院早々、おにぎりとアイスコーヒーとデザートでおしゃべりタイムからのWピースそして恒例のフェイス枕でフェイスマスク？笑・・・・・・・・・施術中もおしゃべりしながら・・・・・・・・・時折沈黙zzzとなり気づけば屍のポーズ。笑タオルを取るものの、余ったタオルを引き上げ・・・・・・・・・最後の1枚になったところで取らないで〜！！このまま寝れるわ・・・、と。笑目覚めの

あっという間に8月この暑さ・・・・・・・・・まだ8月⁉︎そんな2025年8月の肩甲骨も素晴らしく健康です。笑毎度お馴染みの「自己満」なセルフ肩ほぐし動画先月との違い・・・・・・・・・↑2025年7月ほぼなし？いや、これまた我ながら「少しは少しは筋肉ついた」ような。年相応以上の「若さ」は置いといて「健康」「動ける」といった状態ではいたいものですなあとはやっぱり自分の体を呈して指導なり施術なりができるようにしておきたいも

当院では予約にLINE公式アカウントを利用していますが、トーク画面に表示する項目を一新ボタンのリンク先はLINEVOOMに投稿した内容（Accessやinstagramは除く）項目を一新したのに合わせて、メニューや料金、新着情報も更新そんな新着情報には・・・・・・・・・8月のキャンペーン情報なども。笑LINEVOOMに投稿しているので登録しなくても閲覧は可能です＊キャンペーン適用には登録後のご予約となりますがこの暑い（暑過ぎる）

この日は鎌倉駅からスタート駅から車で10分ぐらい、材木座海岸へビーチも空いてて波の音に癒されてきましたちょうど足元のテントに微動だにしない・・・・・・・・・ズーム・・・・・・・・・キャワイイ♩生まれてから実家暮らし、今に至っても一度もペットを飼ったことがないワタクシ犬派？猫派？と言われたら犬派かも。笑さて、こんなポーズしてたら犬に吠えられそうですが胸椎の柔らかさから何か動物と通じる部分があったかも⁉︎笑材木座海岸に来たら、毎度お

連休最終日に・・・・・・・・・千葉は守谷海水浴場へ今年初の海水浴場連休ってこともあって人がたくさんいたけどやっぱり外房、湾じゃない海水浴場は風もそんなにベタつかず海も思ったよりは綺麗（海藻もいっぱいだったけど）さて、そんな森や海水浴場への道中、高滝湖なるPAに入ったんだけど・・・・・・・・・売店や自動販売機がなく、トイレの建物のみ？その横には何やら小高いコンクリート状の丘がありまして・・・・・・・・・もしかしたら登った先に自動販売機あるかも？

何やらパネル？のようなでっかい顔写真⁉︎どなたでしょ〜？笑RYSのイベントを開催した翌週にサークル活動・・・・・・・・・ってことで疲労も蓄積してるかと思いきやこの日も元気モリモリにその元気っぷりにこの日に東京も梅雨明け⁉︎関係ないか。笑RYSのバーティカルに味をしめたからか縦台を使いたい欲にかられましてこの日はデカT＿＿｜人B○SのT？笑次回の開催は8月末ご興味のある方はワタクシにお声がけくださいませ〜。（ジョイ

今月も肩甲骨、肩周りはしっかり動きました！施術でも○十肩（肩関節周囲炎）に対応することが多いんですが・・・・・・・・・肩はストレッチや肩揉み？だけじゃなくてしっかり動かしましょ〜＊急性期は安静が一番!!肩はいつも回したり、ストレッチはしているんですが・・・・・・・・・こう暑い時期はお風呂上がりのストレッチも座ってじんわり行うストレッチだと汗だくにクーラー当たるところで立って肩を動かしてる程度になってしまうのですが・・・・・・・・・すると、下半身、股

天木鍼灸マッサージ院開院お祝いとして訪れたのは2021年7月初旬のこと一度くらい施術してもらおうか〜🌵と共に軽いノリで訪問してから早4年、、、ホント早いよー今月のアマキの院は45回目の訪問となりました前回分（6月）未投稿のうちに7月訪問してしまって『どうせまとめて投稿でしょ』と天木先生にもチクリ言われた一応6月のアマキの院貼り付け💁‍♀️施術とセットで行われる撮影がバレエの基本ポジション🩰何故だかシリーズ化しています私の今年の目標（撮影@アマキ院）は組体操だった

今年何回目でしょうか？四ツ谷で焼き鳥と言ったられば屋ここのレバーは焼き加減も最高で中がトロッとした感じもちろん、他の料理も全て絶品ではありますがこの日はお初？のしいたけ鶏肉間串肉間串っていうと豚肉のイメージもありますが、しいたけの香り、味が鶏肉ともマッチングー‼︎店内は冷房も効いていて、この暑い夏でも美味しくいただけます厨房は大変そうですが。汗そして、院のある四谷三栄町の隣、荒木町のとんかつ「鈴新」ここも何度か訪れていますが、

先日のYYHジョイントエアロ＆ステップにご参加いただきました皆様、ありがとうございました。な、な、な、なんと、ブログ更新が出遅れました‼︎あの、あのユッコさんがなんと一番乗り『⭐️YYH⭐️イベント御礼』ジョイント寺っくすYYHご参加くださいました皆さまどうもありがとうございました！楽しんでいただけたなら幸いですエアロもステップも70分設定が案の定オーバーして…ameblo.jpそして、ヒメマリ『6/15YYHイベント御礼です』みなさんこんにちは姫野真里ですうぉーゆっこさ

毎度お馴染みの月一恒例のセルフチェック夏らしいBGMで。笑セルフチェックなら載せる必要もないんだけど・・・・・・・・・記録としてね。自己満リバースナマステは前腕が床と平行になるぐらいの高さでまだ組めるこれって肩や胸周りの柔軟性も必要かもけど、意外と手首が90度くらい背屈できないとダメだよね〜で、牛の顔のポーズの手の形右が上だとしっかり指を絡めて組めてるけど左が上だと微妙に指の絡み具合が浅い右胸周りの硬さ、かねそれから右の肩関節の外旋がまだ弱い

ポジションも目線も素敵な二人。笑それよりもサボテンの成長っぷり、ビビるでしょ？2021年に来た時は20cmぐらいだったのにサボテンもワタクシ達もだいぶ成長しました。笑いや、ユッコさんのこのおふざけっぷりは変わってないかも⁉︎施術後の起きたがらないいつもの風景・・・・・・・・・からのタオルの隙間から寄り目「ちゃんと寄り目になってた？」って撮れ高も気にします。笑施術前にタオルの跡が顔につく前にもパチリ一応、親指は鼻の穴に入ってますこの日もま

去年はどピークに来ちゃってチケット買おうとしたら・・・・・・・・・○時間待ちで断念が、今年はちょっとピークよりも早かったからか平日でも明月院よりもかなり人は多かったけど入場できました一応、行ってきました感ここも写真を撮るのに列ができてました本堂には立派な仏像があって圧倒されました多分、ピーク時はこの斜面に紫陽花がいっぱい咲いているだと思うけど・・・・・・・・・３分咲きぐらい？でも、この斜面を登って見えた景色はとても綺麗でした！斜面を登

6月は毎年恒例の「紫陽花の妖精」頭に紫陽花乗せちゃって可愛い、でしょ？笑紫陽花寺としても有名な北鎌倉の「明月院」6月頭ということで５分咲きでしたピークはこの週末（6/7、8）あたりではそれでも明月院ブルーと言われるぐらいに鮮やかな青い紫陽花奥の花菖蒲はすでに終わりかけって感じでしたが去年来た時は一輪も咲いてなかった（伐採後？）ので初めて堪能できました菖蒲園側からは「悟りの窓」を裏から見れますが人も少なくて穴場（菖蒲園に入るのも有料・・・）表

とある日のご飯冷奴（ザーサイとかいわれ乗せ）漬物（水茄子ときゅうり）炭火焼き鳥（真空パックをチン）真鯛とマグロのお刺身そして大人の飲み物・・・・・・・・・ご飯ものは北鎌倉の懐石料理店のお弁当「鶏そぼろ弁当」見た目も綺麗そして鶏のそぼろのちょうどいい甘さにさっぱりとした卵一緒に食べると最高付け合わせの煮物も懐石料理店ならではの味付け・・・・・・・・・って、お弁当一個じゃ足りるわけもなく・・・・・・・・・同じく北鎌倉は光泉のいなり寿司お揚げの醤油

クロワッサンにあんことホイップクリームホイップクリームもアメリカンな感じの超アマアマ、アマキングって感じそんなお久しぶり（でもないか）なコストコ友達100人作りたかったので背負ってみたけど身長183cmでは片腕通すのがやっとでした成長を感じた今日この頃でも、中身は成長していないので・・・・・・・・・良い子は真似しないでください。笑この日は駐車場もレジもガラガラで試食もほぼ完食!?中身は子供でもやっぱり体は大人なので四ツ谷で焼き鳥といったら

ご飯に出汁が沁みててそれでも酢飯とその出汁とのバランスがちょうどいいのが好み・・・・・・・・・そんな好みのいなり寿司といえば・・・・・・・・・北鎌倉は光泉（こうせん）なんと、なんと、長らく休業していましたが5/22（木）に営業再開されるとのことLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshave

後屈系をやる前によくやるバランスボール使ったストレッチ後屈するのには反る意識も必要だけど体の前面をいかに開くかも重要胸郭を引き上げて腹筋にストレッチかけて脇の下を開くで、前肩、巻き肩に対してのアプローチをしながらの肩のほぐし肩を外旋した状態での伸展ここまでやってからのストレッチの効果を確認するための鳩の王様のポーズ意外とこのポーズって反り系というよりは体の前面を伸ばしながら肩関節を上手に使うって感じ・・・・・・・・・と、体感的な感想。笑股

今年2025になってから天木鍼灸マッサージ院訪問ブログを投稿しておりませんが変わらず月一で通っております🙋‍♀️単にブログをサボっていただけ、、、この際リブログとコピペで総集編的にupしておこう！じゃないと来月またアマキに『ブログ書かな過ぎー』と言われかねないのでふと、、、いつからアマキの院通ってたかなー🤔と調べると2021年7月が最初だったのでもう4年近く経つなんてね早いなァ本当にアマキの院には多分この先もお世話になると思います（多分）『寄る年波』というのを感

当院から歩いて1分ぐらい、三栄通り沿いにあるオシャレなお花屋さんJADE'RTOKYO（ジェイダートウキョウ）夜はお花を眺めながらのワインバーにもなるお店です母の日に紫陽花を購入なんとエンペラー（父）もエリザベス（母）に母の日（妻の日？）花をプレゼントしていたのですがそれが紫陽花しかも、同じような色味。エリザベスの好みをわかってる、さすがは親子。笑先日はそんな二人の金婚式も家族みんなでお祝い金婚式、50年半世紀ですよ、半世紀！！スゴッ！！！