天サロ

こんにちは！☀️天サロ、楽しんでいますか？「天サロやってみたけど、思ったように焼けなかった…」「背中だけ焼けなくて、まだらになっちゃった…😭」なんて経験、ありませんか？せっかく時間をかけて天サロするなら、ムラなく均一な、理想の小麦肌を手に入れたいですよね！実は、ちょっとしたコツを知っているだけで、天サロの仕上がりは格段にアップするんです✨この記事では、天サロで失敗しないための「綺麗に焼くコツ」と、美肌をキープするための「アフターケア」について、私の経

こんにちは！健康的な小麦肌に憧れて日サロに行ったのに、「赤くなっただけで全然黒くならなかった…」「ヒリヒリして痛い思いをした…」なんて経験、ありませんか？😭実はそれ、あなたの肌が弱いからじゃなくて、やり方が少し間違っているだけかもしれません！特に色白さんは、日焼けの仕方にちょっとしたコツが必要なんです。今日は、過去の私のような「日サロ失敗女子」を一人でも減らすべく（笑）、安全に理想の小麦肌をゲットするための秘訣を教えちゃいますね😉✨😱あるある！日サロでありがちな

こんにちは！☀️夏が近づくと、健康的でキレイな小麦肌に憧れませんか？✨でも、「日サロはお金がかかるし、通うのもちょっと…」って思っている方も多いんじゃないでしょうか。そんなあなたにピッタリなのが、**「天サロ（天然サロン）」**なんです！天サロは、太陽の光を浴びて自然に日焼けする方法のこと。実は、お金をかけずに、自分の好きなタイミングで気軽に始められるんですよ😊この記事では、「天サロって何から始めたらいいの？」という初心者さんのために、始め方から必要なもの

休みの度に、予定ない日はベランダ天サロ☀が習慣☆このﾆｰﾏﾙﾆｰｺﾞｰ夏の太陽光線を、無駄にしないように!!笑朝もはよから氷結梅7％セットして!!今日は、ハット被ってタオル被ってwワニワニで止めてw神様からのGIFTWord読んで🤫身体に悪いポリンキー食べて!!身体に悪いアルコールきめて!!笑笑仕事のインクで終わり果てた仕事用の処分するデニムの上で🤭むちゃくちゃ気持ちいい日差し浴びてサイッコー！な気分ですちなまつエク(ꇐ₃ꇐ)お直ししてきました♡髪の毛

久しぶりにビーチに日焼けに行きました。場所は片男波ビーチ：コンテストブラックが落ちると、塗る前よりも白くなったように感じてきて不安になって行ってきました笑。関西は6月末に既に梅雨明けしていまして、ビーチはすごい人出だろうと覚悟していたのですが、まだそこまでではなかった。子供たちが夏休みに入ってからが本番かもしれません。奥の方に見慣れないものが：海上アスレチックが今年から登場したそうです。AQuaLooPマリンアドベンチャー和歌山片男波-青い海に浮かぶ

兄夫婦からのお土産で貰ったクラフトビール片手に本日も天サロ☀︎やらせてもーてますどすっぴんのｼｼﾞｭｳｲﾁはこれぐらいのFILTERは必須で。キャップに🧢タオル被ればいいじゃないか！と言う事を覚えまして、←この間のバスタオルを雑に顔面に巻き付けると言う事は今後一切辞めますね。もっと早くに気づこ？←それより、後ろのIKEAの花瓶可愛いよね♥️オレンジ大好き🍊.*゜私クラフトビールってあんまり好きじゃないねんけど、この2本っ!!美味しかった😋とても爽やかでペールエ

キテマスねー!!梅雨明けってまだ??やんな🤔💭ここ数日、お天気良くて☀️.°外の公園よりベランダで良いやん。ってことで！お日様🔆浴びて身体も心も元気にリフレッシュやでー!!!汚い激狭ベランダやけど日当たり良好やから👌👌顔面は死守!!ww家前は、平日は工事の人達で隣は学校で気まずくて日焼け出来ひんねんけど💦土日は好き勝手し放題や(ᯣᴗᯣ)笑私は明日も休みやから太陽浴びたいけど...工事と、学校で無理やろなあーむっちゃ酔うたわしかしw天サロ日和やったなぁ🌞

6月18日(水)休日だけど通常通りに起きて軽く朝飯を食べてからジムで筋トレです朝から珍しくハックマシンがずーっと開かないので待っててもしゃーないのでスクワットからやり始め終わっても開かないのでずーっとスミスマシンでスクワットスミスマシンスクワットを終え、レッグプレスをやろうかと思ったらこれまたレッグプレス2台開かずこんな日があるんすねトレーニング後に昨日に引き続き露天風呂エリアで天サロです陽射しが強烈汗が止まらない熱中症もあるので合間に水分補給と水風呂に浸かる日焼

さて3ヶ月以上美容室へ行かなかった結果センター分け出来るくらい髪が伸びてしまったセンター分け、まるで…学生時代の髪型を思い出すにゃ〜あ。ロン毛センター分け時代ねだが、今となっては鬱陶しいなのではい、美容室でバー〜〜〜ッサリあースッキリぽん(なんじゃそりゃ)そして、今更もう間に合わないが〜先ほど出発数時間前だか、少しでも焼いておけってか、何で時間は沢山あったのに、今頃バタバタやるかなぁもう、いいや肌が真っ赤っかにならないよーにだけ、気を付けますんではい数時間前

ふう〜暑いどーもマハロー多分、日本はもう4月1日だねこっちはまだ3月31日なの〜19時間も違うみたいだからね〜ムフフそう、おわかりかしらん先月の日記で〜コレ↑作りましたって、書きましたねんで、春までに体をしぼって、ダイエット魂に火を付けてると、書きましたねんでんで、気温が上がった日には、自宅のベランダで日焼けの下地作りに精を出してる事も書きましたねさらに、さらにスパリゾートハワイアンズ(ってか、元・ファイアナイフダンサーのケインくんと)の思い出も語りましたねそ

今現在都内は気温23℃を越えてきてますで、あらばはい我が家のベランダは常夏に変わりますアロ〜ハ今年初の天サロだーーーーっ暑いぜ汗だくだと、よーやくこの季節が来て嬉しくなったので日焼けしながらブログ書いてしまったではまたC〜U〜

昨日は寒かっただが一昨日は良く分からんか、東京方面は23℃位まで気温が上がってしかも天気は快晴いつものわたしなら間違えなく仕事前にベランダ競パン日焼けをしただろうだがだが土曜日の夜のテレビでやっていて天気予報で、日曜日の異様な気温上昇を知った瞬間からその晩は一睡もせず…早朝から、某・K品急行線に乗車全く寝てない割には何故か元気っ子ヨシまんそして、着いたのは…M浦海岸駅まあ、ヨシまんのブログのヘビーウォッチャーさんな、そこのアナタなら、お分かりですよねびや〜〜っと、海

みなさん、こんばんは本日仕事でした6日勤務は疲れますね働き方改革派どうなってんの？腰の痛みが全然取れず筋トレはできません😭ウォーキングだけは１万歩クリア👍ランニングマシンMERACH（メリック）ルームランナーアプリ連動多機能ウォーキングマシン時速1-12km広幅走行面静音電動ルームランナー折りたたみ薄型省スペース組立簡単トレッドミル自宅用オフィス用Amazon（アマゾン）グロングGronGステップ台踏み台昇降運動3段階調整滑り止め加

最近良き天気が続きましたね気温も4月とは思えぬ程ブチ上げ状態にと、言うことであれば本来なら、、、ベランダで競パン日焼け、おっ始めちゃうトコであるがそれを通り越してはい爽やか好青年(いや、汚れた中年、、、)やってきましたよいきなり海だよ海おお〜、何かあっちに島と灯台みたいなの見えるけど今回はあそこには全く用はねぇだよんじゃ、ここいらで〜よっこいしょーいち(オッサンッ)フォーマル(競パン)に、お着替えしてゆっくり日焼け、いたしましょってか、屋外日焼けって今年は初、、、で

今日は絶好な日焼け日和とは言え、この夏の異常な暑さ早朝7時前から涼しい間に天サロです太陽光に向けて焼きます午前9時気温もぐんぐん上がり暑くなってきたので日焼けは終了です今日はチート日朝飯はモスバーガー赤看板の頃のモス以来15年ぶり？に食べに行きましたダブル白いモスバーガー久しぶりのモスだけどハーバーグはもっとジューシーだったような、、、、気のせいかもしれない美味しいには間違いはないけど、感動はありませんでしたねお昼はスーパーで買ったチャーハンと焼きそばしょっぱいやつです

みなさんこんばんは梅雨明けしてないけどもう秒よみですね夏〜って感じの暑さでした天サロ最高😆熱中症に注意しましょうNeoTan-C120SネオタンC120S家庭用日焼けマシンAmazon（アマゾン）42,980〜49,500円ウォーキングはぎり１万歩クリアウォーキングとかジョギング海じゃないと地獄水すぐ浴びられる状況じゃないとやばい😱BARWING(バーウィング)ルームランナー時速1-16km20個のプログラムモード付見やすい操作パネルウォーキ

ということで、行ってきました。海朝9時前には到着しました。既に灼熱の暑さでしたよ海に漬かっては陸で転がり、海に漬かっては陸で転がり、海に漬かっては陸で転がり、海に漬かっては陸で転がり、真っ赤っかになってしまいました。おや？海に星？あ、ヒトデ様でした

みなさんこんばんは本日、息子のU15リーグ最終節でしたが疲れがひどいため自分家いりでした体重が戻らないのでウォーキングも休みましたゆっくり寝て背中の痛みがあるにもかかわらず2週間ぶりなのでワイド懸垂懸垂2週間しないと筋力落ちる感じ…天サロでかなり焼けてきましたもとはかなり白いですｗワイド懸垂でまた背中の痛み強くなりました😱STEADY最新UXモデル懸垂マシン改良バー(特許庁実案取得)耐荷重150kgステディST115ぶら下がり健康器

暑かったのぉ〜、今日は正午前には強烈な日差しだったねと、なるとまだ６月初旬なのに見事にこんがり焼けちゃいました額の汗が今日の暑さを物語ってます先月〜毎度おなじみ、ゲイの楽園ビーチ、Ａ崎海岸に行った時の黒さにすっかり戻りました今年の日焼け競パン事情は何か幸先良さげだね来月、、、また〜楽しみ来月に、続く

最近やってなかったベランダ天サロ気がつけば体もどんどん白くなっていく、、、てなワケでうっきー日差しが眩しいっす〜↑決してオネダリしてる表情を表現してるワケではございません(←おバカ)、、、、、、チーーーンよく焼けました背面もねこれでしばらくは黒肌ヨシまんになった(←き、汚え)ん、ところでアメブロ初めて10年近くなるけど〜↑昨日のアクセスは0人みたいイイネとコメント頂いてるけど、ブログ書いててアクセス0は初めてさあ、今日も暑さに負けず良い一日を〜しーゆー

前日に届いた水着をさっそく使って、今年最大級の「天サロ」祭りです♪2，3枚目を見ればわかるように、生地面積は小さくないモノのヒップラインは強調できる。以下ひたすらポートレート。面倒くさい人は、早送り気味で見てください。こっからニコンのウォータープルーフカメラの本領。「水」に入ってない水着写真なんていくらたくさんあってもねぇ。上の写真はなかな

今年も水着部員の少し長い夏が始まりました！この週末から月曜日にかけては今年最初の「天サロ」チャンスとして、サーフ系女子などのInstagramでは「狙い目」として注目されていました。（私も広い意味ではサーフ系。）この日の藤沢市の最高気温は21度くらい。これだけあって晴れていれば十分というモノです。行きは成城学園前から地下鉄直通特急。多少戻りの経路が入りますが定期券なので問題ありません。無論、えのスパのプールエリアのオープン時間が10時であることに合わせています。

『天サロ』◆ラスベガスは自宅で天然日焼けサロンができてしまう...【動画】2022/05/06up〔ほのぼのかいちゃんねる〕朝倉海さん（格闘家）総合格闘技<MMA>オオモリさん（KAIChannelメンバー）サイトウ君（KAIChannelメンバー）サエちゃん（通訳）朝倉海さん■■■■■■■■■■■■■■■■■■■◆朝倉海さん海外テーマ『inアメリカ』■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

アラハビーチで天サロ🌞最高だ！！

は〜とどーもご無沙汰のヨシまんです10月もそろそろ真ん中になりますなぁ最近は情緒不安定チックな気温と天候が続いてますが、、、取り敢えずこんなベリー便利なものがあったので〜はい、何日か前のヨシまん。某・K浜急行に乗って某〜、、、M浦海岸に到着ですトイレでポロシャツにチェンジ何故ならこの日の気温は一気に上昇と、言えば、、、ヨシまんのブログでお馴染み〜はい、駅からバスと徒歩数分歩きましたら、こんな所に到着ですここは、、、はい、Ａ崎海岸に到着ここはいわゆるゲイビーチ多

10月やでついに10月やなのに30℃の夏日でしたねあん、海に行きたかったなぁ〜我慢して午前中に自宅ベランダで天サロ、、、ってかちゃんと夏の日記とか書きたかったのに〜こんな記事ばっかのブログになってしまってる〜っっっエンタメ感ゼロベース〜〜〜なので、ついでによー焼けましたの、レポート動画ってか、真夏は全然焼けなかったのに今頃かよ的なまあ、全然期待とかしてないけど〜一応緊急事態宣言とかなんとか言うやつも一時的に解除されたワケだし、、、これから少しは何か楽しいことあると良

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あっあんっあっ、あ〜〜〜んっっ、、、ついに、く○ったかいえ、ちゃうねんそう、再び〜、、、夏日到来ぐへへワシの季節や台風とかサッサとどこぞへ消えてくれてあざーーーっすなので本日も仕事前に自宅ベランダで天サロしちゃっう日差しサイコーーーーッッただ、、、以前は全くもって普通に穿けていた競パンちゃんが、、、ちょっとキツいこ、これはアカンやつだーーーーっっぶひょ〜〜〜っっ、、、、、、昨夜、夜中にポテチの大袋を一瞬でたいらげたの、、、まずかったかしら反省と暑いので

昨日は〜朝っぱらから久々の夏日みたいな気温と日差し(↑どこだよ)と、なるととーぜん、、、はい、何週間振りか、、、いや、多分8月初旬振りかなぁ〜〜ベランダで日焼けしちゃったあんっそうこの夏は〜、、、全然晴れなくて日も出ない日ばかり結果ーーーー↑真夏ヨシまんとは思えぬ程の美白状態が続いてましたからしかし、↑はい、実は9月15日。地下鉄芝公園駅。と、なると〜、、、さよなら芝プー2021〜〜っっここにきてホント立て続けに日焼けラッシュなので2021年9月16日で、

おはよう御座います。昨日の日曜日は、久しぶりにレストア作業を進めるつもりでした。しかし…8月は仕事が忙しく、ほとんど遊んでやれなかった、ストレス満載の孫の襲撃で、あえなく…撃沈してしまいました…"(-""-)"そんな、貴重な休日も前夜から泊りに来て、大騒ぎ…(>_<)待ち兼ねた日曜日も朝早くから起きて、スタンバイしておりますので…(一一)仕方なく…先ずは肩慣らしの…ブレイブボード…(-.-)長男の方は、随分と上達し