ブログ記事5件
あなたはお味噌汁を飲んでいますか？朝１杯のお味噌汁は身体を目覚めさせ、一日の活力となります。昼の１杯のお味噌汁は午前中の身体を癒し、午後からの活力へと繋がります。そして、夜のお味噌汁は一日の疲れを癒し、明日への活力の源となっていきます。一日１杯はお味噌汁を飲む習慣を付けましょう。
もし今、あなたがこの人達とは何となく違うと思いながらも、誰かと群れていないと不安だと感じているのなら、それも、依存していることの一つなのかもしれません。チームワークとただ群れているということの違いを知りましょう。グループに依存するのはやめましょう。
一つの物事を成し遂げるには、「石の上にも3年」という諺があるように、辛くてもしんぼうしてやり続けることが大切です。何事も1日にしてならずということです。諦めずやりぬく力を備えましょう。
何故、目標があるといいのか？知っていますか？人生の先が見えないと不安になると言う人がいますが、実際のところ、誰にも先のことはわかりません。でも、先が見えないから不安なのではなく、自分の人生に目標がないから不安になるのです。まずは生きる目標を決め、そこを信じて進みましょう。
自分は頑張っているのに～～、と思うことはありますか？言葉の語尾に「のに」を知らず知らずにつけていたら、それは愚痴になってしまっているということです。あなたの頑張っている姿は誰かが見ててくれているものですし、自分自身が一番よくわかっているはずです。愚痴にならないように気を付けましょう。
あなたにとっての『普通』と、他人にとっての『普通』は、同じではないことを知っていますか？自分と他人では物の見方が違います。自分がそうだから、きっと相手もそうに違いないと、決めつけるのはやめましょう。
もし、最近ストレスが多いなぁと感じているのなら、自分自身のために時間とエネルギーを与えてみましょう。あれこれ夢想に浸ったり、物事を熟考したりする時間をとることで、自分自身の感情を回復させることができます。ストレスの少ない一日にしましょう。
「好きこそものの上手なれ」という諺がありますが、自分の好きなことに没頭する時間をとっていますか？好きなことだと、上達も早く、学ぶことも楽しくなってきます。好きなことを見つけましょう。
挫折を味わいたくないと、いつも自分を安全な場所においていませんか？自分自身が成長するためには、挫折を味わうことも時には必要です。１つずつ越えていくことで、強くなっていきます。怖がらずに、受け止めましょう。
自分の身体を守れるのは自分だけだということを理解していますか？体調が悪くなったり、けがをしたりしたときにお医者様にかかったり、薬を飲んだりしますが、あくまでもサポートだということを忘れてはいけません。自分の身体の痛みは自分でしかわかりません。自分の身体は自分が一番よくわかってるというのが一番いいのです。自分の身体を守るのは、自分だけだということをしっかりと認識しましょう。
自分を悲劇のヒロインにしていませんか？自分ばかりが運が悪いとか、自分は恵まれていないとか思ってしまうことはありませんか？自分さえ我慢すればいいというように、悲劇のヒロインになるのはやめましょう。もし自分を犠牲にしてしまうようなことがあったのなら、自らが進んで、誰かのために働いたとき、そこには、満足感や達成感があることが大切です。
中庸の心をもっていますか？自分では、白黒をはっきりさせたいと思っていても、実際の世の中には、白黒つけられないことが多いものです。世の中には、グレーな部分がたくさんあるのを知るとともに、中庸を保つように、訓練しいきましょう
この世での出来事はすべて必然で起こっていることを知っていますか？偶然に起こっているように感じますが、偶然ということではなく、人生の旅の中で、いつ誰と出会い、何が起こるのか、すべてが必然だということです。そこには、ちゃんと理由があるのです。しっかりと受け止めましょう。
昨日は、あなたのその笑顔を何人の人に見せましたか!?笑顔で過ごすと、自分自身の気持ちが軽くなるのはもちろんですが、周りの人にも波及し、明るくなります。一日中、まゆをひそめていることがないようにしましょう。
『今』をしっかり生きていますか？過去からの結果が『今』起きていることです。未来にこうなっていたいという自分がいるのなら、『今』から未来に向かって動いている必要があります。『今』があるからこそ未来があるのです。『今』をおろそかにせず、しっかりと生きましょう。
身体によいものを選んで取り入れていますか？自分が食べたいなと思っているものと、身体に必要なものとは違っている場合が多いものです。自分の身体の声を聞き、良質なものを取り入れてあげましょう。
神様を味方に付けるみちびきヒーラーのマダム・レジーナです。今日は『恐怖症の克服』についてですが、私達人間は危機感を感じることができる本能をもっています。危険から自分を守る防御を無意識に行っているわけです。一般的な恐怖症の中には、対人恐怖症（男性や女性に対して）・高所（閉所・暗所）恐怖症・先端恐怖症・飛行機恐怖症・集合体恐怖症などがあります。今回のご相談は集合体恐怖症を克服したいというものでした。集合体恐怖症とは、カエルの卵のつぶつぶや、蓮の実、水玉模様など集合体を見たり、想像するだ
ささりんです。ご訪問、ありがとうございます。実は先週８日より働き始めました。なかなかブログとFacebookのチェックが出来ないです今回は派遣で事務員として潜り込むことができたんです。もうオバチャンですから普通に求人に応募して履歴書を送る方法だとまず、年齢で落とされますね特に日本人は女は若ければいいってふざけた野郎が多いですでも、派遣だとどうにかなるもんだな～と我ながらビックリしてます。前職を辞めてから２年半、家でまったりしていて使わなかった神経を使う
ささりんです。ご訪問、ありがとうございます。２２日(土)深谷ベースでのイベント無事、終了しました～アロマ、マヤ暦天のヒーリングkeiさんとみーたん私はウッドデッキにてそして今回一番人気だったのがしるくえさんの国産の麻を使った麻香炉温熱ヒーリング癒され中の私他のメンバー達もやってもらっていました。麻のお香は浄化力があるんですよ。前日より販売開始という事で早速、購入しちゃいました早くも希望者が殺到しているようです。へへっ早いもん勝ち天気は曇りで
ささりんです。ご訪問、ありがとうございます。私は遠出をするとよく具合いが悪くなります。家族で出かける時は比較的、大丈夫なんですが（そこで変なのをもらわない限り）レジーナさん達と神社巡りに出かけたりするとどうも「一人で遊びやがって」とオレ樣の念が飛ぶらしく具合い悪くなるんですその度にレジーナさんがヒーリングをして下さり何度助けて頂いたことか・・・感謝しかないです。そして今回人間ドックで要精密検査だと肝臓が引っかかりました。酒もタバコもやらないのに・・・
ささりんです。ご訪問、ありがとうございます。先月の学びの時間のブログをアップするのをこってりと忘れてました💦すぐ後に台湾からのお友達が来たり人間ドックに行ったりと気忙しかったからでしょうかねさて、去る７月７日(木)第６回目の開催でした。今回から遊びと学びの時間改め学びと癒しの時間と活動名をバージョンアップしました今回の学びの担当はアロマのユキさんです。午前中は、アロマについて色々と教えてもらえました。レモンのオイルは発泡スチロールをみるみる溶かしビックリし
