大館市ピラティス

予約状況/メニュー/アクセス訪問してくださり、ありがとうございます月ノ雫です。２月の予定をアップしました（予約状況からご覧ください）先週の金曜日、大館市にある「イギリス時間紅茶」の「ODATEティータイムトーク「キラリ輝く起業女性たち」のトークイベントに第三回目のゲストで参加させて頂きました。イベントに参加してくださった、大館市にてヨガ・ピラティスクラスを開催されている、ヨガ・ピラティスインストラクターの田村律子先生が、ご自身のブログで、参加

こんにちは。ヨガ・ピラティスインストラクターのRitsukoです。秋田県大館市にてヨガ・ピラティスクラスを開催中です。☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*5月のヨガ・ピラティス日程ができました。5月の火曜日は5週あります。11:00ピラティスと19:30ヨガは1回お得です。やってみたいな～と考えている方は、4月中に体験して5月入会がお勧めです。以下が、体験可能日です。ピラティス4/27(木)11:00ヨガ4/25(火)19:30・4/27(木)14:00・

こんにちは。ヨガ・ピラティスインストラクターのRitsukoです。秋田県大館市にてヨガ・ピラティスクラスを開催中です。☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*今週、2日に渡り『ヨガ解剖学基礎講座』を受講してきました。私のヨガはピラティスの基盤を十分に生かし、安全に行って頂けるものになっていますが、ヨガはダイナミックなポーズがあるので、ヨガ解剖学はとても学びたい分野のひとつでした。肘関節の定義は？手首関節の定義は？小学6年生でも解るように説明しましょう。とは、言われる

こんばんは。ヨガ・ピラティスインストラクターのRitsukoです。秋田県大館市にてヨガ・ピラティスクラスを開催中です。☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*今日はプライベートレッスンがありました。旅行の先々でヨガやピラティスを受けるのが好き。という方が岩手から来てくれました。検索でヒットして私のレッスンを見つけてくださったそうで感激でした素敵な旅の楽しみ方ですね～。今度、旅行するときは私も真似してみたいと思います♪☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*

こんにちは。ヨガ・ピラティスインストラクターのRitsukoです。秋田県大館市にてヨガ・ピラティスクラスを開催中です。※25日11:00ピラティスは27日(木)11:00に変更になりました。☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*レギュラークラス火曜日11:00ピラティス4日11日18日25日火曜日19:30ヨガ4日11日18日25日水曜日19:00ピラティス※19日(木曜日の振替)水曜日10:00ヨガ※20日(14:00から変更

こんばんは。ヨガ・ピラティスインストラクターRitsukoです。秋田県大館市にてヨガ・ピラティスクラスを開催中です。☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*2015年から1年間に渡り学んだヨガインストラクター養成講座。インストラクターの認定証がインドから届きました！インド中央政府公認のスワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インドで唯一、ヨーガの大学院まである)の認定を戴きました。こちらの公認資格、日本でも勉強できるんです。国内では日本ヨーガニケ

こんばんは。ヨガ・ピラティスインストラクターのRitsukoです。秋田県大館市にてヨガ・ピラティスクラスを開催中です。☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*レッスンお休み日に弘前までドライブしてきました。久しぶりの『ヒロロ』立ち寄ったら新しいショップでセールをしていたので覗いてみました。『COVER』というセレクトショップ。それで、ヨガウェアお探しの方には朗報です。(たぶん…)そこで見つけたchaser(チェイサー)というLAブランドの洋服。ヨガウェアに使える

おはようございます。ヨガ・ピラティスインストラクターのRitsukoです。秋田県大館市にてヨガ・ピラティスクラスを開催中です。☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*月曜日にまたまた東京に行って来ました。１週間前に行ってきたばかりなのに、色んな意味でハードでした。夜行高速バス日帰りです…(車中2泊)今回もヨガWSだったのですが、他には無い、次はいつあるか解らない。という貴重なものだったので行きたい気持ち最優先でした。WSは女性に特化した内容です。とてもデリケート

こんにちはピラティスインストラクターヨガインストラクターのりつこです。秋田県大館市にてレッスンを開催しています週末、岩木山ヨガフェスに行って来ました。青森県内のインストラクターさん達があちこちでヨガクラスを開催しています。美味しいものがいっぱいでした❤ゲストの佐藤ゴウ先生と写真を撮って頂きました。アロマスプレー作り体験をしました。自分でオイルの比率を考えて調合します。オレンジをベースにしたアロマスプレーを作りました。いい香りにが出来ました。知り合いにもたくさん会えたし、久し