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宇品校ゆめタウンみゆきゆめスタジオ。ユースアスリートクラス。中学生、高校生、頑張ってます。減速、停止。ここを疎かにしないということをテーマに。適当に動きを覚えないこと。基本があり、応用にいかないと材料がないのに料理をすることと一緒になってしまいます。前後や左右はまずまず。積み重ねた所が少し前進しました。ターンが難しい。ここでケガをしないこと。ターンには、ケガのリスクも上がります。だけど、必ずスポーツにはターンの局面があります。ヒントは投げ掛けます。あとは、自分で気付く
府中校イオンモール広島府中近く大須会館。強くなってます。手で体を支えることって大切です。府中校も活気が出てきてます。トレーニングとか、遊びとか、子どもは分類してません。とにかく動きます。動いて感じるものがあります。強くなるということは、イコール筋トレに直結するのではなく、体を支えたり、ジャンプして着地したり、そんな強さがあること。強いということは、子ども達が疲れた!しんどい!と言わなくたくさん動けることも強さですね。これからの強さ、楽しみです。子どもの教室勝ちグセ。
宇品校ゆめタウンみゆきゆめスタジオ。中学生、高校生クラス。体を動かしながら、こっちは行きやすい・行きにくいなど確認してます。そういうどっちが?ということを探します。こっちが硬い!とかこっちは大丈夫!など声が聞こえました。教室の前半はそのような今の体の状態を確認してます。一度、体と向き合って確認してから鍛えることをスタートです。少しずつ自分のことが分かってきてますね。体験受付中勝ちグセ。アスリート育成塾ホームページ
横川校。どのクラスも走り中心のクラスに見えますね。体が柔らかく強く足が速く動きが速いというアスリートタイプを目指してます。力だけでいいや速いだけでいいや柔らかいだけでいいやではないですね。どれも必要で、どの要素も伸ばしていかないといけません。いい選手は、立ち姿勢や走り方、動き方に違いが見えます。そんな選手がたくさん育つように。大切なことは以前から変わらないです。その変わらないことをしっかりとやっていきます。
府中校も賑わってきました。柔らかくボールでたくさん遊べる何か出来ることが楽しくなります。こんなことできるよ!初めてできた!とたくさんのできたを増やします。夢中になって遊んだり、動いたりするといっぱい出来ることが増えますね。小学生は、走り方や動き方をきちんと作ります。スポーツに繋がること。そこには、大切なことを繰り返してます。これから足の速さや体の強さなど実感してくると思います。府中校イオンモール広島府中近く大須会館金曜日幼児(4~6歳)16時~17時小学1~3年生1
もう一人卒業生報告。島根県地区大会で会いました。いることは、ありがたいことに周りの方に聞いて知ってました。その日は、僕の帯同しているチームの試合の前の試合。まだ1年生なので出場はありませんでした。軽く話は出来ましたが、落ち着きを感じました。この頃、イケイケでした。うちの教室は、落ち着いた選手が多いのですが、彼は周りに対してギラギラしているものがありましたね。悪い訳ではないです。そういう時期もあれば、勝負事や本番ではここぞという気合も必要で。まじめすぎない所も、この頃の教室には
横川校西区民文化センター3階。ジュニアアスリートクラス。教室の風景の巻き戻し。物事は、始まりから終わりへと進んでいきます。物語は、始まりから様々なシーンへと移り最終的に完結に向けてまとまっていきます。登場人物の素顔や人間性、周りの人数関係や風景、それが織り成す生活や場面、そんな情報からその人物達の目指す方向が明確になり、苦労・困難に立ち向かい逆境になりながら、最後は乗り越えて目指していたゴールへと進んでいく。なんて、映画やドラマのように順序よく進んで見る人に分かりやすく楽し
緑井校は、幼児クラスも小学生クラスも活気ある子ども達でスタートしています。なかなか写真を撮ることが出来ないのですが今は教室の在り方を作っている所です。まず挨拶や準備、片付け、そして、生徒同士の協力やコミュニケーション。内容は、走ることを重視してます。姿勢を保ったり、大きく動いたり、走りをきっかけに大きく体を動かしてます。体力テストや運動会など繋がっていくといいですね。もうすぐ多方向の動きに入ります。ユースアスリートクラスが唯一写真があります。先週の組み立てがまだ体に覚えれて
スポーツをしている子ども達に聞いてみました。この教室で良くなりたいこと。1位足が速くなること2位動きが良くなること3位体幹4位ケガをしない体作り生徒達の思いとこちらの思いは一緒です。そうなるよう取り組んでいきましょう。1位から4位は全て繋げて考えます。いい姿勢で股関節周りを動かすこと。前の走りでも、横の走りでも、軸を保ち足を動かすことが大切です。軸っていう点では、重力化において体のラインが真っ直ぐ。ここに、体幹の安定やバランスの安定がもとになります。多いのは、手足の
足を速くすることは、1つではありません。姿勢のこと片足のバランス体幹の安定柔軟性走るドリルスピードトレーニングなどなど。ただ、どの形が基本なのか。そんないい形作りのトレーニングもあります。走る形で伸びる子走るために必要な要素で伸びる子たくさんのヒントを得ながら、自分と向き合い良くなっていきます。体力テストの50メートル走運動会に向けてスポーツに繋がる速さ教室で走りを高めていきます。現在、体験受付中です。お問い合わせ、申し込みはホームページまたはお電話にて。勝
入学式や新学年となり、こちらも学年を呼ぶときに新鮮さがあります。学年を1つ上に言うことが子ども達も慣れてきました。写真は夢中になる幼児クラスです。ボールは、なんでも出来ます。なんでも出来るところを自分達で発見できるか。発見が大きな成長になります。発見すると、脳で気付き体も新しいことに気付くようなイメージ。そして、発見したことが脳と体で一致し合い出来ていきます。ボールの特性を利用して新しいことをするか。ボールをきっかけに自分の体で新しいことをするのか。この教室での体験が、家でも
府中校体験会。そして、新たにスタートしました。たくさんの子ども達に出会いました。これから楽しく運動する幼児、頑張りたい小学生、スポーツに活かしたい中学生、とこの場所で頑張っていきたいですね。府中校、これから楽しみです。
ホームページをリニューアルしました。まだ8割、9割という所ですが。勝ちグセ。アスリート育成塾ホームページ4月より、いよいよ3校開校です。🆕緑井校4月5日無料体験会(この日のみ)フジグラン緑井スカイステージ3階4月5日以降毎週水曜日開校。🆕府中校4月7日無料体験会(この日のみ)イオンモール広島府中近く大須会館4月7日以降毎週金曜日開校。🆕廿日市校4月18日無料体験会廿日市交流プラザ4月18日以降毎週火曜日開校。