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気負わずありのままの自分を受け入れ自分本来の美しさを引き出して輝いて生きるためのヨガクラスきららヨガの久保梓です。こんにちは!昨日、今日と大阪は雨模様。いつ梅雨入りになってもおかしくない天気が続いています。じめじめ蒸し暑い季節がやってきましたね。湿度の高いお天気のせいか顔色が冴えない生徒さんもチラホラいらっしゃいますが子ども達は曇り空も湿度も関係なく今日も元気!いつもママヨガクラスに
気負わずありのままの自分を受け入れ自分本来の美しさを引き出して輝いて生きるためのヨガクラスきららヨガの久保梓です。こんにちは!今日は赤ちゃんとの賑やかなママヨガクラスの後一転静かにゆったりHさんとのマンツーマンレッスンでした。このところ週1ペースでHさんとマンツーマンレッスンをさせていただいています。大手スタジオでのヨガ歴がありご自宅でも毎朝「太陽礼拝」をしてもうすっかりヨガが
気負わずありのままの自分を受け入れ自分本来の美しさを引き出して輝いて生きるためのヨガクラスきららヨガの久保梓です。こんにちは!今日も「きららヨガ」に来てくれる生徒の皆さんと楽しいヨガタイムでしたヨガに興味をもって下さる方って本当に素敵な方ばかりでそんな素敵な生徒の皆さんと一緒の時間を楽しく共有できることを幸せに感じていますレッスンをする度にいつも皆さんからプラスのパワーを頂いていますありがとう~
気負わずありのままの自分を受け入れ自分本来の美しさを引き出して輝いて生きるためのヨガクラスきららヨガの久保梓です。こんにちは!今日も賑やかで楽しいレッスンでした♪大人ヨガクラスの「骨盤ヨガ」には、お仕事が忙しくなかなか来れなかった方が数カ月ぶりに来てくれて本当に嬉しかったですそんな嬉しい方と再会した今日のレッスンでは「月礼拝」をしていきました。月礼拝ご存知でしょうか?