大阪マラソン2016

ついにガーミンを購入したランレコードスタッフＨですところが店頭在庫がなく、倉庫からの発送到着待ちです。来ましたら、尻尾振ってblogに書きますねなんとか来月にはランレコードの新作、メダルスタンドを発売開始となるよう日々頑張っています。今日は、チラ見せで、新作の４カラーをご紹介します先ずは、「ストーンブラック」真っ黒な黒とは違い、ちょっと大理石風な感じです。次は、「ナイトブルー」紺色に違い感じですかね。次は定番！？「チョコレート」今までのカカオより少し明るめかもしれないです。

とうとう９月秋がやって来たまだまだ暑いけど、、、スマホの液晶画面交換バキバキに割れてたスマホ半分以上割れててメチャクチャ見にくい画面割れてから１０ヶ月も使ってただんだんひび割れ大きくなって見にくいこんなんで良くブログ書いて読んでたなってもう限界目も悪くなってると思うこの頃アホなんか⁉️(=^ェ^=)ケチなんか⁉️(=^ェ^=)画面交換１２８００円也、、、、、、マジですかーメチャ快適何で交換しなかったんだろか⁉️ほんとアホでした夜ランちびまる子ちゃ

青山・表参道・神宮外苑キレイ女子の隠れ家スタジオモンローヒップトレーナーのとりうみあいです去年2016年の10月30日に大阪マラソンに当選をして未経験ながら4ヶ月の練習でレースに参加しました☆もちろん目標は完走すること！時間はかかりましたが完走できました。何よりも練習段階から学びが多くて参加できてよかったと心から思っていますマラソン大会というものが初めてだったので何もかも未知だったこと、大阪に馴染みがないのでそれだけでも緊張でした。もし初めて大会に参加される方で

お疲れ様です。ようやく秋らしくなってきましたね。今月は金沢マラソンと調整期間がありますが、400kmいけますかね。ここまで130日で1日しか休んでない(現在55日連続ラン)ので、自分でも走れるんだとちょっとビックリ故障もなく走れるのが一番ですかね。麦わらさんやたけやんさんのブログ読んでて、自分もさらに意識改革。数年前は3:30をやっと切るのが限界かなと思ってましたが、少しずつ少しずつ……。泥臭く走れたかどうか？速い人でも自分より練習してるのに、やらないでどうするのかと！金沢マ

普段は閉店ガラガラ〜〜！な私のコメント欄に沢山コメント頂きありがとうございます。突如降ってわいた小松菜バブルを堪能しました(笑)これからも日常に潜む静かな狂気を掘り下げていく所存です(そんなブログではない)のでよろしくお願い申し上げ。娘と会話してて、かーさんはもうおばさんだから仕方ないよみたいなことを言ったら。「ママはおばさんじゃないよっ！」娘しゃん…キュンときた瞬間、「ママはおばさんのチュウだよ」へ？(・∀・)「だからー上中下の”中”だよ」おばさんの中…じゃ来年はどーな

こんにちは～(´∀｀)いよいよ明日の開催となりましたね！大阪は、春とはいえ、日によっては、まだ朝夕はまだ少し寒い日もあります。関西より南からお越しの方は、スカーフ1枚お持ち頂けると調節しやすいと思います♪車イス等でお手伝いが必要な方がいらっしゃいましたら、どうぞ遠慮なくささーんにお声がけ下さいませ(*´∇｀*)今回の講演会では、関先生のカテーテル治療のお話に加えて、緩和病棟の看護師長さんから、リンパ浮腫の看護についてのお話も伺えるとのことです♪お席は沢山あるとのことですので、ご家族

凄くご無沙汰なブログ更新になってしまいました。えっ、気づいたら約一年ぶりのブログです。ども、ども…ウッカリぬーまです。ウッカリにも程があるくらい放置状態でした。そこは気まぐれブログなのでご了承くださいませ。本日はマラソンネタです。まずは、１年を振り返り…昨年は横浜マラソンを2016年の走り始めとなり、北海道新幹線の４時間２分より速くという目標で望んだ初のフルの結果はサブ4達成どころか、新幹線タイムにも及ばず...。そして、運よく当選した秋の大阪マラソンで

走り納めしてきました。今年の最後はスピード練習。５km×3段のBU走。5:00-4:50-4:40と岩本式BUより3段目を甘くしましたが、久しぶりのBU走はきつかった...■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□振り返り下半期編です。【7月】富士登山競走（五合目）2:02:53ノリでエントリーしてしまった富士登山競走でしたが、いざ走るとなって、入念に起伏コースを走りこんで脚を作りました。当然暑いものと決めつけて、暑さ対策もしていたのですが、当日

実録！決死の大阪マラソン2016teamぼちぼちICOCA!頑張ってる姿をYouTubeネットラジオご覧下さい！ランキング参加中！ぼちぼち行こか～！を応援して下さい！このバナーをポチッとお願いします！にほんブログ村いつもご覧いただきありがとうございます。★百田達人公式ＨＰhttp://mrbochibochi.jimdo.com/★百田達人のブログhttp://ameblo.jp/mrbochibochi/★facebookhttps://www.facebook.co

初めてのマラソン大会という未知の世界でいくつか学んだことがあります。まずは、、①お腹が減るということ。念のため、スポーツ羊羹を準備していました。が！すぐお腹が減る。。沿道で待っていてくれた大阪の友達が腹ペコの私にパンを走って買って来てくれました。や、優しいゴキゲンです顔むくんでますがwwそして、沿道の応援に来ている方々が食べやすいチョコやなんやかんやを持っていてどうぞ食べてーーと、差し出してくれました。②声援に励まされチカラが出ること。(走っていたのでブレてますゴ

明日はさいたま国際マラソン。でもでも、、第二回目だし、去年とコース変わったみたいだし、、人数が10000人→17000人に増員、、、トイレ、給水所がどうなるか(多分大混雑)コースもよく見てないし、、orzそして何よりも、、自分自身が大阪マラソン終わってからと言うもの、燃え尽き症候群になってます(笑)何とな～くエントリーしたから来たけど、、まぁ、明日は仮装とかトイレとか給水とか道路のどっち側を走るとかブレないように自撮りしてとか、、考えなくていいからね～そう言えば、、夕飯

今日は友達が「大阪マラソンの完走祝い」をしてくれました北浜のイタリアンでランチメッセージ付きのケーキまで用意してくれてて嬉しかったぁふふふ♡5時間07分57秒完走タイムのプレート付きですで、お祝いしてくれたお友達の1人が「私もマラソン始めたい！」だって。何か嬉しい💕💕💕大阪マラソンもまた出たいし…名古屋ウィメンズマラソンにも出てみたい！と、盛り上がりました名古屋ウィメンズマラソンは、完走するとティファニーのネックレスがもらえるらしい今年のはコレ↓素敵でも、倍

つづき水の都、大阪を〜あ！聴こえてきた〜来る！南港大橋神戸や奈良のコースに比べたら、たいしたことのない坂なのに…あぁ、しんど笑けてきて、ニヤニヤして走ってたら、沿道のおっちゃんたちにおーー！最高の笑顔やなぁ！ええ顔やぁと声援を貰いました（笑）下りは、腹筋が残ってないので、身をまかせる感じでそこからです。全身の痛み、MAXもう、こんなに頑丈な足も、着地の度の痛みったら、足がポッキーになった感じよボキッといくんちゃうかしらそれでもタイムもきになるし〜でも中

つづきついに30kmを過ぎた新なにわ筋につきあたり、もーすぐ住之江競艇前の給食ゾーンがしかし、なべ吉の目標、サブ4は死守！昨年シーズンの3つのマラソンよりも1秒でも速く！があるので、ハナから、立ち止まって食べる予定はありませんどんな食べ物があるのか、いつも気にはなるんですけどねー私はマグオン3つ目を投入バナナも2回ほど途中につまんだんで、エネルギーは切れてないはず。競艇前を右折して、長〜い直線。早速、ルネサンス住之江のスタッフが旗を持って応援してくれました周りにもお客さん

大阪マラソン２０１６が終わり、とうとう１１月。周囲のラン友たちがサブ３、サブ３、サブ３～～～～～～っのオンパレード状態。インターバル仲間のまーちゃん（PB更新）、ランちょめ（初サブ３）、ゴルフさん（５０歳でサブ３）、うすしおさん（２連続サブ３）、スーパーランナーのKENちゃん（キミはもっと上、サブ４０を目指して！）……。みんなほんとにすごかった。おめでとうございます・ランナーズアイで大興奮しました。サブ3達成ランナーにいじられるワタシとっとと達成しないからこうなる

大阪マラソンの受付は大会前日＆前々日にある。当日受付って大会もあるけど大阪マラソンくらいの規模になると前日＆前々日の２日間も必用になるのな。エントランスはテーマ「虹」のレインボーカラー大阪の街に虹をかける（架ける／駆ける）おのずと気分も高まる！？が、会場に入って気分より緊張感が高まってしまい。。エア嗚咽「オウェェェ」ってひとりでやってました(＞＜;)ゼッケンなどの引き換え会場規模がデッカイ！！今回はこちらでＱＲコード提示による受付。マラソン受付も

つづき15kmくらいきたとこで、塩タブレットを口に入れたかっ、かたっ！！これってこんなに硬かったっけ？？顔を歪ませ、ガリガリ噛む。早く口の中を空っぽにしたい！うがふふサザエさんか喉にカケラが咳払いをしても、唾を飲んでもとれません嘘やろーはぁ、喉が気持ち悪いそんな時、入江IRが応援してくれてるのを発見タイガースの旗がなびいてるがな（笑）何事もないように笑顔で手を振ったが、喉に引っかかった塩タブレットのかけらは取れず次の給水で、大量の水とともに流し込みましたあースッ

こんばんは！ここ最近忙しくて更新できませんでしたやっと落ち着いてきたので。。。ものすごく今更、なお話になりますが大阪マラソン2016残念ながら完走ならずでした。時間内に各関門を通過しなければならないルールがあるのですが関門の時間に間に合わず失格となりました地点的に28km前後走ったかなあ〜という感じです。。り次チャンスがあったらちゃーんと準備して完走したいな♪さて11月に入って仕事がものすごく忙しくなってきました年末が恐ろしく感じます。笑あと寒くなりましたね。

大阪マラソンに出走してまいりましたっ！！めちゃくそ緊張した。なんせ、今シーズン初のフルマラソン┏(^o^)┛せやのに、考えもなくアホな宣言してもーた。。自己ベストは更新し続けたいからそんな事を言うてたけど。。落ち着いて考えてみりゃ前シーズン最後のウハウハのタイムを今シーズン最初の大会で更新！？できんの？？ってなるし、自己ベストを更新し続けたら、、、いつかオリンピック選手になれるわ！！っちゅう話（笑）毎回５分更新したら、12回の大会後には１時間早くなるっちゅう計

③のつづきです。大阪マラソンの結果は下記のとおりです↓最後方からスタートし、18,000人ほど抜きました。ネットタイムでサブ４達成してたら２万人抜きいけたかな？ゴールして、インテックス大阪の中に入り、アクエリアスをいただきます。完走メダルをいただきます。フィニッシャータオルをいただきます。給食をいただきます。外に出て、エアーサロンパスをいただきます。手荷物を受け取って、着替えます。渡してくれるボランティアの皆さんが

大阪マラソンの写真、オー○ス○ーツから公開されました。高いので買わないんですが、一応見てみる。フィニッシュゲート前、珍しくいい笑顔で写っている一枚がありました。でも買わないけど。レース振り返り、第3回は20kmからゴールまでです。レース振り返り、レース前からスタートまではこちらスタートから20kmまではこちら■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□【20−25km】24:332:03:264:52-4:48-4:48-4:56-4

ぎりぎり乗れました(ﾟoﾟ;;東京行き…青春エコドリーム号夜行バスです。２階建…満員です。💦仕事で発車時刻に間に合うか微妙でしたが、何とか間に合って一安心。この隙に、なかなか書けなかった、大阪マラソン2016…応援レポしてみます(^-^)当日…取り敢えず、朝集合…森之宮近くの噴水の隣の何とか公園。AM6:50集合。かなり早い。今回は、秘密のプロジェクトで、ブツを運ぶミッションが…(ﾟoﾟ;;遅刻できん！と思いつつ…起きたら(´⊙ω⊙`)まさかの…出発予定時刻を過ぎとる😱寝坊

②のつづきです。中間地点を過ぎた所で、５時間15分のペースランナーを抜きます。難波駅付近で右折し、南海なんば駅前を通ります。四ツ橋筋に入り、23km地点のエイドでバナナをいただきます。大国町で左折し、今宮戎神社前を通り、通天閣が見えるとこで折り返します。そのまま西へ進んで行き、芦原橋駅付近で左折して、なにわ筋を進みます。芦原橋駅を過ぎた所で、５時間のペースランナーを抜きます。長橋を左折して住宅街を走ります。27km

こんにちは。本日はちょっと私事。さる30日の日曜日は大阪マラソンがありました。なんと、私、人生初挑戦のフルマラソンを完走しました!制限時間に追われることもなく、余裕で?・・・・(笑)長距離ランの経験なし。陸上部の在籍経験なし。フルマラソン初挑戦。しかも齢はアラフィフの私がですよ・・・。6月半ばの参加確定から4か月半。自分でもよく頑張ったと思います。そして、走り終えて本当に実感したこと。どんなことでも成し遂げるために必要な事は、やっぱり覚悟と目標!!

つづき号砲が鳴り、スタート！アンミカさんやジミー大西君に手を振り194と並んで出発194は膝を痛めていて、今回も走るか迷ってたのですが、せっかく当たったのに勿体無いし…と言うことで出走することに大丈夫かなぁ…膝痛めてるせいで練習が出来てないから、フルは色んな所の痛みの我慢大会になる無理したらあかんで！ゴールでね！と、スタートラインを超えてお別れ。私といえば、ウエストポーチに.OS1ポケットに、マグオン3つ、ここでジョミ1つ、塩タブレット4個そして心には、ガッツを！！目