大阪マスターズ

ラクタブドームで行われた「大阪マスターズオープン」に参加‼️【結果】☆50歳〜54歳区分LC●200m自由形2'20"37RT0.70＜３位＞（31"24-1'06"52-1'43"25-2'20"37）（31"24-35"28-36"73-37"12）（レース映像）３レーンhttps://www.youtube.com/watch?v=3FQXnhbrVJk150m以降、特

現状70%の回復具合で、何秒で走れるのか？【復帰第一戦～大阪マスターズ選手権～】土曜日は忙しい一日でした。午前中：大阪マスターズ選手権100m午後：湘南ベルマーレvsセレッソ大阪応援夕方：大阪マスターズ選手権400m(DNS)17:00～：長居で打ち上げギックリ腰回復から3週間余り。いよいよ本格的に復帰戦。でも、まだまだ調子は70%までしか戻っていません。久しぶりの大阪マスターズは、記録より、みんなの顔を見ることが目的。。。いや、メインは、ベルマーレの応援でした笑

歴史は繰り返すもう8月も終わりです。なのに私はこれからまだ7月31日の話をしようとしていますwwwさぁ、今回は番外編です。色々写真を載せていきましょうか📷🎶朝、前泊組と現地組(一部)合流。この時、私はコンビニで飲み物計6リットル購入をしていたのですがまぁビニールが貧弱で案の定破けてましたwwなのでプールまで赤子を抱くように抱えて会場in会場までの道中、クマゼミが大合唱をしていて超絶ビビる…😨w関東のミンミンゼミやアブラゼミもまぁうるさいですけど、クマゼミの

えーっ、周りの方々に遅れる事1週間wちょっと仕事で8月いっぱいまで6:30に出勤しないといけなくて、連日くたばっていました(笑)ようやく結果の方を書いていこうと思います。4×50mフリーリレー1:48.60(26.17)当日朝のアップを500〜600くらいしまして…。ほぼほぼ飛び込みから浮き上がりまでして、後は適当に流していただけですがw3年ぶりの長水路ということもあり、当初の目標は大体26.7〜26.3のあたりかなぁという感じで考えていましたが想定よりも速く泳げ

おはようございます☀️こじです٩(ˊᗜˋ*)و少し投稿が遅れましたが、大阪マスターズに出場致しましたm(__)mその日曜の試合の前後を含めて土日月と3日間大阪へ💡月曜は初有給ですね🙌空港につきまして〜青い方ではなく赤い方の飛行機に乗ってしまった🤦‍♀️Kすけさんごめんなさい笑上空映像をダラダラみてたら1時間であっさり到着😳3月は2日かけて行ったんだぞ。笑それもまた一興ですけどね😙伊丹空港前〜NMB駅お好み焼きと焼きそばを食べまして🤗心斎橋にあるジュエンにも行

本日、『大阪マスターズオープン2022スイムミート』に参加‼️【結果】男子50〜54歳区分（LC）100m自由形1'02"05＜2位＞（30"21-31"84）↓右から４番目【2022】20220731OsakaMastersOpen100Frwww.youtube.com今回…、1'02"00は切りたかった…💧レース映像を観たら分かるけど、前半は６番手。明らかに前半の入りが遅い。前半の入りは30"21。それでも最近では速いレース展開だったけど、これで

Webで過去のマスターズ水泳大会結果見てたら水泳始めた時から夜初級で教わってたMコーチ。4年半ぐらい前の大阪マスターズ50mバタフライで１位。30秒切ったときもあったそうです。私、その4ヶ月後スイミングスクール初級に通いだした時の担当が偶然Mコーチ。その後3年半毎週1回クロールとバタフライ、たまにクイックターンと飛び込みスタート教えてもらいました。4年後。教え子？のおとうさん。同大会同種目で超遅いながら年代別1位になったのは奇遇。タイムは2倍以上（笑）今日はスイミングスクールへＧ

「2020スポーツ報知大阪マスターズオープンスイムミート」に参加。今回は新型コロナ感染症対策を十分に取った初めての大会で、この時期に大会を開催していただいた事に大変感謝している。【結果】45歳〜49歳区分（LC：長水路）200m自由形2'20"15（31"1-1'06"93-1'43"44-2'20"15）200m自由形3組2レーン※隣のレーンは18歳区分、その隣2人は30歳区分の選手で、若者に揉まれてきたエントリータイム2'20"23（昨年

今日、外に出たのは、ゴミ出しだけでした。ついでにアスパラガスを収穫して、スナップエンドウの成長度合を確認して・・・終わり。あとは、在宅勤務でずっとパソコンの前で作業してました。どうも、からだがなまってしまいます。特に、足腰がなまってる気がします。ということで、家にある運動器具をつかったり、スクワットをしたり・・・、集中してやるとしんどいので、何かの合間にちょこっとやります。そういえば、マスターズ陸上も大会が中止になってました。しっかり、運動できていたら参加したいのでっと、大阪マ

JBBF第25回男子大阪マスターズボディビル選手権大会60才以上/65才以上をお送りします。

JBBF第25回男子大阪マスターズボディビル選手権大会50才以上をお送りします。

こんばんは(￣∇￣)先週から体調崩してましてそして大阪マスターズの自己嫌悪と羽曳野レイティングでの自己嫌悪メンタルやられたら風邪引いた仕事は休まんかった！頑張れ自分何度も言い聞かせてた(笑)月曜日には鼻声になり火曜日には咳が出始め水曜日は倦怠感木曜日の夜には熱が出た金曜日の朝に下がったのに金曜日の夜にはもっと出た土曜日朝起きるとシーツも枕も自分自身も髪までびちょびちょでまるで風呂上がりような汗だく土曜日朝は熱も下がり楽になったけどやっぱり週の中頃から喘息が併

第33回大阪マスターズ卓球選手権大会でした。🏓５０歳代の部トーナメント初戦敗退でした。コートの試合は7試合目。待ちが長く、試合したのは正午ころ。今までで一番出だし良かったけれど1セット目すぐに逆転されました。結果は3-1で終わりました。今の実力です。良かった内容もありました。気づきもありました。改善する内容は少しずつ積み重ねていくだけです。1試合しかしてないのに帰ったら4時間も爆睡（笑）(寝る前の空)そんなわたしに家族はあたたかいです🏠会場で声かけて

こんばんは(￣∇￣)日曜日のレイティング嬉しいはずの羽曳野レイティング楽しいはずの羽曳野レイティングサーブイップスがまた始まった今日この頃試合が苦痛でしかないここんとこ最近心が逃げに走りそうになる卓球やめたら楽になれる…試合出なかったら楽になれる…こんな…イップスなんかで心揺らぐ事無く平々凡々と日々生活を淡々とこなしてワンコ達にいっぱい愛情を注いで毎日毎日平常心の生活が出来る…はず特にめちゃくちゃはじける事も無く特にテンション上げ上げになる事も無くイップスの自分を嫌

大阪マスターズ100mの後半はバラバラでした。追い風に助けられて11秒93大会タイ200mは最後までまとめたけどタイムイマイチ。24秒37暑い中、痛みがひどくならなく2本走れてよかった。#100m#マスターズ陸上#52歳#なんとか11秒台#井指康裕

おはこんばんちは(^^)昨日は父の日、自己ベスト更新(^^)でも1番は次男のあることでお祝いしてきました。焼肉です。お祝いごとがあったらいつもここに♬ーーーーーーーーーーーーーーー昨日も書きましたが目標タイムには大きくおよばず(･･;)ダメなところは、動画をみてたくさんあることが素人目でもわかります♬動画をブログの方にも撮っていただいたので2方向からの映像がみられるのは大きい♬感謝します(^^)今回目標にしていたのはダイブ‼️飛び込み練習はほとんどできないので、Twitte

大阪マスターズオープン2019参戦！！【結果】45〜49歳区分LC100m自由形1'02"05（29"46-32"59）2位結果を見て、んー、今二つくらいかな…。後半がやはり課題…。今回は満身創痍の中でのレースだったので、そんな中よく頑張った方ではないだろうか。やはりしんどいレースだった事は間違いないが…今回のレースを振り返って今後どう対峙していくのか、至急対処していかねばならない。今月のレースは終了。次回は「なみは

おはこんばんちは(^^)大阪マスターズから帰ってきてニュースをみたら、、衝撃的なニュースが、、、(o_o)近くの皆さま気をつけて‼️ーーーーーーーーーーーーーーー朝から大阪プールへ！東京からまぁこんさんが出場されるので間近で泳ぎを見ることができるのが楽しみでしょうがなかった(^^)ほかにもブログでフォローさせていただいている方もいて、心の中でめっちゃ応援してました♬今回のエントリーは50mフリーのみ会場に着いてひと息ついてからアップ長水路は長い‼️1往復するだけで100

おはこんばんちは(^^)天気予報では大阪は土曜日は大雨らしい、、東京からはるばる大阪マスターズに出場されるのに、、、、当日はあがるみたいですが、、、くれぐれもお気をつけて♬ーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日行かないともう泳げないので、スイミングの送迎の時間に追われながら行きました。まずまずの混み具合、、、やばい、、、でも気にしちゃいられない、、、アップで200m泳いだあとフォームを確認しながら50m1:30サークルで8本を泳いでると、、、6本目ぐらいに同レーン

令和元年初日、生憎の雨の中大阪マスターズ陸上に出場しました。場所は長居公園にある長居第2陸上競技場。朝は霧雨程度だった雨が、100mのある正午頃には本降りになりました。気持ちよい青空のもと走れれば最高なのですが、これも屋外スポーツの醍醐味。マラソンも大雨の中走ったことありますが、その条件に自分をどう合わせるかも実力のうちです。100m：13.74秒昨年の兵庫マスターズより0.48秒更新しました。2時間少しのインタバルを経て、15時から60m。この頃には雨はほぼ止んでまし

5月1日に出場する大阪マスターズ陸上まであと4日になりました。何事にも準備は大事です。ことスポーツにおいては、本番にいかにピークを合わせるかが結果を大きく左右します。一番怖いのは怪我です。特に直前のオーバーワークによるものです。どうしてもいろいろ試したり、確かめたくなります。あとはアドレナリンが出てしまい、やってはいけないとわかりつつ、ついついやってしまうという状態です。学校の試験勉強や仕事の大事なイベントも同じく、直前にしゃかりきに準備しても、結果にはそれほど大きく効きま

大阪マスターズ忘年会😃楽しい時間😃また来年も頑張ろう✨二次会は女子だけ♥️

こんばんは(￣∇￣)月曜日の祝日…母ことアタシの大阪マスターズサーブどどどど…イップスプスッてビビりまくって……つっつきイップスのダブルイップス１試合目グダグダのぼろぼろで勝った(ToT)めっちゃ嬉しかったけどしんどかった緊張しまくってサーブイップスとつっつきイップスが炸裂したっ！おまけにインパクトがわからんくてイップスの時はグリップさえ記憶喪失でもイップスなっていいことあった緊張しまくっていいことあったそれはね……左腕の痛みすら忘れるイップス(笑)試合が終わっ

第32回大阪マスターズ🏓参戦(全国オープン)私は2回目の挑戦50歳代女子100名初戦和歌山の裏ペン🏓11-6.11-13.11-7.11-4で勝利😊今までのトーナメント戦の中で初勝利でした(^｡^)途中、友がアドバイスに来て応援してくれて📣心強かったです！ありがとう🍀2戦目裏裏のカットマン11-8.9-11.8-11.5-11で敗戦。私のチャレンジは終わりました。1セット目サーブ3球目、レシーブも攻め打てて大差はあったももの逃げ切る力抜けてた^

今日は敬老の日ですどうやら敬老の日の発祥は兵庫ということですよ日本では今日ですが、世界各国にも敬老の日のような祝日がありパラオでは5/5らしいです日本では子どもの日ですが、海外に行けば敬老の日だなんておもしろいですよねさて、昨日はバンビ卓球教室を行いましたまだ小学生以下の子ばかり集まりました5人集まり、代表ジュニアも参加しました6～3歳の子どもたちが集まり、楽しくワイワイできました(^-^)まだまだラケッ

こんばんは(￣∇￣)大阪マスターズの組み合わせ………なんかびみょー(o__)o心境なんか…複雑～だって……初戦のチームのお人はブログで「いいね」させていただく(してくださる)とこの方ほんでまた苦手な初戦からトーナメント…ここはでもでも…お胸を借りるつもりでっ！そやけど緊張するけど……イップスのマックスのあの時のトラウマの試合会場好きな体育館のひとつやのにプレーがいいことなんか一回もない苦手なところや…この際トラウマ挽回やっ！は、…はじけてこ～！((￣∇￣)！…

こんばんは(￣∇￣)涼しいやん……大阪の夜気持ちいいやん…(￣∇￣)ぷぅこはばあちゃんちへ練習帰りに遊びにいった…まだ帰ってきてない先月の誕生日でお小遣い貰えるってわかった途端、とんでった(笑)長女のＹー子さんはちゃんと手土産持ってしかも、お勧めの美味しい和菓子長女は一番、よく出来た娘やと思うぷぅこはまあまだ高校生やとはいえそれでもあまりにも「してもらう事」の方が多い……(アタシもか(^_^;))あっ！帰ってきたわ……ステーキおよばれしたらしいわ…(アタシも行けば良