大阪ピラティス

岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカ4月スケジュール4月から新しくレッスン枠を増やしました土曜日隔週ですが第２・４10:00-11:00「Yoga60」水曜日今月は17日だけですが19:30-20:15「FRPAllLv.」(第２・４週はスタジオヨギーのレッスンです)お時間合えばご参加くださいませ😁あと私が担当ではありませんがスタッフレッスンの「ピラティス入門」を新設しました😆30分枠で、参加料1,

岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカ３月のスケジュール決定大変お待たせしましたする事いっぱいあり過ぎて大変です散髪した写真もまだ撮ってないし3月はFRPJAPAN2024in大阪とFRPベーシックインストラクター養成コースがありますので日曜日は変則的になっておりますご注意くださいstudioSukhaグループレッスン参加料ドロップイン

FRP本部のインスタグラムに岡田香奈動画であがってますFRPJAPAN2024in大阪３月３日(日)14:00-14:45岡田香奈FRPマスタートレーナー『FRPでアーサナのコツを知る』クラスの紹介動画っていうか自己紹介動画みたいなのですいつものようにカナリアみたいなカワイイ声でお話してますよウフフぜひ見てねファンクショナルローラーピラティス®Instagram

３連休前の金曜日は岡田香奈のオンラインFRPレッスン普段、なかなか動かせていない胸部を重点的に動かし効果が出るようにピラティスの基本姿勢にこだわってFRPエクササイズを行ってもらいましたコチラは先月のオンラインレッスンの様子ですブログにあげる間がなかった皆様ありがとうございますピラティス始めたばかりの方や不慣れな

2023年なんだかピラティスが流行ってる様で笑ピラティスインストラクター爆増中。ピラティスインストラクターの資格はちゃんとした資格もあればそうでもない資格もありなんちゃっての人も居る。『スタジオを作る！』とか言っても200万くらいあれば設備が整うので参入しやすい。『ピラティススタジオを探している方へ』マジ、ピラティススタジオ選びは気をつけてください。ウチは、一般の方はもちろんピラティスインストラクターの方が勉強に来てくれます。『ピラティスインストラクター向けの勉強会をやっ

11/19(日)13:45-14:45大好評月１回のFRP特別クラスヨガ・アーサナのためのピラティストレーニング岡田香奈グループレッスンファンクショナルローラーピラティス®︎ヨガFRP岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukha『ヨガFRP』グループレッスンクラス11/19(日)13:45-14:45Dropin1回/2,500円お得な回数券ご利用可能※ヨガFRPクラスにはグループレッスン初回体験券1,

日曜日は岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカにてファンクショナルローラーピラティス®︎FRPレッスンですお尻プリっから股関節を引き込み腸腰筋を使い前鋸筋を使ってローラーを押す目線はローラーに三角の山を作っているだけの動きですがヨガやってる皆さんダウンドッグでこんな事考えた事ありますか？ファンクショナル＝機

伊丹市のスポーツの日イベント岡田香奈OnedayYOGA開催しましたたくさんのご参加ありがとうございました兵庫県伊丹市にある東リいたみホールという立派な施設大きなモニターにも私のイベントの完売の宣伝もしてくれてました本当は昨年のようにスポーツの日に合わせて開催するのですが昨年の開催の様子『『カラダすっきり簡単ヨガ』岡田香奈スポー

この2人はそれぞれの場所でピラティスを指導しています。動けるのでフローでバシバシ動いてもらいました

リフォーマーを一台追加。二台体制になりました。勉強しにきてくれてるイントラ達の指導がスムーズになれば良いかなと思っています。期間限定だけどチェアも2台です。

美味しいけどお値段がちょっとはりますよと教えてもらったラーメン屋さん和食屋による極上しょうゆそばmaren本店まれん１杯1,200円和え玉という名の替え玉200円計1,400円それでも前回blogで紹介した『極上しょうゆそば』があまりにも美味しかったので『和食屋による極上しょうゆそば都島maren本店！FRPフォームローラーグリッポ

今週で申込締め切りです岡田香奈FRPマスタートレーナーFRP大阪校10月8日・9日ファンクショナルローラーピラティス®︎FRPベーシックインストラクター養成コース養成講座ですので参加者は指導者・インストラクターを職業にしている方やピラティス資格所得を目指している方が多いのは当たり前ですが…FRP大阪校ではインストラクター業をしていない方指導者を目指していない一般の方の参加も多いですOLさんだったり専業主婦だったり学校の先生だったり

新作GETだぜMARNIMARKETマルニマーケットスクエアピクニックバッグミニ2023AWマルニのカゴバッグで黒は珍しい秋冬に大活躍しそうなブラック私の服に合う絶対欲しいと一目惚れって毎回言い訳して買ってしまうまたネットで必死に買わないとアカンやろなと思っていてショップに行ってみるとああるやんか実際

本日は朝イチティップネス宝塚で代行をしますよ朝の岡田香奈ヨガ60お楽しみにさて、今回のFRP大阪校studioSukhaファンクショナルローラーピラティス®︎FRPアドバンスインストラクター養成コース養成コースに参加したくさんのエクササイズの中から幅広いピラティス指導をする事も重要ですが養成生自身がFRPエクササイズを正しく行う事が大前提

ファンクショナルローラーピラティス®︎FRPアドバンス養成コース開催しておりますFRPの教本には104のエクササイズが載っていますファンクショナルローラーピラティス第2版フォームローラーでできる104のエクササイズ[中村尚人]楽天市場症状別の教本も有りますし症状別ファンクショナルローラーピラティスアセスメントからフォームローラーを用いたエクササイ[中村尚人]楽天市場FRP考案者の

昨日から３日間ファンクショナルローラーピラティス®︎FRPアドバンスインストラクター養成コース開催しておりますFRP大阪校岡田香奈ヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカこのFRPエクササイズ脚を前後に振っていますヒーピラティスでの正しいカラダの使い方で行うと相当効きますFRPアドバンスエ

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豊里フリールーム・カルチャースクールです秋～まだ秋と言うほど涼しくはないですが、冬の足音が聞こえてきています芸術の秋、食欲の秋、いろいろありますが、豊里フリールームで秋を楽しみませんか？9月18日祝日は、とよさとフリーマルシェ「秋」です今年も開催しますぜひ足をお運びいただけたら嬉しいですよろしくお願いします公式ラインアカウントに登録してくださいねhttps://lin.ee/mSRCcSVお料理・お菓子・パン教室ランチ付きパン教室

行ってみたかったお店でランチご飯はマンガ盛りこの麻婆豆腐を食べたくて神戸三宮センタープラザ地下１Fは私が子供の頃昭和の時代から人気の飲食店が立ち並びます今回のお店はセンタープラザ西館のB1Fお世辞にも綺麗なビルではありませんよく言えばレトロな雰囲気例えるなら大阪第○ビルみたいな庶民に愛される食の歴史があるビルです

日曜日はファンクショナルローラーピラティス®︎FRPベーシックインストラクター養成コースFRP大阪校１日め開催しました中村尚人考案のファンクショナルローラーピラティス®︎は手頃で安価なフォームローラーを用いるだけでも高価なピラティスマシーン等イクイップメントと同じようなピラティス効果が期待出来るよう作られたピラティスメゾットですピラティスやってみたけどピラティスのレッスン受けたけどよくわからなかった自分がやってる事コレであってるの？効果が感じ

台風の影響で電車が動いておりません本日のレッスン・スクールパーソナル全て、お休みですさて昨日の岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukha月曜晩19時半ヴィンヤサ『ヨガフロー』のクラス雨は降ってますがパラパラ風もありますが大したことなく何事もなく行いました夜なのでシャバアサナの時天井の電気を消すと真っ暗になるので

私岡田香奈が講師のFRP大阪studioSukha校ファンクショナルローラーピラティス®︎FRPミドルインストラクター養成コース３日間の日程で開催しましたFRPミドルではカラダの仕組みを詳しく勉強します中でもファンクショナルローラーピラティス®︎FRPミドル養成のキモアセスメント(姿勢評価)はピラティス効果に直接影響するとても大事な勉強です人間のカ

岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカ8月はファンクショナルローラーピラティス®︎FRPインストラクター養成コースベーシックとミドルの２回開催しますのでいつもと変更点がございます8月11日(金)10:00-10:45『FRP初級』その後からFRPミドル養成コースその後から19:00-19:45『FRPAllLv.』8月13日(日)20日(日)・27日(日)10:30-11:15

学校は、もう夏休みらしいですね朝のstudioSukha『FRP初級』クラスにハマってるヨガインストラクターさんが夏休みの小学生のお子さん達を連れてきてくれましたお母さんだけレッスン受けて子供達はおとなしく遊んでいましたさてネイルチェンジおめでたい紅白毎日暑い日が続いても食欲は旺盛な私つい先週カレー食べたトコだけど違うお店へナンはおかわり出来るなら必ず２枚食べますよ辛いのから甘いものまで長崎の高級カステラ琴海堂長崎和三盆カステラ

ヨガアーサナのためのファンクショナルローラーピラティス®︎『ヨガFRP』グループレッスン7月16日日曜日13:45-14:45開催しますヨガがもっと楽しくなるヨガのためのトレーニングFRPで整えた後のアーサナはいつもより体がうまく使える岡田香奈の鉄板レッスンです張り切ってご参加ください大阪都島JR環状線桜ノ宮駅岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカ７

大阪都島JR環状線桜ノ宮駅岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカ７月スケジュールですLINE公式・メール・電話でご予約くださいstudioSukhaHPstudioSukhaグループレッスン参加料ドロップイン１回/2,500円お得な回数券もございます※日曜13:45『FRP特別』クラスのみDropinor回数券対応初回体験券は対象外ですグループレッス

ウェブサイトpilatesworkoutstudio大阪市谷町四丁目・あべの、東大阪市布施のレンタルスタジオにて少人数制ピラティス、パーソナルトレーニングを開催しています。kikuyumi.amebaownd.comこんにちは♪ピラティスワークアウトスタジオです。布施・谷町四丁目スタジオのレッスンスケジュールです。★体験レッスン（1,100円）もお申し込み受付中です★

ヨガインストラクターのミスズさんが(森美鈴)岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカに来てくれました５月に開催した宮城由香ヨガWSの時『宮城由香ヨガWS大阪！studioSukha開店祝いに開催してくれました』ユカちゃんが私のヨガ・ピラティススタジオstudioSukha(スタジオスカ)に来て『宮城由香YogaWS』をしてくれましたカ…

バンザーイ日曜日13:30-14:30はファンクショナルローラーピラティス®︎特別クラスFRPインストラクターFRPマスタートレーナーなどのFRP資格保持者やFRPレッスンベテラン勢ピラティスガチ勢の方のための初歩的なサポートはしないゴリゴリに動くFRPグループレッスンのクラスです初心者向けのFRPグループレッスンは全国どこでもやってますがFRPアドバンスクラスや専門的に特化したクラスが無いのでそら岡田香奈がやらないとなと開催していま

ある日のアーサナ(ヨガのポーズ)指導の様子岡田香奈ヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカパワーヨガってのをやってみたいけど…ヨガは動画で見た程度ヨガクラスにも参加した事がないアーサナの名前も知らないしヨガの事何も知らないけど岡田香奈先生のとこでヨガをやってみたいと言う女性どのクラスを受けたら良いですか？との問い合わせに初心者の方でもヨ