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10月23日大阪出張時のディナータイム仕事が終わり宿泊先の南森町へ移動どこかでサクッと食べて帰ろうとラーメンを選択二郎以外のラーメンを開拓する時は大体ラーメンマップなるアプリで評価の高そうなお店を参考にしている。現在地からみて評価がある程度高くて営業中のお店は〜?と探してコチラに来てみました【南森町きんせい】営業時間平日11時〜15時18時〜21時30分土祝11時〜15時定休日日曜ちとメニューが見辛くわかりにくい…大きな基本メニューはあっさりした清湯スープ
今朝8時時点の気温は「-1℃」。ここ最近は、7時から8時の気温は、2℃が多かった。でも、同じ2℃でも日によって全然体感温度が違ってたね^^;;それに比べて、今日の-1℃。当たり前やけど、比べ物にならん位、寒いがなwフロントガラスもガチガチに凍ってましたなw今日は透析。3.0キロ増加の3.3キロ水引き。安定の4時間標準コース^^今日の透析のお供は、「笑ってはいけない科学博士24時完全版」と、ドキュメンタリー「スカンジナビア半島3匹のこぐま物語」。前のブログで
昨日は夜から冷え込んで、意外と風も強かった。朝方にはみぞれを降らせる雲が空を覆ってたけど、家を出る時には、陽も出て、青空が開けていた。今朝8時の気温は、1℃。フロントガラスは、凍ってはなかったけど、みぞれが溶けた様な水滴が山程(;^∀^)生駒の御山も冠雪これって意外と珍しい光景。麓に雪が積もってない時に、山の方だけ積もってるって、あんまり見ないんよね。透析医院に着くと…患者さんや工学技士さんだけでなく、先生まで、この生駒の山の冠雪を見に出てはりましたな^^;今日は透
昨夜は異常な眠気。22時半には寝床にはいたんやけど…でもまだ起きてるつもりだったんで、書斎の方の暖房も照明を点けたままにしてたら…そのまま寝落ちしてもうた。正確に言えば、寝室の暖房と照明は消して寝たから…寝落ちとは言わんかな^^;最近、バイトの前日の夜に限って、何故か寝付けない。一昨日の夜も、結局、朝方3時半まで、眠いのに寝付けなかった。その前のバイト前日の夜は、翌朝6時まで寝れんかったしね^^;まぁこれだけ寝れてなければ、そりゃ眠いでしょ…と思うやろうけど、透析
今日は透析。ゴミ出しをしてから、透析医院に車を走らせる。今朝8時の気温は、4℃。寒いけど、まぁこんなもんかな(^ー^)ノ4.1キロ増加の4.4キロ水引き。5時間コース。まぁこんなもんやねw今日の透析のお供は、「鉄道LASTRUN特急はくたか」と「おもしろ衝撃映像」の録画番組。鉄道模型ですが…特急はくたかに使用されていた681系(左)と683系(右)特急はくたかは、北陸新幹線開業まで走っていた在来線特急で…金沢~越後湯沢を結び、上越新幹線への乗り換えを目的とし
14時に帰宅してから、有り合わせで食事を摂り…早くても18時までは学校が終わらない次男との待ち合わせ時間と場所が確定するまで、まだまだ時間があるので、少し上映館について、再調査。時間的には、無理なエキスポシティは…それ以前に、予約で既に満杯。19時半からのなんばと、21時過ぎからの箕面は、14時時点では、まだまだ席には余裕があるけれど、「直前の追い上げ」には要注意。IMAX以外の劇場音響についても、少し調べてみたらネット上に興味深い記事を見つけた。「ボヘミアンラプ
今日は雨予報という事で、バイトは休み。以前から、バイトが休みの日に、阪南市のモータース店友人宅へ行く約束をしてたし…今日は阪南まで出張ってみる。昼ごはんを岸和田の「北野」で食べようか迷ったけど、今日は何故か「ラーメンむさし」に行ってみようと思った。11月にも行ってるし、お久な訳でもないのにね(;^∀^)10時過ぎには家を出て、まずは母のご用事で郵便局へ振り込み。また何か通販で買いこんだらしい^^;なかなかエエ値段を振り込みましたがな^^;10時過ぎの時点で、気温は
今日は透析。4.9キロ増加の5.2キロ水引き。水便が止まったので、そっちで減らなくなった分、増えが元通りになってしまいましたなw本来ならば6時間コースながら、とりあえず、水曜と金曜は予定が無いので、そちらで頑張る事にして、今日は4時間で終わる事で進める。吐き気と水便の原因となっていた薬を止めると…止めたその日からピタリと症状がなくなる^^;わかりやすい副作用やわねw今日の透析のお供は、鉄道前面展望「京阪電鉄宇治線、交野線、中之島線、京津線、石山坂本線」と「京阪特急プレ
今日は朝から、2ヶ月に1度の呼吸器内科の定期通院。いつも書いてるように、基本、C-PAPのデータ確認と、レンタル料支払いの為のようなもので、特に診察と言う程のものもなく…通院というと少し大げさになるかもしれない^^;;そんな通院の日^^;10時台の予約(10:00~10:30)をしてたのに、10時20分頃に病院に入ったという^^;おかげで診察室へ入れたのは、10時40分頃。会計を済ませたのが11時頃。今日はいつもより少し時間がかかってしまいましたな^^;奈良市
今日は透析。3.6キロ増加の3.9キロ水引き。4時間半で全部引ける計算^^今日の透析のお供は、「TRICK」新作スペシャル(2005年)と新作スペシャル2(2010年)の2本。「TRICK」第3シリーズの方が先の放送やけど、新作シリーズは90分前後でかさばらないので今日のところはこちらを選択^^4時間半で無事透析を終えて、帰宅^^今日の夕食も外で食べる事になったので…11月初のひのき屋さんへ行く事にする^^今日のおやじの気まぐれは…と、んー、カレーラーメンか
今日は透析。4.4キロ増加の4.7キロも水引き。前回300g繰り越し分からは、今の体重変化の範囲では、まぁこんなもんかね。5時間透析で200g余り…なところやけど、4時間にして1.2キロを来週に繰り越す。透析は月水金なので、週末は平日と違って間が1日多い分、ほとんどの場合増えが多いから、あんまり残したくないけれど、こういう日もありますなw今日の透析のお供は…ドラマ「坂の上の雲」第10話「旅順総攻撃」の途中から、第11話「二〇三高地」、第12話「敵艦見ゆ」まで^^いよ
みんなの回答を見る同じ日やったら、面白かったんやけどw書いたのが同じ日になっちゃったけど…正確には、昨日食べに行ったんよねw(2018年は10/5(金)に行ってきましたw)★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆今日は透析。4.4キロ増加の4.7キロ水引き。5時間コースで200g残しは、前回と同じ。今日の透析のお供は…、第二次大戦時のソヴィエト赤軍の兵士で、確認戦果でドイツ兵309名射殺の腕を持つ凄腕の女性狙撃手であったリュドミラ・パブリチェンコを称える映画「ロシアン
昨夜ブログを書いてて…何故か、急に飛んでしまい…8割方書き上げていたブログが消えた^^;復旧したら…最初の3行だけしか戻らず、ヤル気が一気になくなり…今日に持ち越し^^;◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇今日は透析。5.4キロ増加の5.7キロ水引き。今日からドライウエイトが1.0キロ増えたので…4.4キロ増加の4.7キロ水引き。本当は、順調にドライウエイトを下げていきたいけど…今は体調もイマイチやし、ドライウエイトを増やしてでも、体調を整えて、また減らしていきたいところや
聖徳太子像を眺め終え…更に、少し母の依頼の買い物で寄り道してから…15時頃に実家へ帰着。次男を母に会わせる。母は次男に甘えて、すぐに「携帯・タブレット」関連の質問をするんやけど、自分が全然意味が解っていない事を聞こうとするので、詳しく説明されてもちんぷんかんぷんな「意味不明」状態^^;解らんのなら聞くなやと思ってまうわ^^;母はLINEをしてるので、通話相手も意味がよく解っていないLINEに引き込もうとしてるんやけど、自分もよく解っていないから「自宅電話」で入れようとして
「今日は何してはりますん?」12時過ぎに届いた、こんなメールが今日の1日の幕開けのような気がする。その後10分おき位に…「ちと時間が空いたので…」「暇ならちと遊ぼうかと…」「夜21時までならOKです」「インプも観たいし!」まだるっこしくなったんで、13時にはこちらから電話をかけた^^;メールをしてきていたのは、社会人時代の水泳指導者同僚。なんやかんやで退職後も付き合いがあって、ここ数年は少し疎遠やったけど、2~3年前には会ってたはず。電話をかけ始めた時は、まだ
今日のお昼は、久しぶりに…蛍ヶ池の「吉岡マグロ節センター」へ^^11時半頃やったけど…初めて行列待ち^^;6人待ちw炎天下ではなく、日陰で待てたけど…蒸し暑かったわ^^;机を拭いたティッシュが写り込んでるがなw^^;いつもの「まぐろ節の濃い目中華そば」と唐揚げw今回初めて魚粉が乗ってた^^;今までと作り方が変わったんかね^^;柔らかめの平打ち太麺がイマイチ慣れないけど…トータルとして味がイイから、ついつい行ってしまう^^;〆のダイブ飯も食べましたw
今日は透析。5.8キロ増加の6.1キロ水引き。前回2.0キロ残していたので、実質の増えは3.8キロ。ここを4時間の範囲で終われる3.2キロ以下に抑えておきたいけど、そこがなかなかねw6時間透析で600g残す値やけど…とりあえず頑張るしかないねw今日の透析のお供は「DS9」第5シーズン第1話「可変種の脅威・第二幕(後編)」と…列車前面展望「近鉄特急しまかぜ抜粋版(試供品)」四時間を迎える少し前に血圧が100を切り…様子見をしたけど回復しなかったので、透析を中止し返血を
今日は透析。今日も快晴。家を出る8時前の時点で陽射しが強い^^;でもこの時間はまだ空気が冷た目で爽やかなので、窓を全開にして車を走らせる^^4.7キロ増加の5.0キロ水引き。5時間半コースで全部引ける計算。透析前に、担当医に「最近、起立性低血圧や貧血的な症状が多くて仕事にならない。原因はどういうところにあって、予防法とか対処法はありますか?」と聞いたんやけど…「水分不足や気温上昇で、症状は出る。だから基本、暑くなってからの炎天下での仕事などは控えるべき」まぁそう
九州から日本海側へ抜けつつ東へと進行してくる台風7号。当初予定よりも雨で天候が崩れる日がずれていってますな^^;今日は透析。4.1キロ増加の4.4キロ水引き。前回800g残しなので、実質の増えは3.3キロ。やはり作業で汗をたっぷりかいてくると…水分を3L4L摂っても、増えは少なくなりますなwこれで少し食べる時と食べない時のメリハリも作ってけば…もう少し、新たに減らしていけるかねw今日は5時間予定のところ、少し用事もあるので…4時間で終える事にするw今日の
日曜日は、専門学校の学生寮の食事が出ない日。「朝からボランティア活動してから、昼頃にそっちへ行く」と、次男と話が出来ていた。11時~12時位にはこっちへ来るかな?と思ってたら…12時過ぎても何の音沙汰もない^^;こちらから「今日は何時に来るつもり?昼も食べるんやろ?」とメールしたら…「ボランティア活動が長引いてるから、14時位になるかも」やと^^;ボランティアが予定終了時刻より長引くって、もし本当なら、させている側はどう考えているんやろうね?お金を払わなくて、更には労働力
今日は透析。7.3キロ増加の7.6キロ水引き。多分、今までで一番多い増え(;^∀^)今日は、明日の準備や母に頼まれた買い物もあるから、早めに切り上げないと(・・;)でも史上最大の増えなのに、次回回しにしとくのはかなり厳しい(;^∀^)何せ引く量よりも、残す量の方が多いんやしね(;^∀^)でも、しゃあない^^;水曜と金曜でしっかり居残りして引かないとね^^;今日の透析のお供は「新スタートレック」第7シーズン第21話「クリンゴン戦士への道」から第26話・最終話「永遠の
今日は購入してから部屋着で使ってたTシャツを外出用に回す事にした^^このアディダスのオールブラックスモデルのTシャツは、薄手の伸びる素材で作られてて…かなり薄手過ぎて、しかも体のラインぴったりで…お腹が出てる時はこっぱずかしくて着れなかったんやけど…去年の夏と比べても、更にお腹が引っ込んだので…そろそろ見苦しくはないかなと思ってね^^でもしろくままちゃるのお腹は、へっこんだとはいえ…現役ラグビー選手のように「引き締まった筋肉」ではなく「溜め込んだ贅肉」なので、見た感じはず
毎日、寒暖の差が大き過ぎ(>д<*)前日今日、朝晩…10度前後夜寝る時、蒸し暑くて薄着したら…翌朝、寒くて早い時間に目覚めたり^^;困りますがなw今日は透析。4.2キロ増加の4.5キロ水引き。今日は透析終わりで、用事があるので…4時間で切り上げw…なので、1キロ残りの予定で透析開始^^今日の透析のお供は…「新スタートレック」第6シーズン第4話「エンタープライズの面影」から第7話「少年指揮官ジャン=リュック・ピカード」まで。第4話「エンタープライズの面影
今日は、2ヶ月に1回受診の奈良市内の総合病院の呼吸器内科へ^^片道移動時間、約30分。診察待ち時間約20分。診察時間約5分。会計待ち時間約5分。30分ほどで受診…というか機器とデータの経過観察だけの通院^^;帰り道にドンキに寄って…これと…これと…あとわざわざ冷蔵庫に入ってたクリームパンを買ってみた^^岡山県の清水屋食品というところの製品らしいけれど、これがまた美味しかったんよね^^クリーム好きにはたまらない美味しさ^^今回食べたのは下記の2種類
今日は透析。4.2キロ増加の4.5キロ水引き。週末なので全部引いておきたいところやけど…今日は4時間にしておく^^;今日の透析のお供は「新スタートレック」第5シーズン第16話「神経医療エキスパートドクターラッセル」~第20話「ラクサナの結婚」まで^^日大アメフト部の監督が「ラフプレー指示を否定」したと日大の広報が調査結果として公表したけど…本当の話ならいいけれど…もしも虚偽なら、その虚偽申告をする事で、学生選手を犠牲にする事を解ってやったんかね?大学も監督も、少
今日は透析。5.5キロ増加の5.8キロ水引き。この金~日は、食べる量はさほどじゃなかったけど、水分を摂ったからなぁ(;^∀^)本来、6時間コースで300g余りになる計算やけど、水曜日もゆっくり引けるので、今日のところは4時間で終わらせておく^^;あんまり毎回毎度居残りしたくないからね^^;6時間も居残りしてると、病院出るのが14時半~15時位になっちゃって、1日の半分以上取られた気がするしね^^;一応目標的には、4時間でおさまる…3.2キロ増えまでやけど、去年11月にドラ
今日は透析。3.5キロ増加の3.8キロ水引き。3.5キロまでの増えなら、4時間の範囲やったけど…300g除水分が上乗せされるので、4時間半コース。今日の透析のお供は、「新スタートレック」第3シーズン第26最終話「浮遊機械都市ボーグ(前編)」から第4シーズン第5話「恐怖のワープ・バブル」までの6話。「浮遊機械都市ボーグ前・後編」から続いていく「戦士の休息」「永遠の絆」「宇宙孤児ジョノ」各話は、新スタートレックの中でも名エピソードや佳作として名高いもの。ストーリーも展開も上質で、退
今日は透析。4.5キロ増加の4.8キロ水引き。「まちゃるさん、4.5キロ増なら5時間に収まったのに…300gオーバーしたから5時間半です^^」30代半ばの工学技士君が言うけれど…その微調整が出来るなら、苦労せんわいっ!水曜木曜と、意外と粗食にしたのになぁ。奈良町での耕しの作業で、意外と水分摂ったからかねぇ^^;汗もいっぱいかいたし、むっちゃ日焼けもしたのになw今日の透析のお供は、まずはやはり「南北会談」歴史的瞬間をじっくりと観てましたけど…いずれこの先、終戦協定まで
今日は透析。6.2キロ増加の6.5キロ水引き。増え過ぎちゃって困るの^^;今日は4時間にして、水曜日たっぷりと居残るつもり。2.7キロ残して、次までの増えがなるべく少ないように抑えないとね。今日の透析のお供は…「新スタートレック」第3シーズン第14話「疑惑のビーム」から第16話「アンドロイドのめざめ」まで。第15話「亡霊戦艦エンタープライズC」と…第16話「アンドロイドのめざめ」は、人気のある第3シーズンでも、更に人気のある優秀な作品^^好きな作中で、過去の仲間や