大豆パウダー

こんばんは大阪の藤井寺で出張マッサージの仕事をしている(マッサージ歴15年以上)癒しびとちとせの数秘&腸内環境セラピストたなくみですたなくみって誰？と思ったあなたは『自己紹介2022』こんばんは大阪の藤井寺で出張マッサージの仕事をしている(マッサージ歴15年)癒しびとちとせの腸内環境セラピストたなくみです毎年自分の誕生日に更新している自己…ameblo.jpをごらんくださいたなくみマッサージの様子はこちらココを揉んでもらおう！https://youtu.be/o5Pzlfa

「CHINTAI情報局ontheRADIO」MCは浜崎美保さんSkyrocketCompanyリスナーの私にとっては、いつも聴いているお声の浜崎さん(浜崎美保)を目の前に感無量でした精進料理では、植物性のタンパク源である「大豆」から派生して、おからのお話をさせていただきました・おからは豆乳の出がらし。使いきれない分を産廃として捨てられている問題について・食物繊維や大豆そのものの栄養が残っているし、捨てるのはもったいない！→ならばおいしく食べようという発想がおから研

ワカメのお味噌汁に、おからパウダーを山盛り大さじ1。こうなります。見栄えはよくないとけど、大豆のいい香りがしますお豆腐が苦手な方にはいいかも！

https://youtu.be/xwO60TnXe5c簡単バエ～ルグルメ#03ピザ【22/3/25OA】やまちゃんこと料理研究家・山本明秀とウクレレシンガーソングライター兼紙芝居屋さんのcotoriの異色コンビが、簡単に作れてインスタ映えする美味しい料理を紹介します!ロケ場所は医食同源キッチンスタジオ（滋賀県野洲市）今回はオートミールと大豆のパウダーを使用したピザをご紹介勇さんのびわ湖カンパニー第1029回より...youtu.beTVレギュラー番組出演中オートミールと大豆

いつもご訪問・いいねを頂く皆さまお初の皆さまご訪問をありがとうございます沢山のブログの中からのご縁に感謝いたしますもし、よろしければ最後までお付き合いくださればブログ主も大変喜びますこんばんは😃🌃今日も寒い１日でしたね❗今日は朝から目がショボショボ😣😣😣何でかな？整体院に朝一番に行って腰を重点的にメンテナンスしてもらい少し軽くなりました❗連日の睡蓮の植え替えは結構腰に負担が掛かりますお天気も不安定な今

『すぐに使えるおいしいダイズパウダー』は蒸した後に粉砕した蒸しダイズパウダー大豆をまるごと蒸して粉末にしているため、大豆の栄養素をまるごと吸収できる優れものこのパウダーを使えばグルテンフリーのお料理やスイーツができるんです！毎月、全国のIBPがこのパウダーを使った料理やスイーツを考えています今月のテーマは「免疫力アップ」すぐに使えるおいしい大豆パウダーをお豆腐にまぶし腸を整えてくれる発酵調味料をかけ合わせた甘辛タレで味付け免疫力アップを助けるとされる

ここのところお天気が良くて清々しい～富士山もよく見えます雲ひとつなくベリースッキリ!!٩(◦´ω｀◦)۶午前中お散歩も快適午後夕方には…綺麗だにゃ～(*˘︶˘*).｡.:*♡☆来月２年ぶりの健康診断その為ダイエット頑張ってます!!!<(｀^´)>ダイエットされてるブロガーさん達を参考にして“糖質”を控えたり朝食を遅めにして“プチ断食”したりまさに“ブレックファースト”!!“キャベツ焼き”食べたりたっぷりのキャベツに卵+大豆パウダー“おか

こんばんは～皮膚科はお昼前に行って、一時間半待ちで実際に診察の順番来たのは14時過ぎ、帰宅したら15時辺り皮膚が火傷したみたいになりかけていたので受診する必要がありました。百足🐛恐るべし飲み薬２種類に塗り薬が処方されました。薬かなりキツくて、もう眠くてたまらない今夜の夕食は大豆パウダーを使ってお好み焼きにしました。飲み薬服用の間は眠気との闘いになりそうです😅早く治ると良いなぁ。

今回試したのは・・・マルコメプラス糀ヨーグルトソースいちご12点（おまけ付き）イチゴソースや大豆パウダーは毎日ヨーグルトに入れて食べています。大豆パウダーは牛乳にいれてもヨーグルトに入れても大豆感があって、普通のイチゴミルクっぽい感じにはならないですが、体にいいと思って食べています。ソースの方は糀がプラスされているのでちょっと甘酒が入っているような感じです。

チョコスコーン作ろうと思ったのに出来上がったらチョコパンだったホットケーキミックス260g(残ってたのを足したら中途半端)ヤクルト2本サラダオイル大さじ2杯大豆パウダー25gくらい(生地が緩すぎて固さ見ながら足しました)くだいた板チョコ1枚(ブラック)オーブン予熱して180℃で15分水分多すぎたのよねー生地がゆるゆるで大豆パウダー足したけどあまり調節にはならず甘食みたいなチョコパンになりましたこれはこれで美味しかったので良しとする～

今日はハンバーグです。晩御飯は炭水化物抜きなので、しっかりとたんぱく質を摂りたいのですが、余り脂っこい物はは何だしな～、というお年頃。ハンバーグにも一工夫して大豆パウダーを使ってみました。こちらのパウダー。食物繊維も豊富で糖質大幅カットなのが嬉しい。炒めた玉ねぎを挽き肉に混ぜ、通常はつなぎに卵やパン粉を入れますが、大豆パウダーで。いつも入れるパン粉より多めに大さじ2、3杯(目分量で適当に入れちゃいました)って感じでしょうか。まとまりにくいかな、と思いきや、いつもよりも難なくまとまって、キレイ

たまには、ヘルシーなお菓子を選ぼうと思った私。（甘党ですが、健康は気になる。笑）体に優しそうな、こちらを食べてみました↓ビスコ素材の恵み【大豆】みるく＆きな粉ビスコは、子どもの頃、よく食べてました。乳酸菌が入ってて、体にいいお菓子のイメージ最近は、大人も楽しめるように、いろんな味が出てるんですよね＾＾こちらは大豆ビスケットなので、サクサクとした食感♪クリームの甘さも控えめで、食べやすかったですあと、ビスコには乳酸菌だけでなく、食物繊維も入ってるんですね！今さらですが

手作りグラノーラを美味しい😋🍴とほめられて、気分があがっています⤴︎⤴︎⤴︎今回は、ナッツ色々とレーズン入り大豆パウダーで栄養も強化してみた今度は、おからパウダーと胡麻入れてみようかな……その前に、オートミールを買わなくちゃ今日のお弁当✲*ﾟほうれん草の胡麻和え✲*ﾟきのこの佃煮✲*ﾟチキンソテー✲*ﾟ味付け玉子✲*ﾟ豚肉の時雨煮✲*ﾟ人参の塩炒め✲*ﾟ酵素玄米✲*ﾟ人参のぬか漬け✲*ﾟ梅干し✲*ﾟりんご✲*ﾟ金柑入りルイボスティー#作り置き#お弁当#今

こちら＜グリコ/ビスコみるく＆きな粉＞ビスケットは香ばしく焼き上げた大豆パウダー入りでサクサク～間にはみるくときな粉のクリームがサンド～優しいきな粉のクリームって感じきなら～としてはもっとガッツリきなこが嬉しいかも…このビスコおなかで目覚める乳酸菌入り&植物由来の食物繊維をたっぷりげな～美味しくて体に良さそうなんは嬉しかね～

朝ごはんいつもの糖質カットフルグラ+プレーンヨーグルト+バナナ半分野菜ジュース今日は久々に子供つれてイオンへイオンアプリ見せたらブルボンのプチがもらえるとな！あとは所用があったので。ウロウロ歩いて少しはウォーキング代わりになったかな。家にいたらソファから動けないからな昼ごはんマックの月見バーガーポテト５本ぐらい水娘はテリヤキマックバーガー息子はナゲットポテトMをみんなでわけて食べた。息子が『ママ、全然食べてないじゃん！』って(笑)食べたいけど控えてるからだよー😭そうだ

1週間前から家族で集中ダイエット始めてますパパが最近、太り始めたので食事、運動のメニュー組み始めました食事は前回のダイエット同様野菜中心で。今、野菜が高騰してるからなかなか厳しいけど冷凍物使ったり根菜類使ったりしていますおやつは残っているプロテインの消費兼ねてプロテインバー次女が色々試行錯誤しながら作っていますオートミールや大豆パウダー甘みがないのは仕方ないしかし。口の中で水分を奪うモサモサと。とにかく食べ難いたしかに食欲なくなるからダイ

朝…Soiビスコッティ…体重調整の為…Soiパウダーのビスコッティを３枚…大満足な食べた感～昼…ご厚意の宅配弁当…無意識にモグモグして…残すの忘れた…夜…

職場で気になって買った。低糖質プロテインクッキー。朝飯のプチ置き換えによさそうです。大豆パウダーとアーモンドパウダー。最近、豆乳おからクッキーとか低糖質クッキーとか気になるからさ、買ってみた。

ゆっくり飲んでます。朝取りの、きゅうり🥒、トマト🍅。中玉は、赤くならないわ😅ちっちゃくても、甘い。🍀昨夜は遅ーくクッキー🍪焼きました。ちっちゃい、お客さまが来ます💕🍀大豆パウダーとココナッツ。甘さ控えめで、美味しかった。🍀1人なのに、夕食は遅くなり時間ずれてる😅別に、急いでする事も、無く…作っていると、遅くなり多分、インスタ見てるからやわ💦思いたって、料理しだしたら止まらない💦🍀お散歩コース今になっては、懐かしい…💦

4連休もスタートしましたねー！のんびり過ごす予定◎そんな今日紹介するのは...最近の毎朝の定番豆乳で作るケフィア🥣𓇼ソイケフィ𓇼ロイヤルユキさんのケフィアヨーグルトは前にも作らせてもらったんですが...今回はもっと健康を意識した『豆乳』を使った"出来立てケフィア"を作れるセットをお試しさせていただきました⑅◡̈*このソイケフィのすごいところは...."乳成分不使用！100%植物性"乳アレルギーの人にも安心なのが、良いですね✨

豆乳で作る専用のケフィア「ソイケフィ」ケフィアヨーグルトでお馴染みのロイヤルユキの豆乳専用ケフィアのお試しセットですお試しさせていただきました主な特長ソイケフィは、日本で最初となる乳成分不使用大豆パウダーベースのたね菌で、100%植物性ソイケフィに、発酵ヘルパー・ポット・おたまのセットソイケフィの種菌は密封個包装パック入り配合成分を見ると乳製品は使われていません。ってことは、乳アレルギーの人もO

「ロイヤルユキ」ファンサイト参加中モニプラさんのモニターに選んで頂きまして、ロイヤルユキ発酵豆乳ソイケフィお試しセットを頂きましたロイヤルユキ発酵豆乳ソイケフィお試しセットは、ソイケフィ(たね菌)10袋・発酵ヘルパーくるみちゃん・くるみちゃんポット（発酵専用容器）・おたま・みどり有機豆乳1000mlがセットになっているので、届いたらすぐに作れるの。*豆乳付きですが、市販の普通の豆乳でも作れます。ロイヤルユキさんのソイケフィは、日本で最初となる乳成分不使用、大豆パウダーベ

今日も朝から土砂降り～こんなにもカッパを着て出ていく日々は例年にないような・・・(;^ω^)まるで今の私は私服は毎日カッパです。もぉーいやだー。カッパから解放されたい。長靴から早く脱出したい～さてさて。今日も工房は閑古鳥。こんなにもお客様が来なかったらもう、先は長くないかも・・・と思うときもあります。正直。。。雨で暗～いと心もどんどん沈んでいくね(;^ω^)それでもね、私が常に毎日思っていることは「楽し

昨日、テレビを見ていたらダイエットの方法をいろいろやってた。いつもの食事に大豆パウダーをスプーン1杯入れるだけ。そうすれば痩せる・・っていうもの。運動も食事制限もいらないってほんと？おぎやはぎもかなり怪しんでいたけど。ん～～痩せないと思うけどな。それより、まだ大豆パウダーが店頭から消えるのかなぁ～はんにゃ川島のダイエット。出汁を料理に入れて食べる。それで痩せるって。だしパックの中身を直にいれちゃう。さっそく我が家にあっただしパックを。直に入れるのって、