大腿骨々切り術

今日はお雛祭り🎎可愛い桜餅とお刺身を切っただけの簡単ちらし寿司で雛祭り気分そしてもう一つ、明日は、手術後3か月記念日❗️3か月前…こんなに大ごとになるとは思いもせず、★手術までの経緯★家事や様々なことから解放されて1人時間を楽しんじゃおう！そんな軽い気持ちで臨んだ手術からまもなく100日経ちます。現在は、片道1時間半ほどかけて通院リハビリを週2回🚆固くなった術部周囲に超音波をかけ、ベッド上で主に脚力をつけるための運動を約10種類…転倒防止のための

入院中のおしゃべりで必ず話題になるのが退院したら何食べたい？鰻、揚げたての天ぷら、フレンチのコース、ホテルのブッフェで思い切り食べたーい！中学生ちゃんはケンタッキー！そう即答してたなぁ、病院食には出ないごちそうが次々に挙がったけれども…何と言っても1番人気は焼肉でした。私がその大人気の焼肉を食べに行ったのは退院後半月ちょっと経った頃、兄弟の集まりで退院祝いも兼ね焼肉屋へやっぱ、いくつになってもオトコは焼肉って考えるのね〜そう口で言いながらいそ

これは手術後2か月目のMythighbone私の大腿骨のレントゲン写真大腿骨は英語でthighboneそう教えてくれたのは入院中にいつも励ましてくれたインテリアスリートの大学院生術後の外来初診察で主治医から「写メする？」そう言われてパチリ✨私の足は生まれつき7度に湾曲したX脚その足を矯正するため右足大腿骨に約7度(正確には6.67度らしい)のV字切り込みを入れた大腿骨々切り手術をしました。手術は大腿骨々切り術だけでなくその影響でズレた半月板も

ある日の夕方時間にして4時前、いつも通るこの道でやってはいけない.大惨事を起こしてしまいましたそれは、たった1cmほどの歩道の煉瓦の段差に気付かず松葉杖をついている方の左足を乗せてガクン！グギッ！まだ、不安定な右足は耐えられずなんと！転倒ちょうど後ろから来た学生カップルがとても心配そうに声をかけてくれました。以下カップルとのやりとり↓↓↓「大丈夫ですか？」声をかけてくれて覗き込むカップル。「大丈夫です！」声だけは力強く答える私。いやいや松葉杖

入院が長くなるとありがたいものの一つに仲間の存在＝病友があります。病友は、“同じ釜の飯を食った仲”同じように痛い思いをし過酷なリハビリを共に頑張る戦友といった感じでしょうか⁉︎想像とは違った大手術で痛みに悶絶しているときに、「大丈夫？もうちょっとで楽になるからね。」そういつも気遣ってくれた人…術後のセルフリハビリで膝の曲げ伸ばしが痛くて涙を流しながらやっていたときに、「3日の辛抱やで！」そう破顔の笑みで声をかけてくれた人…真夜中、腫れた術創の熱を鎮めるために

手術後2か月経過し退院して半月が過ぎ…生まれて初めての松葉杖生活もかなり慣れてきました。自宅では毎日、温かくなってブルブル振動するこちらのコンディショニングボールで術創周囲やゴリゴリした凝りや脚裏の固くなった筋を丁寧にマッサージしています。かつて、街中で時折見かける松葉杖の人たちは、身軽にスーイスーイと上手に松葉杖歩行をしていたようなそんなイメージとはかけ離れたちょっと不器用な松葉杖生活を送っている私エスカレーターの乗り降りが怖く今まで気付かなかった程

退院後2週間が過ぎました。通院リハビリも4回目❗️往復3時間の道程、リハビリが2時間半ほど。受付や会計でも時間を取られ…なんだかんだで1日がかりになってしまう通院リハビリ今まで、家族が車で連れて行ってくれ、リハビリ中は時間を潰してもらってました。でも、いつまでも家族をつきあわせるわけにはいきません。もう大丈夫！そんな気もしてきました。ということで…初めて1人で電車に乗ってリハビリへ❗️9時台の電車はまだまだラッシュの余波で混んでます。空席はありません

退院から約2週間片松葉杖にも慣れ少しずつ行動範囲を広げています。初めてのお出かけは、昔々から駅構内を知り尽くして目をつぶっても歩ける自信があるところへ❗️↓★初めてのお出かけ★そして、今回は、初めての乗り換え🚞があるお出かけ。天気予報を確認して終日雨の降らない日に目的地まで約30分の道のりを行ってきました。前回、松葉杖で大変だったことをお出かけ前に確認❗️今回もラッシュタイムを避けて、10時過ぎの電車に乗りました。まず、車内に空いてる席が2席…

今年も両親に感謝する日が訪れました✨HappyBirthday私主治医から一足早い誕生日プレゼントの”退院”をいただき、ちょっと前の誕生日当日に家族とお祝いしました車でならレストランにも行けるのでは⁉︎まだ、入院中だった時に、娘からそんな「お伺い」もありましたが、手術後、椅子にお行儀良く長く座るということをしてないから、食事が終わるまできちんと座ってられるかなそんな不安もあって…お家でお祝いご飯にしてもらいました。実はこれが家族にとっては1

入院する時、病院からもらう「入院のご案内」なる小冊子に入院時に準備するものが記されています。下着、ティッシュペーパー、履物等身の回りのもの水飲み、ストロー、水面道具等日常的に使用する物品出産時以外入院経験がなかった私は、これ以外に何を持っていけば良いのか…見当がつかずに結局は病院からの「ご案内」のものに、手術後のリハビリを考えた運動靴だけ入れていざ！病院へ！しかし、入院して3日経ち5日経ち1週間経つと、アレがあったら…コレもあるといいなぁ〜そ

退院が決まったときから、心密かに決めていたこと❗️それは、しばらくはゆっくり家族に甘えたいなぁ〜お見舞いに来た夫や娘①②から聞く夫や娘①の奮闘ぶりをソファーに寝転びながら眺めてみたいなぁ〜つまり、家族に頼って甘えてご飯も作ってもらいたい❗️もしも、もしも、痛みが引いてスタスタ歩けちゃっても、痛い振り辛い振りしちゃおうそう、固く決めていました入院中の留守宅は、料理をしたことがない夫と料理はしなくて済むならそうしたい娘①の食べ専門コンビ12月のクリスマ

かの有名なTV番組涙なくしては見られない『はじめてのおつかい』ではありませんが…退院後1人きりで『はじめてのおでかけ』をしてきました❗️ラッシュ時間を上手く避け片松葉杖でヨッチヨッチと向かうは電車で20分ほどのオシャレな街の美容室✨1番の難関の自宅前の坂道も通勤通学時間でなければ車も人もとても少なく、ジグザグ下りで負担が少なく坂道を下ることができました。電車も松葉杖のお陰で周囲が遠慮⁉︎してくださり１つ空いていたシルバーシートをゲット！目的地の駅は目

簡単な健康診断でも受けるようなとても軽い気持ちで紹介されたスーパードクターに診ていただき、『手術』と言われた時は、まさに青天の霹靂でした。☆入院までの詳しい経緯☆痛みや生活上の支障がなく自覚症状はゼロなのに…トントン拍子に話が進んで、術前検査を経て12月3日に入院12月4日に手術お友達からのお花に癒されましたその後、20日間の整形外科病棟(急性期)25日のリハビリ病棟(回復期)を経て無事退院しました(見苦しいくお恥ずかしい写真ですがこれから手術する人の参考

リハビリであっという間に過ぎていく毎日整形外科病棟からリハビリ病棟に移った頃は、涙がチョチョ切れた術後の痛みと過酷なリハビリ時間を癒すよう個室でのんびり家族が来ても周りに遠慮することなくおしゃべりしたり…一緒に食事をしたり…快適に入院生活を送っていた私その後、大部屋に移り、まるで修学旅行か⁉︎合宿か⁉︎お部屋の皆さんと過ごす時間は笑・笑・笑楽しい隙間時間を過ごしていました。部屋の外まで笑い声が響き、廊下を通る看護師さんが部屋を覗いて「なんの話？随

3週間と言われた入院生活も1ヶ月半が経ちました。朝6時に起床し朝食前の6時から7時に1回目のセルフリハビリをして、アイスパックによる冷却約30分。朝食。朝の回診。8時45分から11時過ぎまで1回目の理学療法士によるリハビリがあり、アイスパックによる冷却約30分。病室に戻るとすぐに昼食。昼食後13時15分から3時半過ぎまで2回目の理学療法士によるリハビリ。その後シャワータイム30分。またまたアイスパックによる冷却約30分。束の間の休息✨夕食。夕食後夜の回

私が入院している整形外科病棟は、各種骨折、前十字靭帯半月板人工関節膝上骨切り膝下骨切り肘関節肩関節・・・様々な症状で手術治療するために全国から集まってきている患者さんたちがいます。術後は、手術部位をがっつり固定して足なら車椅子からスタートし両松葉杖、片松葉杖杖なしと進化していくのです。病棟では、思い思いのスポーツウェアを着て中学生から高齢者までの老若男女がまるで合宿所のように入院生活を送っています。貸出する病院着もTシャツにハーフパンツ！私

窓からわずがに小さく見える富士山にエールをもらってスマホの拡大ではこれが精一杯毎朝6時から第1回目の機械によるセルフリハビリを1時間しています。今日から我が家の面々も仕事始め✨昨日の最後のお正月休みに、何を思ったのか…夫が奮闘してご飯を作ってきてくれました夫作〜ばらちらしとサラダ娘①作〜蓮根のきんぴら娘②作〜搾菜豆腐何でも、キッチンに立ってから5時間…エー⁉︎5時間⁉︎買い物も入れて？いや、買い物から帰ってきてから5時間卵焼きが大変だった？それは買っ

あけましておめでとうございますリハビリステーションがお休みの大晦日、元旦と外泊許可を得てにわかに自宅でお正月を過ごせました。病院の売店でもお正月らしい紅白まんじゅうや干支の羊羹が並び、こんな福袋まで病院食も三が日はおせち仕様でした✨2日間のお休みだけで2日がリハビリ始め❗️先生からこんなお年玉をいただきマシーントレーニングレッグプレス55キロ負荷20回✖️3セットお見苦しい写真ですが、こうしグーっと足板を押します。これが新しくリハビリメニューに加わり頑張り

今回、私は先天性外反膝内側彎曲7度という診断を受け簡単に言えばＸ脚で7度外側に曲がっている脚そこに、「右膝低位大腿骨々切術」といって右脚の膝左上大腿骨に7度の切れ込みを入れプレートで真っ直ぐに矯正する手術を受けました。『今年のクリスマスは病院でお祝いします』これぞまさに青天の霹靂❗️夏も終わろうとしていたとある日…夫からの脚力を強化するべき！との厳しいアドバイスを素直に受け、知り合いの整形外科医に「私に合うジム(…ameblo.jp