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『”台所は私の薬局”自分をケアできる暮らしをご提案』華蓮薬膳本間祐子いつもありがとうございます💎発酵×薬膳で、カラダが整う夜✨〜グラマングランプリ受賞・大竹宗久先生出版記念イベントin仙台〜発酵と薬膳の世界を極めグラマングランプリを受賞された大竹宗久先生の出版記念イベントが仙台で初開催されます。『発酵×薬膳』はシリーズ化され１冊目は季節別２冊目は症状別そして今回の３冊目は薬膳スープの本私は1冊目の本のアシスタントとしてご一緒させていただき
今から５年前の2020年の７月、友人のYSさんを通して、ひとりの男性と世田谷にあるレストランで知り合いました。ちゃんとブログに残してましたね。『三密避けて前に進む山賊の宴』発酵って体にいいとは分かっていながら、本格的に向き合うチャンスがなかったのですが・・・。お誘いいただき、下北沢の発酵デパートメントへ。うわさの山賊の宴に参加し…ameblo.jpその男性は食べ物への好奇心が旺盛で、しかも美しく、品よく、きれいに食べる方でした。出会いから歳月が流れ、彼こと大竹宗久さんは『発酵✖️薬膳』
ご訪問ありがとうございます！１分ひと手間簡単薬膳40代から叶える超簡単な自分ケアご飯！やりたいことが出来る！こなせる！アクティブな心と体を薬膳で作りませんか？薬膳☆恭子についての詳しいプロフィールはこちらからどうぞ！↓↓↓薬膳☆恭子のプロフィール急なliveのお誘い！ちょっと気を抜いてぼんやりしていたらlive
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年間行事になりましたーー(^^♪ご無沙汰していましたお立ち寄り頂きありがとうございます。salon美心食溝呂木です🥰うちの薬膳の大竹宗久先生の本がグラマン料理本で世界一位になりましたーー👏食べるの専門だった私がのめり込めてるのは簡単、しかも😋オイシイー😋から続けていけてる絶対に～～🎶今日は大竹薬膳研究所での年間行事の味噌作り(`･ω･´)b去年のお味噌が過去一旨い🎵
🌶陳皮唐辛子🌶マヨらーさん一味•七味の好きな方ぜひ追加してもらいたいアイテム❗️陳皮唐辛子🌶小田原の豊かな土壌で育った温州みかんを使い唐辛子と混ぜ合わし美味しい仕上げました❣️陳皮は一年中使って欲しいアイテム。体内の気を巡らせ整える作用があります唐辛子新陳代謝を良くする代謝をサポートする血流、血行を良くする冷え性の改善食欲増進美肌効果、アンチエイジングなどサポートしてくれる優れものです！先日購入のお客様から嬉しい感想を頂きましたので、
お師匠の出版‼️お師匠の本出版です本日発売日ー‼️👏明日は大磯でのイベント参加！薬膳の話興味がある方はお立ち寄り下さい💕よもぎ蒸しのご予約もまだ空きがあります❗️https://smart.reservestock.jp/group_lesson_form/index/734934月1日❗️出版記念パーティーが銀座資生堂パーラーで行われました大竹先生繋がりで【醗酵×薬膳】とうし、同じ志を持ちどん
夕飯に取り入れた食材今回は玉ねぎ(^^♪ついこの間まで地場産で葉玉葱がでていて軽くゆでで酢味噌和えが大好きな私。昨日は新玉ねぎがででいました丸ごと鶏肉とスープにすると家族には好評(^^♪玉ねぎの生は苦いから嫌いそんな時はスライスして水に浸すといい成分まで流れてしまうのでNGスライスしてバットなどにうすく広げてしばらくほっておくと辛味がねけますよー♪この時期のものを美味しく食べま
旬をいただきます♪お師匠の本出版です4月13日出版予定旬をいただきますありがたい事にこんな大きな筍を頂きました❣帰宅後直ぐにしたゆでに取りかかり今朝まで寝かしておりましたジッパー袋大三つ分になりました(剥いていくと半分近くに,,,(´;ω;｀))一つ分はお土産に。もう一つは冷蔵庫に。もう一つはお鍋にイン～～🎶醬油と甘麴で軽く味付けうちでは食べるときにか
おはようございます💕週末になるとお天気が良くないですが色々飛んでいる様で足元大丈夫でしょうか？昨日の朝お花見は終わりかなあと、朝焼けの中の桜を撮影。夜は薬膳の口座に参加する前から薬膳茶の復習！大竹先生の本の発売は来週と迫りました！Amazonでは予約販売始まっていますこんなに簡単に美味しい料理が出来ちゃって良いのかしら⁉️って思えるほどチャチャチャ〜とできるものばかり❣️お料理苦手な私が作れちゃうので😅先生もこんな感じ〜😊って料理教室でも作っ
お師匠の出版記念パーティーお師匠の本出版です4月13日出版予定下の大竹先生の写真をタップ❣Amazonの本予約サイトに飛べますよー↓↓↓↓↓↓↑↑↑↑画面をタップしてみて出版記念パーティーが銀座資生堂パーラーで行われました大竹先生繋がりで【醗酵×薬膳】とうし、同じ志を持ちどんどん夢に向かいミラクルを引き寄せています体を壊し身体が悲鳴をあげ心も身体も疲れ果ててしまったと
今日の薬膳茶はるうるる＋黒豆ポリポリします～♪なんだかイライラしてとなりやすいこの季節そんな朝にはこのお茶を飲んで香りで気分転換リフレッシュ朝から気も血も心も整えましょう～はるうるるはレモングラス陳皮ジャスミンマイカイカ白茶に、黒豆をプラス。おやつとしても食べられます(笑)レモングラス風邪の予防に。抗菌作用、殺菌効果陳皮気を回して整える一年中使えま
今日の薬膳茶超シンプルに。頂いた湘南ゴールドを乾燥させてお湯を注ぎ蒸らしただけ。900cc位入る瓶2本分になりました‼️ほのかな香りに軽い酸味なのに甘い⁉️食べる時よりも甘く感じるのは嬉しい誤算。こんな感じでゆるゆる〜と作っています💕✨春の薬膳茶はるうるる期間限定はるうるる予約サイトです↓↓↓↓↓↓溝呂木美喜はるうるる（春のお茶）-リザストよもぎ蒸し｜冷え性|女性特有のお悩み｜温活｜お香｜薬膳茶｜薬膳｜出張専門よも
