大江ＩＲ

★どうも、どうもですジム復活して、２日目1週間休んだだけで、なんか、かなり休んだ気分でしたが、この2日間、水を得た魚のように、レッスン出て、楽しかった♡火曜日は、サプライズで、レッスンにNちゃん来たり🤣夜は新しいレッスンに、行ってみたりしました😆新しいレッスンは、大江先生のエアロ実は2回目だけど、激ムズ何度、心のシャッターが、閉店ガラガラになったことかーっていつもの事かー笑笑帰宅後は、大撃沈思い出して、夜は、枕を濡らしたわーって、そんなのも、毎日かー😅これから、火曜日頑張っ

金曜日～今日は午後半とって実家サポート母の病院付き添い夕ご飯つくりお風呂サポートと、盛りだくさん実家からホームジムまではちょっと遠いので一応用意はしてきたけどジム活はちょっと厳しそう（汗）雨も降るみたいだしね～（－－；）夜夫さんが現場からの帰り7時半くらいに実家に迎えに来てもらえることに。もうジムも間に合わないしお迎えもあるから安心して、実家で夜ご飯を食べ7時半に夫さんお迎え家に向かう道すがら8時半から

先週の金曜の話。朝から移動して、@ゴールドジム大宮代行レッスン２本立て代行だけど来てくれた地元の方々わざわざ足を運んでくださった方々お陰様で楽しく実施できましたありがとうございましたその代行レッスンを終えて、レッスン入れ換えで会えた、大江IR（写真↑は店舗入口のIR紹介）大江先生のレッスンが続くと知ってから、これは挨拶するぞと人知れず興奮してた。大江先生とはご縁あって以前から面識がある。むかしむかしあるところに(にほんむかしばなし風↑笑)埼玉県某所でエアロビク

金曜日～いつもの定番レッスン先週全然できなくてちょっと凹んでましたがそれでもやはり来てしまいました（笑）ドキドキしならがスタジオイン昨日は久しぶりに参加のジム友もいて心強いそしてスタジオはいつもより人数多めで華やか～レッスン先週撃沈でしたのでオソルオソル気分でしたが始まってみたらおおーーー今日は先週よりよい感じ段々テンション上がりのってきた～先週は途方にくれるほどオロオロしてたけど今日は少なくと

金曜日～いつもの修行レッスン大江さんファンカーディオこちらのレッスン通いはじめて四ヶ月少しは、慣れてきてもいいはずなのに全然兆しなしいや～できません(￣▽￣;)会員になったこと後悔しかけただけどいつか…を、夢見てがんばりますレッスン後の定番友人宅で反省会いや、慰労会か(笑)おつまみは持ち寄り制深夜に沢山(^_^;)最後は気分よく日付けが変わる頃帰宅です一夜明けた土曜日朝早いから行かないと言っていたけどせっかく会員になったのでこちらへダンロップ

金曜日ゴールデンウィークも終盤です。毎日ジム活で思いの外規則正しい生活楽しい時はあっという間ですな～５月にはいりキャンペーンで安かったのでダンロップ川口に入会しました。ビックエスは５月いっぱいといっても日曜日の新垣さんは行くつもりだしまたお得なキャンペーンがあったら再入会するつもりです♪そして本日は新ホームとなったダンロップでいつもの修行レッスン大江さんエアロマックス祝日に入るときいて当然行くつもりでしたがよくみたらいつものレッスンよりレベルがひ

金曜日～ゴールデンウィーク前夜祭仕事も無事終わりいつもの定番レッスンへ先週は自分にしては気持ちよくよい感じで楽しめた気がしたけど…今日はダメダメでした～方向が…迷子です最近人数少な目なのでできないのが超目立つ～こんな日は自分以外はみんなできてるようなそんな気分になりちょい凹んだけど…終わったら他の人もできなかった～と、言っていたのでちょっとほっとした～(笑)来週もかんばりましょ～レッスン後友人宅で久しぶりの反省会明日からGWですから～余裕の

金曜日～いつものレギュラーレッスン先週旅行でやすんじゃったからちょっとドキドキ地蔵が一人じゃ心ぼそいので（笑）ホームのジム友さんもさそってペア体験での参加です。ペア体験（2人以上）一人1080円ダンロップ川口大江さんファンカーディオ60先週は3週目くらいで今日は1週目と期待していたのですが残念先週1週目だったそう私含め数名欠席で人数少なめだったらしく今日もちょっと少なめダンロップのチケットが12月、1月

金曜日～昨日は午後になり急な仕事の依頼レッスンは8時半からだから多少は残業しても良いけど多少では納まらずやばいーーー終わらないーーーー間違えると余計に遅くなるのであせる気持ちを抑えて冷静に淡々とがしかし7時過ぎ・・・あーーーーもう無理だと、あきらめかけたところで依頼してきた部長がきて＊＊まで出来たら今日はいいから続きは明日でとこの人、神～いやしかし、そもそもその急ぎの仕事言

土曜日～今日も仕事週末になるにしたがって段々疲れがたまってくるのでちょーーー眠いです。金曜日の昨日はいつものレギュラーレッスン大江さんファンカーディオ60（エアロ）毎回悪戦苦闘で時には心折れかけることもしばしば一応毎回コリオメモ書いてイメトレして望むんですがいざ、レッスンが始まるとなんの意味もないってくらい出来ないだけど昨日は違った～イメトレの成果が出たのか食らいついて地蔵回避自分的にはかな

金曜日～少し前仕事が暇であんまり暇だと面白くない転職しようかななんて思ってたら急に忙しくなり今日は残業だけどジム活は絶対行きたい超集中でがんばり無事間に合った大江さん修行レッスン３週目です３週やると少し出来るところもでできて今日は１ぶろかなりよい感じに楽しい楽しすぎる難しくて諦めていた２ぶろも先生が超天使解説少し動けた～うれしい～やっぱ３週やるとちがう少しの進歩がとてもうれしいの先生がみんなを引き上げようとしてくれてるのもわかるし素

金曜日～予告通り無事午後半休してビックエス東川口へ１２時そっこー退社駅までチャリで２０分そっから電車に乗りレッスン開始１０分前に到着～立ったまま３口だけおにぎりをたべて（めっちゃいそがしかった～）ばたばたしながらレッスンスタートごりぽんさんエアロビクス中級エアロボード中級先週有休使って参加したレッスンエアロもステップも終始バタバタで特にステップはしばらくステップ遠ざかっていることもあり超とっちらかり～

金曜日～久しぶりのジム活でワクワクドキドキ久しぶりなのにいきなり一番難度の高いレッスンという（笑）昨日は風も強くてさむかったから早めにいってフロ活から冷えた体を温めてからスタジオへ寒さのせい？風邪、インフルはやっているせい？３週目のせいか？昨日は人数少なめでした。来週は１週目だからまた増えるかな先週、先々週と参加して頭の８カウントの動きがなかなか体になじめず悪戦苦闘したコリオやっとでき

【朝はジム活、またまた難コリヘ】今日は午後、阪神戦の観戦なので、午前中はきっちりジム活をただ、日曜も朝イチワークが消滅してからと言うもの、定番がございません。でも、今日は行先を決めておりました。大好きな、難コリです。●Ｃ志木／Ａスタジオ10:30～11:20オリジナルエアロ50大江美貴ＩＲ何か最近、大江先生のレッスンに参加する間隔が短くなってるだって、好きなんですものという事で、Ｃ志木へ。約２ヶ月振りになります。こちらのレッスンは結構上げてる筈なので本当はＭの方が良い