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👨🏻夫👧🏻2015年生まれ、小学5年生の娘👦🏻2020年生まれ、年長組の息子👩🏻私…の4人家族の日記です昨日は、息子👦🏻の部屋のエアコンの設置日前回、雨で中止になったので、再予約しました昨日は、日差しも強くて業者さんが大変そうだなと、思うぐらいの快晴でした☀️設置工事は、１時間半ほどで無事に終わり、買い物に行き、午後からは自由時間☺️でしたが、15時前から何度も雷⚡️が鳴り、外に干してあったものを慌てて回収15時半から激しい雷雨に⛈️学校から、引き渡し要請😳つま
時差⏰っとる(;ᐛ)もんで、、、一応？(水)の件✋WWWって事で逝ってみよぉぉ⤴︎︎︎⤴︎︎︎✌️(ﾉ∀`)ﾀﾊｰんで、んで、出だしSTARTわ中々やったんやけど、🏃帰宅ラッシュ時に依頼来て向かうと会議長引いてとかで３５分待ちm(__)m۹(◦`H´◦)۶ﾌﾟﾝｽｶ！(ｰ́ࡇｰ̀)ゞ💦ﾏｲｯﾀﾅ~~💧それでイッキにペース狂っても〜たらしく❓いや、狂ってたべƪ(ꈍДꈍ;)ʃｵｰﾏｲｶﾞ＆╮(︶﹏︶"")╭ﾔﾚﾔﾚ空わ一気に真っ暗闇にな
こんばんは！今日は飲むぞ〜！！今日の晩酌は、カニカマしゅうまい♪これお気に入りです😋『今日の晩酌♪豚キムチ春雨、カニカマしゅうまい、チキンサラダ』こんばんは！今日は休みでしたが、末娘の送り迎えをしてあまりゴロゴロできませんでした(笑)でもしっかり晩酌はします!!今日の晩酌は、豚キムチ春雨♪耐熱容器に春雨…ameblo.jpイカと小松菜のバター醤油炒め♪大根サラダ♪では、ビールで乾杯〜〜🍻🍻美味しい♡日本酒🍶〜日本酒久しぶりな気がする😆酔っ払った〜🤣では、また👋
こんにちは😊今日はキッコーマンで出してるうちのごはんの素を使ってみた白米と油揚げを炒めて素を入れるだけの簡単おかず😀甘口鮭を塩水に少し浸して塩辛くした鮭焼きました。白菜と油揚げを炒めて素を入れて炒めるだけ、結構美味しいです‼️なんて言っても白菜と油揚げあればメインのおかず出来上がり〜✌️お試しあれ〜🥳大根サラダです、鰹節かけて胡麻ドレッシングで美味しかったです‼️大根とじゃがいも🥔味噌汁では🫡今日も訪問して頂きありがとうm(__)mございました😀
先日『久しぶりに、シャンソン行ってみる』と、旦那ちゃんいつもの様に、裏に車を停めましたが・・・なんか、違うカフェミッシェルとりあえず、入店内装が少し変わっていましたが、ほぼそのまんまで、ちょっと安心しました何にしようかなぁテイクアウトも、してるみたいです以前は喫煙OKだったのですが、電子タバコ以外はお外らしい🚬絵画の展示もありました🖼️いーたんは、Bトーストモーニング黄身の感じが、好きぃサラダは、大根サラダでした🥗旦那ちゃんは、おにぎりモーニング中にも、しっか
今日の朝ご飯はご飯・みそ汁・たいみそ・大根サラダ・いわし入りハンバーグいただきま～す(^～^)ψご飯は適度に温かく、いわし入りハンバーグはやわらかく、大根サラダはシャキシャキで、みそ汁も美味しかったあ～おいしかったごちそうさま(^_^)『【おかず】があるのに・・・・・どうして【ふりかけ】【のり佃煮】【たい味噌】【ウニソース】のドレか一つが、付いている時があるの❓』
イタリアの冷製チーズデザート、カッサータを作りました混ぜて固めて冷凍出来て手間要らず、と、言われますが、行程大事👍生クリーム＆砂糖を氷を当てて9分立て。リコッタチーズを滑らかにする。アーモンドスライス＆ミックスフルーツを加える。生クリームを材料に2回に分けて入れる。型に流し冷凍する。カットしたらチョコソースをかける。パン教室で教わりましたで、パンも焼きましたキャベツ🥬入った丸パンクイックトースト更に昼食用の海鮮塩焼きそば冷凍
さぁ〜〜てさてとゴールデンウィークオワターΣ(ﾟдﾟ；)週末(土)‼️一体どぉ〜なんやろ？…🤔💭昨日のハナキンの(金)わ〝ハナ〟ナッスィング🙅♂️やったし………💦と想をいつつ？とりま通常通り出勤してな！なんやかんや？しててもパイセンこんぞ！？(-ω-；)ｱﾚ?✉したっけ、安定の┌(安˙-˙定)┐お休みWWWとの事で！(´△｀)ｱｧ-まぢかぁ⤵⤵⤵⤵とりまSTARTしたっけ、早々とHIT外人さんにて品プリへと！GO٩('ω'
先日、お店の周年祝いに頂いたシーチキン色々。その中の２種類でおつまみ作りました明太子味のシーチキンは大根サラダにマヨにも負けず、ほんのり明太子の味がアクセントになりました。もう一つの『炙りとろ』は、オイルサーディンみたいなパッケージだったので、蓋を開けてそのままグリルで焼きましたこれね、缶ごと比にかけるのは、メーカーさんとしては推奨してないんだって、オイルサーディンも。知らなかった〜そう聞いたけど、自己責任でグリルで焼きました気になるお味は、上品でしたよ
近所の稗本農園さんの直売所で美味しそうなニラをゲット実家のニラ玉は、鰹節で出汁を取って、味噌で味付けをした和風でしたが、中華風のニラ玉を作ってみたくなって、チャレンジしてみましたネットでいくつかレシピを見てみましたが、作り方は色々みたいですねそこで、今回は私流で試してみますゴールデンウィークに台湾でごちそうを食べ過ぎたので、しばらく野菜中心にしてみますねごま油でニラを炒めますニラ1束に卵３個、卵は割りほぐして、牛乳と砂糖、塩胡椒してありますニラがしんなりしたら、オイスターソースで濃
こんばんは。いいね！＆フォローありがとうございます励みになります。5/9身長167cm体重70.5kg(前日比±0kg)朝食昼食(丸亀製麺)・トマたまカレーうどん・ひとくちごはん付き夕食＋レバー串今日は、久し振りに昼食が外食でした。ひとくちごはんの量が、程良く絶妙な量で美味しくいただきました(完食).私くし、お便秘対策として大根サラダを食べると、大体問題は解消されてたはずなんですが。ここ最近は、反応がイマイチ朝からキムチ納豆や
４月２２日（水）のお昼はロールキャベツでした。ご高齢者様にはあまり馴染のないお料理かもしれませんが、たまにはちょっと変わった料理で、普段とはちがう食体験をして頂きます。食のヴァラエティも老人ホームでは大切なんですよ。副菜は大根サラダです。ちょっと珍しい料理つながりで、プルーンのコンポートなんかもつけちゃいました。でも、「ちょっと珍しい」なんて言っちゃいましたが、実はうちのホームではロールキャベツはそれほど珍しくありません。年に
畑をしている方にニンニクの芽をいただいたので。。。鶏肉と一緒に炒め物にしました。鶏肉（１５０g）にすりおろしたニンニクと小麦粉をまぶして両面焼くニンニクの芽を投入し、しんなりするまで炒めたら合わせ調味料お酒とオイスタソース１：１（今回は大さじ１くらいずつ）鶏ガラスープの素小さじ1/2くらい？砂糖少し小さじ1/3くらい？適当ですみません。で味付けて、できあがり♪「大根シャキシャキサラダ」千切りにした大根を塩をふらずに思いっきり絞り
ゴールデンウィークも、🅔🅝🅓〜さん？な？平日(木)有休使こうて大型連休の人も居たり？居なかったり？って、ﾄﾞﾝﾀﾞｹ~~ꉂꉂ☝️"(✪ᗨ✪๑)休むん？？？？ってな！1週間？いや、⑤日以上休んだら休み癖つきそう……そして、なぁ〜〜まら休み明け〝カッタルそう〟😫そして五月病ってか？？？シランケドʅ(⚆˛⚆)ʃんな、ゴールデンウィーク明けわ多分ダメ🙅♀やろなぁ…🤔💭と出勤そぉ〜〜したら、5連休明けのパイセン居って色々話し込み🗣💬イ
汚刺身𓏸𓂂⍤⃝⋈やらレンチン🎶サクラマスツッツキ🥢してぇ〜〜の相も変わらず〝魚臭ｯｯｯｯ〟(•́ฅ•̀)ｸｯｻんで！NEXTへ⊂('ω'⊂)))Σ≡GO!!乾きもんミックスナッツ(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆🫘と髭のclearハイボール🥃確か…🤔💭コンビニクーポンにてゼロ円酒(*´艸`)ﾌﾟﾌﾟ逝ってみよぉ⤴︎︎︎⤴︎︎︎⤴︎︎︎⤴︎︎︎✋””(;'ω')ｺﾞｸﾘコレｯｯ‼️酔ゐかも"ʅ(ᐙʅ)ｳｪｨ~🥃んで、🧻に豆散ら菓子て
洗濯回して、干すの待ちの間に昼寝こいちゃって同じ洗濯物を洗う事2度目…次こそはちゃんと干すぞ！という、実に低レベルな目標を掲げる午後であります…では〜昨日作った常備菜達です・大根サラダ・アスパラきのこ炒め・キャベツ炒め煮〜大根サラダ〜食材→【大根＋人参＋カニカマ】調味料→【ゆかり】初チャレンジの品ゆかりだけで大丈夫？オリーブオイルやごま油入れた方がいい⁉それか…梅干しとか⁉と思ったけど、意外と大丈夫だったです〜アスパラきのこ炒め〜食材→【アスパラ＋鶏肉＋舞茸＋ブナピー
水曜日☀️ぼっちで朝喝からスタート👍400(r300)+300(r200)+200×5set(setr2min)水曜リカバメシは黒毛和牛100%チーズたまごハンバーグ✊豆腐とレタスと大根サラダ🥗春菊とワカメのお味噌汁👍焼き野菜レンコン、ズッキーニ、破竹🚀美味しかったぁ〜🍷でわでわ明日5/7(木)はブランローズ久しぶりの10:00〜20:00通常営業で〜す🤗
毎日飲んでいてはいけません💦毎日食べ過ぎてはいけません💦と思いながら……（いつも思っているのですがねぇ～）今夜は意識して控えめご飯‼️⭐野菜炒め⭐鮭⭐カボチャサラダ⭐大根サラダ（昨日の残り）⭐焼肉の時のお肉焼く（一昨日の残り）うんうんこれで充分‼️身体にもやさしい感じで……イイよね💞～～～～～お昼はどうする❓（いつものパパとの相談）『杵屋』にお蕎麦食べに行った🚙あっさりとしておいしかったおやつは柏餅（昨日食べるの忘れてたから💦）デザート
いただきもののチーズ❗カチョカヴァロつづきです↓『新メニュー⭐』いただいたチーズ今夜はこのチーズステーキ‼️なんて……難しい名前だ❗どうなる？どんな夕飯か？また書きますねぇ～ameblo.jp「これはステーキにして食べるのだ」って聞いて、うまく焼けるんかな❓どんな感じなんかな❓とちょっとドキドキしながら夕飯のメニューを考える🤔おかずにするには、付け合わせはどうしよう？どんな食卓にしたらバランスがいいのかな？悩んだ末に……そうだ！AIに相談❗⭐こぴろっとちゃん（C
月曜日㊗️GWもブランローズをご利用いただきありがとうございます🤗本日も＂筋トレ＂盛況でした💪身体を鍛えるのはホント大事ですからね😆👍夜は延岡ゴールデンゲームをYouTube観戦📱あきむ君ナイスランでした👍日本選手権参加標準まであと一歩でした😅おつかれさまでした✋リカバメシは豆腐と大根サラダ🥗長ネギとワカメのお味噌汁納豆カレー焼き野菜のせ🍛明日5/5(火㊗️)ブランローズお休みいただきます🫡朝から50km走いってきます💪
おばんですぅ今日の晩ごはんです🍚横手風焼きそば。大根サラダ。🦑の酢味噌和え。お豆腐、ワカメ、油揚げのお味噌汁。ごちそうさまでしたスーパーに行くとMothersdayが近いので生花店ブースには綺麗なカーネーションがたくさん販売されてますこうゆうカーネーションは如何でしょうか☺️とっても可愛いでしょねっ可愛いわっ魅惑のイチゴ坊や🍓🍓めっちゃ可愛い😍🙌💗ほなね旅行に行く夢でも見ますか。ばいならー
『GWはどこも混雑するので出かけるのはやめる』と何度も言っていたゴリラ🦍。昨日の朝、突然🦍「知多行こう！」と言い出しました。知多にはGW過ぎてから行くことになっていたはず。コーヒーのことでまた文句言われて、私が少しキレて、知多には行かずに済みました。良かった、良かった。でも「出かけたい」とうるさいので、お昼はゴリの好きなものを食べに行きました。上は揚げ餃子。全然油っこくなくて美味しかったここへ行くのも渋滞に巻き込まれたので、遠出はしなくて良かった。－－－－－－－
葬儀から帰ってきて昨日は自分のGW初日になりました。カミさんは仕事です。ひとりランチはビリヤニをインド米で作って食べたくなったので、パスマティライスのビリヤニからスタートです。スパイスを出してきてヨーグルトに加えます。メインは冷凍保管のチキンにします。そしてスパイス入れたヨーグルトに合体ですね。お米はパスマティライスを使いますね。ビリヤニにするのなら、日本米よりも断然おいしいからね。（これは食べ比べた実感ですね。）ビリヤニにぶっかけるライタは必須です。大根とバターナッツを加
祝日だった水曜の夜は、家族３人で焼肉のたじま屋さんへ。ここに来るといつもお肉に目が釘付けで、肉味噌大根サラダも食べかけで気付く。焼肉奉行はダンナ。キムチ炒飯美味しかったなー。カルビ、ハラミ、ロース。我が家はホルモン好きなので、ホルモンのみお代わりしました。こちらのお店も値上がりしているようですが、それでも３人で10000円切ったので良心的な価格です。
161ｃｍ計測52kg（±）腹囲69.5cm朝、ヤマザキクリームちぎりパン(339㎉)、アイスコーヒー甘さ控えめ牛乳入り昼、みたらし団子大4コ、ラム肉、ごはん夜、大根サラダ、焼き鳥たれ2本6時半起きと、就寝時間はあまりお酒飲んでいる時とかわらない。でもしっかり、ノンレム睡眠をしているならちゃんと寝ている。ということだと思うのだけど、今日、昼寝…3時間。え？どして？糖質とりすぎのため脳がシャットダウンしたとのことだけど。他の要因もあるんかな。とりま
昨日わ昨日とて、連休前日‼️‼️‼️‼️って事で忙しいのか？？┗(㊀ε㊀)┓…ｼﾗﾝｹﾄﾞいつもの(金)並なのか？？┗(㊀ε㊀)┓…ｼﾗﾝｹﾄﾞイザSTARTシたっけ、なんやかんや暇する事なく❓んなもんだから疲れきったべ(ⅹ△ⅹ；)パイセンと張り合って勝ってたけど、も〜リームー(>_<)諦め離脱したオレ＿|￣|○””””帰宅🏠って呑り中"ʅ(ᐙʅ)ｳｪｨ~🍻パイセンまだやってたしく終いにはHITしまくって、越谷行ってんの爆🤣🤣🤣🤣トンボ帰りで会社着った
今日（数日前）は大一野村ビル１階「串鳥青葉通一番町店」へ３週間ぶりにおじゃましました。（前回はコチラ）カウンター席＆テーブル席の店内へ食券制です。「ピーマン肉詰定食（ごはん並盛）」（８５０円）を選択案内された席へセルフのお水＆温かいお茶です。食券番号が呼ばれ、８分ほどで提供ピーマン肉詰（４個）は別添えのソースでいただきます。お新香、ご飯鶏汁ではなく豚汁でした。営業時間は１１時３０分からです。忘れていましたが、昭和と聞いて思い浮かぶのは？▼本日限定！ブログスタンプ
今日は久しぶりに連勤です。①は早番1人。①は普段通りに終わり帰宅してバタバタ準備して②へ。今日は気温が低くて昨晩ストーブつけて朝まで。①行く前に切って夜またつけています。只今の4℃。ストーブ必要だよね？マイナスではないけど寒いです。ゴールデンウィーク中はまだストーブ必要だなぁ。ストーブと加湿器がなくなると電気代がぐっと安くなるのだけど。すぐにクーラー始まるのでその期間は短いですそんなことを思いながら②へ。来客は少なかったけど、ちょっともやることがあり凹む。
今日はいわし晩ごはんです。ご飯🍚、いわしかつお節煮、ミートボール、大根サラダ🥗、ワサビ菜おひたし、塩えんどう豆、ちくわとピーマン、胡瓜とカニカマ、ヨーグルト、お茶でした😊晩ごはんが遅くなったのは、体調悪くなり看護師さんに診てもらっていたからです。左半身に軽い痺れ、後頭部に痛みが出てきたのでいつも来ている看護師さんに連絡したら伺いますとのことだったので待ってました。所見としては今の状態であれば安静にした方がいいです。もっとひどくなったら救急車で病院に行ってくださいとのことでした。
