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今日は午後から漢方外来に行きました。市電と地下鉄を乗り継いで行きます。市電の電停に行く途中、わんちゃんが雪の山に登って行きました。信号待ちの間に見ていましたが、気に入ったようでなかなか降りてきません。もっと見ていたかったど、青信号になったので電停に向かいました。先生に、ダイエットをしていて3週間くらいで2㎏痩せた話をしました。リバウンドしないようにと言われましたが、間食をやめているだけで無理なダイエットをしているわけじゃないので大丈夫じゃないかなと思います。次は3か月後の受診な
今日は午後から漢方外来に行ってきました。前回8月に行った時に無かったゴマゴマラウンドがあったので買いました。半年ぶりのゴマゴマラウンドです。その他、抹茶金時豆パンとウィンナークロワッサンを買いました。漢方外来では先生に、今までどうでしたか?と聞かれましたが、うーんとなりました。この三か月色々あり過ぎました。先生には、色々有り過ぎて大変でしたが体調はなんとかなっていますと言いました。母が亡くなるまでは母の事とか話していましたが、三か月の間に起こった事を話すには時間が足りないです(
今日は25度の予報だった札幌。朝起きて涼しいなと思っていたら、夫がタンクトップと短パンでハンドタオルで汗を拭いていました。体を触ったら熱がこもって熱くなっていました。私は今日は一度も扇風機をつけていませんが、夫は朝から冷風機をつけて暑い暑いと言っていました。夕方外出から帰ってきたら、ジーンズを穿いて冷風機は止めていました。今日の札幌は22.8度でした。午後から漢方外来に出かけましたが、半袖では肌寒くてカーディガンを着て行きました。上着を着ている人がほとんどでした。午後から雨の
今日は漢方外来でした。地下鉄の駅までチャリで行って、そこから地下鉄に乗って行きました。家から病院まではチャリで行ける距離なのですが、病院の辺りの住所はわかりにくくて迷って行き着くことができない自信があります(笑)受付する前に売店でレッシュベーカリーノアのパンを買いました。前回買えなかったゴマゴマラウンドは2個買おうと思って手に取ったら、10%OFFのがあったので1個はそれにしました。それとチーズのパンを買いました。ゴマゴマラウンドが食べかけなのは、調剤薬局で待っている間に少し食べたか
今日は漢方外来でした。3月3日に母のカテーテル手術の時に病院で待機していないといけないので、その時に読む本を予約しようと思って図書館のHPにログインしたら、予約の本の準備ができましたと表示されていました。いつもは受け取りができるようになったらメールがくるのですが、メールがきていなくて気が付きませんでした。土曜日か日曜日に夫の本を取りに行こうと思っていたのでその時で良いかと思ったら、本の受け取りが今日までだった。去年の10月に予約していてやっと順番がきたのに、受け取れないところだった。危
今日は漢方外来でした。血液検査があるので予約の1時間前に行きました。先生とは体調の事や家の事など話をするのですが、母の事を聞かれても3か月も経つと前に何を話したか覚えていません(笑)相変わらず疲れが取れない事を話して、更年期が続く限りずっとこうなんでしょうかと聞いたら、更年期自体は閉経前後5年ずつを言うので閉経して5年経っているからそろそろ更年期は終わると思う。そうなると、疲れが取れないのは他に原因があるのではないかと言われました。私も閉経して5年経っているので、いつまで更年期が続くの
待っていた大柴胡湯去大黄が郵送されてきました。大柴胡湯去大黄はツムラの漢方のように粒ではなく、粉末のような形状で飲みにくいです。味は苦いとネットに書いていましたが、苦さもあり辛さもあり。水分を含むと漢方がダマになってしまうのでより飲みにくい。少し自分には合っていないかもと思うのですが、2週間分いただいたので2週間は飲んでみようと思います。1日3.0g×3回です。そもそも大柴胡湯去大黄は体力のあるがっちりタイプの人に向く処方だそうで、私は体力がなく痩せて
2月12日のこと。私の職業は制服を着なくてはならないのですが、制服が自分の肌に合わず着心地がとても悪く困っています。タグでか痒くなるし、ボタンは変なところについているし、首はV字型で生地が堅い。5か所ほど勤務先を変えていますが、合わなかった制服は初めてです。触覚過敏をなんとかしたくて、調べた情報や試したことをそのまま書いていきます。今回はネットで調べたら出てきた情報を。調べた中で5件ほど同じことが描かれていたのは、発達障害の感覚過敏に有効なのは「抑
今日は漢方外来でした。前回胃カメラの検査をすると言ったので、胃カメラどうでしたかと聞かれ来月手術する事になりました、と答えました。どうしたのかと聞かれたので、調べたら胆のうにたくさん石があって胆のうを摘出する事になったと言うと、悪い物じゃなくて良かったですねと言われました。胃カメラの後に手術するなんて言ったら、胃の手術だと思うか。漢方はいつもと同じく、大柴胡湯去大黄と桂枝茯苓丸。通院が大変だしコロナの事もあるので、次回は三か月後にしてもらいました。今日は最高気温が6度で最低気
昨日は午後ほとんど寝て過ごしていました。夕方少し起きて、軽くごはん(ポッカのスープにパンが入った物)を食べて、アイス(エッセルスーパーカップを半分)を食べてまた横になりました。今日は漢方外来でした。午後から雨の予報なので、電車と地下鉄で病院へ。でも降らなかった~微妙な予報の時にチャリで行くと雨が降り、今日は雨が降るだろうと言う予報でチャリに乗らない日は雨が降りません(笑)今日は中秋の名月だけど曇っていて月は見えません。数日前から喉の痛みがあります。病院の受付で、風邪の症状
今日は漢方外来の受診日でした。血液検査があるので予約の時間よりも一時間早く行きました。血液検査の結果は異常無だけど、中性脂肪が少し高めでした。太ったからかなと思いましたが、お昼ごはんを食べた後だからでしょうという事です。悪玉コレステロールが高くないので大丈夫だそうです。良かった。漢方は、大柴胡湯去大黄、桂枝茯苓丸で、猪苓湯はお休みしています。疲れが酷くて婦人科で十全大補湯を出してもらっています。最初に飲んだ翌日が凄くシャッキリしました。その後はそうでもないけど、補中益気湯よ
今日は漢方外来の受診日でした。前回から3週ですが、来週の予約日が夫の手術の予定と重なったので変更してもらいました。この時期、本当は総合病院は行きたくないんですけどね。病院の前のライラックが咲いていました。桜が咲いたばかりなのに、すごく早いです。ライラックは札幌の木です。毎年5月の後半に大通公園でライラックまつりというのがあるのですが、当然今年は中止になりました。道産のワインが飲めるコーナーとかあって、楽しいイベントなのです。ビアガーデンも中止になったし、来年は2年分楽しみたいです
今日は14回目の漢方クリニックでした。漢方クリニックに通って一年が経ちます。残念な事ですが、今月末でクリニックは閉院です。院長先生が漢方ではとても有名な方で、遠方から通っている患者さんも多いのだと思います。私は主治医の漢方外来に通う事にしました。夫はも主治医のいる病院へ通っています。みなさん、新しい病院が決まっているといいのですが。漢方は変わらず、大柴胡湯去大黄、桂枝茯苓丸、猪苓湯の3種類。桂枝茯苓丸と猪苓湯は1日2回です。漢方でしばらくおさまっていましたが、1週間くらい前
今日は12回目の漢方クリニックでした。プラスの気温が続いているので、雪が解けて道路はぐちゃぐちゃで3月の雪解けのような感じです。道路に水たまりができているので、注意が必要です。先生に低体温の話をしたのですが漢方は変わらず、大柴胡湯去大黄・桂枝茯苓丸・猪苓湯の3種類です。体温を上げる漢方や冷え性に効く漢方とか出してくれるのかと思ったけれど、そうではありませんでした。軽い運動をするように言われました。軽めの運動って何かな?手軽に始められるのは、やっぱり歩く事でしょうか。冬の間は歩
今日は漢方クリニックでした。漢方は変わらず、大柴胡湯去大黄、桂枝茯苓丸、猪苓湯。そして、昨日の暴飲暴食がたたり、胃の調子が悪いので半夏瀉心湯を出してもらいました。昼間から調子に乗って飲み過ぎました。飲むと食欲が増すので、食べ過ぎました。完全に、暴飲暴食。歳を考えないとダメですね(笑)漢方の先生は総合病院の漢方外来で診ているそうです。地下鉄の駅の近くなので、通えそう。引き続き、先生に診てもらおうと思います。
今日は、午前中はチャリで出かけたのに、午後漢方クリニックに出かける時は道路が真っ白になっていました。地下鉄の駅までチャリで行こうか迷っていたけど、迷うまでもなかったです(笑)家は中心部に近いので雪が少ないのだけど、クリニックのある方面は雪が多いのです。行ったら吹雪いていました。家にはテレビが無いので天気予報はYahoo!で見ていますが、クリニックでテレビを見たら真冬日だったようです。どうりで午前中チャリで出かけたら寒いと思ったよ。まだ11月なのに寒すぎだよ。風が強いので体感温度が下
今日は鍼灸の日でした。気になっているのは、腰の痛み、五十肩の痛み、ホットフラッシュです。一度大柴胡湯去大黄と桂枝茯苓丸を休んだら、ホットフラッシュが酷くなりました。ハニーフラッシュみたいでカッコいいけど、厄介です。私は冷えのぼせで、足がすごく冷たいのです。この前御ミサの時足が冷たくて、今度は足のカイロを入れようかと思ったくらい。家では毛糸のカバーを履いていますが、それでも足が冷たい。そろそろモコモコのスリッパにした方が良いかな。ホットカーペットが欲しいと思ったのだけど、電気代
今日は漢方クリニックでした。クリニックへ行く前に札幌駅のペットショップに行こうと思い、エスタに行ったのだけど探しても見つからず、スマホで調べたら閉店してました。ちびっこ(デグー)のかじり木を買おうと思ったのだけど、がっかり。最近フードはWEBで買っているので、閉店した事はわからなかった。ホームセンターに売ってるかな。前にフードとか買っていたショップ、2500円以上で送料無料だったので利用していたのだけど、北海道は2500円以上でも送料がかかるようになりました何を買うにも北海道って、本
今日は漢方クリニックでした。今日もチャリで行ってきたー!いつもは帰りの方が早く感じるのだけど、今日は行きがあっという間に着いたと思ったら、帰りが結構キツかったです漢方は変わらず3種類。大柴胡湯去大黄と桂枝茯苓丸は1日3回、猪苓湯は1日2回となりました。めまいと動悸はおさまっています。でも、疲れが取れない夜はいつも19時か20時には横になっています。疲れて起きていられないのです。漢方でなんとかしたいけど、なかなか改善されません。大柴胡湯去大黄と桂枝茯苓丸は合っていると思
今日は6回目の漢方クリニックでした。チャリだと40分かからないのですが、今日は雨なので市電+地下鉄で1時間弱でした。待ち時間や乗り継ぎを考えるとチャリの方が早いです。前回便秘気味が気になったので大柴胡湯去大黄を大柴胡湯に変えてもらったのですが、下痢が酷かったので大柴胡湯去大黄に戻りてもらいました。最近まめいと動悸が激しい事を伝えましたが、暑いせいだと思うので涼しくなるまで様子を見て下さいと言われました。漢方で動悸とめまいがおさまっているので、様子を見てみます。この暑さで色々出
今日は3回目の漢方クリニックでした。今日はクリニックまでチャリで行ってみました。先に自転車屋さんでタイヤに空気を入れて行き、40分くらいで行けた。地下鉄で行くより楽でいいな。我が家は市電沿線なので最寄りの地下鉄駅まで歩くと20分くらいかかります。チャリだとすぐだけど、自転車に乗り慣れていると、地下鉄を待ったり目的地まで歩くのがめんどうですチャリの方が楽~でも今日は暑かった。チャリも暑いと辛いけど今日は、めまいが辛い事と、過活動膀胱の事、そして体温が34度台の事がある事を伝え
先週行った漢方クリニックで処方された漢方は、大柴胡湯去大黄。大柴胡湯という漢方もあるけどお腹が弱い私には向かないようで大黄というのを除いた漢方です。問診の時間がしっかりあって話がしやすい先生でした。脈診や、お腹や足を診たりで処方された漢方です。通っている婦人科では2~3種類処方されているので1種類にびっくり。ピンポイントで効くのでしょうね。私が通っている婦人科のクリニックの先生が週に一度漢方クリニックで診察しているそうです。漢方には詳しい先生なのだけど婦人科の先生なので、今回は全体
入閣が決まった片山さつき議員といえば、このツイート。一人ひとりの豊かな人生のために必要だから国家があるのに、片山議員にとっては国民の人生より国家の維持繁栄の方が大事。生まれながら保障される人権に必ずなにか義務が伴うかのような致命的な誤解も見逃せません。https://t.co/tEoED17shzpic.twitter.com/NU7E55ZaUP—明日の自由を守る若手弁護士の会/あすわか(@asuno_jiyuu)2018年10月2日この先もアホー財務大臣の暴言はとどまる事知らない
IMMポジションの円売りが積み上がってきていますね。114円台に入ると、いつも偏った状態になっています。米ドル/円は111円台前半へ調整の可能性!投機筋の円売り越しが注目の水準に迫る!?https://t.co/7FXdn3LMl1@ZAiFXさんから—バカラ村(@fxbaccarat)2018年10月9日今度、作業所で職場見学みたいな行くの話したくらいかな??調子はまぁ普通なので。薬は、テグレトールを減らしてもらって、グラマリールを1錠増やした。テグレ
アルツハイマーに遺伝子治療…マウス記憶力回復-ニフティニュースhttps://t.co/PkU3qOebAo—薬剤師ニュース配信くん(@e89314news)2018年10月6日電車の写真撮りに行く時、○○府警の人が交通違反を検挙してて、それが2人ががりやったんで、自分が書類書いてた警官がどんなん書いてる??か知りたいのもあったし、さすが、犯人にがしといて、交通違反検挙するのには熱心なんやなぁと思って(笑)、歩きながら書類書いてた警官の方何回も振り向
♫この国に生まれ育ち本当によかった少子高齢化原発スタグフレーションこの国で朝日新聞を叩き喜ぶなので日の丸ふりかざし叫び歩こうね平和な日本ス・ゴ・イ美しい日本ス・ゴ・イ♫※右ず「ネトウヨノトモダチ」(@∀@)白昼堂々の集団差別扇動の数々↓https://t.co/wqKWhxX7OApic.twitter.com/AxSfKZHVHU—九郎政宗(@claw2003)2018年4月10日アホシンゾーとか、アホー財務大臣とかについてると違う意味のアホの真髄になれ
座れて低価格「ファスト焼き肉」ライバルは回転ずしhttps://t.co/KeTmDUcwXH—日本経済新聞電子版(@nikkei)2018年10月3日」昨日の銀行に行く話、見学行く感じ位の話ε-(´∀`*)ホッそれに普通着でいいらしいし。そういえばそんな話も聞いてたような。市内の何人か集まって見学に行くとか。行く時市が用意するバスで聞いてたような。でもそんなん見たことない(^_^;)。普段市役所に止まってない(;´д`)。
片山さつき初入閣よっしゃー「赤坂自民亭」での、このピースが決め手ですよね!やっぱ(笑)byしろうと政治ウォッチャーhttps://t.co/D4jQgCL2ZDpic.twitter.com/iaJlDBwC2y—モリカケ王©!(@yzjps)2018年10月1日片山さつきは、生活保護関係の大臣になるんだろうな。その急先鋒やろ。自分らが災害時に酒飲んでドンチャン騒ぎしてたことは水に流して工賃もらえたけど待ってもらってるとこもあるから、払わないかんのや
大変です!これを観て下さい!!日本会議が!!ん?あれ佐喜真淳さん??pic.twitter.com/J0NHApQDBf—ネムイ(´・ωゞ)(@dpqnufGM9GEhlyC)2018年9月27日昼セロクエル飲んで寝たけど、2時間ほどしか寝てないから風呂入ったあと、2~3時間は寝たいなぁ~。朝までに火曜ヘルパーさんの予定あるけど、断ろうかな??金もないのもあるし、別に行きたいとこないし。まぁまぁの天気やったら、一人の方が気楽やし(笑)
ランナーズハイ-Wikipedia金曜に作業終わって帰るとき、疲れてたけど、時間あるから電車撮りながら帰るときなんか快楽感があった。もしかしたら、それがランナーズハイなのかな??というても、ランナーほどは動いてない(^_^;)先週予定の作業が早く終わって、好きなところによって帰ることになって自分は雨の予報出てたけど、出るときは雨降ってなかったから隣駅で降ろしてもらう予定で、車に乗っけてもらってたけど駅に行