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今日の幸せかわいいタイニーチャムをもらいました♡5月は、わたしが1年のうち最も食欲増進する月😆←TMI【通常レッスン】日)11:00-12:00YOGA月)18:00-19:00大郷HIPHOP19:30-20:30大郷サークル火)19:30-20:30ダンスエアロ水)19:40-20:40宮崎サークル木)11:00-12:00ストレッチ19:30-20:
今日の幸せ穏やかな日28日(日)実践空手道試衛館の昇級・昇段審査会が行われました昇級審査は年に1回、昇段審査は5年に1回というくらいの貴重な審査通常と同じ、準備体操と基本稽古から移動稽古も細かくチェック型の審査小学生でも立派な息吹が出来ます難易度の高い一般部の型型は、その人の人生が表れます昇段審査の10人組手スタミナ、集中力を切らさず連続で行います見事、完遂!!初段合格おめでとうございます空手歴20年、空手は道のりが長く奥が深い🥋数年に一度しか行われない昇段審査会
今日の幸せ最高のお天気☀️.°HIPHOPご参加ありがとうございました5・6月スケジュール配付しました🗓GWもあります✨今日は、スキズの🇯🇵初のペンミ.ᐟ.ᐟ=ファンミーティング🩵そう、今スキズが🇯🇵に来ています😭❤️🔥❤️🔥❤️🔥初めて1回で当選した本当に貴重なチケット🎫ヨガの後、🚄で向かってペンミ観て🏨に宿泊し翌日はファンの友達と遊ぶ約束でした😆💕が‼️本日、空手の昇段審査会があり数年に一度のこちらも貴重な日当館から黒帯が誕生する瞬間に立ち会うべく今日のペ
今日の幸せすっごく美味しいオレンジ🍊毎週木曜日は、ファンクショナルストレッチボディシェイプ&STEPの3本.ᐟ.ᐟご参加ありがとうございました⭐️今月のボディシェイプのダンス楽しかった♬.*゚動いた後の🍚は格別♡今日も韓ドラの話で盛り上がりました😆🇰🇷カムサハムニダ🥳『4月レッスンスケジュール』今日の幸せフロレスタドーナツ新年度スタート!色んなことにチャレンジしてみたくなりますね✨わたしはハングル🇰🇷にもっと力を入れたいです✍【通常レッスン】…ameblo.jp泰功フ
今日の幸せ今日もスンドゥブ作ったよ😆🍲お花のある生活𓂃🫧きれいな花瓶をいただきました💫淡いガーベラ𓂃🫧ガーベラはお日様の方を向きます☀️『4月レッスンスケジュール』今日の幸せフロレスタドーナツ新年度スタート!色んなことにチャレンジしてみたくなりますね✨わたしはハングル🇰🇷にもっと力を入れたいです✍【通常レッスン】…ameblo.jp泰功フィットネスジムHPエブリー♪おおさき泰功フィットネスジムIZUMIプロフィール
今日の幸せお花生活始めました𓂃❁⃘𓈒𓏸おおさとHIPHOP&YOGAご参加ありがとうございました小4の続けているキッズちゃんも、リズムのとり方もマスターし確実に向上してますご褒美シール達成‼️おめでとう👏✨やっと渡せたご褒美🎁弟ちゃんとダンスに通っています😀これからもファィティン.ᐟ.ᐟ高校生になったゆあちゃんが制服姿を見せてくれたよ〜🎀少女感、増し増しで可愛いかった(ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤)✧*またまた高級チョコをいただいてしまった😮🤲なんだかいただいてばっか
今日の幸せ楽しいランチ今日は、長年お世話になっているエブリーおおさきスタッフさんとランチへ^^昨年末のクリスマスパーティーにもお越しいただきSTEPの演技に関心を持たれていて嬉しい限りですエブリースタッフさんは、勤勉な方で様々な分野から得たこと全てを血肉とし分析力も優れていて、お話を聞きながらいつも凄いなぁと刺激を受けています😲✨本の話、アニメの話、韓ドラの情報交換、お腹いっぱい知識いっぱいの楽しいランチでした🤗『4月レッスンスケジュール』今日の幸せフロレスタドーナツ新
今日の幸せ🥕ケーキ作ったよ✨アメブロ投稿、4000回のお知らせがきました😆2014年から始めたので、10年続けてるのか😆✨これからもPOST続けます.ᐟ.ᐟHIPHOPご参加ありがとうございました3週目、動きが大きくなりました✨ちびまる子ちゃんも踊りました🎵今日から後任の声優さんになりましたね📺TARAKOさんの49日の日に、菊池こころさんにバトンが渡されました🎒まるちゃんに寄った声で、TARAKOへの尊敬が感じられました💞これからもちびまる子ちゃん応援し続けます🙂
今日の幸せ推しが好きなアニメを観始めました最近していたマグネット💓親指にはハートラテ♡仙台で唯一この技術ができるネイリストさん✨針金を使った作業が不思議で魅入ってしまった😲ベースの色も入手困難なカラーでお気に入り💗昔はジェル通ったり、時々セルフしてたけどここ数年は興味がなくなってしまって放置🥲長年お世話になったネイリストさんが、お店を閉めるとのことで、数年ぶりに予約を入れ最終日にしてもらいました💅久々のネイルはやっぱりアガる✨小さい子達や保育園で教え始めてから、自分の
今日の幸せおいしいスンドゥブ🍚本日もファンクショナルストレッチボディシェイプ&STEPご参加ありがとうございました今日は、新しいフィットネス会員さんが入りとても嬉しいです🥰🙌今日は昼間のレッスンで生徒さんとスンドゥブの話をしたので、お昼ごはんにスープから作りましたよ🌶ドラマの真似をして、隠し味にオイスターソースを入れました😆チゲ鍋はよく作りますが、スンドゥブはあっさりしてます🥢とっても美味しくできましたよ😀✨韓国人みたいに最後は🍚を入れて食べます('༥')ドラ
今日の幸せ今日はスンドゥブを作ります🍲🥢毎週水曜日は宮崎サークル🚗³₃楽しいダンスで汗を流しました夜桜がきれいでした🌸ちなみに韓国語で桜は〝ポッコッ〟と言います韓国人の生徒さんから教わりました😀生徒さんから手作りお味噌をいただきました毎日お味噌汁飲む派なので、手作りは有難いです🙏楽しみ〜(っ॑꒳॑c)✨『4月レッスンスケジュール』今日の幸せフロレスタドーナツ新年度スタート!色んなことにチャレンジしてみたくなりますね✨わたしはハングル🇰🇷にもっと力を入れたいです✍【通
今日の幸せシアワセの余韻𓂃◌𓈒𓐍数年ぶりに🇯🇵ドラマを観ました「EeyLoveYou」韓ドラ中毒なので、🇯🇵ドラマ全く観てなかったのですが、生徒さんがハマったというドラマをユネクで鑑賞こ、これは、、やばい🤦♀️💕一気見しました.ᐟ.ᐟ韓ドラを観てなかった人でも、これを観たら確実に🇰🇷男性に沼落ちする🇯🇵女性増えたはず🌶個人的に、歯磨きシーン🪥の「なんでしょう👓」でノックダウン🤦♀️💕スンドゥブを作る時、オイスターソース入れるのぜひ真似したい(っ॑꒳॑c)
今日の幸せおうち冷やし中華🥢週末HIPHOP&YOGAご参加ありがとうございました先週見学に来てくれたおともだちがIー8に仲間入りしました👏😀✨小1の女の子🎒🌸うれしいです🥰これからたくさんダンス楽しもうね♫撮るの忘れたけど、みのりちゃん❣️ご褒美達成🎉おめでとう👏✨とても小4には見えない4年生👱♀️最近はクール系のウエアで、ダンスを楽しんでくれています🎶新しいキッズちゃんから、みんなへショコラケーキをいただきました🙏❤️沢山沢山ありがとうございます🥰感謝です🙏✨
今日の幸せスキズ主題歌🇯🇵ドラマスタート.ᐟ.ᐟからだにやさしいドーナツ🍩フロレスタと50周年迎えるハローキティのコラボ❤️タイニーチャム🧸かわいい❤️お耳にはアーモンド🤎本当にこのコ、大好き❤️ピリ氏と💗今は、ポチャッコ🐶コラボやってますよー💚今日もせっせとキャラ大に投票❣️『4月レッスンスケジュール』今日の幸せフロレスタドーナツ新年度スタート!色んなことにチャレンジしてみたくなりますね✨わたしはハングル🇰🇷にもっと力を入れたいです✍【通常レッスン】…ameblo.
今日の幸せSTEPフルーツバスケット楽しかった(≧∇≦)本日もボディシェイプ&STEPご参加ありがとうございました今日からキャラクター大賞が始まりました❣️みんなはどのキャラに投票する?(っ॑꒳॑c)『4月レッスンスケジュール』今日の幸せフロレスタドーナツ新年度スタート!色んなことにチャレンジしてみたくなりますね✨わたしはハングル🇰🇷にもっと力を入れたいです✍【通常レッスン】…ameblo.jp泰功フィットネスジムHPエブリー♪おおさき泰功フィットネスジムIZU
今日の幸せ今日も過ごしやすいお天気☀️おおさとHIPHOP&YOGAご参加ありがとうございました写真撮るの忘れちゃったけど、みかちゃん㊗️ご褒美達成おめでとう👧休まずがんばっているから、メキメキ上手くなっているのが目に見えてわかります👏✨これからの成長も楽しみ^^かわいいお菓子とお土産🥰🙏ありがとうございます♡ヨガサークル、全員集合した記念📸なんていい笑顔なのでしょう😀✨わたしは、得意のカメラマン📱いつも笑いながらエクササイズしています🎶おおさとサークル、また再来週
今日の幸せ仙台にお住まいの方と推し活で繋がった♡健康和食カフェごはん𓌉𓇋𓎩𓌉𓇋ごはんは、鮭にんにくバター醤油🥢メインは鶏肉と、右のはカニクリームコロッケ🦀飲み物は、紅茶派𓂃◌𓈒𓐍今夜は、おおさとサークルです🚗³₃『4月レッスンスケジュール』今日の幸せフロレスタドーナツ新年度スタート!色んなことにチャレンジしてみたくなりますね✨わたしはハングル🇰🇷にもっと力を入れたいです✍【通常レッスン】…ameblo.jp泰功フィットネスジムHPエブリー♪おおさき泰功フ
今日の幸せ美味しい夜ご飯本日もHIPHOPご参加ありがとうございました今日は、保育園で教えていたキッズちゃんが見学に来てくれました🤗来週から仲間入りします^^嬉しいです✨いつしかのキッズちゃん♡ピンアクセで可愛さ増し増しのオシャレさん💕㊗️ご褒美達成おめでとう👏✨✨ダンスヘアがキマッてる👍COOL女子🧡今日もお洒落さんでした💚いっぱい練習しているの、伝わってるよ^^㊗️ご褒美達成おめでとう👏✨✨今度年長さんになる可愛いリトルキッズちゃん🐣レッスン始まる前にいつも色々な
今日の幸せお洒落なお店☕️新規開拓本日もキックBXご参加ありがとうございました皆さん形が決まっていてカッコいいです👊✨推しのピリが、Harper'sBAZAARの表紙に.ᐟ.ᐟはぁー💭美しい🤦♀️💕ヴィトンのアンバサダーにもなったFELIXですが、先日モデルとしてパリコレのランウェイにも登場✨かと思えば、1億ウォン寄付し多忙でなかなかとれない休暇には、自分が寄付したラオスへ行ってボランティア活動ボランティア精神が素晴らしい天使なピリ🐣✨今月末のペンミ当選しました‼
今日の幸せスキズ雑誌📗📚本日もボディシェイプ&STEPご参加ありがとうございました新曲ボディシェイプの振り付けのせいかだいぶ汗をかきました😆イタガキの季節限定パフェ🍊春の柑橘とチョコレートのパフェ🍨チョコと酸味のある柑橘の相性は絶妙🤤🧡🤎魅力的なフレーバーがぎゅっと詰まったパフェ✨深みのある大人の味🤎毎年出る度に食べちゃう('༥')🍊果物大好き人間ㅋㅋ『4月レッスンスケジュール』今日の幸せフロレスタドーナツ新年度スタート!色んなことにチャレンジしてみたくなりま
今日の幸せプレゼントを送りました📮𓈒𓂂𓏸おおさとHIPHOP&YOGAご参加ありがとうございましたキッズちゃんとTEEN全員全員‼️素晴らしいね👏👏キッズからTEENになるめいちゃん🙂✨新しいシューズとウエア、かっこよかったー😍👟生徒が新しいシューズを履いてきたり、新しいウエアを着てくるのを見る度にダンスに対する意気込みみたいなものを感じて嬉しくなりますし、指導にも気合いが入ります❤️🔥何より、おニューを身につけた時のみんなはすごく嬉しそうなんです😆💕お洒落キッズち
今日の幸せフロレスタドーナツ新年度スタート!色んなことにチャレンジしてみたくなりますね✨わたしはハングル🇰🇷にもっと力を入れたいです✍【通常レッスン】日)11:00-12:00YOGA月)18:00-19:00大郷HIPHOP19:30-20:30大郷サークル火)19:30-20:30ダンスエアロ水)19:40-20:40宮崎サークル木)11:00-12:00ストレッチ
今日の幸せ楽しいことがいっぱい♡仙台での仕事の後、仙台→代官山へ🚅💨韓国🇰🇷のシンガーソングライター【SHAUN】のライブへ行ってきたよー🎤🎸✨DJでもあり、BTSやEXOもプロデュースする多才なSHAUN🎧🎶💕🇯🇵でも流行ったSHAUNの曲は、50億回以上再生されているからみんなも一度は聴いたことがあるはず.ᐟ.ᐟわたしは🇯🇵で流行る前から好きで、過去にSHAUNの曲でソロダンス2曲披露してますそれくらい好きで、いつか🇰🇷に行ってSHAUNと会いたい.ᐟ.ᐟって思って
今日の幸せ穏やかなお天気☀️振り替えレッスン、ファンクショナルストレッチダンスエアロご参加ありがとうございました昨日のレッスン3本と今日の2本、皆さんイントラ並みのスケジュールでした👏✨✨少しの春休み、ゆっくりお過ごしください🍀🌸宮崎サークルの生徒さんから旬のお野菜いただきました🥬春菊と菜の花有難いです🙏菜の花はクリームパスタに🍽春菊は、韓国風にナムルにしていただきました^^野菜🥬大好き✨✨ごちそうさまでした\(^o^)/『3月レッスンスケジュール』今日の幸せお掃除
今日の幸せ昼間の有酸素運動もいいですね✨本日、レッスン3本ご参加ありがとうございました・ボディシェイプ30・ヨガ60・STEP45皆さんケーキ🍰1個分消費しました!また食べて蓄えてください😁みなさん15~20年通われているので、身体の使い方が上手です👏✨お肌も心もきれいな方ばかりで、スタイルも抜群✨長年の積み重ねですね^^明日、振り替えレッスンあります11:00ファンクショナルストレッチ19:30ダンスエアロご参加お待ちしています🤗生徒さんから伊勢のお土産をい
今日の幸せ物知りさっちゃんが面白かった🤗💓本日もHIPHOPご参加ありがとうございました今日は3人のおともだちが見学に来てくれました最高のジャンプ力✨✨体幹がしっかりしてないとここまで跳べません💨3週目にしてカンペキ💯💮みんなお家で練習してきてるのすごく分かります😀また来月、新しい振り踊りましょ♬.*゚かわヘアキッズちゃん💖💖あっ、みんな明日のちびまる子ちゃんぜったい観てね‼️TARAKOさん、最後のまるちゃんだよ(´・_・`)ポンポコリンも踊ってね❤️『3月レッスン
今日の幸せ恵みの雨☔️カジュアルな洋食屋さん🍽みずみずしいパプリカと、ぷりっぷりのエビ🥄優勝ピラフ✨🥇🏆✨今日も元気にHIPHOP⸜(*˙꒳˙*)⸝♬.*゚『3月レッスンスケジュール』今日の幸せお掃除デー🧹今月のキックBXは、8日(金)です!何かと行事の多い3月🎎🍡🌸運動で体調管理をして、爽やかな春を迎えましょう【通常レッスン】日…ameblo.jp泰功フィットネスジムHPエブリー♪おおさき泰功フィットネスジムIZUMIプロフィール
今日の幸せとれたてメカブが美味!ずっと前に観たのに、載せるの忘れてた💦『映画窓ぎわのトットちゃん』トモエ学園の校長先生、素晴らしいですね!「52ヘルツのクジラたち」上映終わる前に観に行かなきゃー🐳『3月レッスンスケジュール』今日の幸せお掃除デー🧹今月のキックBXは、8日(金)です!何かと行事の多い3月🎎🍡🌸運動で体調管理をして、爽やかな春を迎えましょう【通常レッスン】日…ameblo.jp泰功フィットネスジムHPエブリー♪おおさき泰功フィットネスジムIZUM
今日の幸せ皆さんに配ったお煎餅🍘🦐美味しかった〜😀✨本日もファンクショナルストレッチ、ボディシェイプ&STEPご参加ありがとうございました昼、夜、2回ご参加いただけて嬉しいです🥰🙏大きな大きないちご🍓伝わります?写真以上にドデカいです😆❤️酸味がなくてすごく甘くてびっくりしました😳🙌この間、作ったいちごチョコ🍓🍫めちゃめちゃ美味しく出来た(,,•﹏•,,)❤️チョコパイ潰しただけ😀🍫また作ろっ!『3月レッスンスケジュール』今日の幸せお掃除デー🧹今月のキックBXは、
今日の幸せスキズのジニ🥟センイルチュカヘ〜🎂✨月曜日HIPHOP&YOGAご参加ありがとうございました2年経つ低学年の子たちも上手になってきました✨そういえば‼️ちびまる子ちゃん踊るのすっかり忘れてたー😱また4月踊りましょう😀🌸㊗️ご褒美達成✨✨🎉おめでとう👏👏✨おおさとスクールの男の子たち♡卒園したばかりのようちんは、みんなから可愛がられるマンネだよ👶ひかくんは、誰とでも仲良くなれる子でお姉さん達とも仲がいいよ😙✌️またシール貯めてね☆みんなお菓子屋さん😂🍭🍬🍫