大学受験生の母

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こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。「受験生は睡眠時間を削って勉強すべき？」「夜型から朝型に切り替えたいけれど、うまく起きられない……」志望校合格を目指す中で、睡眠時間をどのようにコントロールすべきか悩む受験生や保護者様は非常に多くいらっしゃいます。今回は、科学的な視点に基づいた「最適な睡眠時間」と「無理なく朝型へ移行するステップ」について解説します！結論：受験生の最適睡眠時間は「7時間〜8時間」昔あった「四当五落（4時間睡眠なら合格、5時間

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。「うちの子は、どうしてこんなに勉強のやる気がないんだろう？」受験生を持つ保護者の方なら、一度は考えたことがあるのではないでしょうか。実は「やる気」は、単なる精神論ではありません。脳内では、ドーパミンなどの神経伝達物質が意欲や報酬への期待、行動を起こすことに関わっています。そして、ここで意外に重要なのが睡眠です。米国の研究者NoraD.Volkowらが2012年に発表した研究では20人を対象にPET検査

1年分の遅れを取り戻そう大作戦高2の夏からスタートしたアメリカへの高校交換留学を無事終え、日本に帰国したのが6月末。高校留学｜40代管理職ワーママまみの旅行・子育て•仕事•人生happytravelandmoneyさんのブログテーマ、「高校留学」の記事一覧ページです。ameblo.jp娘の高校では、留学後の復学で留年か進学を選べるのですが、娘は進学を選んだので、高3の二学期に復学です。日本帰国から高校に復学するまでの2ヶ月間でどこまで遅れを取り戻せるか？本人は浪人したくな

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。この時期「模試でE判定だったのですが、志望校を下げたほうがいいのでしょうか？」と相談されることがよくあります。大学受験では、模試の結果を見て、保護者の方が不安になることも多いと思います。特に「E判定」という文字を見ると、「この大学は無理なのでは？」と考えてしまうのも無理はありません。しかし、E判定＝合格できない、という意味ではありません。模試の判定は、あくまで「現在の学力と、その模試を受験した時点でのデータから見た合格可能

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。日本の総理大臣は、多すぎる……。でも、総理大臣は、早めに覚えておくと得です。どの時に、何があったのか流れで覚えるのが歴史の基本です。語呂合わせではないですが覚えやすいところを拾ってつないでみました。日本人はやっぱり５・７・５・７・７のようなリズムが覚えやすいので工夫してみようと思いましたが、字足らずだったり字余りだったり……。明治時代（1868年～1912年7月30日）い（伊藤博文）→く（黒田清隆）→やま（山縣有朋

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。「1時間に50mmの非常に激しい雨が予想されています」大雨のニュースや天気予報で、こんな表現を耳にすることがあります。でも、「50mm」と聞いて、実際にどれくらいの雨なのかを想像できますか？降水量の「mm（ミリメートル）」は何を表しているでしょう？雨が地面に流れたり、しみ込んだりせず、そのままたまったとすると、水の深さが何mmになるかを表しています。例えば、降水量10mmなら、水の深さは1cm。50mmなら5cmです

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。総合型選抜の準備で、多くの受験生が悩むのが「自己PR」です。「私は責任感があります」「部活動を3年間頑張りました」「コミュニケーション能力があります」もちろん、これらが悪いわけではありません。しかし、それだけでは大学側から見ると「だから、あなたは本学で何を学びたいのですか？」という疑問が残ります。そこで重要になるのが、志望大学の「３つのポリシー」を読むことです。大学には、大学・学部がどのような学生を求めているのかを示

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。「国公立大学を総合型選抜で受験する」そんな選択肢が、以前より身近になっています。しかし、ここで注意したいのが国公立大学の総合型選抜は決して「楽な入試」ではないということです。実際の大学の入試を見てみると、その大変さがよく分かります。今回は、東西の国立大学から4つの例を見てみましょう。筑波大学・情報学群情報科学類アドミッションセンター入試（総合型選抜）では自己推薦書や活動経過報告書、志願理由書などによる第1次

こんにちは。オンラインン進学塾ソフィア、ケンTです。今日は、入試英語で非常に重要かつちょっと難しい文法・語法の紹介です。まずはこちら。ItisthewayinwhichtheknowledgegainedfromAIresearchisputtousethatdetermineswhetheritwillbenefitorharmsociety.■まずはitisthatをどう処理するか？この文で注目したいのが、p

こんにちは。オンライン進学塾ソフィアです。「人間科学科」という学科を聞いたことがありますか？名前はなんとなく分かるようで、実際に何を勉強するのかは全然わからない学科の代表格。「人間について勉強するって、具体的には何を勉強するの？」と思ってしまいます。人間科学は心理学、社会学、哲学、教育学、生物学、情報科学など、さまざまな学問を組み合わせて「人間とは何か」を考える学問です。例えば、「人はなぜそのような行動をするのか？」「人間関係はどのように形成されるのか

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。建築、金融工学、流通、情報工学、天文学など、興味のある分野はある。でも、数学がいまひとつ得意ではない。だから「自分には無理」と諦めてしまう。という生徒さんは、案外多いかなと思います。しかし、AI時代の到来によって、この状況は少しずつ変わっていくんじゃないかなと思っています。もちろん、AIがあるから数学を勉強しなくていい、という意味ではありません。数学の基本的な考え方や、数字を読み取る力はこれからも重要です。ただ

1.基礎の「抜け・漏れ」を徹底補修する夏に一通りインプットを終えた人も秋の模試や過去問で必ず躓くポイントが出てきます。そこを放置せず、「なぜ間違えたのか」を教科書や参考書、基礎問題集に戻って確認しましょう。9月中に基礎の穴を塞いでおくことが、直前期の伸びに繋がります。2.志望校の「過去問（赤本）」に見る9月中には必ず第一志望校の過去問に目を通しておきましょう。最初は点数が取れなくても全く問題ありません。目的は「出題傾向・形式・時間配分」を肌で知ることです。「敵（大学）を知

こんにちは、オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。2026年8月21日、興味深いニュースがありました。文部科学省の調査で、首都圏・関西圏の大規模私立大学11校が理系を重視した学部・大学院の再編や、文理融合教育の導入などを検討していることが分借りました。中には文系学部の定員を減らし、理系分野を増やす大学もあると報じられています。AIやデータサイエンスなどの発展を背景に理系人材を増やしたいという国の方針とも一致しています。しかし、ここで一つ疑問があります。「大学

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。「AIが進化すると、税理士や公認会計士、コンサルタントの仕事はなくなる」最近、そんな言葉を耳にする機会が増えました。確かにAIは、計算やデータ整理、文章作成、資料作成など人間がこれまで時間をかけて行ってきた仕事を急速に効率化しています。では、経済・金融分野を学ぶ意味はなくなるのでしょうか？僕は、逆だと思っています。重要なのは「AIに仕事を奪われるか」ではなく「AIを使って、どのような問題を解決できる人になるか」

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。「金融工学」という言葉を聞いたことがありますか？少し難しそうに感じるかもしれませんが簡単に言えば、数学・統計学・コンピュータなどを使って、金融商品の価格やリスク、将来の値動きなどを分析する学問です。では、そもそも「金融商品」とは何でしょうか。株式、債券、投資信託、外国為替、先物、オプションなどお金を運用したり、将来のお金の価値を取引したりするための商品を金融商品といいます。例えば、「この株は将来どのくらい

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。「総合型選抜なら一般選抜よりも入りやすい」最近のニュースを聞いているとこんなイメージを持ってしまいそうです。確かに総合型選抜は、一般選抜のような学力試験一発勝負だけで合否が決まる入試ではありません。しかし、「総合型＝簡単」というわけではありません。今回は、2026年度入試の実際の数字を見てみましょう。まずは慶應義塾大学法学部FIT入試（いわゆるAO入試です）です。法学部では、A方式が306人出願して53人合格（5.8

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。近年、「大学入学者の約6割が推薦（学校型・総合型）で入学している」という話題をよく耳にします。この数字だけを見ると、「一般入試は減少し、学校型・総合型選抜が主流になった」「総合型選抜の方が簡単だから利用者が増えている」と考える人も少なくありません。しかし、現実はそれほど単純ではありません。総合型選抜が拡大した背景には、大学入試改革という教育的な側面に加え、少子化が進む日本の大学を取り巻く環境の変化も影響していると考え

こんにちは。オンライン進学塾、ケンTです。身近な企業のキャッチフレーズには「一瞬で心に刺さる単語」や「教科書に出てくる重要文法」が凝縮されています。難しい参考書の例文をただ暗記するよりもCMでおなじみのフレーズと一緒に覚える方が圧倒的に印象に残りやすく効果的かもしれません！今回は、誰もが知る有名企業のキャッチフレーズから学べる英単語・英文法をご紹介します。■4つのキャッチフレーズで学ぶ重要英語！１．キヤノン：makeitpossiblewithCannon

昨日はパシフィコ横浜で開催された主要大学説明会に1人で行って来ました暑かった〜『7月だ！！募集要項の確認』なんと言うことだ。今年も半分が終わってしまった…そろそろ本格的に受験大学のこと、スケジュールを確認しないといけない？遅い？？本人に任せてはいるけど（基本自分事…ameblo.jp今回は国公立が多く、私大がかなり少なかった印象。ひとまず志望校のブースで相談して来てスッキリ。相談受付時に、エントリーシート？みたいなのを書くのですが、国立はレストランの順番待ちみたいな簡易的なシートで、前の

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。カタカナでおなじみの「和製英語」。本来の英語とは意味や形が違うため「間違った日本語」として避けられがちですが、実は高校受験や大学受験・共通テストで必須となる重要単語の宝庫でもあります！和製英語と本来の英単語の「ズレ」を利用して学べる受験にもでる英単語10選をご紹介します。■和製英語から覚える！受験にもでる英単語10選！！コンセント→consent（同意・承諾する）・電気のコンセントはoutlet。consen

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。マクドナルドの超有名フレーズ「I'mlovin'it.」。学校の英語の授業で「love（〜を愛している）のような感情や状態を表す動詞は基本的に進行形（-ing）にしない」と習ったのを覚えている方も多いのではないでしょうか？「じゃあマックのCMは文法的に間違いなの？」結論から言うと、間違いではなく、「感情の躍動感」を表現する自然な英語表現なのです！■なぜ進行形になっているの？本来、状態を表す動詞をあえて進行形（

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。試験本番や模試での「緊張」は、受験生にとって最大の敵に見えますよね。しかし脳科学の視点から見ると、緊張は脳が「本気モード」に入った証拠であり、味方にできる現象だそうです。今回は、脳の仕組みを利用した「緊張のコントロール法」をご紹介します！■脳科学でわかる「緊張」の正体テスト前、ドキドキして手が震えるのは、脳の「扁桃体（危険を察知するセンサー）」が「一世一代の勝負だ！」と反応しているからです。このとき交感神経が優位になり、

こんにちは。オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。「音楽を聴きながら勉強しても効果はあるのか？」これは受験生さん本人だけでなく、保護者様からも極めて頻繁に寄せられるご質問の一つです。「集中できるから聴きたい」という生徒さん側の意見と「ながら勉強になって身に入らないのでは」という保護者様の懸念。脳科学的な観点では「作業内容と音楽の種類によって明確に使い分けるべき」というのが正解だそうです。今回は、脳の処理メカニズムに基づいた「正しい音楽の活用法」と学習空間を集

こんばんは、Kacoです。息子が大学生になったら、少しゆっくりするつもりでした。子育てがひと段落したら、自分の時間も増えるだろうし、今よりのんびり過ごしているのかなと思っていました。でも、どうやら違ったようです。最近の私は、ブログを書いたり、パーソナルトレーニングに通ったり、美容整体に行ったり、メイクレッスンを受けたり。気がつけば、以前より予定が増えています。もちろん、子育て中の忙しさとは種類が違います。あの頃は、仕事と保育園のお迎えで毎日

こんにちは！オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。日本を代表するミステリー作家・東野圭吾さんの逝去されました。中高生時代に刊行された文庫本はすべての出版社から出ているものを全部読むくらい好きな作家のお一人でした。かつて本格推理小説といえば「トリック優先で人間が描かれていない」と評されたものです。初期の純粋な本格推理からスタートした東野作品は「家族」や「愛」という普遍的なテーマを推理小説で深く描き出すようになったと思います。勉強で行き詰まったとき、文字を通じて

こんにちは、オンライン進学塾ソフィア、ケンTです。「机に向かっても、なかなかやる気が出ない……。」そんなとき、多くの人は「もっと気合を入れよう」と考えます。しかし、脳科学の研究では、やる気を高める方法の一つとして軽い運動が注目されています。ウォーキングや軽いジョギング、ストレッチなどを5～10分行うだけでも、脳への血流が増え、酸素や栄養が行き渡りやすくなります。すると、気分や意欲に関わる神経伝達物質であるドーパミンやノルアドレナリンが分泌さ集中しやすい状態へと切り替わ

2026年7月26日朝方は冷房入らずて窓を開けて過ごせた日曜日それでもやっぱり11時までが限界ね今日もお仕事仕事前までは横浜の愛の巣ガチポチャスイートで穏やかに静かにゆったりまったり在家の尼のように悟りを開いたようなゲイの夏の暮らしそうそう昨日妹から電話があったこの暑さでしょ母の具合が悪化したのかなって思ったら卒寿を過ぎて奇跡の大復活をして元気らしいじゃあどうした？って思ったらびっくり仰天な話ボクにはかわいいかわいい父親が違うふたりの姪っ子ちゃん

まさかの倍率最近、イニシャルのネックレスを買った。写真で見かけたものとは違う文字だけれども、自分の選んだ文字が手元に届くとやはり嬉しい。シンプルなトップスのときなど、首元が少し寂しいなと感じる日のいいアクセントになってくれればいいなと思っている。話は変わるが、受験のことに進展があった。もしも年内の入試が残念な結果に終わったときのために、年明けにも受けられる総合型選抜がないか探してみたのだ。この話は前回も書いた。ただ、問題はここからだ。琴音が興味を持った

こんにちは、オンライン進学塾ソフィアです。お子さまは「英単語帳を開いても、なかなか単語が頭に入らない……」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、日本人が日常的に使っている「カタカナ語（外来語）」の中にはそのまま英検や入試で頻出する英単語がものすごくたくさん隠れています。すでに知っている言葉と結びつける（理屈）ことで、暗記のハードルは一気に下がります！今回は、今すぐ使える「カタカナ語英単語20選」をご紹介します！■普段使っている（かもしれない）！英単語カタカナリスト